Op vakantie naar een warm land? Misschien heb je dan reisvaccinaties nodig. Niet alleen in de tropen, maar zelfs in Zuid-Europa. Check snel welke je nodig hebt en waar je betrouwbare informatie kunt vinden.

In het buitenland komen vaak andere ziektes voor dan in Nederland. Je kunt je ertegen beschermen met vaccinaties.In dit artikel vertellen we je: Wanneer je vaccinaties nodig hebt op reis | Waar je op moet letten | Waar je betrouwbare informatie kunt vinden. Ook laten we zien welke apps handig zijn.

Lees ook: Na de vakantie thuiskomen in een opgeruimd huis? Zó doe je dat!

Wanneer zijn vaccinaties nodig?

Voor warme landen heb je vaak één of meerdere prikken nodig. Met deze vaccinaties krijg je onschadelijke kleine stukjes virus of bacterie in je lijf, zodat je lichaam antistoffen kan aanmaken. In de meeste gevallen zijn de vaccinaties niet verplicht, maar ze worden wel sterk aanbevolen.

Het is verstandig om al minstens twee maanden voordat je op reis gaat te beginnen met de voorbereidingen. Op de website Nederland wereldwijd van de Rijksoverheid vind je een handig stappenplan dat helpt bij de voorbereidingen.

Niet alleen in de tropen heb je vaccinaties nodig, maar soms ook voor Zuid-Europa. Dus: zoek op voorhand uit welke vaccinatie(s) je nodig hebt voor de plek waar je heengaat en haal deze bij de GGD.

©JC - stock.adobe.com

Welke vaccinaties

En welke vaccinaties heb je dan nodig? De GGD heeft een makkelijke tool op de website waarbij je je bestemming kunt invullen. De tool geeft aan welke vaccinaties je dan nodig hebt. Voor reizen naar een hoop warme (vakantie)landen, zoals in Afrika, Azië, Midden- en Zuid-Amerika, het Midden-Oosten en Oost-Europa heb je prikken nodig. Maar ook voor Turkije, Marokko en Tunesië wordt aangeraden om je te laten vaccineren tegen bepaalde ziektes. Ook als je maar voor korte tijd gaat. Op Thuisarts.nl vind je er meer informatie over.

©Gecko Studio - stock.adobe.com

Check op bijwerkingen

Vind je het erg spannend, al die vaccinaties? Misschien wil je weten of ze bijwerkingen hebben of wat het risico hierop is? Op de website van het Vaccin kenniscentrum Lareb kun je het risico van een vaccin checken. Bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap. Raadpleeg ook je huisarts.

Ook interessant voor jou: Vakantiekwalen: zo loop je ze op en vooral: zo kom je er weer vanaf!

Welke apps zijn handig?

De GGD reist mee app is een handige app om te downloaden voor je vaccinaties als je op reis gaat. Je download hem gratis voor Android en iOS. De app geeft niet alleen handige tips over hoe je muggensteken, rabies en diarree kunt voorkomen. En over wat je moet doen als er wel wat is voorgevallen. Maar ook staan de meest relevante (tropische) ziekten en vaccinaties erin. En geeft de app meldingen als er in een land wordt gewaarschuwd voor bijvoorbeeld een nieuwe epidemie of virus.

Verder kun je een app downloaden zoals het Vaccinatieboekje (iOS en Android) die laat zien welke vaccinaties je hebt en hoelang ze nog werken. Ook kun je die van je hele gezin hierin opslaan. Let wel op: dit is geen officieel vaccinatiebewijs. Het is vooral handig voor jezelf om bij te houden.

©REDPIXEL - stock.adobe.com

Waar vind je goede informatie

Je vindt betrouwbare informatie over reisvaccinaties op de officiële GGD-website voor reizigers en het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering LCR. Op Nederland Wereldwijd, een site van de Rijksoverheid, vind je alle informatie over vaccinaties op reis. Het RIVM biedt ook betrouwbare informatie.

Wil je een persoonlijk advies? Maak dan een afspraak bij de huisarts, de GGD of een particulier reizigersvaccinatiebureau. Liever thuis in je eigen omgeving je laten vaccineren wanneer het jou uitkomt? Thuisvaccinatie is een LCR-geregistreerde organisatie die aan huis komt. Via de website kun je een afspraak maken. Handig als je niet in de wachtkamer wilt zitten of bijvoorbeeld met je kind(eren) graag in een vertrouwde omgeving wilt zijn voor een prik.

Maak je weleens een filmpje? Daarin zitten meestal stukken die oninteressant zijn. Met de gratis tool VLC media player kun je zo’n video moeiteloos en nauwkeurig tot op het frame inkorten.

Mediatitel verbergen

VLC media player (www.videolan.org) is een van de populairste mediaspelers. Niet alleen omdat de opensource-software voortdurend wordt verbeterd, maar vooral omdat de app zoveel verschillende media moeiteloos kan afspelen en converteren. We gebruiken de tool ook graag om video in te korten. Standaard toont VLC in het begin gedurende enkele seconden de naam van het videobestand. Vind je dat (net als wij) storend, vooral als je in die zone een knip wilt geven? Schakel dit uit door de Eenvoudige voorkeuren te openen met Ctrl+P (met de P van preferences, op de Mac gebruik je Cmd+,). Ga naar het tabblad Ondertitels / OSD en haal het vinkje weg bij de optie Mediatitel weergeven bij starten van de video.

