ID.nl logo
Houd je brein scherp met deze interactieve apps
© sitthiphong - stock.adobe.com
Huis

Houd je brein scherp met deze interactieve apps

We gebruiken onze smartphones vaak voor eindeloze WhatsApp-sessies of geestdodend gescrol op social media. Maar wist je dat je die schermtijd ook heel goed nuttig kunt gebruiken? Gebruik het als een kans om je brein scherp te houden en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen.

In dit artikel laten we zien welke interactieve apps zijn ontworpen om je hersenen te stimuleren. We leggen uit welke apps je brein scherp houden én slimmer maken. Daarnaast delen we een aantal applicaties die je zelf op je computer, tablet of smartphone kunt downloaden en spelen.

Ook lezen: Zo speel je Android-games in Windows 11

Kunnen apps je slimmer maken?

Het is een interessante vraag of apps en games je daadwerkelijk slimmer kunnen maken. Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat bepaalde soorten apps en activiteiten de cognitieve functies wel degelijk kunnen verbeteren. We zetten vier verschillende soorten interactieve apps op een rij mét een paar voorbeelden.

1. Brain training-apps

Er zijn apps en programma's die beweren de cognitieve functies te verbeteren door middel van spellen gericht op hersentraining. Zo concludeerde een studie dat bepaalde hersentrainingsprogramma's en apps zoals Lumosity en CogniFit (zie hieronder) een verbetering toonden in taken die verband houden met aandacht, geheugen en probleemoplossing bij (oudere) volwassenen. 

©Lumosity

Lumosity (iOS & Android)

Lumosity is een van de populairste hersentrainings-apps. Met een verscheidenheid aan leuke en uitdagende spellen is het gericht op het verbeteren van je geheugen, aandacht, probleemoplossend vermogen en nog veel meer. De app houdt je voortgang bij en past de spellen aan op basis van je prestaties.

CogniFit (iOS & Android)

CogniFit biedt een breed scala aan cognitieve taken en spelletjes om je geheugen, concentratie, aandacht en nog veel meer te stimuleren. De app bevat ook gedetailleerde voortgangsrapporten en aanbevelingen.

Peak (iOS & Android)

Peak heeft een scala aan hersenoefeningen die ontworpen zijn om verschillende cognitieve vaardigheden te verbeteren, waaronder taal, mentale behendigheid en aandacht. Het heeft dagelijkse uitdagingen en een aantrekkelijke visuele interface.

2. Taal-apps

Het leren van een nieuwe taal met behulp van apps als Duolingo kan je taalvaardigheden verbeteren. Via zo’n applicatie kun je op laagdrempelige wijze een nieuwe taal leren, al heb je er wel flink wat doorzettingsvermogen voor nodig. Aangezien het leren van een nieuwe taal zo simpel en laagdrempelig is, kan het wel even duren voordat je een taal volledig onder de knie hebt. Maar baat het niet, dan schaadt het niet.  

Duolingo (iOS & Android)

Wil je een nieuwe taal leren? Duolingo is een populaire app om dat te doen. Het maakt leren leuk en interactief met lessen die zijn ontworpen als korte spelletjes.

Babbel (iOS & Android)

Babbel is een app die zich richt op gespreksvaardigheden en praktische toepassing van een nieuwe taal. Het biedt lessen in 14 talen en is geschikt voor beginners én gevorderden.

©Duolingo

3. Spelgerelateerde apps

Door het spelen van strategische spellen kun je beter worden in plannen en het oplossen van problemen. Ook kan het je manier van strategisch denken bevorderen. Onderzoek toont zelfs aan dat het regelmatig spelen van strategische videogames het cognitieve vermogen over het algemeen kan verbeteren. Is dat gamen toch nog ergens goed voor! 

Portal (iOS & Android)

Deze puzzelgames combineren uitdagende puzzels met humoristische verhaallijnen. Ze vereisen creatief denken en ruimtelijk inzicht om alle doelen te bereiken. Lukt het jou om de puzzel op te lossen?

The Witness (iOS & Android)

Dit is een puzzelspel waarin jij als puzzelaar door een prachtige wereld reist en complexe puzzels oplost die jouw observatie- en probleemoplossende vaardigheden testen.

