Gezond leven.

Wat is een ladyshave en welke opties heb je?
Met een ladyshave kun je je lichaam ontdoen van ongewenste haargroei, of dat nou gaat om haar op je benen, armen of elders op je lijf. In de basis is een ladyshave gewoon een elektrisch scheerapparaat, al is het ontwerp wel iets anders. Maar het ene apparaat is het andere niet, dus hieronder een paar handige tips.

Stressvrij slapen: gebruik deze apps!

Sterilisator voor babyflesjes en spenen: wat is de juiste keuze?

Win-win: zo past een luchtreiniger wél mooi in je interieur
De laatste jaren is de vraag naar luchtreinigers enorm toegenomen. Niet in de laatste plaats door corona en het feit dat we massaal thuis op elkaars lip zaten, maar ook omdat we ons steeds bewuster worden van de wereld waarin we leven. Moesten de luchtreinigers het eerst vooral van hun werking hebben en niet bepaald van hun looks, de nieuwste exemplaren vinken beide vakjes aan. Zo belanden ze niet meer in een verdomhoekje of verstopt achter de bank, maar passen ze juist helemaal in jouw interieur.


Review Fitbit Sense 2 - Waar blijft Google?
Met de introductie van een nieuwe ‘CEDA-scanner’ probeert Fitbit z’n nieuwste en compleetste smartwatch aan te prijzen. Maar kunnen we deze Fitbit Sense 2 niet beter een gezondheidshorloge noemen?


Op zoek naar een goed kolfapparaat?
Als je borstvoeding geeft, voed je je kindje natuurlijk het liefst gewoon aan de borst. Maar er komt een moment dat je baby naar de opvang gaat of dat je partner een dagje voor de baby zorgt. Het is dan ideaal als jij wat moedermelk kunt afkolven, zodat je dat kunt achterlaten. In dit artikel vertellen we je alles over de beste kolfapparaten.

Ook interessant

Winterdepressie? Een energy light of daglichtlamp helpt
Slaap je veel en word je daarna steeds moe wakker? Heb je weinig energie en veel moeite met concentreren? Misschien heb je wel last van een winterdepressie. Een energy light of daglichtlamp kan je helpen bij een gezond slaapritme en meer alertheid, zodat je met meer energie je dag in kunt.

Zonnebank voor in huis (en wat is de minst schadelijke)
Wil je ook in het najaar een lekker bruin tintje? Zeker in Noordwest-Europa is dat deze maanden maar op twee manieren te realiseren: met zelfbruiner of met een zonnebank. Voor dat laatste hoef je niet naar het plaatselijke zonnecentrum: ook voor thuis zijn er genoeg mogelijkheden. Welke soorten zijn er, en wat is de minst schadelijke?

Energiebesparingsmodus Apple Watch: dit werkt niet meer
De energiebesparende modus van de Apple Watch klinkt als een gouden greep om de accuduur van het horloge ietwat te verlengen. Maar om dat voor elkaar te krijgen, schakelt de smartwatch wel enkele onderdelen uit. Welke dat zijn, lees je in dit artikel.

5 tips om extra vitamine D binnen te krijgen voor energie en een betere stemming
De donkere wintermaanden komen eraan en dat betekent dat je lijf sneller een tekort heeft aan vitamine D. De beste leverancier van deze vitamine is namelijk de zon. Je hoeft niet bibberend van de kou alsnog buiten in de zon te zitten: er zijn veel andere manieren om toch aan vitamine D te komen. Deze bijvoorbeeld.

Wat is een slimme weegschaal?
Een standaard weegschaal weegt, niks meer en niks minder. Een slim exemplaar gaat een stap verder en meet meer dan gewicht alleen. Bovendien worden de meetgegevens in een mobiele app bewaard, zodat trends en andere zaken zichtbaar worden.

Een betere gezondheid dankzij sextoys
Sexspeeltjes zijn leuk, verleidelijk en ook nog eens goed voor je gezondheid. Niet voor niets weten mensen sinds de coronapandemie massaal de weg naar de (online) erotiekshop of plaatselijke drogist te vinden. Met de juiste sextoys neem je écht even een momentje voor jezelf. Of je ontspant juist samen met een partner. Dat bezorgt je niet alleen een aangenaam gevoel, maar het levert ook daadwerkelijke gezondheidsvoordelen op. Kortom, waar wacht je nog op?!

Amazon Prime Exclusieve Deals: hier moet je op letten
Op dinsdag 11 oktober en woensdag 12 oktober heeft Amazon extra aanbiedingen om zijn abonnementsdienst in het zonnetje te zetten. De Amazon Prime Exclusieve Deals zijn aanbiedingen in verschillende productcategorieën: van smartphones tot kleding. Voordat je gaat shoppen, zijn er wel wat zaken waar je op moet letten.

Wat een massagemat doet voor je gezondheid
Vervangt een massagemat een echte massage? Dat niet, maar een mat biedt wél verlichting en ontspanning. Zo helpt even liggen op de massagemat je bijvoorbeeld om spanning los te laten na een zware werkdag. Wat kunnen massage en een massagemat voor jou doen? Hoe ondersteunen ze je gezondheid? En welke matten zijn er?

Wat is de beste weegschaal voor jou?
Het is niet het meest geliefde apparaat, maar hij is wel nuttig. De weegschaal wordt al honderden jaren gebruikt om het lichaamsgewicht van mensen vast te stellen. Inmiddels kunnen weegschalen echter veel meer dan dat alleen. Zo weet je wat de beste weegschaal is voor jou.

Scheerapparaat versus scheermesjes: de voor- en de nadelen
Het is een keuze die velen op een bepaald moment in het leven moeten maken: ga je je scheren met een scheerapparaat, of kies je voor scheermesjes? Beide manieren hebben zo hun eigen voor- en nadelen. De een is snel en simpel, de ander is draadloos en heeft een gladder resultaat. Welke van de twee voor jou de beste optie is, lees je hier.

Afvallen? Gebruik een smartwatch
Gewicht verliezen is altijd lastig. Het kost flink wat motivatie om jezelf ertoe te zetten je aan je strakke regime te houden. Een smartwatch kan je daarbij helpen. Je kunt doelen stellen, je progressie bijhouden en meldingen krijgen als je te lang stilzit. Zo kun je afvallen met een smartwatch.

Stoppen met roken? De Stoptober-app werkt echt
Wil je stoppen met roken? Dan is morgen een prima dag om daar mee te beginnen. Dan start namelijk Stoptober: een landelijke campagne om mensen te helpen 28 dagen lang (en hopelijk daarna voor altijd) rookvrij te blijven. Maar: werkt die Stoptober-app? Annemarie van ID.nl vertelt over haar eigen ervaringen.