Eigen haard is goud waard. Om die reden wil je er ook voor zorgen dat anderen niet zomaar bij jouw waardevolle eigendommen kunnen komen. Uiteraard zijn er al vele jaren alarmsystemen op de markt die je hierbij kunnen helpen. Wat echter een stuk meer van deze tijd is, zijn de alarmsystemen die je via internet altijd en overal volledige controle over jouw huis geven. Om hier eens van te proeven ben ik aan de slag gegaan met een alarmsysteem van WoonVeilig.

Het systeem waar ik mee aan de slag ben gegaan bestond uit het WoonVeilig basisalarmsysteem aangevuld met een optionele nachtzicht camera en een slimme stekker. Onder het basisalarmsysteem vallen een huiscentrale, twee bewegingsmelders, een deur/raamcontact, een afstandsbediening en het bedieningspaneel. Eventueel is dit pakket ook uit te breiden met bijvoorbeeld lekkage- of rookmelders.

©PXimport

Het systeem waarmee ik aan de slag ben gegaan.

Installatie

bij het uitpakken van het basisalarmsysteem viel me direct op dat de producten in de doos erg hoogwaardig aanvoelen. Bij de producten is een stapsgewijze handleiding gevoegd die het eenvoudig maakt om het hele systeem aan te sluiten. Alle producten in de doos zijn namelijk vooraf al met elkaar gekoppeld, waardoor je zelf alleen de huiscentrale hoeft aan te melden via internet en vervolgens alle producten een plek in je huis moet geven.

Voor het alarmsysteem bij mij thuis werd bezorgd had ik alvast de accu van mijn boor opgeladen, aangezien ik had verwacht de nodige gaten te moeten boren. Bij het openen van de doos kwam ik er echter achter dat voor alle onderdelen dubbelzijdige tape met klittenband aanwezig was in de doos. Aangezien alle onderdelen ook nog eens draadloos zijn was het monteren ervan ongeveer net zo eenvoudig als het plakken van magneten op een koelkast.

De optionele camera en slimme stekker die bij de set werden geleverd, waren nog niet gekoppeld met het de huiscentrale. Dit moest ik zelf nog doen via de website van WoonVeilig. Voor de camera heeft dit de nodige problemen opgeleverd, aangezien het internet in mijn hele huis plat ging wanneer ik deze aansloot op het internet. Het gebruiken van een andere router heeft dit probleem opgelost, maar het was wel even een omschakeling in vergelijking met de eenvoud waarmee ik het basisalarmsysteem heb kunnen installeren.

Abonnement

Voor het gebruik van het WoonVeilig systeem is een abonnement vereist. Om standaard gebruik te maken van het systeem sluit je een abonnement af van 8,95 euro per maand. Hiervoor krijg je toegang tot het beheer van je systeem via internet en krijg je geautomatiseerde meldingen op je telefoon of e-mail. Het basisabonnement is uit te breiden met een abonnement voor video of een verbinding met de meldkamer. De kosten van het basisabonnement vind ik erg schappelijk voor wat je hiervoor krijgt. Wel vind ik het jammer dat het beveiligingssysteem zonder dit abonnement nagenoeg onbruikbaar wordt. Zo kun je zonder het abonnement het systeem alleen nog aansturen via het bedieningspaneel of de afstandsbediening. Het beheer van het systeem is dan niet meer toegankelijk.

Thuisgebruik

Voor het gebruik van het alarmsysteem worden er een bedieningspaneel en een afstandsbediening meegeleverd. Voor het bedieningspaneel is het mogelijk om verschillende toegangscodes in te stellen die vervolgens kunnen worden toegewezen aan specifieke personen. Het systeem slaat af- en aanmeldingen van het systeem op, zodat je precies kunt zien wie er op welk tijdstip in huis is geweest. Erg handig voor wanneer je bijvoorbeeld de schilder tijdelijk toegang wil geven tot je huis. Dit kan echter ook nog eenvoudiger met behulp van de afstandsbediening die je tijdelijk aan iemand kunt uitlenen.

