Niet elke Netflix-abonnee weet dit al, maar met je abonnement krijg je toegang tot meer dan vijftig games die je kunt spelen op Android en iOS. En het mooiste is: dit kost je niets extra. Dit zijn vijf redenen om die spellen op z’n minst een keertje uit te proberen.

Ondanks het feit dat Netflix Games sinds 2021 bestaats, is nog niet iedereen bekend met het aanbod aan games die je gratis kunt spelen. Je kunt deze titels spelen op zowel Android- als iOS-apparaten en de belangrijkste voorwaarde is dat je een geldig Netflix-abonnement hebt.

Om de spellen te kunnen spelen dien je in te loggen met je account, zodat de dienst kan verifiëren wie je bent. De spellen die je speelt, worden opgeslagen in je profiel, zowel via cloudopslag als lokaal op je apparaat. Mocht je dus overstappen naar een nieuwe smartphone, dan neem je je gegevens mee.

Voorwaarden

Voordat je begint aan Netflix Games, is het belangrijk om op te hoogte te zijn van enkele voorwaarden en kanttekeningen. We nemen ze hieronder met je door.

Nu we de voorwaarden en kanttekeningen kennen, is het tijd om te kijken naar de vijf redenen waarom je de beschikbare Netflix-games op z’n minst een keertje wil uitproberen.

Je betaalt toch al voor Netflix-games

De belangrijkste heeft – hoe kan het ook anders – met geld te maken. Je betaalt toch al voor deze videogames. De spellen vallen niet onder een ander abonnement en je hoeft ook geen aanvulling of iets dergelijks aan te schaffen. Als je een abonnement op Netflix hebt, dan kun je de beschikbare titels gewoon downloaden uit de App Store of Google Play Store. Elk abonnement van de dienst biedt overigens dezelfde toegang aan; je hebt dus ook geen duurdere variant nodig. Mocht je een Android- of iOS-titel willen kopen, check dan eerst of Netflix hem niet stiekem aanbiedt in het pakket.

Ook interessant: Dit is profieloverdracht op Netflix en zo schakel je het uit

1* Je krijgt meer mee van je favoriete shows

Hoewel Netflix veel reeds bestaande games aanbiedt binnen het abonnement, brengt de streamingdienst ook unieke spellen uit. Games die iets te maken hebben met de series die het bedrijf produceert. Zo kun je op een geheel andere manier meer meekrijgen van bijvoorbeeld series als Stranger Things, die twee games op zijn naam heeft staan. Ben je fan van zo’n serie en kun je niet wachten op meer content? Of smul je van een bepaalde atmosfeer? Dan kun je dus gewoon je smartphone erbij pakken en de games installeren. Zo kun je de soms lange wachttijd overbruggen.

TIP
Iemand anders laten kennismaken met Netflix, of geen zin meer om je profiel te delen? Trakteer ze dan op een  Netflix cadeaukaart.

2* Je neemt ze overal mee naartoe

Je kunt de Netflix-games in principe altijd en overal spelen. Je downloadt de spellen gewoon voor je smartphone en vervolgens kun je ze in de trein of bus, onderweg naar je werk of huis, spelen. Natuurlijk kun je ook een Steam Deck of Nintendo Switch meenemen als je dat wil, maar die smartphone heb je toch al in de tas of broekzak zitten. Je hoeft dus geen extra apparatuur mee te nemen om toch een kneitergoede titel als Teenage Mutant Ninja Turtles: Shredder’s Revenge te spelen. En alleen dat laatste zou eigenlijk al reden genoeg moeten zijn om dit een kans te geven.

3* De keuze is reuze

Natuurlijk is Teenage Mutant Ninja Turtles: Shredder’s Revenge slechts één titel. Als je daar eenmaal mee klaar bent, kun je aan de slag met nog eens meer dan vijftig andere games. Heel veel van deze spellen worden overigens exclusief door Netflix aangeboden (TMNT toevallig niet, maar dat mag de pret niet drukken), waardoor je ze ook nergens anders kunt spelen. Verder is het goed om te weten dat Netflix het aanbod constant uitbreidt. Om de zoveel tijd verschijnt er een nieuwe game; en tot aan het einde van het jaar mogen we in elk geval rekenen op meer dan veertig nieuwe spellen.

4* Je kunt geld besparen met Netflix Games

Je hebt waarschijnlijk veel abonnement lopen waar je maandelijks voor betaalt, omdat je nou eenmaal alles wil beleven. Daar is op zich niets mis mee, maar dat kost wel klauwen met geld. Met een lopend Netflix-abonnement kun je geld besparen. Heb je bijvoorbeeld ook een abonnement op Google Play Pass (alleen voor de games) of Apple Arcade? Dan kun je die mogelijk opzeggen en daarmee maandelijks geld vrijmaken voor andere, leuke dingen. Nogmaals: voor Netflix betaal je toch al en het game-aanbod is echt indrukwekkend; dan kunnen die andere abo’s lekker de deur uit.

