ID.nl logo
Garmin Vívomove Sport - wel de lusten, niet de lasten
© Reshift Digital
Gezond leven

Garmin Vívomove Sport - wel de lusten, niet de lasten

Het kan best een lastige keuze zijn. Kies je voor de functies van een smartwatch, of kies je voor het stijlvolle van een horloge. Met de Garmin Vívomove Sport kun je voor beide kiezen. Garmin heeft namelijk functies van een smartwatch in een écht horloge geplaatst. Lees ons oordeel in deze Garmin Vívomove Sport review.

Garmin weet met recht de aandacht van vooral sporters op zich te vestigen. De smartwatches zijn tot in de kleinste details in staat bewegings- en gezondheidsdata te verzamelen en de smartwatches in combinatie met de app blijken uitstekende coaches voor betere sportprestaties en meer inzicht over je gezondheid. Onlangs ging er ook veel aandacht uit naar de nieuwste Garmin Epix-smartwatch, met saffier, zonnelader, uitgebreide GPS mogelijkheden… en een prijskaartje van bijna 900 euro.

Gelukkig biedt Garmin ook zijn uitstekende metingen naar een groter publiek, met betaalbaardere smartwatches en een smartwatch voor wie liever een gewoon horloge verkies. In dat laatste geval hebben we het over deze Garmin Vívomove Sport. Dankzij een gewoon uurwerk zou je op het eerste gezicht niet zeggen dat het om een smartwatch gaat en kun je stijlvol de deur uit voor bijvoorbeeld een etentje zonder je smartwatch thuis te laten.

©PXimport

©PXimport

Aan de voorzijde lijkt de Garmin Vívomove Sport een gewoon horloge, aan de achterzijde zie je dat deze meer in huis heeft.

Horloge met uurwerk en scherm

Op het oog is de Garmin Vívomove Sport een gewoon horloge, inclusief uurwerk. Geen vierkante schermpjes, maar een mooi rond horloge met een standaard horlogebandje. Het klokje is bovendien niet dik, waardoor het zich echt vermomd als horloge. In feite is het een hybride smartwatch, want er zijn wel degelijk eigenschappen van een smartwatch ingebouwd. In de wijzerplaat zit een klein schermpje verwerkt, dat incidenteel een melding kan tonen. Wanneer je Vívomove niets te melden heeft, is dit schermpje onzichtbaar.

Tevens is er aan de achterzijde een hartslagmeter geplaatst. Connectie maken met je smartphone doet het horloge gewoon via bluetooth, waarna de gegevens netjes gesynchroniseerd worden met de Garmin Connect-app. Een veelzijdige applicatie, die alle data keurig weergeeft, maar wellicht wel een wat toegankelijker ontwerp verdient.

©PXimport

Garmin Connect

Deze Garmin Connect-app gebruik je om het horloge te koppelen aan je smartwatch. Na koppeling draaien de wijzers zichzelf op de juiste tijd. Hier kun je terecht voor de configuratie, zoals het ingeven van je doelstellingen, gewicht, lengte en leeftijd. Maar ook voor praktische zaken, zoals het tonen van meldingen op je horloge.

Op het dashboard kun je terecht voor veel zaken die de app op basis van je lichaamsdata vaststelt. Je gezette stappen, hartslaggegevens, (intensieve) bewegingsminuten, schatting van verbrande calorieën en zelfs met de ‘body battery’ in hoeverre je hersteld bent van je vorige oefeningen en weer klaar bent om aan de slag te gaan. Het is wellicht een beetje gek om met een horloge te gaan slapen, maar als je daartoe bereid bent heb je zelfs uitgebreide gegevens over je nachtrust.

Ga je graag sporten, dan legt je horloge net als een smartwatch alle data nauwkeurig vast. Van je hartslag tot gezette stappen en impact. Draag je je smartphone ook bij je, dan wordt de GPS van je telefoon gebruikt om desgewenst de (hard)loop of fietsroute in kaart te brengen.

©PXimport

©PXimport

©PXimport

©PXimport

©PXimport

Goedkoop

Het uurwerk van de Garmin Vívomove ziet er wat basic uit, daar valt niet zo heel veel over te vinden. Toch voelt het horloge een beetje alsof je hem bij de Action vandaan haalt. Met name het dunne rubberbandje voelt en oogt erg goedkoop. Dat is ook het geval bij veel gewone smartwatches van Garmin, maar bij een vermomde smartwatch als deze mag dag echt wel een tandje beter.

