ID.nl logo
Is jouw kind bang in het donker? Zo kan een nachtlampje helpen!
© Family Veldman
Gezond leven

Is jouw kind bang in het donker? Zo kan een nachtlampje helpen!

Heb jij een kind dat bang is in het donker? Kinderen laten slapen met het licht aan kan soms een oplossing zijn. Maar zitten er ook nadelen aan het slapen met een nachtlampje aan? En wat voor nachtlampjes zijn er eigenlijk verkrijgbaar? In dit artikel vertellen we je er alles over.

Na het lezen van dit artikel weet jij:

Een nachtlampje als oplossing voor angst in het donker

Veel ouders van jonge kinderen zullen het herkennen: je kind is bang in het donker. De donkere slaapkamer zorgt bij veel kinderen voor een onveilig gevoel. Om ervoor te zorgen dat je kind zich wat veiliger voelt, kan een nachtlampje een effectieve oplossing zijn. Deze lampjes zijn meestal niet fel genoeg om de aanmaak van het slaaphormoon melatonine te remmen, maar geeft wel voldoende licht om je kind een veiliger gevoel te geven in zijn/haar slaapkamer.

De voor- en nadelen van een nachtlampje

Twijfel je of een nachtlampje een goed idee is voor jouw kind? We hebben de voor- en nadelen van nachtlampjes voor je op een rij gezet. 

De voordelen van een nachtlampje

  • Het geeft je kind een gevoel van meer veiligheid.

  • Slaapt je kind al zonder luier? De wandeling naar de wc verloopt een stuk makkelijker als er wat licht is.

  • Voor jou als ouder is een nachtlampje handig als je kindje nog jong is. Je vindt sneller een speentje terug en ook het verschonen is makkelijker met iets meer licht. Dankzij een nachtlampje hoef je niet het grote licht aan te doen en blijft je kind lekker slaperig.

  • Een nachtlampje geeft voldoende licht om kinderen een gevoel van veiligheid te geven, maar is in de meeste gevallen niet fel. Het is dus nog steeds donker in de slaapkamer, wat ervoor zorgt dat je kind makkelijker in slaap valt én in slaap blijft.

  • Sommige nachtlampjes hebben naast de functie van ‘licht geven’ ook extra opties, zoals de functie van slaaptrainer, een dimmer, projectie of muziekjes.

De nadelen van een nachtlampje

  • Licht remt de aanmaak van het slaaphormoon melatonine. Je wilt dus niet voor een te fel lampje kiezen, want dan maakt de lamp je kind eigenlijk alleen maar wakkerder, wat het weer in slaap vallen dus alleen maar lastiger maakt.

  • Een lampje dat de hele nacht brandt kost energie (en dus ook geld).

  • Nachtlampjes met blauw licht verstoren het natuurlijke slaapritme.

  • Sommige lampjes projecteren figuurtjes op de muur of op het plafond. Dat prikkelt de hersenen van je kind, waardoor je kind minder makkelijk in slaap komt en langer wakker blijft.

  • Als je een nachtlampje té vroeg gebruikt, kan het juist leiden tot meer angst in het donker. Wist je dat baby’s worden geboren zónder angst voor het donker? Als je je kind dus vanaf het begin laat slapen in een donkere kamer, went deze aan het donker zonder dat te associëren met angst. Start je heel snel met een nachtlampje? Dan raakt een kind niet gewend aan het donker en kunnen kinderen op oudere leeftijd (zo rond 2 à 3 jaar) makkelijker een angst voor het donker ontwikkelen.

Verschillende soorten nachtlampjes

Er zijn verschillende soorten nachtlampjes. We leggen je daar hieronder iets over uit.

  • Decoratieve nachtlampjes met een snoer. Gewone nachtlampjes zijn een leuk accessoire in de kinderkamer. Denk aan nachtlampjes in de vorm van schapen, dino’s of een wolkje als nachtlampje.

  • Nachtlampjes die je in het stopcontact steekt. Dit type nachtlampje laat je constant in het stopcontact zitten. Het lampje schakelt automatisch aan of uit, afhankelijk van hoe donker of licht het in de slaapkamer is.

  • Nachtlampje en thermometer. Het is belangrijk dat het in de slaapkamer van je kindje niet te warm is. Een te warme slaapkamer kan bij jonge kinderen namelijk snel zorgen voor oververhitting. Met een nachtlampje met thermometer kun je de temperatuur in de slaapkamer goed in de gaten houden en een raam nodig zetten wanneer dat nodig is.

