Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we binnen een bepaald thema naar zulke deals. Op zoek naar een nieuwe snelle laptop? Vandaag hebben we vijf interessante modellen voor je gespot met een goede prijs-kwaliteitverhouding

Disclaimer: op het moment van schrijven zijn de besproken laptops bij de goedkoopste webwinkels niet duurder dan 1000 euro. De prijzen kunnen schommelen.

ASUS Vivobook 17 X1704ZA-AU045W

Op zoek naar een rappe laptop met een groot scherm? Dit exemplaar uit de populaire ASUS Vivobook-serie voldoet aan alle eisen. Het 17,3inch-scherm is lekker ruim, zodat je bijvoorbeeld twee vensters naast elkaar kunt openen. Verder kijk je op het ips-paneel van 1920 × 1080 pixels naar video’s in Full-HD-kwaliteit. Mocht je alsnog werkruimte tekort komen, dan sluit je via de HDMI-uitgang een pc-monitor of televisie aan. Voor avondmensen komt de witte toetsenbordverlichting goed van pas. Hierdoor kun je letters, cijfers en overige tekens makkelijker aanslaan.

Binnen de stijlvolle donkerblauwe behuizing is een krachtige Intel Core i7-processor verantwoordelijk voor het rekenwerk. Die bevat acht zogeheten Efficient-kernen met een maximale klokfrequentie van 3,5 GHz. Voor zware taken zijn er daarnaast ook nog twee Performance-cores met een kloksnelheid van 4,7 GHz. In combinatie met 16 GB werkgeheugen kan deze laptop moeiteloos overweg met veeleisende software, zoals een foto- of videobewerker. Verder is Windows 11 Home op een flinke ssd van 1 TB voorgeïnstalleerd. Het gewicht van 2,1 kilo valt voor een 17,3inch-laptop erg mee, waardoor je deze krachtpatser makkelijk meeneemt.

Acer Aspire 7 A715-42G-R47T

Acer richt zich met de Aspire 7 op creatieve gebruikers. Om die reden bevat het systeem met de Nvidia GeForce GTX 1650 een losse videokaart. Een voordeel, want grafische processen verlopen hierdoor vloeiender. Denk bijvoorbeeld aan het renderen van een bewerkte video. Ook met de overige rekenvaardigheden zit het wel goed. De AMD Ryzen 7 5700U-processor heeft acht rappe cpu-kernen met een kloksnelheid van 4,3 GHz. Er is daarnaast een geheugenmodule van 16 GB RAM ingebouwd, zodat je ongestoord kunt multitasken.

Als je de vingerafdruksensor aantikt, verschijnt binnen enkele seconden het Bureaublad van Windows 11 Home. Een ssd van 512 GB zorgt ervoor dat het besturingssysteem en geïnstalleerde apps vlot opstarten. Wil je meer opslagruimte gebruiken, dan sluit je met behulp van vier usb-poorten externe opslagdragers aan. Verder valt de fysieke internetaansluiting op. Daarmee realiseer je een stabiele netwerkverbinding. Zoals je van deze moderne laptop mag verwachten, is er in de aluminium behuizing ook een wifi 6-adapter geïntegreerd.

Lenovo ThinkBook 16 G6 ABP (21KK000UMH)

Deze onlangs verschenen laptop van Lenovo biedt goede specificaties tegen een aantrekkelijke prijs. Zo valt allereerst het nette 16inch-scherm van 1920 × 1200 pixels op. Dat is nét wat scherper dan dat van vergelijkbare notebooks in deze prijsklasse. De hier besproken versie van de ThinkBook 16 leent zich perfect voor zakelijke gebruikers, want Windows 11 Pro is op een ssd van 512 GB voorgeïnstalleerd. Vanwege 16 GB werkgeheugen gebruik je bovendien soepel meerdere toepassingen tegelijk.

