De inrichting van de slaapkamer staat maar zelden boven aan de to-do lijst, terwijl het wel de plek is waar je de meeste tijd doorbrengt. Juist daarom kan deze ruimte wel wat extra liefde en aandacht gebruiken om er optimaal te kunnen ontspannen, alleen of met z’n tweeën. Met wat kleine aanpassingen komen de slaapkamer en jij vanzelf in de juiste sfeer.

In dit artikel lees je hoe je met gordijnen, verlichting en geur van de slaapkamer de fijnste plek in huis maakt. Ook fijn om te doen in bed: Dit zijn de lekkerste erotische boeken voor op je e-reader

Een opgeruimde kamer ontspant

Binnenkomen in een rommelige slaapkamer waar je eerst bergen wasgoed van het bed moet vegen, zorgt ervoor dat jouw ontspannen stemming als sneeuw voor de zon verdwijnt. Probeer daarom altijd je kamer even te luchten en op te ruimen nadat je bent opgestaan. Het is een kleine moeite en je bent jezelf er aan het einde van de dag maar wat dankbaar voor. In het artikel Waarom je elke dag de slaapkamer zou moeten luchten lees je over het belang van ventileren.

Gordijnen voor sfeer en privacy

Veel te lichte gordijnen, sfeerloze jaloezieën en het idee dat de buren zo naar binnen kunnen gluren zorgen er allemaal voor dat je je in de slaapkamer misschien niet optimaal kunt ontspannen. Terwijl het juist zo belangrijk is om je veilig in je eigen cocon te kunnen terugtrekken om te genieten van je avond, rustig te slapen en wakker te worden.

Gordijnen doen veel meer dan je kamer verduisteren, ze zorgen door hun kleur en materiaal voor een fijne, luxe sfeer. Alsof je je eigen 18e eeuwse boudoir hebt waar je je helemaal kunt terugtrekken en niet wordt gestoord. De huidige jaloezieën hoef je niet meteen weg te halen, met overgordijnen van velours in een donkere kleur of warme poedertint tover je de ruimte meteen om jouw behaaglijke, romantische cocon.

Spreekt zo'n eigen, afgesloten plekje je wel aan en houd je van een beetje over the top? Dan is een hemelbed wel aan jou besteed (ook fijn tegen die ellendige muggen in de zomer!)

©AIGen - stock.adobe.com

Het zachtste en gladste beddengoed

Een mooi opgemaakt bed zoals in een hotelkamer maakt dat je meteen tussen de knisperende lakens wilt glijden. Trakteer jezelf daarom eens op dat net iets mooiere en luxere beddengoed dan dat je nu gewend bent. Laat je handen maar eens glijden langs satijnen lakens en je voelt de zijdezachte aanraking. Het plakt bovendien, ook op broeierige avonden, niet aan je huid en de glans geeft ieder bed instant sfeer en luxe.

Liever geen glanzende lakens? Kies dan voor beddengoed met een combinatie van katoen en satijn of het crispyperkal.

Bij zo'n hotel chique slaapkamer mag alles in het kwadraat. Juist die extra kussens en dubbele laag beddengoed maakt dat je er met een duik op wilt ploffen en er voorlopig niet meer uit wilt komen.

©Nick Bochkov | pha88 - stock.adobe.com

Sfeerverlichting in de slaapkamer

Een plafondlamp met veel te fel licht kan die spannende stemming zomaar doen omslaan. Alsof na avondje in een donkere kroeg ineens de lampen worden aangeknipt. Die spotlights kun je vermijden door naast basisverlichting ook voor mooie sfeerverlichting in de slaapkamer te zorgen. Een lampje naast je bed bijvoorbeeld, of in een donker hoekje van de kamer. Kies voor de basisverlichting net even wat minder lumen en warmer licht en vergeet ook de dimmer niet.

Met slimme verlichting kun je de kleur en intensiteit aanpassen aan jouw stemming. En je hoeft je er je bed niet voor uit te komen: je regelt het allemaal met je mobiel of je stem.

In de juiste stemming door muziek

Muziek werkt op je gemoed en is dan ook een ideale stemmingmaker voor in de slaapkamer, al is het type muziek voor iedereen weer anders. Probeer je na een lange werkdag optimaal te ontspannen, dan zul je meer neigen naar rustige klanken in plaats van drumsolo’s, terwijl een fijn r&b nummer voor jou en je partner net even wat extra’s brengt. Sommige nummers brengen ook herinneringen terug en misschien hebben jullie wel samen een liedje waardoor je meteen in de stemming bent. Vergeet de muziekboxdus niet in de slaapkamer.

Lees ook: Masturberen: waarom solo ook heel spannend en ontspannend kan zijn

Kaarslicht

De snelste manier om een slaapkamer om te toveren tot een romantische plek is het aansteken van een paar of een complete zee aan kaarsen. Blijf wel alert, want als je in slaap doezelt of een onverwachte beweging maakt, kan door brand de ontspanning ineens ver te zoeken zijn. Bovendien is het regelmatig aansteken van een kaars ongezond, zeker als je niet genoeg ventileert. Zet dus een raam open als je de kaarsen hebt gedoofd of ga voor optimale veiligheid met net-echte elektrische kaarsen. Een lichtsnoer kan een slaapkamer ook extra sfeer geven.

©morrowlight - stock.adobe.com

Ontspanning door geur

Optimaal ontspannen en in de juiste mood komen lukt ook door het verspreiden van een lekkere geur. Gebruik hiervoor liever geen geurkaarsen, hierin zitten vaak schadelijke stoffen. Een gezondere optie met veel meer keuze uit geuren is dediffuser. Een paar druppels etherische olie, zoals patchouli of rozenolie, brengen je al in een ontspannen en sensuele sfeer.

