In zes weken tijd gaat Peggy van ID.nl de uitdaging aan om overtollige kilo’s kwijt te raken door voeding aan te passen en sportief flink aan de bak te gaan. Hoe dat haar vergaat lees je in haar blogs en vlogs. In deze tweede video vertelt Peggy over haar culinaire en sportieve uitdagingen.
De voortgang van de goede voornemens van Peggy wordt uitgebreid gedeeld op ID.nl. Door bij te houden hoe het haar vergaat en hoe ze de strijd aangaat met de overtollige kilo’s is er aardig wat kennis en ervaring te delen voor wie ook wil afvallen.
Tot dusver zijn er vijf blogartikelen verschenen, die je terugleest in het afvaldossier.
In de eerste video (Afvallen met hulp van een coach: training, voeding en mindset) komt een sportcoach aan het woord, die uitlegt hoe je afvallen het beste aanpakt. In deze tweede video hieronder deelt Peggy op video haar ervaringen.
Wil je meer video's zien, abonneer je op het YouTube-kanaal van ID.nl.
Powered by
Afvallen
Afvallen
De 25 beste tips om af te vallen
21 maart 2023 - 09:01
Marjolein Kats
Afvallen
8x gezonde snacks voor onderweg
17 maart 2023 - 09:31
Marjolein Kats
Afvallen
Vasten: kickstart naar een zomerklaar lijf?
16 maart 2023 - 13:02
Marjolein Kats
Afvallen
Waarom mannen sneller afvallen dan vrouwen
14 maart 2023 - 18:28
Marjolein Kats
Afvallen
Oproep: volg jij een dieet en wil je daarover vertellen?
7 maart 2023 - 16:01
Marjolein Kats