  • Nachtlampje en slaaptrainer. Is je kindje een vroege vogel en wil je hem of haar leren om in bed te blijven tot een acceptabel tijdstip? Dan kan een nachtlampje in combinatie met een slaaptrainer een uitkomst zijn. Het idee is dat je kind pas je slaapkamer binnen mag lopen als het lampje dat aangeeft. Omdat de meeste jonge kinderen nog niet goed kunnen klokkijken, werken de meeste slaaptrainers met licht. Is het licht bijvoorbeeld geel? Dan mag je kind zijn of haar bed uit.

  • Nachtlampjes met projectie. Deze nachtlampjes projecteren iets op het plafond en op de muren van de slaapkamer; denk aan planeten of sterretjes. Dit type nachtlamp is niet geschikt voor kinderen die heel prikkelgevoelig zijn en juist meer wakker worden van alle dingen die er dankzij de lamp te zien zijn.

  • Nachtlampjes met geluiden. Als je kindje graag met rustgevende muziek in slaap valt, kan een nachtlampje in combinatie met muziekjes een mooie optie zijn om je kind veilig en rustig in slaap te laten vallen. Veel van deze lampjes zijn uitgerust met diverse melodietjes, zodat je zelf kunt kiezen wat je kind het prettigst vindt.

  • Dimbare nachtlampjes. Vindt je kind het wel fijn om in slaap te vallen met licht, maar wil je niet dat je kind ’s nachts wakker wordt van het lampje dat blijft branden? Dan is een dimbaar lampje ideaal om rustig in slaap te vallen, maar wel lekker diep in slaap te blijven.

Bekijk hier diverse slaaptrainers op Bol.com
▼ Volgende artikel
Waar voor je geld: 5 mini-LED-tv’s onder de 800 euro
© Samsung
Huis

Waar voor je geld: 5 mini-LED-tv’s onder de 800 euro

Mini-LED-technologie staat bekend om zijn uitstekende contrast, diepe zwartwaarden en hoge helderheid. Het mooie nieuws? Je hoeft er tegenwoordig geen duizend euro meer voor neer te leggen. We zetten vijf aantrekkelijke modellen voor je op een rij, allemaal onder de 800 euro en elk met hun eigen pluspunten.

1. Philips 55PML9009/12 'The Xtra'

Met z’n driezijdige Ambilight, quantum dot mini-LED-scherm en een native verversingssnelheid tot 144 Hz biedt de Philips 55PML9009/12 'The Xtra' een bijzonder complete kijkervaring. De tv ondersteunt Dolby Vision, HDR10+ en HLG, en beschikt over het intuïtieve Titan OS. Een opvallende eigenschap is het 4-speakersysteem van 4x 10 watt, dat Dolby Atmos ondersteunt voor een krachtig en meeslepend geluid. De helderheid piekt tot 1000 nits, wat HDR-content prachtig tot zijn recht laat komen.

Toepassingen: Sfeervol filmkijken, gamen met vloeiend beeld, streaming via populaire apps Bijzonderheden: 4x HDMI 2.1, Ambilight, Dolby Atmos, P5 Perfect Picture Engine

2. Hisense 50U6NQ

De Hisense 50U6NQ is een uitstekende keuze voor wie mini-LED-techniek zoekt binnen een beperkt budget. Het 50-inch VA-paneel levert diepe zwarttinten en sterke contrasten, met een piekhelderheid van 600 nits. De tv ondersteunt Dolby Vision en HDR10+, en komt met Dolby Atmos-geluid via 2x 10 watt-speakers. De verversingssnelheid van 60 Hz is minder geschikt voor fanatieke gamers, maar voor dagelijks gebruik en filmavonden is dit een meer dan degelijke keuze.

Toepassingen: Reguliere tv-kijkers, HDR-filmliefhebbers, instapgebruikers Bijzonderheden: VIDAA-smartplatform, Filmmaker Mode, DTS Virtual:X, strak contrast

3. TCL 50C803

Deze 50-inch QD-mini-LED-tv van TCL combineert snelheid en beeldkwaliteit. Dankzij een native verversingssnelheid van 100 Hz (uitbreidbaar naar 144 Hz) en ondersteuning voor Dolby Vision IQ, HDR10+ en HLG komt content vloeiend en levendig over. De lage input lag van circa 6 ms maakt dit toestel bovendien zeer geschikt voor gamers. Dolby Atmos-audio en Google TV als platform zorgen voor gebruiksgemak en rijke content.

