We gebruiken onze smartphones vaak voor eindeloze WhatsApp-sessies of geestdodend gescrol op social media. Maar wist je dat je die schermtijd ook heel goed nuttig kunt gebruiken? Gebruik het als een kans om je brein scherp te houden en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen.

Kunnen apps je slimmer maken?

Het is een interessante vraag of apps en games je daadwerkelijk slimmer kunnen maken. Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat bepaalde soorten apps en activiteiten de cognitieve functies wel degelijk kunnen verbeteren. We zetten vier verschillende soorten interactieve apps op een rij mét een paar voorbeelden.

1. Brain training-apps

Er zijn apps en programma's die beweren de cognitieve functies te verbeteren door middel van spellen gericht op hersentraining. Zo concludeerde een studie dat bepaalde hersentrainingsprogramma's en apps zoals Lumosity en CogniFit (zie hieronder) een verbetering toonden in taken die verband houden met aandacht, geheugen en probleemoplossing bij (oudere) volwassenen. 

©Lumosity

Lumosity (iOS & Android)

Lumosity is een van de populairste hersentrainings-apps. Met een verscheidenheid aan leuke en uitdagende spellen is het gericht op het verbeteren van je geheugen, aandacht, probleemoplossend vermogen en nog veel meer. De app houdt je voortgang bij en past de spellen aan op basis van je prestaties.

CogniFit (iOS & Android)

CogniFit biedt een breed scala aan cognitieve taken en spelletjes om je geheugen, concentratie, aandacht en nog veel meer te stimuleren. De app bevat ook gedetailleerde voortgangsrapporten en aanbevelingen.

Peak (iOS & Android)

Peak heeft een scala aan hersenoefeningen die ontworpen zijn om verschillende cognitieve vaardigheden te verbeteren, waaronder taal, mentale behendigheid en aandacht. Het heeft dagelijkse uitdagingen en een aantrekkelijke visuele interface.

2. Taal-apps

Het leren van een nieuwe taal met behulp van apps als Duolingo kan je taalvaardigheden verbeteren. Via zo’n applicatie kun je op laagdrempelige wijze een nieuwe taal leren, al heb je er wel flink wat doorzettingsvermogen voor nodig. Aangezien het leren van een nieuwe taal zo simpel en laagdrempelig is, kan het wel even duren voordat je een taal volledig onder de knie hebt. Maar baat het niet, dan schaadt het niet.  

Duolingo (iOS & Android)

Wil je een nieuwe taal leren? Duolingo is een populaire app om dat te doen. Het maakt leren leuk en interactief met lessen die zijn ontworpen als korte spelletjes.

Babbel (iOS & Android)

Babbel is een app die zich richt op gespreksvaardigheden en praktische toepassing van een nieuwe taal. Het biedt lessen in 14 talen en is geschikt voor beginners én gevorderden.

©Duolingo

3. Spelgerelateerde apps

Door het spelen van strategische spellen kun je beter worden in plannen en het oplossen van problemen. Ook kan het je manier van strategisch denken bevorderen. Onderzoek toont zelfs aan dat het regelmatig spelen van strategische videogames het cognitieve vermogen over het algemeen kan verbeteren. Is dat gamen toch nog ergens goed voor! 

Portal (iOS & Android)

Deze puzzelgames combineren uitdagende puzzels met humoristische verhaallijnen. Ze vereisen creatief denken en ruimtelijk inzicht om alle doelen te bereiken. Lukt het jou om de puzzel op te lossen?

The Witness (iOS & Android)

Dit is een puzzelspel waarin jij als puzzelaar door een prachtige wereld reist en complexe puzzels oplost die jouw observatie- en probleemoplossende vaardigheden testen.

PeakFinder (iOS & Android)

Als je van de natuur houdt, is PeakFinder een unieke app die bergtoppen en hun namen identificeert met behulp van augmented reality (AR). Het is niet alleen leuk, maar het stimuleert ook je kennis van de natuur.

Wil je nog meer puzzelapps? Dit zijn de 15 leukste puzzelgames voor je iPhone

4. Educatieve apps

Tot slot zijn er apps die zich specifiek richten op educatie en die bijdragen aan het verdiepen van kennis en inzicht. Ze zijn nuttig voor het vinden van oplossingen en bevorderen onder andere de reken- en wiskundevaardigheden van jongeren.

Elevate (iOS & Android)

Elevate richt zich op het verbeteren van je schrijf- en communicatievaardigheden, rekenkundig vermogen en meer. De app biedt aangepaste trainingsplannen op basis van je doelen en voortgang.

