ID.nl logo
Stop wat extra liefde in de slaapkamer voor maximale (ont)spanning
© tablouri - stock.adobe.com
Gezond leven

Stop wat extra liefde in de slaapkamer voor maximale (ont)spanning

De inrichting van de slaapkamer staat maar zelden boven aan de to-do lijst, terwijl het wel de plek is waar je de meeste tijd doorbrengt. Juist daarom kan deze ruimte wel wat extra liefde en aandacht gebruiken om er optimaal te kunnen ontspannen, alleen of met z’n tweeën. Met wat kleine aanpassingen komen de slaapkamer en jij vanzelf in de juiste sfeer.

In dit artikel lees je hoe je met gordijnen, verlichting en geur van de slaapkamer de fijnste plek in huis maakt. Ook fijn om te doen in bed: Dit zijn de lekkerste erotische boeken voor op je e-reader


Een opgeruimde kamer ontspant

Binnenkomen in een rommelige slaapkamer waar je eerst bergen wasgoed van het bed moet vegen, zorgt ervoor dat jouw ontspannen stemming als sneeuw voor de zon verdwijnt. Probeer daarom altijd je kamer even te luchten en op te ruimen nadat je bent opgestaan. Het is een kleine moeite en je bent jezelf er aan het einde van de dag maar wat dankbaar voor. In het artikel Waarom je elke dag de slaapkamer zou moeten luchten lees je over het belang van ventileren.

Gordijnen voor sfeer en privacy

Veel te lichte gordijnen, sfeerloze jaloezieën en het idee dat de buren zo naar binnen kunnen gluren zorgen er allemaal voor dat je je in de slaapkamer misschien niet optimaal kunt ontspannen. Terwijl het juist zo belangrijk is om je veilig in je eigen cocon te kunnen terugtrekken om te genieten van je avond, rustig te slapen en wakker te worden.

Gordijnen doen veel meer dan je kamer verduisteren, ze zorgen door hun kleur en materiaal voor een fijne, luxe sfeer. Alsof je je eigen 18e eeuwse boudoir hebt waar je je helemaal kunt terugtrekken en niet wordt gestoord. De huidige jaloezieën hoef je niet meteen weg te halen, met overgordijnen van velours in een donkere kleur of warme poedertint tover je de ruimte meteen om jouw behaaglijke, romantische cocon.

Spreekt zo'n eigen, afgesloten plekje je wel aan en houd je van een beetje over the top? Dan is een hemelbed wel aan jou besteed (ook fijn tegen die ellendige muggen in de zomer!)

©AIGen - stock.adobe.com

Een hemelbed is het toppunt van romantiek.

Het zachtste en gladste beddengoed

Een mooi opgemaakt bed zoals in een hotelkamer maakt dat je meteen tussen de knisperende lakens wilt glijden. Trakteer jezelf daarom eens op dat net iets mooiere en luxere beddengoed dan dat je nu gewend bent. Laat je handen maar eens glijden langs satijnen lakens en je voelt de zijdezachte aanraking. Het plakt bovendien, ook op broeierige avonden, niet aan je huid en de glans geeft ieder bed instant sfeer en luxe.

Liever geen glanzende lakens? Kies dan voor beddengoed met een combinatie van katoen en satijn of het crispyperkal.

Bij zo'n hotel chique slaapkamer mag alles in het kwadraat. Juist die extra kussens en dubbele laag beddengoed maakt dat je er met een duik op wilt ploffen en er voorlopig niet meer uit wilt komen.

©Nick Bochkov | pha88 - stock.adobe.com

Satijnen lakens zorgen voor een zijdezachte aanraking.

Sfeerverlichting in de slaapkamer

Een plafondlamp met veel te fel licht kan die spannende stemming zomaar doen omslaan. Alsof na avondje in een donkere kroeg ineens de lampen worden aangeknipt. Die spotlights kun je vermijden door naast basisverlichting ook voor mooie sfeerverlichting in de slaapkamer te zorgen. Een lampje naast je bed bijvoorbeeld, of in een donker hoekje van de kamer. Kies voor de basisverlichting net even wat minder lumen en warmer licht en vergeet ook de dimmer niet.

Met slimme verlichting kun je de kleur en intensiteit aanpassen aan jouw stemming. En je hoeft je er je bed niet voor uit te komen: je regelt het allemaal met je mobiel of je stem.

Een lampje en muziekbox binnen handbereik: twee sfeervolle aanpassingen die zo zijn gedaan.

In de juiste stemming door muziek

Muziek werkt op je gemoed en is dan ook een ideale stemmingmaker voor in de slaapkamer, al is het type muziek voor iedereen weer anders. Probeer je na een lange werkdag optimaal te ontspannen, dan zul je meer neigen naar rustige klanken in plaats van drumsolo’s, terwijl een fijn r&b nummer voor jou en je partner net even wat extra’s brengt. Sommige nummers brengen ook herinneringen terug en misschien hebben jullie wel samen een liedje waardoor je meteen in de stemming bent. Vergeet de muziekboxdus niet in de slaapkamer.

