Wil je ook in het najaar een lekker bruin tintje? Zeker in Noordwest-Europa is dat deze maanden maar op twee manieren te realiseren: met zelfbruiner of met een zonnebank. Voor dat laatste hoef je niet naar het plaatselijke zonnecentrum: ook voor thuis zijn er genoeg mogelijkheden. Welke soorten zijn er, en wat is de minst schadelijke?

Want om meteen met de deur in huis te vallen: een zonnebank is niet gezond. Dat stelt ook KWF Kankerfonds. De UV-straling van zonnebanklampen beschadigt namelijk de huid. Daarbij geldt wel dat UVB-straling net wat minder slecht is dan UVA-straling. Als je echt per se toch een zonnebank wilt, kijk dan goed naar wat voor soorten er zoal zijn – en maak er met mate gebruik van.

Gezichtsbruiner

Zoals de naam al doet vermoeden is een gezichtsbruiner puur en alleen voor het gezicht bedoeld. Voordeel is dat het apparaat weinig ruimte inneemt; je kunt het altijd wel ergens in een kast kwijt. Ook tijdens gebruik heb je weinig ruimte nodig, een tafeltje volstaat. Vanzelfsprekend is het nadeel van dit type bruiner dat alleen je gezicht bruin wordt. Waarbij je het risico loopt op het bekende ‘Donald Trump’-effect, met een snel naar wit verlopende kleur aan de zij- en achterkant van je hoofd.

Gezichtsbruiners zijn relatief goedkoop: van rond de honderd euro (budget-exemplaren) tot een paar honderd euro (middenmoters). Alle andere bruiners voor thuis zijn een heel stuk duurder.

©adisa - stock.adobe.com

Zonnehemel

De eerste stap naar een bruiningsapparaat voor het hele lichaam is de zonnehemel. Dit is een op een statief geplaatste lichtbak met UV-lampen over de hele (lichaams)lengte. Het is een (relatieve) budgetoplossing voor als je wel je eigen zonnebank in huis wilt, maar niet het geld (over) hebt voor een volledige ‘echte’ zonnebank. Omdat de zonnehemel op een statief staat, is ook voor dit apparaat meestal wel een al dan niet vaste plek te vinden, bijvoorbeeld boven een bed. Tijdens het gebruik moet je niet vergeten om ook eens om te draaien, want anders word je maar aan één kant bruin.

De prijs van een dergelijke zonnehemel gaat – voor een fatsoenlijk exemplaar – al gauw richting de 2000 euro. Waarbij geldt dat je moet oppassen en niet zomaar de eerste de beste merkloze aanbieding-van-de-week te kopen; we hebben het hier niet over ongevaarlijk speelgoed immers.

Zonnebank

De zonnebank is het apparaat dat de meeste mensen voor ogen hebben als ze aan kunstmatig bruin worden denken. Het is ook ’t soort dat je aantreft bij zonnestudio’s. Ofwel: de ‘hotdog-constructie’ met zowel aan de boven- als onderkant UV-lampen over de volle lengte van het lichaam. Ze zijn een stuk duurder dan de zonnehemels, die immers maar met de helft van de lampen werkt en een veel lichtere constructie kent. Een goede zonnebank is – ook uit veiligheidsoverwegingen – stevig. Je moet er immers met je volle lichaamsgewicht op kunnen liggen. Het zou vervelend zijn als je door de glasplaat en lampen heen zakt, bijvoorbeeld. Of wanneer je dure zonnebank door z’n poten zakt. Kortom: let goed op de mechanische kwaliteit voor aanschaf.

Nog meer dan anders geldt hier: goedkoop is duurkoop. Check ook of de beoogde zonnebank een gezichtsbruiningsfunctie heeft, mocht je daar behoefte aan hebben. Niet alle zonnebanken hebben die aan boord!

©NDABCREATIVITY - stock.adobe.com

Gebruik

Spring nooit zomaar lange tijd onder de zonnebank, maar bouw het langzaam op. Dit om (al dan niet ernstige) verbranding te voorkomen. Heb je een huidtype dat in de gewone zon eigenlijk áltijd verbrandt en nooit bruin wordt? Dan wordt het afgeraden om überhaupt gebruik te maken van een zonnebank. Ook daar zal je dan namelijk niet bruin van worden, maar alleen verbranden. Zorg verder dat je nooit langer dan een dikke 20 minuten per sessie op de zonnebank ligt; als je een gevoelig huidtype hebt liever zelfs nog minder. Zorg verder dat er minimaal 48 uur tussen zonnebanksessies zit. In totaal moet je ook niet meer dan maximaal 50 keer per jaar een zonnebankje pakken. Zeker niet omdat er in de zomermaanden natuurlijk ook nog de echte zon is om bruin van te worden.