Toepassingen: Gamen, sport kijken, vlot schakelen tussen apps en streamingdiensten Bijzonderheden: Game Master Pro 2.0, HDMI 2.1, Motion Clarity Pro, 600 nits piekhelderheid

4. LG 65QNED866RE

Met zijn 65 inch schermformaat biedt deze LG een bioscoopervaring in huis. Het QNED-paneel is gebaseerd op mini-LED-technologie en werkt met de α7 AI Processor Gen6, die beelden slim analyseert en opschaalt. De verversingssnelheid van 120 Hz en ondersteuning voor Dolby Vision, HDR10 en HLG maken dit toestel veelzijdig. WebOS biedt intuïtieve toegang tot apps en instellingen, en Dolby Atmos ondersteunt ruimtelijke audio.

Toepassingen: Familie-tv, grootbeeld filmkijken, soepel gamen Bijzonderheden: HDMI 2.1, VRR en ALLM, 900 nits piekhelderheid, uitstekende kijkhoeken

5. Hisense 65U7NQ

De Hisense 65U7NQ biedt indrukwekkende prestaties in een betaalbare jas. Mini-LED PRO-techniek, meer dan 300 dimming zones en een piekhelderheid van 1500 nits zorgen voor levendige beelden. Het paneel ververst tot 144 Hz – ideaal voor snelle games en sport. Het audiosysteem bestaat uit 2x 10 watt-speakers plus een 20 watt-subwoofer voor een krachtig, vol geluid. Met Dolby Vision IQ, Google TV, VRR en HDMI 2.1 is dit een allround topkeuze.

Toepassingen: Gamers, HDR-fans, filmkijkers die alles willen behalve een hoog prijskaartje Bijzonderheden: 40W-audio (2.1), 144 Hz refresh, ATSC 3.0, wifi 6E, EISA-award Best Buy 2024-2025

▼ Volgende artikel
'O nee, een vlek!' Met deze apparaten reinig je de vloer tot diep in de poriën
© Andrey Popov
Huis

'O nee, een vlek!' Met deze apparaten reinig je de vloer tot diep in de poriën

In dit artikel leggen we je uit hoe je verschillende soorten vloeren het best kunt schoonmaken — van tapijt tot gietvloeren. We leggen uit hoe vlekkenreinigers en stoomreinigers werken, wat je wel (en vooral níet) moet doen bij houten vloeren en waar je op moet letten bij het kiezen van het juiste apparaat. Zo houd je elke vloer in huis hygiënisch schoon en in topconditie.

In dit artikel lees je:

✔ Wat vlekkenreinigers doen op tapijt en vloerbedekking ✔ Hoe stoomreinigers werken op harde vloeren zoals tegels en gietvloeren ✔ Welke apparaten je beter níet gebruikt op houten vloeren ✔ Tips voor veilig en effectief reinigen van parket

Een schone vloer doet meer dan je denkt: het oogt fris, voelt prettig aan en zorgt voor een gezonde basis in huis. Maar niet elke vloer laat zich op dezelfde manier schoonmaken. Waar een tegelvloer gerust een stoomreiniger aankan, moet je bij hout juist oppassen met vocht en hitte. In dit artikel lees je welke vloerreiniger past bij welk type ondergrond. We duiken in vlekkenreinigers voor tapijt, stoomreinigers voor harde vloeren en bekijken wat wel en niet werkt op gevoelige materialen zoals parket. Ook leggen we uit hoe de apparaten precies werken en waar je op moet letten bij gebruik.

Vlekkenreinigers: speciaal voor zachte vloeren

Zachte vloerbedekking zoals tapijt en karpetten zijn comfortabel, maar kwetsbaar voor vlekken en geurtjes. Alleen een beetje stofzuigen is meestal niet genoeg: vuil zakt diep in de vezels en blijft daar hardnekkig zitten. Vlekkenreinigers of tapijtreinigers zijn hiervoor de oplossing. Ze werken met een combinatie van water, reinigingsmiddel en zuigkracht.

©Andrey Popov

De meeste apparaten hebben een reservoir met schoon water en een aparte tank voor vuil water. Tijdens het reinigen sprayt de machine een mix van water en reinigingsmiddel op het tapijt, en sommige apparaten gebruiken daarbij roterende borstels om het vuil los te werken. Tegelijkertijd zuigt het apparaat het vuile water weer op. Het resultaat: een tapijt dat zichtbaar schoon is én merkbaar frisser aanvoelt (en ruikt!).

Vlek op het tapijt of de nieuwe bank?!