Op afstand

Wat mij persoonlijk het meeste aanspreekt aan het beveiligingssysteem is de mogelijkheid om het aan te sturen vanaf mijn smartphone. De app is beschikbaar voor Android, iPhone en iPad. Zelf heb ik de app getest op mijn iPhone.

Met behulp van de app heb je onder andere de mogelijkheid om het alarmsysteem aan of uit te zetten, meldingen te bekijken, live beelden van eventuele camera’s op te vragen en slimme stekkers te beheren. Met deze app op mijn telefoon had ik echt het idee dat ik dag en nacht totale controle had over wat er in mijn huis gebeurde. Dit geeft een veilig gevoel. Wel vond ik de werking van de app wat omslachtig. Zo moet je bij elk gebruik opnieuw inloggen en kan het lang duren voor bijvoorbeeld een in- of uitschakeling is doorgevoerd. Dit neemt niet weg dat alle functies wel gewoon werken en dat is toch het belangrijkste in het geval van een beveiligingssysteem.

©PXimport

Zowel in lichte als donkere situaties laat de camera je zien wat er in huis gebeurt.

Een van de leukste functies aan de app is de mogelijkheid om live beelden van je huis te bekijken, wanneer je een of meerdere camera’s op je beveiligingssysteem hebt aangesloten. De beelden zijn niet heel scherp, maar ruim voldoende om te zien wat er in huis gebeurt. Ook ‘s nachts zijn de beelden duidelijk genoeg door de infraroodfunctie.

Meldingen

Misschien wel een van de belangrijkste functies van een alarmsysteem is dat het systeem meldingen geeft bij mogelijke problemen. Het systeem van WoonVeilig doet dit bij het basisabonnement niet naar een meldkamer, maar naar opgegeven contactpersonen. Zo kun je zelf instellen wie er meldingen moeten krijgen bij calamiteiten.

In de praktijk blijkt dit prima te werken. Zo ben ik mijn huis binnen gegaan, terwijl het alarmsysteem was ingeschakeld. Zodra ik in het zicht kwam van de eerste bewegingssensor, begon de huiscentrale te piepen en nog geen twee seconden later ging mijn telefoon af. Een geautomatiseerde stem vertelde me vervolgens precies in welke kamer er een melding was geweest. Wil je dat er bij een melding ook direct een beveiliger naar je huis komt, dan zul je ook de WoonVeilig BeveiligerAanHuis service moeten afsluiten. Het mindere hieraan is, dat hiermee wel het grote voordeel van de lage maandelijkse kosten weg is.

©PXimport

De app vond ik wat omslachtig

Conclusie

Het WoonVeilig alarmsysteem is een kwalitatief goed systeem dat over het algemeen erg eenvoudig is te installeren. Met een relatief goedkoop abonnement is het mogelijk het systeem volledig via een online omgeving aan te sturen. Wel jammer is dat het systeem zonder dit abonnement nagenoeg onbruikbaar is. Ook is de app voor deze aansturing iets omslachtig, maar dit neemt niet weg dat de app voldoende functionaliteit biedt om met een veilig gevoel je huis te verlaten. Mocht er toch nog iemand in huis willen komen, dan ben je daar binnen enkele seconden van op de hoogte met het systeem.

WoonVeilig Alarmsysteem

Prijs

Basispakket: 299 euro

Camera: 199 euro

Slimme stekker: 54,95 euro

Abonnement vanaf: 8,95 euro per maand

App iPad, iPhone, iPod touch (met iOS 4.0 of later) en Android (2.2 of later)

Pluspunten

- Eenvoudige installatie

- Lage maandelijkse kosten

- Kwalitatief hoogwaardig

- Altijd en overal zicht op je huis

Minpunten

- Systeem zonder abonnement nagenoeg onbruikbaar

- App is omslachtig

SCORE: 8/10

Wanneer je Windows 11 (opnieuw) installeert, vereist Microsoft dat je je aanmeldt met een Microsoft-account of dat je er eentje aanmaakt. En dat terwijl je je voorheen in Windows 10 gewoon met een offline account kunt aanmelden. Wij laten je zien hoe je dat ook in Windows 11 doet, rechtstreeks tijdens de installatieprocedure.

