Medisch.
Te hoog cholesterol? Dit zijn de symptomen en zo kies je de juiste test
Cholesterol is een begrip dat vaak wordt genoemd, maar wellicht niet altijd volledig wordt begrepen. Eén ding is zeker: het is belangrijk om je cholesterol op een gezond niveau te houden. Maar hoe weet je of jouw cholesterolniveau in orde is? Wat zijn de tekenen van een verhoogd cholesterolgehalte? En is het mogelijk om dit zelf te meten?
Winterblues? Zo breng je weer een beetje zon in je leven!
Waar moet je op letten bij het kopen van thermometer?
Kantoorbaan? Deze apps helpen rug- en nekklachten voorkomen
Vierkante ogen, kramp in je armen vingers en een stijve nek: als je een kantoorbaan hebt, ben je waarschijnlijk bekend met deze ongemakken. Geen zorgen, er zijn apps die je kunnen helpen om deze kwalen te voorkomen.
Zelf je bloedsuiker meten? Dit zijn de 5 handigste glucosemeters
Heb je je ooit afgevraagd waarom je lichaam soms lijkt te protesteren na een stuk taart? Of waarom je je soms ineens duizelig voelt zonder duidelijke reden? Nou, dat zou zomaar een subtiele hint van je bloedsuiker kunnen zijn. Als je nieuwsgierig bent naar wat er in je lichaam gebeurt, kan het interessant zijn om je bloedsuikerspiegel regelmatig te meten.
Regelmatig je bloeddruk meten is belangrijk: dít zijn de beste bloeddrukmeters voor thuis
. Er zijn tal van bloeddrukmeters voor thuisgebruik op de markt die heel makkelijk in gebruik zijn. Als je bloeddruk meter googelt, zie je door de bomen het bos niet meer. Daarom delen we onze topkeuzes.
Ook interessant
Vergeet je smartphone in de ochtend: 5 dingen die je beter kunt doen
Wanneer je in de ochtend meteen je smartphone erbij pakt, dan kan dat een nadelig effect hebben op je mentale gezondheid. Het kan de toon zetten voor de rest van de dag. Daarom presenteren we vijf dingen die je beter kunt doen dan appen en al je socials checken vlak na het wakker worden.
4 redenen waarom je 's ochtends niet meteen je smartphone moet checken
Voor veel mensen is het een gewoonte: wakker worden en direct je smartphone pakken. Heeft iemand nog een berichtje gestuurd? Is er nog iets belangrijks gebeurd terwijl ik sliep? Dit blijkt een naar ochtendritueel te zijn, dat een behoorlijke impact op je dag en humeur kan hebben.
Verkoudheid of griep: wat is het verschil? Alle symptomen op een rij
Jaarlijks krijgen miljoenen Nederlanders te maken met luchtweginfecties zoals verkoudheid en griep. Deze twee ziektes worden vaak door elkaar gehaald, maar zijn wel degelijk verschillend. In dit artikel leggen we eerst uit wat griep en verkoudheid precies zijn. Vervolgens gaan we in op de belangrijkste verschillen, zodat je ze beter kunt onderscheiden.
Stress en burn-out: wat is het verschil en wat doe je eraan
We vragen vaak te veel van onszelf. Wanneer spreek je van stress en wanneer ben je echt te ver gegaan en heb je een burn-out? Leer hoe je het kunt herkennen en voorkomen.
Hoe schadelijk is blauw licht voor je gezondheid?
Of het nu gaat om smartphones, tablets, laptops, computers of televisies: we zijn vrijwel constant omringd door schermen. Deze digitale apparaten hebben ons leven op vele manieren verbeterd, maar ze hebben ook een schaduwzijde: het blauwe licht dat de schermen uitstralen. Hoe schadelijk is blauw licht nu echt? En wat kunnen we doen om ons ertegen te beschermen?
Wat is slaapapneu en hoe weet je of je er last van hebt?
Slaapapneu is een aandoening die jarenlang onopgemerkt kan blijven, maar in de tussentijd een flinke impact op je dagelijks leven kan hebben. Dat komt omdat de gevolgen - concentratieverlies, altijd moe zijn, depressies - vaak worden gezocht in andere oorzaken, zoals stress en teveel hooi op je vork nemen. Heb jij het eeuwig moe-gevoel, snurk je zelfs de buren wakker en heb je last van een kort lontje? Dan wordt het hoog tijd om jouw slaap eens onder de loep te nemen.
Zaadbalkanker vroegtijdig opsporen: zo doe je de zelf-check
Zaadbalkanker is de meest voorkomende vorm van kanker bij mannen onder de 45 jaar. Maar als je er op tijd bij bent, is de ziekte goed te behandelen. Zelfonderzoek kan helpen om het tijdig te signaleren, lees hier hoe je dat doet.
Hoofdpijn? Met deze 5 tips kom je er snel vanaf!
Hoe ontstaat hoofdpijn? En nog belangrijker: hoe kom je er vanaf? ID.nl heeft 5 tips voor je waarmee je snel van je 'hoofdpijndossier' af bent.
Kanker: wees er op tijd bij met de bevolkingsonderzoeken
In Nederland worden drie belangrijke bevolkingsonderzoeken aangeboden om kanker vroegtijdig op te sporen: borstkanker, baarmoederhalskanker en darmkanker. Deze onderzoeken zijn gratis en vrijwillig, en worden aangeboden door de overheid. In dit artikel leggen we uit wie in aanmerking komt voor deze onderzoeken, wat er precies wordt onderzocht, hoe vaak deze onderzoeken worden aangeboden, en hoe deze onderzoeken worden uitgevoerd.
Laat eens wat vaker kijken naar je ogen
Je ogen verdienen aandacht. Met een periodieke oogmeting weet je of je zicht nog goed is en kunnen problemen aan je ogen tijdig gesignaleerd worden. Waar doe je een ogencheck? En waar kun je op letten?
7 tips tegen zweetplekken en nare luchtjes
Zweten is heel normaal. Maar het liefst wil je die zweetplekken en nare luchtjes die erbij horen, voorkomen. Maar vooral op een hete dag kan het de spuigaten uitlopen. Zo houd je het droog op een warme dag.
Het gevaar van online zelfdiagnoses: de huisarts over Dokter Google
Online kun je veel informatie vinden over gezondheid, medicatie, ziektes en aandoeningen. Daardoor zijn veel mensen geneigd een zelfdiagnose te stellen wanneer ze beginnen te googlen op hun symptomen en problemen. Vaak doen mensen dit uit “ongerustheid of nieuwsgierigheid”, aldus huisarts David van der Lof, werkzaam in Groningen. Hoe kijkt de huisarts aan tegen Dokter Google?