Ook is de accuduur niet zoals een gewoon horloge. Dat is begrijpelijk, want een gewoon horloge zit niet bomvol sensoren en een actieve bluetooth-verbinding. Toch had ik er iets meer van verwacht. De accu gaat in praktijk zo’n week mee, en is natuurlijk erg afhankelijk van hoe regelmatig je het horloge draagt en ermee sport. Het dunne, lichtgewicht ontwerp van het horloge kan één van de oorzaken zijn waardoor Garmin heeft moeten kiezen voor een wat kleinere accu. Wat goed te begrijpen is.

Conclusie: Garmin Vívomove Sport kopen?

Een hybride smartwatch is vrij zeldzaam, maar wel degelijk interessant. Je hebt het voordeel van de geavanceerde metingen van Garmin en een minischermpje achter de wijzerplaat, vermomd als écht horloge. Toch is de Garmin Vívomove Sport (begrijpelijkerwijs) wat beperkter dan een echte smartwatch. Ook voelt het ontwerp wat goedkoop aan, het horloge en met name het bandje verdient wat meer luxe.

Goed
Conclusie

**Adviesprijs** € 179,- **Kleuren** zwart, wit, groen **Platform** Android, iOS **Scherm** uurwerk met oled (154 x 72) **Formaat** 4 x 4 x 1,1 cm **Gewicht** 34 gram **Sensoren** hartslagmeter, acceleratiemeter, stappenteller, calorieënteller, slaapmonitor, hoogtemeter **Connectiviteit** bluetooth **Overig** waterdicht, verwisselbare bandjes **Website** [www.garmin.com](https://www.garmin.com/nl-NL/p/742133#specs)

Plus- en minpunten
  • Oogt als een horloge
  • Metingen
  • Klein schermpje achter uurwerk
  • Goedkope bandjes en ontwerp
  • Accuduur
▼ Volgende artikel
3 Windows-instellingen die je direct moet aanpassen voor een snellere en veiligere pc
© ID.nl
Huis

3 Windows-instellingen die je direct moet aanpassen voor een snellere en veiligere pc

Frustraties over een trage pc of ongewenste advertenties? Grote kans dat de standaard Windows-instellingen de boosdoener zijn. Met drie simpele ingrepen optimaliseer je direct de snelheid, privacy en veiligheid van je systeem. Wij zetten de belangrijkste aanpassingen op een rij, zodat je direct weer vlot en zorgeloos aan de slag kunt!

Of je nu net een gloednieuwe laptop uit de doos haalt of al jaren op dezelfde vertrouwde desktop werkt, de standaardinstellingen van Windows zijn zelden optimaal. Microsoft kiest vaak voor opties die hun eigen diensten promoten in plaats van jouw gebruiksgemak centraal te stellen. Gelukkig kun je met een paar gerichte ingrepen direct winst behalen. Pas deze drie essentiële instellingen aan voor meer privacy, snelheid en overzicht.

Schakel onnodige opstart-apps uit

Niets is zo frustrerend als een computer die er minutenlang over doet om startklaar te zijn. De grootste boosdoener hiervoor is vaak een overdaad aan programma's die automatisch opstarten zodra je de pc aanzet. Veel applicaties, van Spotify tot samenwerkingstools als Microsoft Teams, nestelen zich tijdens de installatie ongevraagd in je opstartproces. Dat vreet direct aan je systeemgeheugen en vertraagt de opstarttijd aanzienlijk.

Je lost dit eenvoudig op door naar de instellingen van Windows te navigeren en te zoeken naar de optie Opstart-apps. Hier zie je een duidelijk overzicht van alle software die met Windows mee start, inclusief de impact die elk programma heeft op de prestaties. Loop kritisch door deze lijst heen. Programma's die je niet dagelijks direct na het inloggen nodig hebt, kun je zonder risico uitschakelen door het schuifje om te zetten. Je verwijdert de software hiermee niet; je voorkomt alleen dat ze op de achtergrond draaien zonder dat je erom gevraagd hebt. Je pc zal hierdoor merkbaar vlotter reageren.

Weg met die advertenties en suggesties!

Windows is in de loop der jaren steeds meer veranderd in een platform waarop Microsoft eigen en gesponsorde diensten probeert te verkopen. Dat uit zich in zogenaamde 'suggesties' in je Startmenu, op je vergrendelingsscherm en zelfs in de Verkenner. Voor de meeste gebruikers voelt dat – terecht – als ongewenste reclame binnen een besturingssysteem waarvoor al betaald is. Het zorgt bovendien voor ruis en leidt af van waar je eigenlijk mee bezig bent.