Microsoft wil maar al te graag dat je een Microsoft-account hebt en deze ook gebruikt bij het aanmelden van Windows 11. Behalve dat je hiermee in geval van het vergeten van je installatiecode het besturingssysteem makkelijker opnieuw kunt activeren, biedt een Microsoft-account niet heel veel extra voordelen in Windows 11 zelf. Het enige wat met zo'n account makkelijker gaat is het instellen van e-mail en OneDrive, maar dat zijn ook diensten waar je je later bij kunt aanmelden.

Installatieprocedure

In een van de laatste stappen van de installatieprocedure, of wanneer je een Windows 11-laptop hebt gekocht, word je - om de laatste instellingen toe te passen - gevraagd om in te loggen bij een Microsoft-account, of er eentje aan te maken.

©MG | ID.nl

Wanneer je in bovenstaand scherm bent aangekomen, lijkt het alsof je hier niet meer uit kunt komen: je moet óf een account invullen, óf er eentje aanmaken, óf een stap terug gaan met de pijl rechtsboven in beeld. Toch kun je hier nog iets anders doen, namelijk een opdrachtprompt openen. En dat is handig, want met een opdrachtprompt tijdens de installatie van Windows 11 kun je alvast dingen regelen voordat Windows 11 zelf is opgestart. Het omzeilen van het aanmaken of invoeren van een Microsoft-account bijvoorbeeld. Om de opdrachtprompt te openen, moet je de volgende toetscombinatie intypen:

Shift+F10

Let op: bij sommige computers zoals laptops kan het zijn dat je ook de Functietoets Fn moet indrukken om de F10-knop te kunnen gebruiken. De opdracht wordt in dat geval dan:

Shift+Fn+F10

Na het indrukken van deze toetscombinatie wordt een zwart venster voor de opdrachtprompt geopend.

©MG | ID.nl

In dit scherm voor je een speciale opdracht in waarmee we de verplichte invoer voor een Microsoft-account gaan omzeilen. Zodra Windows 11 heeft gedetecteerd dat jouw computer een werkende verbinding heeft, blijf je op dat accountscherm hangen, maar ook wanneer er nog geen verbinding is gemaakt, wil Microsoft toch eerst dat je verbinding maakt en daarna alsnog met een Microsoft-account aan de slag gaat.

Nu de opdrachtprompt is geopend, schakelen we die online functie uit. Voer exact de volgende opdracht in:

start ms-cxh:localonly

Gevolgd door een druk op de Enter-toets. Dat zit eruit als hieronder:

©MG | ID.nl

Nadat je op Enter hebt gedrukt, verschijnt er een nieuw venster met de mogelijkheid om een lokaal account (dus zonder Microsoft-account) aan te maken. Goed om te weten: dit account is ook meteen een administrator-account.

©MG | ID.nl

Je kunt hier dus gewoon een normale (voor- en achter)naam opgeven, een e-mailadres is dan niet nodig. Je kunt ervoor kiezen om nu een wachtwoord in te vullen, maar als je dat doet, krijg je ook direct drie controlevragen die je moet opgeven; dat kun je niet skippen. Sla je het aanmaken van een wachtwoord nu over, dan kun je dat later in Windows 11 alsnog doen.

Nadat je de benodigde gegevens hebt ingevuld, worden de laatste installatiestappen voltooid, en wordt de computer nog een keertje opnieuw opgestart. Daarna kun je je aanmelden met het nieuwe account en voer je nog een aantal stappen uit met betrekking tot functies als locatie, diagnostische gegevens en handschriftherkenning.

Account aanpassen

Het account waarmee je je aanmeldt is een administrator-account. In dat geval doe je er goed aan om een wachtwoord in te stellen als je dat nog niet hebt gedaan in de hierboven uitgelegde stap. Om een wachtwoord in te stellen, klik je op de Startknop, en vervolgens op je accountnaam en kies je voor Mijn account beheren.

