ID.nl logo
Waarom je elke dag de slaapkamer zou moeten luchten
© F8 \ Suport Ukraine - stock.adobe.com
Huis

Waarom je elke dag de slaapkamer zou moeten luchten

Door je slaapkamer te luchten, zorg je ervoor dat warmte en vocht worden afgevoerd en dat schimmels en bacteriën zo min mogelijk kans krijgen.

Iedere nacht - zelfs in een koude winter - verliezen we tijdens het slapen soms wel een halve liter vocht. En lig je met z’n tweeën in bed, dan snap je dat je matras aardig wat te verwerken heeft. In dit artikel lees je: over het verschil tussen luchten en ventileren | hoelang je zou moeten luchten | waarom een stoomreiniger van pas kan komen.

Lees ook: Zo krijg je je dekbed weer fris en schoon!

Ventileren en luchten is niet hetzelfde

De termen ventileren en luchten worden nog weleens door elkaar gebruikt, maar het zijn twee verschillende dingen. Bij ventileren zorg je voor een constante aanvoer van verse lucht en afvoer van vervuilde lucht, bijvoorbeeld door ventilatieroosters of een raam altijd op een kier te hebben staan, maar ook door mechanische ventilatie. Juist in de slaapkamer is helemaal geen overbodige luxe.

Elke dag frisse lucht in je (slaap)kamer?

Met een luchtreiniger is dat zo gebeurd!

Met luchten zet je voor even de ramen en deuren tegen elkaar open om extra schone lucht naar binnen te halen. Doe je daarna het raam weer dicht, dan stopt de aanvoer meteen. Luchten heeft dus maar een beperkte duur en werking. In de slaapkamer is het daarom slim om luchten en ventileren te combineren.

©Joerch - stock.adobe.com

Lees ook even: Da’s relaxed: 10 tips voor de aankoop van het perfecte bed

Hoe lucht je de slaapkamer?

De slaapkamer luchten doe je ‘s ochtends na het slapen en het liefst ook kort voordat je gaat slapen. Zet als het even kan de ramen en deuren tegen elkaar open. Meestal is een kwartier voldoende om de vervuilde lucht weg te laten glippen. Daarna heeft luchten eigenlijk geen effect meer.

Sla na het opstaan altijd het dekbed even terug, vouw hem daarna dubbel en leg hem aan het voeteneind. Zo krijgt het matras en hoofdeinde optimaal de kans om te drogen aan de lucht. Voor iedereen die het beddengoed de hele dag zo laat liggen: je bent goed bezig! Een bed opmaken ziet er natuurlijk mooi en hotel-chic uit, maar voor je gezondheid is een opengeslagen bed beter.

©Olga Yastremska, New Africa, Africa Studio

Niet alleen luchten, maar ook reinigen

Naast het luchten van de slaapkamer is het reinigen van het matras, dekbed en hoofdkussen ook heel belangrijk. Met alleen ventileren en luchten, win je de strijd tegen schimmels en bacteriën namelijk nooit helemaal. Een aantal tips:

  • Was wekelijks het beddengoed op minstens 60 graden.

  • Gebruik een topmatras of molton voor je matras en was deze ook regelmatig.

  • Maak gebruik van een stoomapparaat om je matras en kussen te ontdoen van bacteriën.

  • Was minstens een keer per jaar je dekbed.

  • Stap niet met natte haren in bed.

  • Laat gedragen kleding niet slingeren naast het bed.

Wist je dat planten ook echte luchtreinigers zijn? Bekijk onze lijst met de meest luchtzuiverende kamerplanten. Ook voor in de slaapkamer.

Altijd een briesje

Zeker in de warme maanden is iets van een briesje in de slaapkamer wel zo fijn. Bijvoorbeeld van een kwalitatieve ventilator! 👇


🧽 Meer huishoudtips? Volg ons dan ook op Facebook!

▼ Volgende artikel
Wikipedia sluit deal met AI-bedrijven voor toegang tot grote hoeveelheden content
© diy13 - stock.adobe.com
Huis

Wikipedia sluit deal met AI-bedrijven voor toegang tot grote hoeveelheden content

Wikipedia heeft een deal gesloten met bedrijven als Microsoft, Amazon en Mistral AI. Zij gaan voortaan betalen voor toegang tot Wikipedia Enterprise. In ruil krijgen ze toegang tot grote hoeveelheden content uit de online encyclopedie.

De samenwerking werd gisteren aangekondigd – precies op de vijfentwintigste verjaardag van Wikipedia. De samenwerking tussen de encyclopedie en bedrijven als Microsoft, Meta, Amazon, Mistral AI en Perplexity zorgt ervoor dat zij allen gebruik kunnen maken van Wikipedia Enterprise. Het is niet bekend hoeveel deze bedrijven betalen voor hun lidmaatschap.

Wat is Wikipedia Enterprise?