Om deze stroom aan prikkels te stoppen, duik je in het menu Persoonlijke instellingen. Bij de instellingen voor het Startmenu en het Vergrendelingsscherm vind je opties die verwijzen naar het tonen van suggesties, tips of leuke weetjes. Vink deze opties uit om een schonere, rustigere interface te krijgen. Vergeet ook niet bij de privacy-instellingen de optie uit te zetten die Windows toestaat om je Instellingen-app te gebruiken voor het tonen van voorgestelde inhoud. Het resultaat is een professionelere werkomgeving die doet wat hij moet doen, zonder je continu te proberen te verleiden tot extra klikken.

Maak bestandsextensies zichtbaar

Een van de meest riskante standaardinstellingen in Windows is het verbergen van bestandsextensies voor bekende bestandstypen. Standaard zie je alleen de naam van een bestand, bijvoorbeeld 'factuur', maar niet of het een .pdf, .docx of een .exe is. Cybercriminelen maken daar dankbaar gebruik van door virussen te vermommen als onschuldige documenten. Een bestand dat 'foto.jpg.exe' heet, wordt door Windows dan getoond als 'foto.jpg', waardoor je denkt een afbeelding te openen terwijl je in werkelijkheid schadelijke software installeert.

Je kunt dit veiligheidsrisico direct verhelpen via de Bestandsverkenner. Zoek in de menubalk naar de optie Weergeven en navigeer vervolgens naar de instellingen voor weergeven. Hier vind je een optie genaamd Extensies voor bestandsnamen. Zorg dat deze optie aangevinkt staat. Hoewel het in het begin even wennen kan zijn om achter elk bestand een punt en drie of vier letters te zien staan, geeft het je volledige controle en inzicht. Je ziet nu in één oogopslag met wat voor type bestand je écht te maken hebt, en dat verkleint de kans op een succesvolle malware-infectie drastisch.

Populaire merken voor Windows-laptops

Wie op zoek is naar hardware die het meeste uit Windows haalt, komt al snel uit bij een aantal gevestigde namen die de markt domineren. Een van de grootste spelers is Lenovo, dat met name met de ThinkPad-serie een ijzersterke reputatie heeft opgebouwd in de zakelijke markt dankzij robuuste bouwkwaliteit en uitstekende toetsenborden. Voor consumenten die design en innovatie zoeken, is HP (Hewlett-Packard) een veelgekozen merk, mede dankzij de Omnibook- en Envy-lijnen die esthetiek combineren met krachtige prestaties. Ook Acer blijft een vaste waarde, waarbij vooral de Aspire-modellen steevast hoge ogen gooien in reviews vanwege hun interessante prijs-kwaliteitverhouding. Tot slot biedt het Taiwanese ASUS vaak veel rekenkracht voor een scherpe prijs en durven zij met hun ZenBook-serie vaak te experimenteren met nieuwe technologieën zoals dubbele schermen.

▼ Volgende artikel
Dekbed in de wasdroger: helpt een tennisbal echt?
© ID.nl
Huis

Dekbed in de wasdroger: helpt een tennisbal echt?

Wanneer je je dekbed gewassen hebt, wil je dat het natuurlijk weer lekker dik en luchtig aanvoelt. Maar wanneer je hem gewoon in de droger gooit, kan de vulling gaan klonteren, zodat er dunne stukken en dikke stukken ontstaan. Dat slaapt niet echt lekker. Om dat te voorkomen, gooien veel mensen er een paar tennisballen bij. Helpt dat echt?

In dit artikel

Je leest wat tennisballen in de droger doen en bij welke dekbedden dat wel of juist minder goed werkt. We leggen uit hoeveel ballen je nodig hebt, waar je op let bij het type tennisbal en waarom voldoende ruimte in de trommel belangrijk is. Ook staan we stil bij alternatieven zoals speciale drogerballen en geven we praktische tips om je dekbed gelijkmatig te laten drogen en mooi in vorm te houden.

Lees ook: 9 veelgemaakte fouten bij het drogen van je was

Wat tennisballen in de droger doen

Tijdens het drogen raken de tennisballen telkens het dekbed. Dat helpt vooral bij dons en veren. Als die nat zijn, blijven ze aan elkaar plakken en zakt de vulling in. Door de constante beweging vallen die samengepakte delen weer uiteen, waardoor de vulling zich opnieuw verspreidt. Zo kan de warme lucht overal beter bij en droogt het dekbed gelijkmatiger. De droogtijd wordt er niet korter van, maar het dekbed komt wel duidelijk voller uit de droger.

Hoe vaak moet je je dekbed eigenlijk wassen?