PeakFinder (iOS & Android)

Als je van de natuur houdt, is PeakFinder een unieke app die bergtoppen en hun namen identificeert met behulp van augmented reality (AR). Het is niet alleen leuk, maar het stimuleert ook je kennis van de natuur.

Wil je nog meer puzzelapps? Dit zijn de 15 leukste puzzelgames voor je iPhone

4. Educatieve apps

Tot slot zijn er apps die zich specifiek richten op educatie en die bijdragen aan het verdiepen van kennis en inzicht. Ze zijn nuttig voor het vinden van oplossingen en bevorderen onder andere de reken- en wiskundevaardigheden van jongeren.

Elevate (iOS & Android)

Elevate richt zich op het verbeteren van je schrijf- en communicatievaardigheden, rekenkundig vermogen en meer. De app biedt aangepaste trainingsplannen op basis van je doelen en voortgang.

Trivia Crack (iOS & Android)

Trivia Crack is een trivia-app waarmee je je kennis kunt testen tegen andere online spelers op een breed scala aan onderwerpen, van geschiedenis tot popcultuur. Het is een leuke manier om je geest actief te houden en nieuwe feiten te leren.

Squla (iOS & Android)

Squla is een educatieve app die is ontworpen om kinderen te helpen hun academische vaardigheden te verbeteren en tegelijkertijd plezier te hebben. Hoewel "Squla" voornamelijk is gericht op kinderen en tieners, biedt het ook enkele voordelen die bijdragen aan het scherp houden van de hersenen.

Al spelend slimmer worden

Met deze interactieve apps kun je je brein scherp houden terwijl je geniet van entertainment en uitdagingen. Of je nu je geheugen wilt verbeteren, nieuwe vaardigheden wilt ontwikkelen of gewoon je kennis wilt vergroten, er is een app voor bijna elk interessegebied. Zo heeft die schermtijd toch nog een voordeel en word je al spelend slimmer.

Houd er wel rekening mee dat dit soort apps niet als wondermiddel moet worden beschouwd. Een gezonde levensstijl met voldoende beweging, goede voeding en sociale interactie blijft essentieel voor het behoud van een scherp brein. Het gebruik van deze apps moet ook in balans zijn, zodat schermtijd niet ten koste gaat van andere belangrijke aspecten van het leven. Dat neemt niet weg dat deze apps een waardevolle aanvulling kunnen zijn op je cognitieve routine. Ze kunnen jou en je (klein)kinderen helpen het brein op een leuke en boeiende manier uit te dagen.

▼ Volgende artikel
AOC brengt 260 Hz en G-SYNC-compatibiliteit naar betaalbare 24- en 27-inch schermen
© AGON by AOC
Huis

AOC brengt 260 Hz en G-SYNC-compatibiliteit naar betaalbare 24- en 27-inch schermen

AGON by AOC breidt zijn G4-serie uit met twee snelle instapmonitors voor competitieve games: de AOC GAMING 24G4ZR (23,8 inch) en 27G4ZR (27 inch). Beide modellen combineren een Fast IPS-paneel met een verversingssnelheid tot 260 Hz (240 Hz standaard) en een lage bewegingsonscherpte.

De nieuwe G4ZR-modellen richten zich op gamers die vooral snelheid zoeken, maar tegelijkertijd op hun budget willen (of moeten) letten. AOC zet de monitors standaard op 240 Hz en laat je optioneel naar 260 Hz overklokken via het OSD-menu of de G-Menu-software. De responstijden worden opgegeven als 1 ms GtG en 0,3 ms MPRT, waarbij die laatste waarde vooral iets zegt over bewegingsscherpte met backlight-strobing ingeschakeld.

Voor vloeiend beeld ondersteunen de 24G4ZR en 27G4ZR Adaptive-Sync en zijn ze volgens AOC NVIDIA G-SYNC-compatibel. Ook is er MBR Sync, waarmee variabele verversingssnelheid en backlight-strobing tegelijk gebruikt kunnen worden. Dat moet tearing en haperingen tegengaan, terwijl snelle bewegingen scherper blijven.