De AMD Ryzen 5 7530U-processor staat aan het roer van dit systeem. Zes rekenkernen zijn afgeregeld op een nominale klokfrequentie van 2 GHz. Wanneer bepaalde taken wat meer power vereisen, schakelen de cores zichzelf op naar een snelheid van 4,5 GHz. Vind je stabiel internet belangrijk, dan koppel je dit systeem eventueel aan een bekabelde netwerkaansluiting. De laptop is ook uitgerust met een wifi 6-adapter, zodat je hem met de snelste draadloze netwerken kunt verbinden.

Lees ook: Zo zorg je dat je laptop zo lang mogelijk blijft werken op één acculading

ASUS Vivobook 15 OLED X1505ZA-L1282W

Vind je een goede beeldkwaliteit belangrijk, dan is deze afgeprijsde uitvoering van de ASUS Vivobook 15 OLED een prima keuze. Het geïntegreerde oledscherm van 15,6 inch toont namelijk diepzwarte contrasten en natuurgetrouwe kleuren. Ideaal voor wie graag op verschillende locaties naar bijvoorbeeld Netflix, Videoland of Disney+ kijkt. Dankzij een resolutie van 1920 × 1080 pixels ogen de videostreams erg scherp. Daarnaast is een oledpaneel ook geschikt voor foto- en videobewerking, omdat deze schermtechniek realistische kleuren weergeeft.

Prettig is de ruime ssd van 1 TB, want daardoor kun je flink wat eigen foto’s, video’s en projectbestanden lokaal opslaan. Een ander pluspunt is dat deze laptop aan de hand van de Intel Core i7-1255U-processor snel kan rekenen. De genoemde chipset telt in totaal tien rekenkernen, waarvan de twee snelste cores presteren op een klokfrequentie van 4,7 GHz. Verder is er een geheugenmodule van 16 GB RAM geïntegreerd. Dankzij de hoge systeemprestaties kun je met deze laptop allerlei taken doen. Gebruik bijvoorbeeld een zwaar videobewerkingspakket of open tientallen tabbladen in een browser.

HP Envy x360 15-fh0070nd

Het is niet nodig om te kiezen tussen een laptop of tablet, want dit krachtige apparaat van HP vervult beide rollen met verve. Met behulp van twee robuuste scharnieren klap je het scherm volledig om. Bedien vervolgens het imposante touchscreen van 15,6 inch met je vingers. In ‘tentmodus’ kijk je bijvoorbeeld naar een serie op Netflix, NPO Start of Videoland. Het kwalitatieve oledpaneel van 1920 × 1080 toont realistische beelden met pikzwarte contrasten.

Aan weerszijden van het verlichte toetsenbord zijn er twee Bang & Olufsen-speakers verantwoordelijk voor het geluid. Als alternatief kun je natuurlijk ook een draadloze of bekabelde hoofdtelefoon gebruiken. Het rekencentrum bestaat uit de AMD Ryzen 5 7530U-processor met zes rekenkernen en 16 GB werkgeheugen. Kortom, voor veelgebruikte toepassingen is er ruimschoots voldoende power. Tot slot is deze 2-in-1-laptop uitgerust met een ssd van 512 GB.

Wanneer je Windows 11 (opnieuw) installeert, vereist Microsoft dat je je aanmeldt met een Microsoft-account of dat je er eentje aanmaakt. En dat terwijl je je voorheen in Windows 10 gewoon met een offline account kunt aanmelden. Wij laten je zien hoe je dat ook in Windows 11 doet, rechtstreeks tijdens de installatieprocedure.

Microsoft wil maar al te graag dat je een Microsoft-account hebt en deze ook gebruikt bij het aanmelden van Windows 11. Behalve dat je hiermee in geval van het vergeten van je installatiecode het besturingssysteem makkelijker opnieuw kunt activeren, biedt een Microsoft-account niet heel veel extra voordelen in Windows 11 zelf. Het enige wat met zo'n account makkelijker gaat is het instellen van e-mail en OneDrive, maar dat zijn ook diensten waar je je later bij kunt aanmelden.

