Gezond leven.
Van ionisch tot keramiek: welke soorten föhns zijn er allemaal?
De ene föhn is de andere niet. Kijk alleen maar naar de omschrijving of de verpakking; daar kom je allerlei verschillende termen tegen. Tourmaline, ionentechnologie, keramisch, infrarood haardrogers ... Hoog tijd voor een korte cursus föhn, zodat jij straks haarfijn weet wat voor model het beste bij jou past!
Marit gaat offline (deel 3): mailen is het nieuwe (oude) whatsappen
Van diffuser tot concentrator: de populairste opzetstukken voor je föhn (óók voor je Dyson!)
Wat is emotie-eten (en vooral: wat kun je ertegen doen?)
Probeer je af te vallen, maar kun je de chips, koekjes en chocolade 's avonds maar niet weerstaan? Dikke kans dat je snackt vanuit een bepaalde emotie. Diëtist en dieetpsycholoog Eveline van de Waterlaat geeft advies.
Afvallen: 9 tips voor sneller herstel na het sporten
Als je wilt afvallen, zijn voeding en rust nóg belangrijker dan sporten. Tijdens rustperiodes na het trainen groeien je spieren. We geven je 9 tips voor een sneller herstel na het sporten.
Slimme sekstoys: zo houd je het spannend, óók als je niet bij elkaar bent
Je lampen regel je met een app. Je deurbel bedien je met je smartphone. Je thermostaat zet je van afstand hoger en lager. Heel veel in je huis is inmiddels slim. Maar wist je dat er ook al heel veel slim erotisch speelgoed bestaat? In dit artikel kijken we naar seksspeeltjes die ervoor zorgen dat je ook van afstand de sterren van de hemel kunt vrijen.
Ook interessant
Fietsroutes plannen met Komoot (en andere apps)
Je kunt zomaar op de bonnefooi gaan fietsen en hopen dat je voor het donker thuis bent, maar als je je fietsritje wat serieuzer aanpakt, is het vooraf plannen van je route wel zo handig. Je kunt natuurlijk Google Maps gebruiken, maar er zijn betere tools. Komoot is er zo eentje: de website is al jarenlang erg populair bij wielrenners, toerfietsers én hikers.
Peggy valt af (6): Carnaval! Maar eerst om 7 uur ’s ochtends nog even sporten ... wie ís die vrouw?
Peggy van ID.nl wil nu eindelijk van de overtollige kilo's af. Om dat te bereiken, gaat ze onder begeleiding zes weken lang sporten en haar voeding aanpassen. Hoe dat haar vergaat, kun je volgen op ID.nl. Dit is haar verslag van de zesde week. "Ik ben trots op mezelf!"
Peggy valt af videovlog: hoe gaat het met de goede voornemens?
In zes weken tijd gaat Peggy van ID.nl de uitdaging aan om overtollige kilo’s kwijt te raken door voeding aan te passen en sportief flink aan de bak te gaan. Hoe dat haar vergaat lees je in haar blogs en vlogs. In deze tweede video vertelt Peggy over haar culinaire en sportieve uitdagingen.
Seksspeeltjes alleen voor vrouwen? Echt niet: dit zijn de beste sextoys voor mannen!
Seksspeeltjes voor vrouwen zijn allang geen taboe meer - kijk maar naar het enorme succes van de Satisfyer∗. Maar bij erotisch speelgoed voor mannen ligt dat anders. In de homocommunity mogen zulke toys dan wel wat meer geaccepteerd zijn, maar in heterokoppels wordt er weinig over gesproken. Tijd om dat te veranderen, want ook mannen kunnen (heel veel!) plezier beleven aan seksspeeltjes.
Online medische diensten steeds populairder
Steeds meer Nederlanders gaan online om gebruik te maken van medische diensten. Zo worden huisartsafspraken vaker online gemaakt en worden er meer consulten en (herhaal)recepten via het internet geregeld. Dat blijkt uit de meest recente cijfers van het CBS.
Afvallen: nooit meer jojo-gedrag!
Je probeert steeds af te vallen, maar houdt het niet vol en komt weer op je oude gewicht terecht - of erger? Dat is jojo-gedrag. Diëtist en dieetpsycholoog Eveline van de Waterlaat legt uit hoe het werkt en hoe je ervan afkomt.
Marit gaat offline (deel 2): 'Navigeren zonder smartphone, hoe dan?!'
Navigeren zonder smartphone is écht een opgave. Maar dat is niet het enige wat Marit mist in deze smartphoneloze maand. In dit artikel lees je alles over Marits tweede week, waarin zij onder meer ontdekt dat boeken lezen best fijn is en dat een leven zonder YouTube toch wel behoorlijk saai is.
Je haar föhnen, hoe doe je dat eigenlijk?
Het lijkt zo makkelijk: je haar is nat en met een föhn krijg je het droog. Klopt, maar er komt wel iets meer bij kijken. Want je gebruikt een föhn ook om je haar in model te krijgen of meer volume te geven. Daarbij is het belangrijk dat je de juiste opzetstukken en de juiste techniek gebruikt. Na het lezen van dit artikel zit jij nooit meer met je handen in het haar!
Deze kamerplanten zijn goed voor je gezondheid
De laatste jaren worden er meer kamerplanten dan ooit verkocht, en in bijna elk huis vind je – zelfs tot op het toilet – dan ook wel een groenverzameling. Sommige mensen slaan er misschien een beetje in door, maar erg is deze verslaving gelukkig allerminst. Want planten in huis zijn niet alleen sfeermakers, ze zijn ook nog eens goed voor de gezondheid. Hoe dat precies zit en welke planten echt onmisbaar zijn, lees je hieronder. Met als bonus een aantal tips om je groene vrienden zo lang mogelijk in leven te houden.
Peggy valt af (5): "Ik merk dat er langzaam maar zeker een soort ritme ontstaat"
Peggy van ID.nl wil nu eindelijk van de overtollige kilo's af. Om dat te bereiken, gaat ze onder begeleiding zes weken lang sporten en haar voeding aanpassen. Hoe dat haar vergaat, kun je volgen op ID.nl. Dit is haar verslag van de vijfde week. "Ik heb nu al een kleine angst voor aanstaande zaterdag..."
Wat zijn de verschillen tussen een goedkope en dure föhn?
Wanneer je in de markt bent voor een nieuwe föhn, dan kom je er al snel achter dat er goedkope en dure modellen zijn. Je kunt er een paar tientjes tot enkele honderden euro’s aan uitgeven. In die zoektocht is het dan heel handig om te weten wat de voornaamste verschillen zijn. ID.nl legt het je uhm ... haarfijn uit!
Zelf soep maken: gezond, lekker én makkelijk!
Vullend, verwarmend, gezond en lekker: soep is het allemaal Wil je gezonder eten en minder snacken, kies dan vaker voor een zelfgemaakte soep. Moeilijk? Nee, helemaal niet! ID.nl laat zien hoe je in een handomdraai de lekkerste soepen op tafel zet.