©AGON by AOC

Beeldkwaliteit, standaard en aansluitingen

Qua beeldkwaliteit kiest AOC voor Fast IPS, wat doorgaans snellere pixelovergangen combineert met IPS-eigenschappen zoals brede kijkhoeken. De 27-inch variant haalt volgens AOC 121,5% sRGB en 92,3% DCI-P3; de 23,8-inch versie 111,7% sRGB en 87,7% DCI-P3. De helderheid is 300 cd/m² en de kijkhoeken zijn 178 graden, zodat kleuren ook bij een schuine kijkpositie redelijk consistent blijven.

De ZR-modellen krijgen een volledig verstelbare standaard met 130 mm hoogteverstelling, plus kantelen, draaien en pivot. Handig als je je schermhoogte en -hoek precies wilt afstellen voor lange sessies. Daarnaast zijn de monitoren VESA 100x100-compatibel voor een arm- of wandmontage. Aansluiten kan via 2x HDMI 2.0 en 1x DisplayPort 1.4. Verder noemt AOC flicker-free en een hardwarematige low blue light-stand om vermoeide ogen te beperken.

©AGON by AOC

Naast de twee nieuwe modellen komen later ook varianten met een eenvoudiger voet die alleen kan kantelen: de 24G4ZRE en 27G4ZRE. Die gebruiken volgens AOC hetzelfde paneel en dezelfde snelheidsspecificaties, maar zijn bedoeld voor wie geen uitgebreide ergonomie nodig heeft.

Beschikbaarheid en prijzen

De AOC GAMING 24G4ZR, 27G4ZR, 24G4ZRE en 27G4ZRE hebben de volgende adviesprijzen: de 24G4ZR kost 149 euro en de 27G4ZR 169 euro. De tilt-only varianten zijn goedkoper: 129 euro voor de 24G4ZRE en 149 euro voor de 27G4ZRE.

Wat betekent MPRT?

MPRT staat voor 'Moving Picture Response Time' en gaat over bewegingsscherpte: hoe scherp een object blijft als het snel over het scherm beweegt. Fabrikanten halen lage MPRT-waardes vaak met backlight-strobing (de achtergrondverlichting knippert heel kort), wat bewegingen scherper kan maken. In ruil daarvoor kan het beeld wat donkerder worden en werkt het niet altijd even prettig voor iedereen.

▼ Volgende artikel
Gerucht: Nexon werkt aan Starcraft-shooter voor Blizzard
Huis

Gerucht: Nexon werkt aan Starcraft-shooter voor Blizzard

Het Zuid-Koreaanse zou een shooter gebaseerd op Starcraft in ontwikkeling hebben voor IP-eigenaar Blizzard.

Dat claimt The Korean Economic Daily. Een team binnen Nexon dat gespecialiseerd is in shooters zou zich op dit moment volledig richten op de nog onaangekondigde game. De ontwikkeling zou nog niet lang geleden zijn gestart, en dus zou de shooter nog lang op zich laten wachten.

Verdere details zijn er nog niet, behalve dat Choi Jun-ho ook bij het project betrokken zou zijn. Hij maakte eerder de populaire Shinppu-mapmod voor Starcraft.

Starcraft

Er gaan al langer geruchten over een shooter gebaseerd op Starcraft. Vorig jaar meldde Bloomberg-journalist Jason Schreier al in zijn boek 'Play Nice: The Rise, Fall and Future of Blizzard Entertainment' dat Blizzard aan een shooter zou werken. Volgens Schreier is de shooter van Nexon echter niet gerelateerd aan de shooter van Blizzard - het zouden om twee afzonderlijke projecten gaan.

De Starcraft-reeks bestaat uit real-time strategygames. De eerste verscheen in 1998, en een vervolg kwam in 2010 uit. Blizzard heeft al vaker geprobeerd shooters gebaseerd op de Starcraft-franchise te maken, maar die werden vooralsnog altijd geannuleerd.

Mogelijke onthulling op Blizzcon

Voor het eerst in enkele jaren organiseert Blizzard op 12 en 13 december de Amerikaanse beurs Blizzcon, waar alles rondom de uitgever wordt gevierd. Het is mogelijk dat één van de hierboven genoemde shooters daar wordt onthuld.