Oproep: volg jij een dieet en wil je daarover vertellen?
Keto, paleo, intermittent fasting of de vintage sherrykuur: zomaar een greep uit de vele diëten die er bestaan. Maar welke diëten werken eigenlijk, en welke manier van afvallen is (relatief) makkelijk vol te houden? De enige mensen die dat kunnen vertellen, zijn de mensen die een bepaald dieet volgen. Ben jij bezig met afvallen en wil je ons daarover vertellen? Dan zijn wij op zoek naar jou!
🟢 Dit zijn de populairste diëten van Nederland (in willekeurige volgorde): 1. Intermittent fasting | 2. Paleo | 3. Sapvasten | 4. Vegan | 5. Het Mediterrane dieet | 6. Sonjabakkeren | 7. Crashdiëten | (uit het artikel De 7 populairste diëten van Nederland)
Welk dieet werkt écht?
Dat willen we natuurlijk allemaal graag weten en daarom zijn we op zoek naar mensen die een dieet volgend (of gevolgd hebben) en daarover willen vertellen. Welk dieet volg je? Hoe bevalt het? Vind je dat het effect heeft of merk je er niks van? Laat het ons weten! Wij zijn nieuwsgierig naar jouw verhaal!
Deel je dieet-ervaring en help anderen!
In de komende maanden willen we een serie artikelen schrijven over dieetervaringen. Misschien dat we naar aanleiding van wat jij in het formulier hieronder invult, contact met je opnemen. We interviewen je dan zodat je je verhaal via ID.nl kunt delen met andere mensen die misschien ook het dieet dat jij volgt/hebt gevolgd willen gaan proberen. Juist jouw ervaringen kunnen een ander weer helpen!