Energieverbruik

Hoewel een zonnebank tijdens gebruik flink wat energie verstookt, hoef je je desondanks over de totale kosten op jaar- of maandbasis geen zorgen te maken. De bank wordt namelijk slechts incidenteel en dan ook nog eens voor korte tijd gebruikt. Echt terugzien op je energierekening ga je dit gebruik dus niet zien. Tenzij ook andere gezinsleden, familie en vrienden er op zeer regelmatige basis gebruik van maken.

©monkeybusinessimages

Nieuw of tweedehands?

Zoals gezegd zijn zonnebanken behoorlijk aan de prijs. Je zou in de verleiding kunnen komen om een tweedehands exemplaar te kopen, bijvoorbeeld via Marktplaats. Kán, maar bedenk dan wel dat je geen enkele garantie meer hebt op het apparaat. Als er iets kapot is of gaat, zijn de kosten volledig voor jou. Waar je wellicht nog meer rekening mee moet houden: de lichtbronnen in de zonnebank hebben niet het eeuwig leven. De exemplaren zoals gebruikt in banken voor thuis hebben een levensduur van zo’n 500 uur. Afhankelijk van de kwaliteit van de gebruikte starters kan dat ook minder zijn. Waar het om gaat: als je een zonnebank nieuw koopt, kun je moeiteloos heel wat keren een sessie pakken. Vele jaren lang. Probleem met de tweedehands banken is dat je niet weet hoe vaak ze gebruikt zijn. Als het een bank is die door meerdere mensen intensief gebruikt is, loop je wellicht aan tegen vervangingskosten van lampen. Check ook altijd voor aankoop of álle lampen het doen en moeiteloos starten. En ook of er geen grote verschillen zitten in lichtintensiteit. Verder geldt vanzelfsprekend dat je ook op het hygiënische aspect moet letten. Is het apparaat schoon, goed onderhouden, zitten er geen schimmelplekken op enzovoorts. Je ligt er tenslotte in je blote niks op!

The Duskbloods, de nieuwe game van Elden Ring- en Dark Souls-ontwikkelaar FromSoftware, zal echt alleen op Nintendo Switch 2 uitkomen.

Dat heeft de ontwikkelaar benadrukt bij het bekendmaken van zijn kwartaalcijfers (via VGC). Daarbij werd ook nog eens benadrukt dat The Duskbloods nog altijd gepland staat om ergens dit jaar uit te komen, net zoals de Switch 2-versie van Elden Ring.

Over de exclusieve Switch 2-release van The Duskbloods: "Het wordt verkocht via een samenwerking met Nintendo, met verkoopverantwoordelijkheden verdeeld per regio. De game komt alleen voor Nintendo Switch 2 beschikbaar." Daarmee is dus duidelijk gemaakt dat Nintendo een nauwe samenwerking met FromSoftware is aangegaan voor de game en dat het spel niet zomaar op andere platforms uit zal komen.

Over The Duskbloods

The Duskbloods werd begin vorig jaar aangekondigd in een speciale Nintendo Direct waarin de eerste Switch 2-games werden getoond, maar sindsdien zijn er geen nieuwe beelden van het spel uitgebracht. Zoals gezegd is de game ontwikkeld door FromSoftware, het Japanse bedrijf dat naam voor zichzelf heeft gemaakt met enorm uitdagende spellen, waaronder de Dark Souls-serie en Bloodborne. Met de openwereldgame Elden Ring scoorde de ontwikkelaar enkele jaren geleden nog een megahit.

The Duskbloods wordt een PvPvE-game, waarbij spelers het dus tegen elkaar en tegen computergestuurde vijanden opnemen. Maximaal acht spelers doen aan potjes mee. Na het kiezen van een personage in een hub-gebied wordt men naar een gebied getransporteerd waar er met andere spelers en vijanden gevochten wordt, al kan men soms ook samenwerken om vijanden te verslaan.

Spelers besturen een 'Bloodsworn', wezens die dankzij een speciaal bloed dat in hun lichaam zit meer krachten tot hun beschikking hebben dan reguliere mensen. Ondertussen is het einde van de mensheid nabij, en bestaat de wereld uit verschillende tijdperken, wat voor een mengelmoes van stijlen zorgt.

Resolutie is marketing, refreshrate is beleving. Waar 4K zorgt voor een mooi plaatje, zorgt een hoge verversing (Hz) ervoor dat je daadwerkelijk wint. Hieronder lees je waarom snelheid in feite de échte koning is in gaming.