Trivia Crack (iOS & Android)

Trivia Crack is een trivia-app waarmee je je kennis kunt testen tegen andere online spelers op een breed scala aan onderwerpen, van geschiedenis tot popcultuur. Het is een leuke manier om je geest actief te houden en nieuwe feiten te leren.

Squla (iOS & Android)

Squla is een educatieve app die is ontworpen om kinderen te helpen hun academische vaardigheden te verbeteren en tegelijkertijd plezier te hebben. Hoewel "Squla" voornamelijk is gericht op kinderen en tieners, biedt het ook enkele voordelen die bijdragen aan het scherp houden van de hersenen.

Al spelend slimmer worden

Met deze interactieve apps kun je je brein scherp houden terwijl je geniet van entertainment en uitdagingen. Of je nu je geheugen wilt verbeteren, nieuwe vaardigheden wilt ontwikkelen of gewoon je kennis wilt vergroten, er is een app voor bijna elk interessegebied. Zo heeft die schermtijd toch nog een voordeel en word je al spelend slimmer.

Houd er wel rekening mee dat dit soort apps niet als wondermiddel moet worden beschouwd. Een gezonde levensstijl met voldoende beweging, goede voeding en sociale interactie blijft essentieel voor het behoud van een scherp brein. Het gebruik van deze apps moet ook in balans zijn, zodat schermtijd niet ten koste gaat van andere belangrijke aspecten van het leven. Dat neemt niet weg dat deze apps een waardevolle aanvulling kunnen zijn op je cognitieve routine. Ze kunnen jou en je (klein)kinderen helpen het brein op een leuke en boeiende manier uit te dagen.

De OnePlus 13R is een goedkopere en minder complete smartphone dan topmodel OnePlus 13. Is deze telefoon met een adviesprijs van 749 euro een slimme keuze of ben je beter af met een ander toestel? Je leest het in deze review van de OnePlus 13R.

Je koopt de OnePlus 13R voor een adviesprijs van 750 euro, waarmee hij 250 euro goedkoper is dan de OnePlus 13. Verwar het toestel overigens niet met de OnePlus 12 en 12R, die in 2024 zijn uitgebracht.

Grote smartphone mist functies

De OnePlus 13R is te koop in het zwart en in het wit, en ziet er modern en premium uit. Dat is het uiterlijk, want over de ergonomie zijn we minder enthousiast. De smartphone heeft een groot 6,78inch-scherm en gebruikt een erg rechthoekig ontwerp, zonder afgeronde schermranden en zonder afgeronde achterkant. In de praktijk vinden wij het toestel daarom niet heel prettig vasthouden. Zeker met één hand is het onmogelijk om het bovenste deel van het scherm te bedienen.

©Rens Blom

Het is ook jammer dat de OnePlus 13R qua ontwerp minder compleet is dan de 13 én veel vergelijkbaar geprijsde smartphones. Zo kan het toestel niet draadloos opladen en is de behuizing alleen stof- en waterbestendig – niet waterdicht.

Het grote oledscherm laat een goede indruk achter: lekker scherp dankzij de resolutie van 2780 x 1264 pixels, fel genoeg om altijd prima afleesbaar te zijn en het weet mooie kleuren weer te geven. Handig is dat het scherm je vingers nauwkeurig blijft registreren tijdens een regenbui. Dat kunnen maar weinig andere telefoons. Die raken namelijk in de war en registreren ook regendruppels als aanrakingen. Daar heeft de OnePlus 13R geen last van.

©Rens Blom

Krachtige specificaties

Over de specificaties van de OnePlus 13R zijn we enthousiast. Het toestel is voorzien van veel werkgeheugen (12 GB) en opslagcapaciteit (256 GB), inmiddels een gangbare combinatie in dit prijssegment. De gebruikte Qualcomm Snapdragon 8 Gen 3-processor is van vorig jaar en zat toen in de duurste smartphones, waaronder de OnePlus 12. Tegenwoordig is deze betrouwbare en hartstikke snelle processor goedkoper in te kopen, dus zijn we blij met deze logische keuze van OnePlus.

©Rens Blom

Van de accuduur hadden we stiekem meer gehoopt. Begrijp ons niet verkeerd: je kunt de OnePlus 13R zonder problemen een lange dag gebruiken zonder je zorgen te hoeven maken over de batterij. Maar daar houdt het op, lezen we ook in andere reviews terug. Dat is best gek, want ten opzichte van andere smartphones heeft de 13R een grotere accucapaciteit (totaal 6000 mAh). En de Snapdragon 8 Gen 3-processor is energiezuinig, weten we van smartphones van vorig jaar. Waar het dan 'misgaat', weten we niet, maar de enorme accu vertaalt zich dus niet in een enorme accuduur.