5* Titels die we aanbevelen

Mocht je na het lezen van dit artikel niet kunnen wachten om het aanbod eens serieus te bekijken en te beleven, dan delen we graag een top vijf van spellen die zeer bevallen. Het zal niemand verbazen dat we de eerdergenoemde Teenage Mutant Ninja Turtle-game aanbevelen. Die biedt old school arcadeplezier aan, zoals we dat al in geen jaren beleefd hebben. Houd me meer van die lollige minigolfgames, download dan eens Wonderputt Forever. Als het charmante uiterlijk je niet over de streept trekt, dan is het wel de enerverende doch simpele gameplay die je zo onder de knie hebt.

Townsmen is een stedenbouwergame die zich afspeelt in de middeleeuwen. Het doel van het spel: je eigen koninkrijk uit de grond stampen. Houd je gronden vruchtbaar en schoon, je werknemers tevreden en zorg ervoor dat je burgers vermaakt worden en veilig zijn. Verder raden we de strategische roguelike kaartgame Arcanium: Rise of Akhan aan, vanwege de uitdagende gameplay en de toffe setting, doe je er goed aan de bekende game Moonlighter eens te checken. Overdag ben je een winkeleigenaar, die in de nacht kerkers verkent op zoek naar spullen om te verkopen.

Liever spelen op een echte spelcomputer? Check deze dan👇🏻

Bij ID.nl zijn we gek op producten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we daarom binnen een bepaald thema naar zulke deals. Minstens eenmaal in je leven ga je klussen en daar hoort goed gereedschap bij. Een degelijke accuboormachine bijvoorbeeld: wij vonden vijf uitgebreide maar handzame exemplaren voor nog geen 250 euro.

Een accuboormachine is eigenlijk doorgaans als multifunctioneel, want naar het boren zijn deze apparaten natuurlijk ook geschikt voor het elektrisch indraaien van schroeven. Belangrijk voor de kracht van de accuboormachine is het koppel, aangegeven in Nm. Hoe hoger dat getal, hoe sterker de boormachine is. Een accuboormachine met 20 Nm is bijvoorbeeld prima voor wat schroefwerk in hout. Maar als je een machine hebt met 60 of 70 Nm, dan kun je er ook zware klussen mee doen, zoals boren in steen of dikke balken.

Black & Decker BDCHD18KB

Als je gewoon een goede, stevige boormachine zoekt voor klusjes in en om het huis, dan zit je met deze Black & Decker helemaal goed. Of je nu een plankje ophangt of door wat stevigere muren wil boren, hij doet het allemaal zonder dat je eerst een spoedcursus techniek hoeft te volgen. Hij ligt lekker in de hand, is niet te zwaar, en je hoeft er niet mee te vechten — gewoon vol vertrouwen aan de slag. Wat ook fijn is: hij is snoerloos, dus je zit niet te klooien met verlengsnoeren. De bijgeleverde koffer en accessoires maken het een lekker compleet pakketje. Een goede keuze voor de doorsnee klusser die af en toe wat werk wil verzetten, zonder daar een fortuin aan uit te geven.

💪 Maximum koppel: 40 Nm
🌀 Max. rotatiesnelheid: 1.400 rpm
🔋 Accuduur: ongeveer 1 tot 1,5 uur per accu
🧰 Bijgeleverde accessoires: 1 accu + lader + koffer

DeWalt DCD796P2-QW

Deze DeWalt is voor de serieuze klusser. Als je vaker klust en een boormachine wilt waar je jaren mee vooruit kunt, dan is dit echt een topper. Hij voelt solide aan, alsof hij tegen een stootje kan – en dat klopt ook. Je merkt meteen: dit is geen speelgoed. Of je nu een dikke schroef in een houten balk draait of in beton boort, hij doet het met gemak. Dankzij de twee krachtige accu’s zit je bijna nooit zonder stroom, en dat is echt een verademing als je aan een grote klus bezig bent. Hij heeft ook een klopboorfunctie voor de wat zwaardere boorklusjes.

💪 Maximum koppel: 70 Nm
🌀 Max. rotatiesnelheid: 2.000 rpm
🔋 Accuduur: 2 accu’s van 5.0Ah, elk goed voor urenlang klussen
🧰 Bijgeleverde accessoires: 2 accu’s + lader + koffer

HBM Machines 20V accuboormachine + accessoires

Heb je nog niet veel gereedschap in huis, maar wil je wel meteen goed kunnen starten? Dan is deze set van HBM echt wat voor jou. Je krijgt niet alleen een boormachine, maar meteen een hele lading accessoires erbij — boren, bits, noem maar op. Handig opgeborgen in een mooie kist, zodat je niet hoeft te graaien in een rommella. De machine zelf is krachtig genoeg voor alle standaard klussen in huis en tuin, maar ook eenvoudig te bedienen. Ideaal voor iedereen die af en toe wat doet, maar wel meteen alles in huis willen hebben. En ook de prijs is erg leuk.

