Gezond leven.
Kindje op komst? Dit zijn de 10 handigste zwanger-apps!
Word je binnenkort moeder of vader? Dan breekt er een spannende tijd aan. Zeker als het voor het eerst is: er komt van alles op je af. Moeten we zwangerschapscursussen volgen, hoe weet ik hoe mijn kind groeit? Gelukkig zijn er veel apps om je bij te staan tijdens de zwangerschap. Deze zijn speciaal voor jullie, mama's en papa's! ,
Is jouw kind bang in het donker? Zo kan een nachtlampje helpen!
Praten met je vriendinnen over sex(toys)? Dat hoeft niet awkward te zijn
Dagboek bijhouden? Dat kan met deze 5 apps op je smartphone!
Vroeger hield je misschien wel een dagboek bij. Opschrijven waar je aan denkt, wat je voelt of wat je hebt meegemaakt kan een positief effect op je mentale gezondheid hebben. Tegenwoordig kun je hier apps voor gebruiken. Wij lichten vijf apps uit waarin je dagelijks e snel je gedachten, ideeën, prestaties en dromen kunt vastleggen.
Afvallen zonder terugvallen? Kijk hier onze livestream terug!
Wil je ook aan de slag om wat extra kilootjes kwijt te raken, zonder steeds heen-en-weer te jojoën tussen diëten en je oude eetgewoontes? Check dan snel de video hieronder!
Vijf tips voor een platte buik (én strakke billen)
Kan je lijf nog wel een tikkeltje meer zomerproof? Met deze vijf tips verdwijnt je buikje als sneeuw voor de ... uhm ☀️ dus. Bonus: je zit niet alleen meteen beter in je vel, maar bent ook lekker gezond bezig!
Ook interessant
Stop wat extra liefde in de slaapkamer voor maximale (ont)spanning
De inrichting van de slaapkamer staat maar zelden boven aan de to-do lijst, terwijl het wel de plek is waar je de meeste tijd doorbrengt. Juist daarom kan deze ruimte wel wat extra liefde en aandacht gebruiken om er optimaal te kunnen ontspannen, alleen of met z’n tweeën. Met wat kleine aanpassingen komen de slaapkamer en jij vanzelf in de juiste sfeer.
(Bijna) voor nop naar de top: sekstoys voor elk budget
Energie, boodschappen, benzine: door de gestegen kosten houden we steeds minder geld over voor zaken die wel leuk, maar niet per se noodzakelijk zijn. Gelukkig hoef je geen afscheid te nemen van seksspeeltjes: die hoeven namelijk echt niet duur te zijn. ID.nl heeft een fijne, betaalbare selectie voor je gemaakt.
Vrije handen voor papa en mama: dit is waarom een wipstoeltje handig is!
Als ouders van een baby wil je af en toe even je handen vrij hebben, maar je kleintje zomaar wegleggen is niet altijd een optie. Niet alle baby’s vinden het fijn om zelfstandig ergens te liggen en je wilt natuurlijk wel dat je baby veilig en tevreden is als je hem of haar weglegt. Een wipstoeltje kan dan een mooie oplossing zijn. In dit artikel vertellen we je waarom!
10 makkelijke sporten voor in het voorjaar en de zomer
Lekker weer? Dan heb je vast geen zin in de sportschool. Maar je wilt wel fit en gezond blijven. Dat kan: naar buiten en bewegen is namelijk de ideale combinatie! ID.nl heeft 10 leuke sporten en buitenactiviteiten verzameld waarmee je moeiteloos in zomervorm komt - én blijft.
Gehoorbescherming voor kinderen: zo kunnen ze veilig mee naar festivals
Als ouder of verzorger wil je misschien je kids meenemen naar een tof festival of groot evenement. Maar dan is het wel noodzakelijk dat je hun oren beschermt. Daarom gaan we in dit artikel dieper in op gehoorbescherming voor kinderen.
Zomerproof body? Meld je dan nu aan voor de gratis livestream Afvallen zonder terugvallen!
Droom jij van een zomerproof body en wil je aan de slag om die extra kilo’s kwijt te raken, zonder steeds weer te jojoën tussen diëten en je oude gewoontes? Daar helpen we je graag bij! Daarom nodigen we je uit voor onze GRATIS exclusieve livestream met als thema ‘Afvallen zonder terugvallen’ op donderdag 11 mei om 19.30 uur. Meld je snel aan!
Behangen, hoe doe je dat? Nou, zo! (mét stappenplan)
Uitgekeken op je huis? Met behang geef je een kamer snel een compleet andere uitstraling. Met de juiste voorbereiding en de juiste materialen is dat echt niet moeilijk. In dit artikel laten we je zien wat je nodig hebt en hoe je stap voor stap komt tot een eindresultaat waar je trots op kunt zijn!
5 apps die je kunnen helpen bij zwanger worden
Ben je er klaar voor om nieuw leven in je leven te verwelkomen? Dan is het belangrijk dat je weet wanneer je vruchtbare dagen zijn. Deze apps geven je dat inzicht, informatie en tips en helpen je zo om zwanger te worden.
Vibrators en andere sextoys: (ook) de techniek staat niet stil
Vibrators die je oplaadt via usb en bedient met een app: we staan er niet bij stil wat er allemaal voor techniek en technologie in erotisch speelgoed zit verwerkt. Terwijl er, zeker de laatste 100 jaar, behoorlijk wat innovaties zijn doorgevoerd in de wereld van de sextoys.
Keuken opknappen voor dummies: zo geef je 'm zelf een nieuwe look
De gemiddelde keuken gaat een jaar of twintig mee, maar dat wil niet zeggen dat jij ‘m al die jaren ook mooi blijft vinden. Je smaak verandert, het keukenblad zit vol met vlekken en die kraan blijft maar lekken. Als de basis nog goed is, dan is het slimmer, duurzamer en goedkoper om de keuken een opknapbeurt te geven.
Masturberen: waarom solo ook heel spannend en ontspannend kan zijn
Mei is masturbatiemaand. En anders dan bij bijvoorbeeld Dry January of Stoptober is het nu juist de bedoeling om NIET met iets te stoppen. En waarom zou je ook? Masturberen is goed en gezond om te doen. In dit artikel lees je niet alleen waarom dat zo is, maar ook wat er met je lijf gebeurt wanneer je solo gaat.
(Kip)lekker recept: zo maak je zelf pulled chicken
Onze productspecialist Peggy is bezig met een afvaltraject: veel sporten en gezond eten. Ze is dus constant op zoek naar nieuwe recepten om de eetmomenten toch leuk en gezellig te houden en niet alleen maar op een blaadje sla te knagen. Wat is haar nieuwe favoriete recept?
Populair in Gezond leven
Zomerproof body? Meld je dan nu aan voor de gratis livestream Afvallen zonder terugvallen!2Stop wat extra liefde in de slaapkamer voor maximale (ont)spanning35 apps die je kunnen helpen bij zwanger worden4Gehoorbescherming voor kinderen: zo kunnen ze veilig mee naar festivals5(Kip)lekker recept: zo maak je zelf pulled chicken