Een dekbed hoeft niet vaak in de was. Voor de meeste mensen is één tot twee keer per jaar genoeg. Dat komt omdat het meeste vuil (denk bijvoorbeeld aan zweet of huidschilfers) niet in het dekbed zelf terechtkomt, maar in het dekbedovertrek. Dat overtrek was je regelmatig, meestal eens per één à twee weken. Het dekbed blijft daardoor relatief schoon.

Soms is vaker wassen wel logisch. Bijvoorbeeld als je veel zweet in je slaap, last hebt van een huisstofmijtallergie of het overtrek niet zo vaak verschoont. Ook na ziekte of bij zichtbare vlekken is een extra wasbeurt verstandig.

Hoe vaak je kunt wassen, hangt ook af van de vulling. Niet elk dekbed kan namelijk even goed tegen veel wasbeurten. Dons- en verendekbedden kunnen meestal in de wasmachine, mits je het waslabel volgt en ze daarna goed laat drogen. Synthetische dekbedden zijn in dat opzicht wat vergevingsgezinder en kunnen vaak vaker gewassen worden zonder dat de vulling daaronder lijdt.

Twijfel je of wassen echt nodig is? Dan is luchten een goed alternatief. Hang je dekbed regelmatig buiten of bij een open raam. Daarmee kun je een wasbeurt vaak nog maanden uitstellen.

View post on TikTok

Hoeveel tennisballen zijn genoeg?

Met één tennisbal in de wasdroger merk je vaak weinig, zeker bij een groot dekbed. Die verdwijnt al snel in de stof en heeft dan weinig effect. Met twee tot vier ballen werkt het beter, omdat ze het dekbed op meerdere plekken tegelijk in beweging houden. Zolang de ballen vrij kunnen bewegen en niet vast blijven zitten in de vulling, doen ze hun werk.

Kun je elke tennisbal gebruiken bij het drogen van een dekbed in de droger?

iet elke tennisbal is even geschikt. Vooral nieuwe of felgekleurde ballen kunnen bij hogere temperaturen kleur afgeven en kleine pluisjes verliezen van de vilten buitenlaag. Dat komt niet vaak voor, maar het risico is wel aanwezig. Gebruik je oudere tennisballen, dan is de kans hierop kleiner. Wil je dat verder beperken, dan kun je de ballen in een oude witte sok stoppen en die dichtknopen. Het effect blijft grotendeels hetzelfde, al is het iets minder uitgesproken dan met losse ballen.

Speciale drogerballen

Er bestaan ook speciale drogerballen van wol of kunststof. Die zijn bedoeld voor gebruik in de droger en geven geen kleur af. Ze doen hetzelfde als tennisballen: ze zorgen dat het dekbed tijdens het drogen in beweging blijft. Wolballen maken minder lawaai en zijn milder voor stoffen. Stop je je dekbed regelmatig in de droger? Dan kun je beter deze speciale bollen gebruiken in plaats van tennisballen.  

Geef het dekbed genoeg ruimte in de droger

Tennisballen helpen alleen als het dekbed voldoende ruimte heeft om te bewegen. Is de trommel te vol, dan draait alles als één geheel rond en gebeurt er weinig. Wil je grote tweepersoonsdekbedden drogen, dan heb je een droger met een ruime trommel nodig. Heb je die niet zelf? Kijk dan of er een wasserette bij je in de buurt is. Meer ruimte zorgt voor meer beweging en daarmee voor een beter eindresultaat.

Niet elk dekbed kan in de droger

Tennisballen hebben vooral effect bij dons- en verendekbedden. Bij synthetische vulling is dat verschil kleiner en kan de constante beweging van de ballen de vulling na verloop van tijd zelfs vervormen. Wol, zijde en andere natuurlijke materialen mogen meestal helemaal niet in de droger. Check daarom altijd eerst het waslabel voordat je het dekbed in de trommel legt.

Even tussendoor opschudden helpt

Haal het dekbed halverwege het programma even uit de droger en schud het los, alsof je het bed opmaakt. Leg het daarna omgedraaid terug in de trommel. Zo verdeelt de vulling zich opnieuw en kan het dekbed gelijkmatiger drogen.

Wat kun je van het eindresultaat verwachten?

Tennis- of drogerballen zijn vooral een hulpmiddel, geen vervanging voor de juiste drooginstellingen. Droog het dekbed niet te vaak of te heet: kies een lage of middelhoge temperatuur en selecteer een speciaal dons- of beddengoedprogramma als dat op je droger zit. Zorg ook voor voldoende ruimte in de trommel. Als je dan ook nog eens ballen laat meedraaien, heb je er alles aan gedaan om te zorgen dat je dekbed weer lekker vol uit de droger komt!