💪 Maximum koppel: 55 Nm
🌀 Max. rotatiesnelheid: 1.650 rpm
🔋 Accuduur: ongeveer 1 uur
🧰 Bijgeleverde accessoires: 100-delige accessoireset + accu + lader + opbergkist

Bosch GSB 185 klop- en schroefboormachine 

Bosch staat bekend om z’n degelijkheid, en dat is bij dit model niet anders. Deze boormachine voelt direct vertrouwd aan. Hij is krachtig genoeg voor de meeste klussen die je thuis tegenkomt: gaten boren in hout, metaal en zelfs in steen dankzij de klopboorfunctie. En toch is hij lekker compact en licht. Fijn als je boven je hoofd werkt of wat minder kracht in je handen hebt. Hij heeft een borstelloze motor die efficiënter werkt en langer meegaat. Geen poespas, gewoon een goed werkend apparaat waar je op kunt rekenen. Let wel: de prijs is laag, maar dat is niet voor niets, want er wordt geen accu meegeleverd, die moet je dus nog wel los kopen.

💪 Maximum koppel: 50 Nm
🌀 Max. rotatiesnelheid: 1.900 rpm
🔋 Accuduur: afhankelijk van de gekozen accu
🧰 Bijgeleverde accessoires: opbergkist

Makita DHP481ZJ

Voor de echte doe-het-zelver die zwaarder werk niet uit de weg gaat, is deze - al wat langer op de markt zijnde - Makita een dijk van een boormachine. Dit is zo’n apparaat dat je koopt en dan jarenlang met veel plezier gebruikt. Hij is krachtig, robuust en draait z’n hand niet om voor een dikke schroef of een gat in baksteen. Hij heeft zelfs twee versnellingen, zodat je precies het juiste tempo kiest voor wat je doet. Let op: hij wordt geleverd zonder accu en lader, dus als je geen ander Makita-apparaat hebt, moet je die er nog los bij kopen.

💪 Maximum koppel: 115 Nm
🌀 Max. rotatiesnelheid: 2.100 rpm
🔋 Accuduur: afhankelijk van de gekozen accu
🧰 Bijgeleverde accessoires: wordt geleverd zonder accu, kist of lader

Wil je voor de zomer nog snel een paar kilo kwijt? Daarvoor hoef je echt niet meteen naar de sportschool. Wie thuis flink de handen uit de mouwen steekt, verbrandt namelijk meer calorieën dan je misschien denkt. Schoonmaken, tuinieren, tillen, traplopen en zelfs strijken: elke klus is een mini-workout op zich!

Lees ook: 7 fruitsoorten die je het beste kunt eten als je wilt afvallen

Stofzuigen, dweilen en ramen lappen

Schoonmaken verhoogt je hartslag. Neem bijvoorbeeld stofzuigen. Wat op het eerste gezicht een simpele klus lijkt, vraagt toch flink wat beweging. Je loopt heen en weer, draait je romp, buigt, strekt je armen en soms moet je zelfs de meubels verplaatsen. Al met al ben je dus constant in beweging. Als je dit een half uur volhoudt in een flink tempo, verbruik je al gauw 85 tot 100 calorieën, afhankelijk van je gewicht. Dweilen, waarbij je kracht zet vanuit je schouders en bovenlichaam, kost nog wat meer energie.

Ook ramen lappen is intensiever dan het lijkt. Vooral als je boven je hoofd werkt of telkens naar boven en beneden moet reiken. Wie de binnen- en buitenkant van de ramen op één dag aanpakt, heeft aan het einde van de middag vaak spierpijn in zijn of haar armen. En dat is precies het punt: hoe meer spiergroepen je gebruikt, hoe hoger je verbranding.

Strijken, bedden verschonen en wassen

Er zijn ook klussen die niet direct als 'sportief' voelen, maar wel degelijk bijdragen aan je verbranding. Strijken bijvoorbeeld. Je staat vaak lang op één plek, beweegt constant met je armen, en als je het in een stevig tempo doet, verbrand je tot zo'n 75 calorieën per uur. Dat is weliswaar minder dan bij dweilen of traplopen, maar het telt op. Zeker als je er een gewoonte van maakt om tijdens het strijken lichtjes door je knieën te buigen of steeds kleine stapjes naar links en rechts te zetten.

Ook bedden verschonen is een onderschatte klus. Matrassen optillen, hoeken van hoeslakens strak trekken, dekbedden schudden – het is een kleine workout op zich. Hier werk je met je hele lichaam, en dat merk je ook aan je ademhaling. Haal je drie bedden af en maak je ze opnieuw op? Dan ben je zo twintig tot dertig minuten bezig, goed voor 100 tot 150 calorieën, afhankelijk van hoe vlot je doorwerkt.

