Wil je afvallen (of juist aankomen), dan heb je een personenweegschaal nodig om je voortgang bij te houden. Maar tegenwoordig is je gewicht allang niet meer het enige dat je met een weegschaal kunt monitoren. Om je te helpen kiezen, laten we je zien wat een analoge weegschaal kan, wat een digitale weegschaal kan en wat een slimme weegschaal kan.

In het kort:

Analoge personenweegschaal

Dit is de weegschaal zoals iedereen hem kent. Het enige dat je erop kunt aflezen is hoeveel je weegt. Is je gewicht eigenlijk het enige wat je wilt weten, dan is de analoge weegschaal een prima (en doorgaans zeer betaalbare) keuze.

Houd er wel rekening mee dat analoge weegschalen doorgaans een wat grotere afwijking kunnen hebben dan andere typen weegschalen: gemiddeld 0,5 kilo versus 0,1 kilo.

©Harvey Law

Digitale personenweegschaal

Een digitale personenweegschaal werkt op batterijen en maakt gebruik van sensoren aan de onderkant die de druk meten wanneer je erop gaat staan. Hij is niet alleen moderner door zijn schermpje waarop cijfers worden weergegeven: hij is ook duidelijker. Zelf kun je het pijltje van de gewone weegschaal nog wel eens verkeerd interpreteren, maar daarvoor is geen ruimte op de digitale weegschaal. Hij vertelt je op zijn lcd-scherm in cijfers wat je gewicht is en daar moet je het mee doen. 

Daarnaast is een digitale personenweegschaal ook uitgebreider. Zo kun je er vaak onder andere je vetpercentage mee meten. Het vetpercentage meten is belangrijk, want kilo's zeggen niet alles. Ga je bijvoorbeeld meer sporten, dan krijg je meer spiermassa. Als de weegschaal dan wat meer kilo's aangeeft, hoeft dat geen reden tot paniek te zijn wanneer je tegelijkertijd ziet dat je vetpercentage gedaald is. Die spiermassa kunnen sommige digitale weegschalen overigens óók meten. Daarnaast zijn er weegschalen die je BMI kunnen weergeven. Dankzij deze Body Mass Index weet je of jouw gewicht past bij je lengte. Kan jouw weegschaal geen BMI berekenen? Op de site van het Voedingscentrum staat een handige tool die dat voor jou kan doen.

Ook handig is dat sommige digitale personenweegschalen profielen kunnen opslaan. Handig bij meerpersoonshuishoudens. Let wel op wanneer je bijna hetzelfde weegt als een van je huisgenoten. Omdat de weegschaal profielen koppelt op basis van gewicht, kan dat wel eens problemen geven.

©Кирилл Рыжов - stock.adobe.com

Slimme personenweegschaal

Een slimme personenweegschaal is de verbeterde versie van de digitale weegschaal. Hij is gekoppeld aan een app, waardoor je al je gegevens over je gewicht en andere zaken die gemeten zijn, altijd bij de hand hebt. Die gegevens worden vaak weergegeven in overzichtelijke grafieken. Een slimme weegschaal kan je zelfs ondersteunen in je afvalrace (of aankomrace) doordat je een streefgewicht instelt en hij aangeeft hoeveel calorieën je dan per dag moet eten om zo ver te komen.

Als je heel nauwkeurig wilt weten wat je weegt en heel fanatiek bezig bent met je gewicht, dan is dit waarschijnlijk het beste type weegschaal. Je kunt namelijk de informatie ook meteen aan je personal trainer laten zien om overleg te plegen over jullie aanpak. 

Wat ook fijn is, is dat informatie uit de weegschaal vaak ook kan worden geïntegreerd in andere apps. Denk aan Google Fit of Apple Health: mocht je daarin informatie nodig hebben over je gewicht, dan wordt dit dankzij je slimme weegschaal automatisch gesynchroniseerd. Je moet dit wel vooraf instellen en de connectie maken, maar dat is in veel gevallen in een handomdraai voor elkaar. 

©magraphics - stock.adobe.com

Weegschaal kopen

Je koopt al een weegschaal voor tien tot twintig euro: voor een slimme weegschaal ben je vaak eerder rond de vijftig euro kwijt. Welke je ook kiest: een weegschaal is sowieso een goed idee. Uit onderzoek blijkt dat mensen die recent veel gewicht hebben verloren en wekelijks blijven wegen, meer kans hebben dat ze dat gewicht er niet snel weer aan eten. Kortom, die weegschaal is niet alleen een goed maatje voor het behalen van een doel, maar ook voor het vasthouden ervan!

Lees ook 'Wat is de beste weegschaal voor jou?' voor meer hulp bij je keuze voor een weegschaal.

Hazelight Studios, de ontwikkelaar van de succesvolle coöperatieve games It Takes Two en Split Fiction, heeft een nieuwe game in ontwikkeling en is op dit moment bezig met de opnames ervoor.