Verwijder 'm snel en vakkundig met een vlekkenreiniger!

Het gebruik vergt wel enige voorbereiding. Voor een goed resultaat moet het tapijt eerst goed worden gestofzuigd. Daarna kun je met de vlekkenreiniger aan de slag. Houd er rekening mee dat het tapijt na afloop wel een paar uur moet drogen – het is dus aan te raden dit klusje op warme dagen te doen. Er bestaan trouwens ook compacte handmodellen voor kleinere oppervlakken of plaatselijke vlekken, bijvoorbeeld na een omgevallen glas wijn of een ongelukje van een huisdier.

Ook voor meubels en autobekleding

Veel vlekkenreinigers hebben accessoires voor stoffen meubels of autostoelen. Dieptereiniging van je bank of eetkamerstoel is dus heel goed te doen. Gebruik bij voorkeur een speciaal opzetstuk en controleer altijd eerst of de bekleding kleurvast is. Laat de stof goed drogen om schimmelvorming te voorkomen.

Stoomreinigers: hygiëne zonder schoonmaakmiddel

Voor harde vloeren zoals tegels, vinyl of gietvloeren is een stoomreiniger een populaire keuze. Deze apparaten gebruiken uitsluitend water, dat wordt verhit tot stoom. Die hete stoom (meestal rond de 100 à 120 °C) wordt via een mondstuk op de vloer gespoten en maakt vuil, vet en bacteriën los zonder chemicaliën te hoeven gebruiken.

©marchsirawit

De meeste stoomreinigers zijn voorzien van een microvezeldoek onder het mondstuk, die het losgekomen vuil meteen opneemt. Dat maakt deze apparaten niet alleen milieuvriendelijk, maar ook geschikt voor mensen met allergieën: huisstofmijt en bacteriën op de vloer worden door de hitte grotendeels gedood.

Het gebruik is erg eenvoudig, al is enige voorzichtigheid wel geboden. Niet elke vloer is bestand tegen hoge temperaturen of vocht. Tegels, natuursteen, beton en gietvloeren zijn meestal geschikt, mits goed afgewerkt. Voor laminaat en vinyl is voorzichtigheid geboden: deze vloeren kunnen kromtrekken als er vocht tussen de naden komt. Controleer daarom altijd de aanbevelingen van de vloerenfabrikant.

Afhankelijk van het apparaat moet het waterreservoir regelmatig worden bijgevuld, zeker bij grotere ruimtes. En om kalkaanslag te voorkomen, is het aan te raden om gedemineraliseerd water of kortweg demiwater te gebruiken, vooral in regio's met hard water.

Houten vloeren: reinigen met beleid

Houten vloeren zoals parket of lamelparket geven een ruimte warmte en karakter, maar zijn wel een stuk gevoeliger dan andere vloerafwerkingen. Te veel vocht of hitte kan leiden tot opzwelling, barsten of verkleuring. Daarom zijn stoomreinigers in vrijwel alle gevallen ongeschikt voor hout, tenzij de vloerfabrikant expliciet vermeldt dat het veilig is (al is dat zeldzaam).

©Philips

Gelukkig zijn er diverse vloerreinigers en dweilapparaten die – in de juiste stand, met het juiste reinigingsmiddel en minimaal vochtgebruik – ook veilig te gebruiken zijn op goed afgewerkte houten vloeren (zoals gelakt of geolied parket).

Denk bijvoorbeeld aan:

  • Spraymoppen of vloerwissers met een ingebouwd reservoir voor een pH-neutraal schoonmaakmiddel. Ze brengen een fijne nevel aan en gebruiken zachte doeken, waardoor de vloer nauwelijks nat wordt. Lees bijvoorbeeld onze review van de Philips OneUp.

  • Multifunctionele vloerreinigers zoals de Kärcher FC 7 of Bissell CrossWave. Deze machines reinigen met draaiende borstels en een minimale hoeveelheid water, en worden vaak verkocht als geschikt voor afgewerkte houten vloeren.

  • Robotstofzuigers met dweilfunctie die ingesteld kunnen worden op een laag vochtgehalte.

Welke oplossing je ook kiest: gebruik altijd een reinigingsmiddel dat specifiek geschikt is voor houten vloeren, vermijd agressieve middelen of te veel water, en test het apparaat eerst op een onopvallende plek. Controleer daarnaast altijd de onderhoudsvoorschriften van de vloer zelf. Sommige houtsoorten of afwerkingen verdragen meer dan andere.