Installatieprocedure

In een van de laatste stappen van de installatieprocedure, of wanneer je een Windows 11-laptop hebt gekocht, word je - om de laatste instellingen toe te passen - gevraagd om in te loggen bij een Microsoft-account, of er eentje aan te maken.

©MG | ID.nl

Wanneer je in bovenstaand scherm bent aangekomen, lijkt het alsof je hier niet meer uit kunt komen: je moet óf een account invullen, óf er eentje aanmaken, óf een stap terug gaan met de pijl rechtsboven in beeld. Toch kun je hier nog iets anders doen, namelijk een opdrachtprompt openen. En dat is handig, want met een opdrachtprompt tijdens de installatie van Windows 11 kun je alvast dingen regelen voordat Windows 11 zelf is opgestart. Het omzeilen van het aanmaken of invoeren van een Microsoft-account bijvoorbeeld. Om de opdrachtprompt te openen, moet je de volgende toetscombinatie intypen:

Shift+F10

Let op: bij sommige computers zoals laptops kan het zijn dat je ook de Functietoets Fn moet indrukken om de F10-knop te kunnen gebruiken. De opdracht wordt in dat geval dan:

Shift+Fn+F10

Na het indrukken van deze toetscombinatie wordt een zwart venster voor de opdrachtprompt geopend.

©MG | ID.nl

In dit scherm voor je een speciale opdracht in waarmee we de verplichte invoer voor een Microsoft-account gaan omzeilen. Zodra Windows 11 heeft gedetecteerd dat jouw computer een werkende verbinding heeft, blijf je op dat accountscherm hangen, maar ook wanneer er nog geen verbinding is gemaakt, wil Microsoft toch eerst dat je verbinding maakt en daarna alsnog met een Microsoft-account aan de slag gaat.

Nu de opdrachtprompt is geopend, schakelen we die online functie uit. Voer exact de volgende opdracht in:

start ms-cxh:localonly

Gevolgd door een druk op de Enter-toets. Dat zit eruit als hieronder:

©MG | ID.nl

Nadat je op Enter hebt gedrukt, verschijnt er een nieuw venster met de mogelijkheid om een lokaal account (dus zonder Microsoft-account) aan te maken. Goed om te weten: dit account is ook meteen een administrator-account.

©MG | ID.nl

Je kunt hier dus gewoon een normale (voor- en achter)naam opgeven, een e-mailadres is dan niet nodig. Je kunt ervoor kiezen om nu een wachtwoord in te vullen, maar als je dat doet, krijg je ook direct drie controlevragen die je moet opgeven; dat kun je niet skippen. Sla je het aanmaken van een wachtwoord nu over, dan kun je dat later in Windows 11 alsnog doen.

Nadat je de benodigde gegevens hebt ingevuld, worden de laatste installatiestappen voltooid, en wordt de computer nog een keertje opnieuw opgestart. Daarna kun je je aanmelden met het nieuwe account en voer je nog een aantal stappen uit met betrekking tot functies als locatie, diagnostische gegevens en handschriftherkenning.

Account aanpassen

Het account waarmee je je aanmeldt is een administrator-account. In dat geval doe je er goed aan om een wachtwoord in te stellen als je dat nog niet hebt gedaan in de hierboven uitgelegde stap. Om een wachtwoord in te stellen, klik je op de Startknop, en vervolgens op je accountnaam en kies je voor Mijn account beheren.

©MG | ID.nl

Je komt nu in het instellingenscherm terecht voor je account. Scroll naar de knop Aanmeldingsopties en daarna op Wachtwoord.