Lees ook: Masturberen: waarom solo ook heel spannend en ontspannend kan zijn

Kaarslicht

De snelste manier om een slaapkamer om te toveren tot een romantische plek is het aansteken van een paar of een complete zee aan kaarsen. Blijf wel alert, want als je in slaap doezelt of een onverwachte beweging maakt, kan door brand de ontspanning ineens ver te zoeken zijn. Bovendien is het regelmatig aansteken van een kaars ongezond, zeker als je niet genoeg ventileert. Zet dus een raam open als je de kaarsen hebt gedoofd of ga voor optimale veiligheid met net-echte elektrische kaarsen. Een lichtsnoer kan een slaapkamer ook extra sfeer geven.

©morrowlight - stock.adobe.com

Kaarsen zijn het ultieme middel voor meer romantiek, maar vergeet ze niet tijdig uit te blazen.

Ontspanning door geur

Optimaal ontspannen en in de juiste mood komen lukt ook door het verspreiden van een lekkere geur. Gebruik hiervoor liever geen geurkaarsen, hierin zitten vaak schadelijke stoffen. Een gezondere optie met veel meer keuze uit geuren is dediffuser. Een paar druppels etherische olie, zoals patchouli of rozenolie, brengen je al in een ontspannen en sensuele sfeer.


▼ Volgende artikel
ETNA CM250MZ: waarom deze matzwarte combi-oven de favoriet van 2025 is
© ETNA
Huis

ETNA CM250MZ: waarom deze matzwarte combi-oven de favoriet van 2025 is

De ETNA CM250MZ is officieel bekroond met de Best Reviewed 2025 award van Kieskeurig.nl. Deze matzwarte combi-oven combineert een ruime inhoud van 50 liter met geavanceerde turbo-hetelucht en een intuïtieve touch-bediening. In dit artikel ontdek je waarom consumenten dit model massaal verkiezen boven andere ovens en wat deze award precies betekent voor jouw aankoopkeuze.

Partnerbijdrage - in samenwerking met ETNA

Het vinden van de juiste keukenapparatuur voelt vaak als een gok waarbij je moet kiezen tussen design en functionaliteit. Veel consumenten laten zich leiden door alléén het uiterlijk, om er later achter te komen dat de bakresultaten tegenvallen of de bediening onnodig ingewikkeld is. De jaarlijkse Best Reviewed-award van Kieskeurig.nl maakt een einde aan die onzekerheid door echte gebruikerservaringen centraal te stellen. Na het lezen van dit artikel weet je exact of de ETNA CM250MZ de juiste aanvulling is voor jouw keuken.

©ETNA

Het keurmerk van échte consumentenervaringen

De Best Reviewed 2025-award is geen prijs die door een vakjury achter gesloten deuren wordt uitgereikt, maar een erkenning gebaseerd op talloze onafhankelijke reviews van gebruikers. Een product komt pas in aanmerking voor deze titel als het gedurende het hele jaar consistent hoog scoort op gebruiksvriendelijkheid, prijs-kwaliteitverhouding en prestaties. Voor een merk als ETNA is dat de hoogste vorm van erkenning, omdat het direct reflecteert hoe de apparatuur in de dagelijkse praktijk functioneert. Wanneer je een combi-oven zoekt die dit label draagt, weet je dat andere kopers je al voorgingen en hun goedkeuring hebben gegeven aan de duurzaamheid en het gebruiksgemak van het apparaat.

De techniek achter de matzwarte afwerking

Zodra je de deur van de ETNA CM250MZ opent, voel je de degelijkheid van de scharnieren en het gladde oppervlak van de binnenruimte. Onder de motorkap vind je een krachtig turbo-heteluchtsysteem dat temperaturen tussen de 50 en 250 graden Celsius nauwkeurig vasthoudt.

De bediening van dit model verloopt via een modern touch-paneel met een slider die direct reageert op je vingerbewegingen. In plaats van herhaaldelijk op knoppen te tikken, veeg je soepel door de temperatuurinstellingen en tijden. Dit werkt intuïtief en snel, waardoor je de juiste van de acht ovenfuncties binnen enkele seconden hebt ingesteld voordat je de bereiding start.

