Door je slaapkamer te luchten, zorg je ervoor dat warmte en vocht worden afgevoerd en dat schimmels en bacteriën zo min mogelijk kans krijgen.

Iedere nacht - zelfs in een koude winter - verliezen we tijdens het slapen soms wel een halve liter vocht. En lig je met z’n tweeën in bed, dan snap je dat je matras aardig wat te verwerken heeft. In dit artikel lees je: over het verschil tussen luchten en ventileren | hoelang je zou moeten luchten | waarom een stoomreiniger van pas kan komen.

Lees ook: Zo krijg je je dekbed weer fris en schoon!

Ventileren en luchten is niet hetzelfde

De termen ventileren en luchten worden nog weleens door elkaar gebruikt, maar het zijn twee verschillende dingen. Bij ventileren zorg je voor een constante aanvoer van verse lucht en afvoer van vervuilde lucht, bijvoorbeeld door ventilatieroosters of een raam altijd op een kier te hebben staan, maar ook door mechanische ventilatie. Juist in de slaapkamer is helemaal geen overbodige luxe.

Met luchten zet je voor even de ramen en deuren tegen elkaar open om extra schone lucht naar binnen te halen. Doe je daarna het raam weer dicht, dan stopt de aanvoer meteen. Luchten heeft dus maar een beperkte duur en werking. In de slaapkamer is het daarom slim om luchten en ventileren te combineren.

©Joerch - stock.adobe.com

Lees ook even: Da’s relaxed: 10 tips voor de aankoop van het perfecte bed

Hoe lucht je de slaapkamer?

De slaapkamer luchten doe je ‘s ochtends na het slapen en het liefst ook kort voordat je gaat slapen. Zet als het even kan de ramen en deuren tegen elkaar open. Meestal is een kwartier voldoende om de vervuilde lucht weg te laten glippen. Daarna heeft luchten eigenlijk geen effect meer.

Sla na het opstaan altijd het dekbed even terug, vouw hem daarna dubbel en leg hem aan het voeteneind. Zo krijgt het matras en hoofdeinde optimaal de kans om te drogen aan de lucht. Voor iedereen die het beddengoed de hele dag zo laat liggen: je bent goed bezig! Een bed opmaken ziet er natuurlijk mooi en hotel-chic uit, maar voor je gezondheid is een opengeslagen bed beter.

©Olga Yastremska, New Africa, Africa Studio

Niet alleen luchten, maar ook reinigen

Naast het luchten van de slaapkamer is het reinigen van het matras, dekbed en hoofdkussen ook heel belangrijk. Met alleen ventileren en luchten, win je de strijd tegen schimmels en bacteriën namelijk nooit helemaal. Een aantal tips:

Wist je dat planten ook echte luchtreinigers zijn? Bekijk onze lijst met de meest luchtzuiverende kamerplanten. Ook voor in de slaapkamer.

Altijd een briesje

Zeker in de warme maanden is iets van een briesje in de slaapkamer wel zo fijn. Bijvoorbeeld van een kwalitatieve ventilator! 👇

🧽 Meer huishoudtips? Volg ons dan ook op Facebook!

Tijdens de Nintendo Direct Partner Showcase die vanmiddag werd uitgezonden, werden releasedata gegeven voor twee eerder aangekondigde Nintendo Switch 2-versies van Bethesda-games: Fallout 4: Anniversary Edition en Indiana Jones and the Great Circle. Ook werd er een Switch 2-versie van The Elder Scrolls 4: Oblivion Remastered aangekondigd.

Alle drie de games werden uitgebreid getoond tijdens de livestream. De Switch 2-versies van Fallout 4 en Indiana Jones and the Great Circle waren eerder al aangekondigd, maar de releasedata waren tot vandaag nog niet bekend. Daarbij werd vandaag een Switch 2-versie van de remaster van The Elder Scrolls 4: Oblivion aangekondigd.

The Elder Scrolls 4: Oblivion Remastered

In het voorjaar van 2025 kwam The Elder Scrolls 4: Oblivion Remastered al naar pc, PlayStation 5 en Xbox Series-consoles, en in de loop van dit jaar zal ook een Switch 2-versie verschijnen. Het gaat om een grafisch sterk verbeterde versie van de klassieke Bethesda-rpg uit 2006, mede mogelijk gemaakt dankzij Unreal Engine 5.

Verder kunnen spelers van de remaster van dit openwereldavontuur diverse andere verbeteringen ervaren, waaronder deels opnieuw opgenomen dialogen, verbeterde animaties van personages en vijanden en de mogelijkheid om te rennen in het spel. De remaster bevat ook alle officiële uitbreidingen. Een precieze releasedatum voor de Swich 2-versie is er nog niet.

Fallout 4: Anniversary Edition

Falout 4: Anniversary Edition kwam vorig jaar al uit voor PlayStation- en Xbox-consoles, alsmede pc. Het is een uitgebreidere versie van de game uit 2015. De Switch 2-versie komt op 24 februari uit, en pre-orders komen later vandaag beschikbaar.

Deze definitieve versie van de game bevat zowel het hoofdspel als de zes uitbreidingen (Automatron, Nuka-World, Far Harbor en de Workshop-uitbreidingen). Daarnaast zitten er meer dan 150 creaties uit de Creation Club bij, waaronder missies en wapens.

Fallout is tegenwoordig populairder dan ooit dankzij de gelijknamige tv-serie die op Amazon Prime Video te zien is. Het tweede seizoen is net beëindigd en er moet een derde seizoen uitkomen.

Indiana Jones and the Great Circle

Indiana Jones and the Great Circle tot slot was ook al op pc, Xbox Series-consoles en PlayStation 5 beschikbaar, maar komt op 12 mei ook naar Nintendo Switch 2. In de game besturen spelers de beroemde avonturier bekend uit de films, terwijl hij diverse exotische locaties aandoet, waaronder Egypte en het Vaticaan.

Er is een nieuwe trailer uitgekomen van Michael, de aankomende biopic rondom wijlen superster Michael Jackson.

Afgelopen najaar kwam al een eerste teaser trailer uit, en nu is de eerste volledige trailer hieronder te zien. Daarin is te zien dat er een blik wordt geworpen op het jonge leven van Michael Jackson, alsmede zijn toenemende populariteit en het begin van zijn carrière als soloartiest na zijn werk bij de Jackson 5.

Over Michael

Michael wordt geregisseerd door Antoine Fuqua (Training Day). Een opmerkelijk feit is dat de rol van Michael Jackson wordt gespeeld door Jaafar Jackson, het neefje van de wijlen artiest. De film draait vanaf 23 april in de bioscoop.

Overigens heeft de studio achter de film al gehint naar de mogelijkheid dat er nog een film rondom Michael Jackson uit zal komen die zich op de latere jaren in het leven van de artiest zal richten. Hier is verder echter nog niets over bekend.