Peggy valt af videovlog: hoe gaat het met de goede voornemens?

De voortgang van de  goede voornemens van Peggy wordt uitgebreid gedeeld op ID.nl. Door bij te houden hoe het haar vergaat en hoe ze de strijd aangaat met de overtollige kilo’s is er aardig wat kennis en ervaring te delen voor wie ook wil afvallen.

Tot dusver zijn er vijf blogartikelen verschenen, die je terugleest in het afvaldossier.

In de eerste video (Afvallen met hulp van een coach: training, voeding en mindset) komt een sportcoach aan het woord, die uitlegt hoe je afvallen het beste aanpakt.  In deze tweede video hieronder deelt Peggy op video haar ervaringen.