Beginpositie bepalen

Het splitsen van een video in VLC verloopt anders dan bij een gewone videobewerkingstool waar je een slider moet verplaatsen. Met VLC maak je een opname van het deel van de video dat je wilt extraheren uit een langer filmpje. Het ingekorte fragment wordt dan opgeslagen als een nieuw videobestand en het oorspronkelijke bestand blijft ongewijzigd. Open VLC en klik op Open bestand om de video te selecteren die je wilt inkorten. Laad de video en zoek de exacte positie waar je de video wilt splitsen. Om het je gemakkelijk te maken, kun je de spatiebalk gebruiken om het filmpje te pauzeren en met dezelfde toets zet je het terug in gang. Je kunt de video frame voor frame afspelen door de E-toets in te drukken. Als je de E-toets continu indrukt, verspringt de video in slow motion. Op deze manier ga je naar de plaats waar je de beginknip wilt geven. Klik dan op de rode opnameknop links onder de video.

Opnemen

Laat de video verder lopen en/of gebruik de E-toets om de plaats te zoeken waar je het fragment wilt beëindigen. Klik opnieuw op dezelfde opnameknop om de laatste knip te geven. Dat is alles. De ingekorte video wordt automatisch opgeslagen in de map Video's op je computer. Op de Mac komt dit fragment in de map Films.

Het merk Nothing is inmiddels berucht én geliefd om zijn semi-transparante telefoons, dappere designkeuzes en de knipoog naar oldskool tech. Vandaag voegt het bedrijf daar een betaalbare variant aan toe: de Phone (3a) Lite. Die naam roept meteen vragen op, want hoe 'Lite' is hij eigenlijk?

Vandaag heeft Nothing de Phone (3a) Lite officieel onthuld. Vanaf 4 november ligt het toestel ook daadwerkelijk in de winkel voor een bedrag van 249 euro. Er zijn twee uitvoeringen beschikbaar met 8 GB RAM en 128 of 256 GB opslag, en die zijn leverbaar in de kleuren zwart en wit. Beide varianten bieden ruimte voor een microSD-kaart tot 2 TB, wat in deze prijsklasse vrij uitzonderlijk is.

Met die vriendelijke prijs positioneert Nothing het toestel overigens slim tussen de budget- en middenklasse in. Dus ónder de Nothing Phone (3a), maar boven instappers van bijvoorbeeld Realme of Motorola.

©Nothing

Kleine concessies

De transparante achterkant blijft, maar het Glyph-systeem – de lichtstrips waarmee je meldingen op de achterkant kunt waarnemen – lijkt te ontbreken. Nothing vermeldt het in elk geval niet op de officiële pagina, wat doet vermoeden dat het systeem hier is geschrapt of versoberd. Het toestel heeft een glass finish en een IP54-certificering tegen stof en spatwater, maar is vermoedelijk niet volledig van glas.

Het scherm is een 6,77-inch amoledpaneel met een resolutie van 1084 × 2392 pixels, een piekhelderheid van 3000 nits en een adaptieve verversing van 120 Hz. Het toestel draait op een MediaTek Dimensity 7300 Pro-chip (8-core, 4 nm, tot 2,5 GHz) met een Mali-G615 GPU. Niet de snelste op aarde, maar ruim voldoende voor dagelijks gebruik en je favoriete spelletjes. De batterij heeft een vermogen van 5000 mAh en kun je met 33 watt opladen; in twintig minuten zit je op 50 procent, volledig laden duurt ongeveer een uur. Ook reverse charging (5 watt) wordt ondersteund.

De camera’s zijn inmiddels officieel bevestigd: een 50 MP-hoofdcamera (f/1.88), een 8 MP-ultragroothoeklens (f/2.2) en een 2 MP-macrocamera (f/2.4). De selfiecamera telt 16 MP. Video’s schiet je in 4K met 30 fps of 1080p met tot 60 fps. Daarmee is het een nette, zij het eenvoudige, cameraconfiguratie voor deze prijsklasse.

Software

De telefoon draait op Nothing OS 3.5 (gebaseerd op Android 15). Versie 4.0, gebaseerd op Android 16, volgt later met nieuwe camera- en lockscreenfuncties zoals Stretch mode en Lock Glimpse.

Die laatste optie zorgt trouwens wel voor enige opschudding: Lock Glimpse zou advertenties laten zien op je vergrendelscherm. Gebruikers moeten naar links vegen om ze te bekijken en de functie is weliswaar opt-in, maar het is wél een breuk met Nothings eerdere ‘geen bloatware, geen onzin’-imago. Het voelt een beetje wrang: het merk dat ooit minimalisme predikte, introduceert nu vrijwillige reclame. Maar goed, een kleine prijs voor een lage prijs, zullen we maar zeggen.

Niettemin lijkt de Nothing Phone (3a) Lite een charmant compromis. Minder luxe, minder toeters en bellen, maar nog steeds een eigen gezicht in een markt vol generieke toestellen. Wie vooral design en merkbeleving zoekt voor een zacht prijsje, zal hier vermoedelijk blij van worden.

©Nothing

Conclusie

Met de Phone (3a) Lite brengt Nothing een deel van zijn kenmerkende design naar een lagere prijsklasse. De hardware is degelijk, de prijs scherp en de uitstraling is toch herkenbaar. Maar er zijn ook duidelijke concessies: geen Glyph-lichtshow deze keer, de camera’s zijn bescheiden, en die optionele advertenties...? Nou ja, een aantrekkelijke instapper dus, zolang je weet wat je inlevert voor dat lagere prijskaartje.