Enige tijd geleden gaf regisseur Josef Fares al aan dat er een nieuwe game in ontwikkeling was bij de studio, maar nu heeft hij op social media een foto geplaatst waarop Fares te zien is met drie acteurs in motion capturing-pakken. Daarmee wordt dus duidelijk gemaakt dat de opnames voor de game in ieder geval al in volle gang zijn.

Overigens is de identiteit van de acteurs niet bekend. Fares houdt zijn arm voor de gezichten van de acteurs. Mogelijk zijn het dus bekende acteurs en wil hij dat nog verhullen, al is dat speculatie. Over speculatie gesproken: het feit dat er drie acteurs te zien zijn, doet sommige fans vermoeden dat de nieuwe game van Hazelight mogelijk met drie spelers tegelijk te spelen valt in plaats van twee, maar ook dat is nog alles behalve bevestigd.

Over de games van Hazelight Studios

Hazelight Studios is gespecialiseerd in het creëren van games die coöperatief doorlopen moeten worden. No Way Out, It Takes Two en Split Fiction vergen allen twee spelers. Daarbij draait het om samenwerken, wat hun games een populaire bezigheid maakt voor gamende koppels en vrienden.

It Takes Two bleek een grote hit voor de studio. In het spel spreekt een dochter van een ruziënd stel een vloek over het tweetal uit, waardoor ze minuscuul worden. Ze zullen moeten leren communiceren en samenwerken om zich uit deze hachelijke situatie te redden, terwijl ze als kleine poppen door een uitvergrote versie van hun huis en tuin reizen.

Na het succes van It Takes Two bracht Hazelight het conceptueel vergelijkbare Split Fiction uit. Die game draait om twee schrijvers, Mio en Zoe, die worden ingehuurd om verhalen te creëren voor een technologie die deze verhalen levensecht kan simuleren. De vrouwen worden door het bedrijf achter de technologie echter gevangen in een simulatie, en in de game wordt er constant tussen de twee verhalen van Mio en Zoe geschakeld. Dat levert zowel fantasievolle als futuristische settings op.

Zowel It Takes Two als Split Fiction komen met een Friend Pass. Dat houdt in dat maar één speler de game hoeft te kopen, en de tweede speler gratis online mee kan spelen. De games zijn ook via splitscreen samen op de bank speelbaar.

Apple heeft de volledige rechten op de Apple TV-serie Severance overgenomen, en gaat de serie voortaan binnenshuis produceren.

De eerste twee seizoenen van Severance staan al op Apple TV, maar de serie werd geproduceerd door Fifth Season. Apple Studios was alleen de distributeur. Daar is nu verandering gekomen: Apple heeft iets minder dan 70 miljoen dollar betaald voor de volledige rechten op de serie.

Dat betekent dat het bedrijf de productie van de serie voortaan ook zelf gaat doen, al zal Fifth Season wel als executive producer aangesteld blijven. Ook showrunner Dan Erickson en uitvoerden producent Ben Stiller (die we natuurlijk ook kunnen van vele comedyfilms) blijven hun rollen bekleden, dus aan de kwaliteit van de serie verandert als het goed is niets.

Financiële stabiliteit

Volgens Deadline zou de overname mogelijk gedaan zijn om de productie van de show financieel stabiel te houden. In het tweede seizoen waren de productiekosten naar het schijnt zo'n 20 miljoen dollar per aflevering, en Apple kan door zijn formaat dit beter dragen.

Het plan is dat Severance in totaal vier seizoenen krijgt - al worden een vijfde seizoen en een spin-off ook niet uitgesloten. De opnames van het langverwachte derde seizoen moet aankomende zomer starten. De makers van de serie willen eerst de scripts zover mogelijk afkrijgen, zodat ze bij schrijfwerk van de laatste afleveringen van het seizoen nog relatief goedkoop terug kunnen gaan naar scripts van eerdere afleveringen om wijzigingen aan te brengen waar nodig.

Over Severance

De Apple TV-serie Severance draait om Mark S., die een opmerkelijke kantoorbaan bij het bedrijf Lumon Industries heeft: zodra hij op kantoor komt, weet hij niets van zijn leven buiten kantoor. Wanneer hij klaar is en weer naar huis gaat, weet hij niets van zijn werk. Dat komt door een speciale procedure waardoor de herinneringen van de werkplek in het privéleven gescheiden worden.

Dit concept is de voedingsbodem voor een ingewikkelde en verrassende serie waarin Mark samen met zijn collega's langzaam maar zeker probeert te achterhalen hoe de vork precies in de steel steekt bij Lumon. Zoals gezegd zijn er inmiddels twee seizoenen uitgekomen, die beiden op streamingdienst Apple TV te zien zijn.