Opladen doet de OnePlus 13R alleen via usb-c. Dat kan met maximaal 80 watt als je een OnePlus-snellaadadapter hebt of koopt voor 50 euro. Die adapter is niet bij de smartphone inbegrepen. Met een andere adapter laadt de 13R veel langzamer op. Jammer, maar geen probleem als je het toestel 's nachts oplaadt.

Camera's

De smartphone is voorzien van een prima selfiecamera en drie camera's op de achterkant. Dat zijn een 50megapixel-hoofdcamera, een 8megapixel-groothoekcamera en een 50megapixel-telelens voor een paar keer zoom. Na een week met de OnePlus 13R zijn we niet bijster enthousiast over de camera's. De hoofdcamera scoort een ruime voldoende, ook in het donker. De groothoekcamera daarentegen presteert ondergemiddeld in dit prijssegment en de zoomcamera biedt slechts 2x zoom. Sommige vergelijkbare telefoons komen tot 5x zoom.

©Rens Blom

Updatebeleid had beter gekund

Op de OnePlus 13R is Android 15 geïnstalleerd, waar OnePlus zijn OxygenOS-schil overheen legt. Die schil lijkt sprekend op ColorOS van Oppo, wat verklaarbaar is omdat het zusterbedrijven zijn. ColorOS werkt prima, maar is wel erg druk. Niet alle functies lijken ons even nodig en andere functies lijken wel erg veel op die van Apples iOS. OnePlus mag bovendien best stoppen met games en apps aanraden. Die weten we heus wel zelf te vinden.

©Rens Blom

We zien liever dat het merk focust op een beter updatebeleid. De OnePlus 13R krijgt namelijk vier Android-upgrades en zes jaar beveiligingsupdates. Dat is korter dan concurrerende smartphones van Motorola (zes jaar complete updates), Google, Samsung en Apple (allemaal zeven jaar). En best gek: de OnePlus 13R krijgt even lang updates als de OnePlus Nord 4, die honderden euro's minder kost.

Conclusie: OnePlus 13R kopen?

De OnePlus 13R is een smartphone die over het algemeen goed bevalt: hij heeft een mooi scherm, krachtige hardware en software waar je jaren mee vooruit kunt. Toch kunnen we deze 749 euro kostende telefoon lastig aanraden. Concurrerende toestellen bieden meer functies én krijgen langer software-updates. De OnePlus 13R lijkt ons daarom een interessante koop als hij in prijs gaat zakken. Voor nu zijn de Google Pixel 9, Motorola Edge 50 Neo en Samsung Galaxy S24 boeiender alternatieven.

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we binnen een bepaald thema naar zulke deals. Ben je op zoek naar een koelkast die hoge ogen gooit bij andere gebruikers? Vandaag hebben we vijf interessante modellen voor je gespot.

Hisense RB329N4AWE

De Hisense RB329N4AWE is een goede betaalbare koelkast. Ruim twintig reviewers komen tot een gemiddelde score van een 8,7. Naast de lage prijs waarderen diverse consumenten onder meer de stille werking (38 decibel) en ruime inhoud. Daarnaast valt de no frost-functie in de smaak, want hierdoor is er in het vriesgedeelte nooit sprake van ijsvorming. Dat scheelt weer ontdooien. Is de draairichting ongunstig? Geen probleem, want je kunt de deur omkeren. De bediening is eenvoudig, want bovenaan het koelvak bevinden diverse knopjes. Daarmee selecteer je onder meer de gewenste temperatuur.

Deze koelkast bevat meerdere ventilators die de koude lucht gelijkmatig verdelen. Dat komt de houdbaarheid van de producten ten goede. Voor het snel invriezen van voedsel activeer je desgewenst de Fast Freeze-optie. Zo bewaar je beter de smaak van producten. Het koelgedeelte heeft een inhoud van 188 liter, terwijl het vriesvak goed is voor 67 liter. Deze vrijstaande koelkast is 180 centimeter hoog. Tot slot is de diepte van 56 centimeter een pluspunt. Hierdoor plaats je de RB329N4AWE netjes in een standaard keuken.

Samsung RS65DG5403S9EF

Met een totale inhoud van 635 liter is de Samsung RS65DG5403S9EF een perfecte koelkast voor gezinnen. Het betreft een Amerikaans model met twee deuren. Achter de linkerdeur bevindt zich een vrieskast van 218 liter. Met vier legplanken en twee transparante lades kun je heel wat etenswaren invriezen. Er is in de deur ook nog een ijsblokjesmaker verwerkt. Het koelgedeelte heeft dezelfde indeling als het vriesvak, maar is een stuk breder. Daardoor bedraagt de inhoud van dit compartiment maar liefst 417 liter.