Veel gamers staren zich blind op 4K-resolutie. Ze kopen een duur scherm, zetten de settings op Ultra en vragen zich vervolgens af waarom hun spel stroperig aanvoelt. De misvatting is dat 'mooier' gelijkstaat aan 'beter'. In werkelijkheid is de vloeibaarheid van het beeld – de refreshrate, oftewel verversingssnelheid – veel bepalender voor hoe direct en responsief een game aanvoelt. Aan het eind van dit artikel weet je precies of jij moet kiezen voor pixels of snelheid.

Hoe je ogen bedrogen worden door Hertz

Stel je voor dat je snel met je muis over je bureaublad beweegt. Op een standaard 60Hz-scherm zie je de cursor in schokjes over het beeld springen; je hersenen vullen de gaten in. Op een 144Hz- of 240Hz-gaming-monitor verdwijnen die gaten.

Het technische verschil zit hem in de verversingssnelheid: het aantal keren per seconde dat het beeld wordt vernieuwd. Bij 60 Hz krijg je elke 16,6 milliseconden een nieuw beeld. Bij 144 Hz is dat elke 6,9 milliseconden. Dat klinkt als een klein verschil, maar je voelt het direct. Het gestotter dat je onbewust gewend bent verdwijnt. Bewegingen voelen boterzacht aan, alsof de cursor (of je crosshair) aan je hand vastgeplakt zit in plaats van er achteraan zwemt. Dit effect wordt motion clarity genoemd: objecten blijven scherp, zelfs als ze snel door het beeld bewegen.

©Framestock

De winst in shooters en snelle actie

Wanneer werkt dit in je voordeel? Vooral in competitieve shooters zoals Call of Duty, Counter-Strike of Valorant. In dit soort games telt elke milliseconde. Een hogere refreshrate vermindert de input lag, oftewel de tijd tussen jouw klik en de actie op het scherm.

Stel, je draait je personage snel om. Bij een lage refreshrate wordt de vijand een fractie later getoond en zie je veel bewegingsonscherpte (motion blur). Met een hoge refreshrate zie je de vijand eerder en scherper, waardoor je sneller kunt reageren. Je hebt letterlijk actuelere informatie dan je tegenstander. Om dat te bereiken heb je wel een krachtige videokaart nodig die genoeg beelden per seconde (FPS) kan genereren om je snelle scherm bij te houden.

Wanneer resolutie het toch wint van snelheid

Is snelheid altijd heilig? Nee. Als je vooral tragere, meer verhalende games speelt (zoals Cyberpunk 2077 in de 'sightseeing' modus), Microsoft Flight Simulator of grafische RPG's, dan voegt 240 Hz weinig toe. In deze titels kijk je vaak naar stilstaande of langzaam bewegende omgevingen.

In dat geval wil je juist de texturen van de bomen, de reflecties in het water en de details in gezichten zien. Een 4K-monitor op 60 of 120 Hz is dan een logischer keuze dan een onscherp 1080p-scherm op 360 Hz. De visuele pracht weegt hier zwaarder dan de milliseconden reactietijd. Ook voor console-gamers die op de bank zitten, is een goede televisie met 4K en HDR vaak indrukwekkender dan puur de hoogste framerates.

Situaties waarin een hoge refreshrate zinloos is

Er zijn momenten dat investeren in een snel scherm weggegooid geld is. Dat gebeurt bijvoorbeeld als je hardware de snelheid niet kan leveren; als je videokaart maar 50 frames per seconde kan leveren, heeft een 144Hz-scherm geen nut omdat het scherm wacht op de computer. Daarnaast beperken oude kabels je bandbreedte, waardoor je monitor soms terugvalt naar 60 Hz zonder dat je het doorhebt. Ook op oudere consoles zoals de Nintendo Switch of de standaard PS4 heb je niets aan snelle schermen, omdat deze hardware fysiek gelimiteerd is op 60 Hz of lager.

Bepaal wat jouw setup aankan

Kijk dus kritisch naar je huidige situatie voordat je naar de winkel rent. Heb je een high-end pc die makkelijk 120+ FPS haalt in jouw favoriete games? Dan is een upgrade naar een 144- of 165Hz-monitor de grootste sprong in spelplezier die je kunt maken. Speel je op een PlayStation 5 of Xbox Series X? Zoek dan specifiek naar een scherm met HDMI 2.1-ondersteuning om 120 Hz op 4K mogelijk te maken. Zit je ver van je scherm af en speel je relaxed? Investeer dan liever in resolutie en kleurdiepte.

©Proxima Studio

Kortom: snelheid is de sleutel tot succes!

Verversingssnelheid is belangrijker dan resolutie voor iedereen die actie- of competitieve games speelt. Het zorgt voor een vloeiender beeld, minder input lag en betere motion clarity, wat je direct een voordeel geeft in het spel. Resolutie is vooral luxe voor het oog, maar refreshrate is pure prestatie voor de speler.