Een wasbaar dekbed klinkt ideaal: nooit meer worstelen met een overtrek, gewoon alles in één keer in de wasmachine. Maar hoe vaak moet dat eigenlijk gebeuren? Elke week, of is dat overdreven? Het antwoord hangt af van een aantal factoren. In dit artikel lees je er meer over.

Lees ook: Wasbaar dekbed: handig of juist niet?

Bij een traditioneel dekbed vangt de losse hoes het meeste zweet en andere viezigheid op, maar bij een wasbaar dekbed vormt de buitenlaag (de tijk) samen met de vulling één geheel. Daardoor kan vuil dat normaal in de overtrek blijft sneller in het dekbed zelf trekken, wat regelmatig wassen extra belangrijk maakt.

Tegelijk is dat precies waarom zo’n dekbed in de praktijk vaak juist hygiënischer is: je doet telkens het hele dekbed, inclusief vulling, in de was. Heb je een traditioneel dekbed met een aparte hoes, dan was je die dekbedhoes waarschijnlijk eens per week of twee weken. Het dekbed zelf was je waarschijnlijk een stuk minder vaak. Dus per saldo is een dekbed zonder overtrek dus hygiënischer. Mits je het dus regelmatig wast…

Hoe vaak is regelmatig wassen?

Voor de meeste mensen volstaat het om dit dekbed eens in de één à twee weken in de wasmachine te stoppen. Slaap je in je eentje en zweet je weinig, dan kun je die twee weken aanhouden. Heb je het snel warm, deel je het bed met iemand (of een huisdier) of heb je last van allergieën, dan is wekelijks wassen beter. Zo blijft niet alleen de buitenkant schoon, maar ook de binnenkant van het dekbed.

Het is wel belangrijk dat je dat wassen op de juiste manier doet. Wasbare dekbedden kunnen best wat hebben, maar te veel draaien in de trommel kan de vezels beschadigen. Gebruik daarom een mild vloeibaar wasmiddel en sla de wasverzachter over. Zorg ook dat het dekbed genoeg ruimte heeft in de machine. Wanneer je echt moet proppen om hem erin te krijgen, schuurt de stof tegen de trommelwand en slijt het sneller.

©ID.nl

Wanneer moet je een dekbed zonder losse hoes vaker wassen?

Soms is een extra wasbeurt nodig. Ben je ziek geweest of heb je koorts gehad? Na ziekte of koorts is het verstandig het dekbed meteen te wassen op minimaal 40 graden. Kijk op het etiket om te zien of je misschien zelfs op 60 graden kunt wassen. Eet je weleens in bed en mors je koffie, thee of iets anders? Of heb je een bloedneus of een wondje? Ook dan is een extra wasbeurt geen overbodige luxe. Tot slot is het voor jezelf prettig om het dekbed in de zomer echt minimaal 1x per week te wassen. Je zweet dan nu eenmaal meer, en de nachten kunnen broeierig zijn.

Wasbaar dekbed drogen

Wil je een traditioneel dekbed drogen, dan duurt dat vaak uren. Maar omdat de vulling van wasbare dekbedden bestaat uit synthetische holle vezels, is de droogtijd een stuk korter. Kijk wel goed op het wasetiket hoe heet de droger mag staan; je kunt een iets langer programma kiezen op een lagere temperatuur dan een superkort programma dat eigenlijk te heet staat. Dat is voor een synthetische vulling niet goed.

Wasbaar dekbed? 1x per week of twee weken in de was!

Zoals je ziet valt het onderhoud eigenlijk reuze mee. Door een wasbaar dekbed wekelijks of om de week te wassen en goed te laten drogen, blijft je bed schoon en fris. Vaker is alleen in een enkel uitzonderingsgeval nodig. Al met al is het dus niet zo veel werk als je misschien denkt!

De werknemers van Sandfall Interactive, de ontwikkelaar van de vorig jaar uitgekomen game Clair Obscur: Expedition 33, zijn geridderd in Frankrijk.

De 28 Franse ontwikkelaars hebben afgelopen week de hoogst mogelijk culturele onderscheiding in Frankrijk ontvangen. Het gaat om de Orde van Kunst en Letteren. Dit vanwege hun werk aan Clair Obscur: Expedition 33.

De Franse minister van Cultuur, Rachida Dati, ridderde de werknemers. In Frankrijk worden elk jaar maximaal tweehonderd mensen geridderd voor de Orde van Kunst en Letteren. Mensen die geridderd worden moeten een significante bijdrage hebben geleverd aan de verrijking van de culturele erfgoed van het land. Eerdere mensen uit de game-industrie die ook zijn geridderd in Frankrijk, zijn Rayman-bedenker Michel Ancel en Mario-bedenker Shigeru Miyamoto.

Over Clair Obscur: Expedition 33

Clair Obscur: Expedition 33 kwam afgelopen voorjaar uit voor PlayStation 5, Xbox Series-consoles en pc. De game van Sandfall Interactive combineert traditionele turn-based rpg-gameplay met een flitsende, moderne presentatie.

In de game leeft de mensheid in een maatschappij waarin een entiteit genaamd de Paintress elk jaar de wereld opnieuw schildert. Daarbij plaatst ze een vervloekt cijfer, waardoor iedereen die de leeftijd heeft gelijk aan dat cijfer verdwijnt. In de game is het de beurt aan drieëndertigjarigen, maar een team geleid door Gustave probeert dit tegen te gaan.

Clair Obscur: Expedition 33 bleek een groot succes: het spel werd miljoenen keren verkocht en won de award voor game van het jaar tijdens The Game Awards eind vorig jaar. Dat is des te indrukwekkender wetende dat het om de debuutgame van Sandfall Interactive gaat.