©ETNA

Optimaal resultaat in een compacte keuken

Deze oven is bij uitstek geschikt voor huishoudens die de ruimte van een volwaardige oven willen zónder een enorme nis op te offeren. Met een inhoud van 50 liter en meerdere bakniveaus kun je probleemloos twee bakplaten met koekjes of een grote ovenschotel kwijt. De dertien automatische programma's nemen het denkwerk uit handen; je selecteert het type gerecht en het gewicht, waarna de oven zelf de juiste verhouding tussen magnetronvermogen en hetelucht bepaalt. Dat werkt bijzonder goed bij het bereiden van vlees dat sappig van binnen moet blijven, maar een krokante korst vereist. De vijf magnetronstanden bieden bovendien genoeg souplesse om zowel voorzichtig te ontdooien als snel een maaltijd op te warmen.

Beste match voor jou?

Er zijn situaties waarin de ETNA CM250MZ niet de beste match voor je is. Als je een professionele thuisbakker bent die regelmatig meerdere grote broden tegelijk bakt, heb je meer aan de inhoud van een volledig formaat oven. Ook wanneer je keuken een nismaat heeft die afwijkt van de standaard 45 centimeter hoogte, zal dit model niet passen zonder ingrijpende aanpassingen aan je kasten. Voor mensen die moeite hebben met digitale menu's en alleen een simpele knop voor start en stop willen, kan de uitgebreide interface misschien wat overweldigend aanvoelen. Tot slot is dit model minder geschikt voor al te kleine studentenkamers waar een vrijstaand model op het aanrecht de enige optie is, aangezien dit toch echt een inbouwmodel is.

©ETNA

Een betrouwbare alleskunner voor dagelijks gebruik

De ETNA CM250MZ is de Best Reviewed combi-oven van 2025 vanwege de uitstekende balans tussen een luxe matzwart design, een ruime 50 liter inhoud en veelzijdige kookfuncties. Met acht ovenfuncties en dertien automatische programma's biedt het apparaat gebruiksgemak voor zowel snelle opwarmtaken als uitgebreide bakprojecten. Het full touch-bedieningspaneel en de turbo-hetelucht zorgen voor een moderne kookervaring en gelijkmatige resultaten. Dit model is de ideale keuze voor wie een betrouwbare, stijlvolle inbouwoplossing zoekt die door echte gebruikers hoog wordt gewaardeerd op Kieskeurig.nl.

▼ Volgende artikel
Criminelen hebben het gemunt op slachtoffers van Odido-hack met nepclaimwebsite
© PixelBiss - stock.adobe.com
Huis

Criminelen hebben het gemunt op slachtoffers van Odido-hack met nepclaimwebsite

Criminelen lijken een nepwebsite te hebben opgetuigd waar slachtoffers van de Odido-hack zich kunnen melden voor een schadevergoeding door middel van een massaclaim. Hiervoor moeten potentiele deelnemers wel eerst 50 euro overmaken.

Het was te verwachten dat criminele organisaties zouden inspelen op de Odido-hack door potentiële slachtoffers via e-mail of via sms te benaderen met de mededeling dat ze in aanmerking komen voor bijvoorbeeld compensatie.

De website odidoschadevergoeding.nl zegt slachtoffers van de Odido-hack te willen helpen met een claim tegen de internetprovider. Hiervoor moeten er eerst veel persoonlijke gegevens worden ingevoerd, waaronder voor- en achternaam, e-mailadres, woongegevens en telefoonnummer.

Opvallend is ook dat de website het Odido-klantnummer wil weten, alsmede welk type abonnement het slachtoffer van de hack bij de provider had afgenomen.

Tienduizenden euro's

Zijn al je gegevens ingevuld, dan beweert odidoschadevergoeding.nl dat je wel zo'n 10.000 euro aan schade kunt verhalen. Volgens de Consumentenbond zou het echter nog veel te vroeg zijn voor een dergelijke schadeclaim omdat het onderzoek ernaar nog niet is afgrond. Daarnaast zijn de beloofde bedragen erg hoog.

Bovendien moet je - om mee te kunnen doen met de claim - een bedrag van 49,99 euro betalen. Je krijgt zelfs 'korting' als je de claim via WhatsApp deelt met je vrienden en familie.

Gegevens

Op de website odidoschadevergoeding.nl wordt een adres in Eindhoven genoemd als zijnde contactgegevens, maar dit blijkt een restaurant te zijn. Het is dus niet duidelijk wie er achter deze website zit. Het domein is geregistreerd op 16 februari 2026, daags nadat de hack naar buiten kwam. De eigenaar lijkt Kollox.nl te zijn, dat bedrijf is volgens de Kamer van Koophandel een eenmanszaak gespecialiseerd in juridische- en ict dienstverlening.

(te)veel klachten bij AP

De Autoriteit Persoonsgegevens roept mensen op om te stoppen met het melden van de Odido-datalek bij de autoriteit. Volgens een melding op hun website houdt de AP de situatie zelf in de gaten. Zij vinden het vooral belangrijk dat Odido haar klanten zo goed mogelijk blijft informeren, ook over de gevolgen.