©MG | ID.nl

Je komt nu in het instellingenscherm terecht voor je account. Scroll naar de knop Aanmeldingsopties en daarna op Wachtwoord.

©MG | ID.nl

Nu kun je een wachtwoord naar wens opgeven, de eisen zijn hier niet streng, maar uiteraard kies je wel voor een lastig te raden wachtwoord. Wel ben je verplicht om een geheugensteuntje op te geven, maar dat is minder lastig dan drie extra beveiligingsvragen die je normaliter bij het installatiescherm moet opgeven. Bij de geheugensteun mag het wachtwoord (vanzelfsprekend) niet gebruikt worden .

©MG | ID.nl

Wachtwoord en geheugensteun ingevoerd? Dan ben je in principe klaar en kun je je systeem verder gaan configureren. Eventueel kun je nu ook nieuwe extra accounts aanmaken via het onderdeel Andere gebruikers in het instellingenscherm.

Je pakt je telefoon om even snel iets te bekijken – en ineens ben je zomaar een uur verder, omdat je niet kon stoppen met scrollen. En onderweg ben je meestal niet blijven hangen bij blije kattenfilmpjes, maar bij rampen, slecht nieuws en roddel. Of bij posts van mensen die allemaal mooier of rijker lijken dan jij. Doomscrolling dus. Slecht voor je humeur en zelfbeeld én zonde van je tijd. Maar gelukkig kun je er iets tegen doen.

Lees ook: Minder afleiding van je telefoon met deze 6 apps

Wat is doomscrolling?

Doomscrolling is eindeloos blijven scrollen door berichten, filmpjes en posts die je eigenlijk alleen maar onrustig maken. Dat begon ooit met nieuws, maar geldt tegenwoordig ook voor sociale media. Denk aan TikTok, Instagram of X waar je urenlang blijft scrollen, maar waar je zelden wijzer of rustiger van wordt. Het algoritme weet precies wat je aandacht trekt – en hoe het je blijft vasthouden.

De term ontstond rond 2020, tijdens de COVID-19-pandemie, toen mensen massaal thuis zaten en constant updates zochten over het virus. Maar het fenomeen heeft zich sindsdien uitgebreid naar alle vormen van nieuws of posts waar je je slechter van gaat voelen.

Waarom blijven we scrollen?

Apps zijn zo ontworpen dat ze je aandacht vasthouden. Elke swipe of nieuwe video geeft een kleine prikkel in je brein: een signaal dat er misschien iets interessants komt. Soms zit er iets tussen dat écht boeit, maar vaak blijft het bij vluchtige prikkels. Ondertussen raakt je hoofd vol, maar je krijgt er weinig voor terug.

Hoe weet je of je doomscrollt?

Er bestaat geen test waarmee je kunt checken of je een doemscroller bent. Maar er zijn wel duidelijke signalen. Je zit in de gevarenzone wanneer je:

🚩 Gedachteloos nieuws- of socialmedia-apps opent, vaak meerdere keren per dag
🚩 Je daarna leeg, onrustig of somber voelt
🚩 Moeite hebt om te stoppen, terwijl je eigenlijk wel weet dat het nergens toe leidt
🚩 's Avonds of 's ochtends lang op je telefoon zit zonder duidelijk doel
🚩 Niet toekomt aan andere dingen, of je gejaagd voelt als je niets checkt

Herkenbaar? Dan is het tijd om je scrollgedrag te doorbreken. Dat is niet makkelijk, maar het kan wel. Onderstaande tips helpen je op weg.

©Gorodenkoff

Wat kun je doen tegen doomscrolling?

1. Beperk je schermtijd en las schermvrije tijdstippen in

Geef jezelf vaste momenten waarop je iets mag checken. Bijvoorbeeld: 's ochtends 15 minuten nieuws, 's avonds 10 minuten social media. Stel een timer in, zodat je niet ongemerkt blijft hangen. Je kunt ook met jezelf afspreken dat je bijvoorbeeld één uur per dag niet op je scherm kijkt. Of in het weekend pas na twaalf uur 's middags je telefoon pakt. Ook is het mogelijk om tijdslimieten in te stellen voor bepaalde apps. Hieronder lees je hoe je dat doet op een iPhone en op een Android-toestel.