Wassen en de was ophangen zijn ook actieve bezigheden. Zeker als je de was buiten aan de lijn hangt. Je tilt, reikt, draait, bukt – beweging zat. De extra inspanning zit 'm vaak in de herhaling: een paar wasjes op één dag betekent veel heen en weer lopen, tillen en ophangen.

©Olga Yastremska, New Africa, Africa Studio

Traplopen, sjouwen en tillen

Huishoudelijke taken waarbij je trappen loopt of moet sjouwen, zoals de wasmand naar zolder brengen of boodschappen uitladen, leveren relatief veel verbranding op in korte tijd. Traplopen is zelfs een van de meest intensieve activiteiten binnenshuis. Je tilt bij elke stap je eigen lichaamsgewicht omhoog. Als je meerdere keren per dag de trap op en af gaat, tikken de calorieën ongemerkt aan. Of beter gezegd, af.

Ook het verplaatsen van meubels, dozen of zelfs een volle stofzuiger draagt bij aan je dagelijkse verbranding. Vooral als je zware dingen van beneden naar boven brengt, of vanuit een onhandige hoek moet tillen, activeer je meerdere spiergroepen tegelijk.

In de tuin werken

Zodra het weer het toelaat, lonkt het buitenleven. En ook daar liggen genoeg kansen om te bewegen zonder dat het als sport voelt. Onkruid wieden, snoeien, de heg knippen, bladeren harken of gras maaien met een handmaaier – allemaal activiteiten waarbij je langdurig in beweging bent en je spieren aan het werk zet.

Tuinieren is vooral goed voor je core (je rompstabiliteit), rug en benen. Wie af en toe een kruiwagen vol tuinafval moet verplaatsen of met potgrond aan de slag gaat, zet bovendien kracht. Het voordeel is dat je in de tuin vaak langer doorwerkt dan je van tevoren had gepland. En dan heb je zo ongemerkt al 300 tot 400 calorieën verbrand.

Tempo, houding en afwisseling maken het verschil

Hoeveel energie je verbruikt bij huishoudelijke klussen, hangt sterk af van de manier waarop je ze aanpakt. Werk je rustig of stop je steeds tussendoor, dan ligt het verbruik lager. Maar zet je een muziekje op, verhoog je het tempo en werk je gefocust, dan kan het best pittig zijn.

Ook je houding speelt een rol. Wie uit de rug tilt of verkeerd draait, loopt eerder tegen blessures aan. Buig dus vanuit je knieën, houd je rug recht en span je buikspieren aan tijdens het werk. Dat is niet alleen veiliger, maar zorgt er ook voor dat je meer spiergroepen activeert.

Afwisseling is ook belangrijk. Wissel staan en zitten af, combineer zware taken met lichtere en neem korte pauzes als je langer dan een uur bezig bent. Dat maakt het huishouden fysiek beter vol te houden én leuker.

Weinig extra moeite, wél effect

Het mooie van calorieën verbranden met het huishouden is dat het weinig extra moeite kost. Je moet het toch doen – en met een iets actievere aanpak profiteert je lichaam er ook van. Zeker als je de hele dag achter een bureau zit, zijn deze klusjes een welkome onderbreking. Je komt even in beweging, gebruikt je spieren, en maakt ondertussen ook nog je huis of tuin een stukje netter.

Wie het effect groter wil maken, kan het combineren met lichte extra beweging zoals een dagelijkse wandeling, wat rek- en strekoefeningen of fietsen naar de supermarkt in plaats van met de auto. Alles bij elkaar ben je dan actiever dan je denkt, zonder dat het als sporten voelt.

©Dmytro Vasylenko

Tot slot

Natuurlijk vervangt stofzuigen geen rondje hardlopen en is ramen zemen niet hetzelfde als krachttraining. Maar als je het slim aanpakt, kun je op een dag toch een paar honderd calorieën extra kwijtraken, gewoon door bezig te zijn. De truc zit 'm in bewuster bewegen, klussen afwisselen en jezelf af en toe net wat meer uitdagen.

Dus als je je afvraagt hoe je zonder sportkleding en sportschoolabonnement fitter de zomer ingaat: kijk eens rond in huis. Grote kans dat je schoonmaakdoek, wasmand of kruiwagen je daarbij meer helpen dan je dacht.

In onderstaande tabel zie je hoeveel calorieën je verbrandt met huishoudklussen. *

*Hoeveel je weegt, heeft daar ook invloed op. 72 kilo is het gemiddelde gewicht van vrouwen in Nederland; 85 kilo van mannen. Voor beide gewichtsklassen hebben we het verbruik uitgerekend.