©MG | ID.nl

Nu kun je een wachtwoord naar wens opgeven, de eisen zijn hier niet streng, maar uiteraard kies je wel voor een lastig te raden wachtwoord. Wel ben je verplicht om een geheugensteuntje op te geven, maar dat is minder lastig dan drie extra beveiligingsvragen die je normaliter bij het installatiescherm moet opgeven. Bij de geheugensteun mag het wachtwoord (vanzelfsprekend) niet gebruikt worden .

©MG | ID.nl

Wachtwoord en geheugensteun ingevoerd? Dan ben je in principe klaar en kun je je systeem verder gaan configureren. Eventueel kun je nu ook nieuwe extra accounts aanmaken via het onderdeel Andere gebruikers in het instellingenscherm.

Je pakt je telefoon om even snel iets te bekijken – en ineens ben je zomaar een uur verder, omdat je niet kon stoppen met scrollen. En onderweg ben je meestal niet blijven hangen bij blije kattenfilmpjes, maar bij rampen, slecht nieuws en roddel. Of bij posts van mensen die allemaal mooier of rijker lijken dan jij. Doomscrolling dus. Slecht voor je humeur en zelfbeeld én zonde van je tijd. Maar gelukkig kun je er iets tegen doen.

Lees ook: Minder afleiding van je telefoon met deze 6 apps

Wat is doomscrolling?

Doomscrolling is eindeloos blijven scrollen door berichten, filmpjes en posts die je eigenlijk alleen maar onrustig maken. Dat begon ooit met nieuws, maar geldt tegenwoordig ook voor sociale media. Denk aan TikTok, Instagram of X waar je urenlang blijft scrollen, maar waar je zelden wijzer of rustiger van wordt. Het algoritme weet precies wat je aandacht trekt – en hoe het je blijft vasthouden.

De term ontstond rond 2020, tijdens de COVID-19-pandemie, toen mensen massaal thuis zaten en constant updates zochten over het virus. Maar het fenomeen heeft zich sindsdien uitgebreid naar alle vormen van nieuws of posts waar je je slechter van gaat voelen.

Waarom blijven we scrollen?

Apps zijn zo ontworpen dat ze je aandacht vasthouden. Elke swipe of nieuwe video geeft een kleine prikkel in je brein: een signaal dat er misschien iets interessants komt. Soms zit er iets tussen dat écht boeit, maar vaak blijft het bij vluchtige prikkels. Ondertussen raakt je hoofd vol, maar je krijgt er weinig voor terug.

Hoe weet je of je doomscrollt?

Er bestaat geen test waarmee je kunt checken of je een doemscroller bent. Maar er zijn wel duidelijke signalen. Je zit in de gevarenzone wanneer je:

🚩 Gedachteloos nieuws- of socialmedia-apps opent, vaak meerdere keren per dag
🚩 Je daarna leeg, onrustig of somber voelt
🚩 Moeite hebt om te stoppen, terwijl je eigenlijk wel weet dat het nergens toe leidt
🚩 's Avonds of 's ochtends lang op je telefoon zit zonder duidelijk doel
🚩 Niet toekomt aan andere dingen, of je gejaagd voelt als je niets checkt

Herkenbaar? Dan is het tijd om je scrollgedrag te doorbreken. Dat is niet makkelijk, maar het kan wel. Onderstaande tips helpen je op weg.

©Gorodenkoff

Wat kun je doen tegen doomscrolling?

1. Beperk je schermtijd en las schermvrije tijdstippen in

Geef jezelf vaste momenten waarop je iets mag checken. Bijvoorbeeld: 's ochtends 15 minuten nieuws, 's avonds 10 minuten social media. Stel een timer in, zodat je niet ongemerkt blijft hangen. Je kunt ook met jezelf afspreken dat je bijvoorbeeld één uur per dag niet op je scherm kijkt. Of in het weekend pas na twaalf uur 's middags je telefoon pakt. Ook is het mogelijk om tijdslimieten in te stellen voor bepaalde apps. Hieronder lees je hoe je dat doet op een iPhone en op een Android-toestel.