Wikipedia Enterprise is de commerciële tak van Wikipedia waarbij aangesloten bedrijven op grote schaal data aangeleverd krijgen via een API-dienst. Zo kunnen AI-bedrijven, zoekmachines en spraakassistenten op grote schaal betrouwbare data van Wikipedia ontvangen die door machines gelezen kan worden.

Kortgezegd is dit een efficiënte en makkelijke manier voor bedrijven om de informatie uit Wikipedia-pagina's voor hun eigen producten te gebruiken. Daarbij gaat het ook om de meest recente versies van Wikipedia-pagina's, zodat informatie altijd zo nieuw mogelijk en dus relevant is.

Lees ook: Kennis delen? Zo werk je mee aan Wikipedia

Waarom sluiten bedrijven zich bij Wikipedia Enterprise aan?

Hoewel elk bedrijf zijn eigen reden heeft om zich bij Wikipedia Enterprise aan te sluiten, lijken de deze week aangekondigde samenwerkingen vooral te maken te hebben met het gebruik van Wikipedia-info voor AI. Op die manier kunnen AI-bots getraind worden met correcte info van Wikipedia die door mensen is geschreven, waardoor ze steeds slimmer worden en ook steeds meer informatie kunnen bieden.

De samenwerking voelt deels symbolisch: bedrijven laten hun AI-modellen al geruime tijd gebruikmaken van Wikipedia en alle andere bronnen op het internet, waardoor Wikipedia aanzienlijk minder bezoek krijgt vergeleken met enkele jaren geleden. Wikipedia riep AI-bedrijven afgelopen jaar dan ook op te betalen voor het gebruik van Wikipedia-pagina's voor AI-training. Daar hebben Microsoft, Meta, Amazon en consorten nu dus gehoor aan gegeven. Andere bedrijven, zoals Google, hadden zich al aangesloten bij Wikipedia Enterprise.

▼ Volgende artikel
Lego-set gebaseerd op The Legend of Zelda: Ocarina of Time is gelekt
© Lego
Gezond leven

Lego-set gebaseerd op The Legend of Zelda: Ocarina of Time is gelekt

Het was al bekend dat Lego dit jaar met een nieuwe set gebaseerd op Nintendo's populaire gamereeks gaat komen, en nu zijn er zowel details als foto's van de 'The Legend of Zelda: Ocarina of Time'-set opgedoken.

Nieuw op ID: het complete plaatje

Misschien valt het je op dat er vanaf nu ook berichten over games, films en series op onze site verschijnen. Dat is een bewuste stap. Wij geloven dat technologie niet stopt bij hardware; het gaat uiteindelijk om wat je ermee beleeft. Daarom combineren we onze expertise in tech nu met het laatste nieuws over entertainment. Dat doen we met de gezichten die mensen kennen van Power Unlimited, dé experts op het gebied van gaming en streaming. Zo helpen we je niet alleen aan de beste tv, smartphone of laptop, maar vertellen we je ook direct wat je erop moet kijken of spelen. Je vindt hier dus voortaan de ideale mix van hardware én content.

De informatie en afbeeldingen zijn afkomstig van het Reddit-account Brick Tap. Het account plaatste deze op de Lego Leaks-subreddit, en onthulde daarmee dat de set een diorama van het laatste gevecht in The Legend of Zelda: Ocarina of Time is. 

Link neemt het hierin op tegen de kwaadaardige Ganondorf, en beide personages zijn dan ook inbegrepen. Ook Princess Zelda is van de partij, en de doos toont al dat we ook Ganon in zijn demonenvorm kunnen bouwen bij aankoop van de 'The Final Battle: Ocarina of Time'-set.

View post on X

De set is dus nog niet officieel onthuld, maar volgens Brick Tap bevat de doos 1003 steentjes om het eindgevecht uit Ocarina of Time mee na te bouwen. Ook zegt hij dat de prijs 120 euro zal worden. Op 1 maart moet deze Lego-set in de winkels liggen, dus het valt te verwachten dat Lego deze binnenkort officieel uit de doeken doet. 

Vorig jaar werd al bekend dat Lego nog een Legend of Zelda-set uit ging brengen, nadat het bedrijf eerder al een set gebaseerd op de Great Deku Tree uit de Nintendo-franchise had uitgebracht. Die set kon je op twee manieren bouwen: als de Deku Tree uit The Legend of Zelda: Breath of the Wild, of als de versie van Ocarina of Time

Nintendo is zelf ook nog altijd bezig met The Legend of Zelda. Hoewel er nog weinig bekend is over het volgende deel in de reeks, bracht het bedrijf in 2024 The Legend of Zelda: Echoes of Wisdom uit, waarin de titulaire prinses voor het eerst de hoofdrol speelde. Ook heeft het Japanse bedrijf de handen ineen geslagen met Sony Pictures om een live-action Zelda-film te maken, waarvan in 2025 de eerste beelden zijn getoond. De film draait vanaf 7 mei 2027 in de bioscoop.