Zoals je van een moderne koelkast in deze prijsklasse mag verwachten, ondersteunt de RS65DG5403S9EF diverse nuttige functies. Verbind het apparaat bijvoorbeeld met wifi en houd in een app op je smartphone het actuele stroomverbruik in de gaten. Verder ondersteunt dit model no frost, zodat je de vrieskast niet hoeft te ontdooien. Een ander pluspunt is het lage geluidsniveau van slechts 37 decibel. Vijf Kieskeurig.nl-testers voelden deze Amerikaanse koelkast al eens aan de tand. Zij deelden alleen maar achten en negens uit. Lees hier hun testverslagen. Het product is in een zilverkleurige en zwarte uitvoering te koop.

Liebherr CNC 5703 Pure

Het Duitse merk Liebherr staat bekend om zijn kwalitatieve witgoedproducten. De CNC 5703 Pure is daarvan een goed voorbeeld. Niet voor niets beoordelen een kleine twintig Kieskeurig.nl-bezoekers het product met een gemiddeld cijfer van een 9. Je hoeft deze koelkast niet ergens in de bijkeuken of schuur neer te zetten, want het apparaat maakt nauwelijks geluid. Het opgegeven volumeniveau bedraagt slechts 35 decibel. Zet hem dus gerust naast een bank of keukentafel. Dankzij de geïntegreerde deurgrepen is de buitenzijde helemaal vlak. Handig voor het afnemen van vuil en stof!

De koelkast is ruim twee meter hoog. Dit resulteert in flink wat ruimte. Het koelvak heeft dan ook een riante inhoud van 268 liter. Met 103 liter is het vriesgedeelte eveneens erg ruim. Van ijsvorming is geen sprake, want de CNC 5703 Pure ondersteunt no frost. Voor het bewaren van groente en fruit komt de zogenoemde EasyFresh-lade goed van pas. Dankzij een hoge luchtvochtigheid blijven de producten hierin langer goed. Wie dit product binnen een half jaar kosteloos registreert, ontvangt acht jaar garantie op alle onderdelen en het arbeidsloon. Naast de hier besproken witte uitvoering is deze koelkast ook in een RVS-variant verkrijgbaar.

Lees ook: 🧊 Houd je eten langer vers: zo deel je je koelkast optimaal in

Inventum KV550B

Zoek je een tafelmodel met een goede reputatie? Kijk dan eens naar de Inventum KV550B. Op Kieskeurig.nl heeft deze compacte koelkast een gemiddelde score van een 9,1. De reviewers prijzen onder andere de stille werking (39 decibel), geïntegreerde verlichting en ruime groentelade. Verder heeft de koelkast ook nog twee legplanken en drie deurvakken. Dankzij de superkoelen-functie breng je vers bewaarde etenswaren snel op temperatuur.

De afmetingen zijn 85 × 55 × 58 centimeter, waardoor je deze koelkast makkelijk in een hoekje van een garage, schuur, tuinhuis of (bij)keuken kwijt kunt. Ondanks het compacte formaat heeft de koelkast een inhoud van 113 liter. Daarnaast is er ook nog een apart vriesvak van 16 liter. Plaats hierin bijvoorbeeld ijsjes of een heel brood. Nuttig om te weten is dat je de draairichting van de deur zo nodig kunt omkeren. Deze koelkast is in een zwarte en witte behuizing te koop.

ETNA AKV678RVS

Met een prijskaartje van minder dan duizend euro is deze Amerikaanse koelkast van ETNA momenteel goedkoper dan ooit. Bovendien heeft de AKV678RVS ook nog eens een hoge gemiddelde beoordeling van een 8,6. Buiten deze zilverkleurige uitvoering kun je als alternatief de zwarte versie overwegen. Achter de linkerdeur heb je toegang tot een vrieskast van 185 liter. De twee beschikbare lades vriezen wegens no frost-ondersteuning niet aan. Verder heeft de vriezer vijf legplanken en vier deurvakken.

Aan de rechterkant bevindt zich het koelgedeelte met een inhoud van 334 liter. Dankzij vijf draagplateaus, twee lades en drie deurvakken kun je een heleboel producten koel bewaren. Houd vanwege de hoge capaciteit wel rekening met een behoorlijke omvang van 178,6 × 91 × 64,3 centimeter. Een voordeel is het fluisterstille geluidsniveau van 35 decibel. Hierdoor ervaar je tijdens het televisiekijken en muziek luisteren geen hinder. Je stelt via het bedieningspaneel aan de buitenzijde de gewenste temperatuur in.