Scherm- en apptijd beperken op iPhone

Wil je op vaste tijden niet gestoord worden? Stel dan apparaatvrije tijd in op je iPhone. Tijdens die periodes zijn alleen telefoongesprekken, berichten en apps die je zelf toestaat beschikbaar. Ga naar Instellingen > Schermtijd, tik op App- en websiteactiviteit en schakel dit in als dat nog niet gebeurd is. Kies daarna voor Apparaatvrije tijd en stel via Gepland de begin- en eindtijd in. Je kunt kiezen voor elke dag hetzelfde tijdstip of per dag variëren. Vlak voor de ingestelde tijd krijg je een herinnering.

Ook kun je tijdslimieten instellen voor apps of hele categorieën, zoals sociale netwerken of games. Ga naar Instellingen > Schermtijd > Applimieten > Voeg limiet toe en selecteer de gewenste apps of categorieën. Tik op Volgende, stel de limiet in en gebruik eventueel Pas dagen aan voor verschillende limieten per dag. Rond af met Voeg toe.

Scherm- en apptijd beperken op je Android-telefoon

Rustmomenten op je Android-toestel stel je in via de Bedtijdmodus. Tijdens deze periodes worden je schermkleuren aangepast (bijvoorbeeld naar grijstinten) en kun je meldingen dempen of het scherm automatisch laten uitschakelen. Ga naar Instellingen > Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht > Bedtijdmodus en stel in wanneer de modus moet starten en eindigen. Je kunt dit voor elke dag apart instellen of een vast schema kiezen.

Wil je appgebruik beperken? Ga dan naar Digitaal welzijn > Dashboard en kies de app die je wilt beperken. Tik op het zandlopertje naast de app en stel een dagelijkse limiet in. Zodra de limiet is bereikt, is de app de rest van die dag niet meer toegankelijk.

2. Zet meldingen uit

Pushmeldingen van nieuwsapps, sociale media of video-apps zorgen dat je telkens toch weer gaat kijken en scrollen. Zet ze uit. Wat je niet ziet, open je ook minder snel.

3. Richt je telefoon prikkelarmer in

Zet socialmedia- en nieuwsapps niet op je beginscherm. Of verwijder ze helemaal. Wil je ze toch echt bezoeken, dan kan dat via de browser. Dat is een extra handeling vergeleken met een app, maar juist daarom doe je het misschien minder vaak.  

Verder kun je er ook voor kiezen om de grijstintenmodus in te schakelen. Dat zorgt voor minder afleiding en een beeld dat rustiger is.

Op een iPhone ga je hiervoor naar Instellingen > Toegankelijkheid > Weergave en tekstgrootte > Kleurfilters en schakel je de optie in. Op een Android-smartphone ga je hiervoor naar Instellingen -> Toegankelijkheid -> Kleurfilters. Hier schakel je de optie Grijstinten in. Afhankelijk van je toestel kunnen deze menu-opties een iets andere naam hebben.

©ID.nl

4. Volg niet alles en iedereen

Kies één of twee betrouwbare nieuwsbronnen. Ontvolg accounts die vooral onrust of negativiteit brengen. Kies liever voor mensen of media die je inspireren, informeren of aan het denken zetten. Een account waar je geen energie van krijgt, maar dat je energie kost: dat kun je beter ontvolgen.

Stoppen met doom-scrolling? Het kan!

Doomscrolling gaat allang niet meer alleen over nieuws. Ook gedachteloos scrollen langs filmpjes, reacties of meningen op sociale media hoort erbij. Het lijkt onschuldig, maar kost tijd, energie en aandacht — en levert weinig op.

Het goede nieuws: je kunt ermee stoppen. Niet in één keer, maar stap voor stap. Door bewuster te kiezen wat je leest en wanneer. Door je telefoon minder het ritme van je dag te laten bepalen. En door ruimte te maken voor dingen die je echt iets opleveren.