Scherm- en apptijd beperken op iPhone

Wil je op vaste tijden niet gestoord worden? Stel dan apparaatvrije tijd in op je iPhone. Tijdens die periodes zijn alleen telefoongesprekken, berichten en apps die je zelf toestaat beschikbaar. Ga naar Instellingen > Schermtijd, tik op App- en websiteactiviteit en schakel dit in als dat nog niet gebeurd is. Kies daarna voor Apparaatvrije tijd en stel via Gepland de begin- en eindtijd in. Je kunt kiezen voor elke dag hetzelfde tijdstip of per dag variëren. Vlak voor de ingestelde tijd krijg je een herinnering.

Ook kun je tijdslimieten instellen voor apps of hele categorieën, zoals sociale netwerken of games. Ga naar Instellingen > Schermtijd > Applimieten > Voeg limiet toe en selecteer de gewenste apps of categorieën. Tik op Volgende, stel de limiet in en gebruik eventueel Pas dagen aan voor verschillende limieten per dag. Rond af met Voeg toe.

Scherm- en apptijd beperken op je Android-telefoon

Rustmomenten op je Android-toestel stel je in via de Bedtijdmodus. Tijdens deze periodes worden je schermkleuren aangepast (bijvoorbeeld naar grijstinten) en kun je meldingen dempen of het scherm automatisch laten uitschakelen. Ga naar Instellingen > Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht > Bedtijdmodus en stel in wanneer de modus moet starten en eindigen. Je kunt dit voor elke dag apart instellen of een vast schema kiezen.

Wil je appgebruik beperken? Ga dan naar Digitaal welzijn > Dashboard en kies de app die je wilt beperken. Tik op het zandlopertje naast de app en stel een dagelijkse limiet in. Zodra de limiet is bereikt, is de app de rest van die dag niet meer toegankelijk.

2. Zet meldingen uit

Pushmeldingen van nieuwsapps, sociale media of video-apps zorgen dat je telkens toch weer gaat kijken en scrollen. Zet ze uit. Wat je niet ziet, open je ook minder snel.

3. Richt je telefoon prikkelarmer in

Zet socialmedia- en nieuwsapps niet op je beginscherm. Of verwijder ze helemaal. Wil je ze toch echt bezoeken, dan kan dat via de browser. Dat is een extra handeling vergeleken met een app, maar juist daarom doe je het misschien minder vaak.  

Verder kun je er ook voor kiezen om de grijstintenmodus in te schakelen. Dat zorgt voor minder afleiding en een beeld dat rustiger is.

Op een iPhone ga je hiervoor naar Instellingen > Toegankelijkheid > Weergave en tekstgrootte > Kleurfilters en schakel je de optie in. Op een Android-smartphone ga je hiervoor naar Instellingen -> Toegankelijkheid -> Kleurfilters. Hier schakel je de optie Grijstinten in. Afhankelijk van je toestel kunnen deze menu-opties een iets andere naam hebben.

©ID.nl

4. Volg niet alles en iedereen

Kies één of twee betrouwbare nieuwsbronnen. Ontvolg accounts die vooral onrust of negativiteit brengen. Kies liever voor mensen of media die je inspireren, informeren of aan het denken zetten. Een account waar je geen energie van krijgt, maar dat je energie kost: dat kun je beter ontvolgen.

Stoppen met doom-scrolling? Het kan!

Doomscrolling gaat allang niet meer alleen over nieuws. Ook gedachteloos scrollen langs filmpjes, reacties of meningen op sociale media hoort erbij. Het lijkt onschuldig, maar kost tijd, energie en aandacht — en levert weinig op.

Het goede nieuws: je kunt ermee stoppen. Niet in één keer, maar stap voor stap. Door bewuster te kiezen wat je leest en wanneer. Door je telefoon minder het ritme van je dag te laten bepalen. En door ruimte te maken voor dingen die je echt iets opleveren.