ChatGPT is een chatbot die je kan helpen met allerlei zaken in je dagelijkse leven. Van hulp bij het plannen van een maaltijd tot ondersteuning bij je administratieve zaken: in dit artikel bespreken we zes handige manieren om deze AI-assistent in te zetten.

Taakbeheer en planning

Raak je wel eens de weg kwijt in alle taken en verplichtingen die op je afkomen? ChatGPT kan fungeren als een persoonlijke assistent om overzicht te creëren in je to-dolijstjes en planningen.

Daarvoor stel je de chatbot op de hoogte van deadlines, vaste afspraken en andere terugkerende verplichtingen in je agenda. Ook kun je ChatGPT een overzicht geven van losse taken die je nog moet uitvoeren, zowel privé als zakelijk. Vermeld daarbij duidelijk prioriteiten, vereiste tijdsinvestering en andere relevante details. De chatbot gebruikt vervolgens al deze informatie om een gestructureerd overzicht en bijbehorend taakschema voor je te genereren. Taken worden daarbij logisch geordend op basis van beschikbare tijd, mate van belangrijkheid en onderlinge samenhang. Ook houdt ChatGPT rekening met je persoonlijke voorkeuren, zoals welke dagdelen je het productiefst bent. Zo krijg je een slimme planning waarmee je productiviteit en overzicht aanzienlijk toenemen.

Maaltijdplanning en receptideeën

Ben je op zoek naar inspiratie voor gezonde maaltijden die passen binnen jouw dieet of budget? Vertel ChatGPT hoeveel je wilt uitgeven aan boodschappen, welke ingrediënten er nog in je voorraadkast staan, of je bepaalde allergieën hebt en wat je lekker vindt of juist echt niet lust. Op basis van deze input kan de chatbot gepersonaliseerde suggesties doen voor recepten die perfect aansluiten op wat jij in huis hebt en lekker vindt.

Ook is het mogelijk om ChatGPT een compleet maaltijdplan voor meerdere dagen te laten genereren. Geef aan hoeveel calorieën je ongeveer per dag tot je wilt nemen, voor hoeveel dagen je recepten nodig hebt en eventuele dieetwensen zoals veganistisch of glutenvrij. De chatbot stelt vervolgens een gevarieerd plan op met ontbijt, lunch en avondeten voor elke dag, inclusief boodschappenlijstjes en recepten. Zo eet je elke dag gezond en gevarieerd, zonder gedoe.

©Monkey Business Images

Gepersonaliseerd trainingsplan

Wil je meer gaan sporten, maar weet je niet goed hoe je een workoutschema voor jezelf moet opstellen? ChatGPT kan volledig op maat gemaakte trainingsplannen voor je maken. Daarvoor geef je de chatbot details over je huidige fitnessniveau, beschikbare tijd, trainingsdoelen en eventuele blessures of andere beperkingen.

Ook kun je aangeven of je thuis kunt trainen of dat je daarvoor naar de sportschool gaat, en welke apparatuur of gewichten je tot je beschikking hebt. Op basis van al deze informatie stelt ChatGPT vervolgens een gedetailleerd programma samen.

Het AI-programma houdt rekening met rustdagen, geleidelijke opbouw en trainingsvariatie om optimaal resultaat te behalen zonder overbelasting. ChatGPT geeft je voor elke trainingsdag bovendien een duidelijke omschrijving waarin staat welke oefeningen je moet doen, inclusief aantal sets, herhalingen en tempo. Zo hoef je alleen nog maar de instructies van je persoonlijke digitale trainer te volgen!

©terovesalainen

Reisadvies op maat

Ga je binnenkort op vakantie en wil je tips over leuke bezienswaardigheden of activiteiten die naadloos aansluiten bij jouw voorkeuren? ChatGPT kan je hierbij helpen als een persoonlijke reisgids. Geef de chatbot details over de bestemming waar je naartoe gaat, met wie je reist, wat je budget is en wat voor soort vakantie je voor ogen hebt qua sfeer en ervaring.

Op basis van deze gegevens genereert ChatGPT vervolgens diverse suggesties voor lokale highlights, rondleidingen, uitstapjes en andere zaken die je zou kunnen ondernemen op je trip. Alle tips sluiten precies aan bij de informatie die jij hebt aangeleverd over je reiswensen. Zo kun je makkelijk een écht op maat gemaakt reisschema samenstellen.

©pixel-shot.com (Leonid Yastremskiy)

Administratieve ondersteuning

Het bijhouden van je administratie en zakelijke documenten is voor de meeste mensen een vervelende klus. Gelukkig kan ChatGPT je ook op dit vlak ondersteunen. Heb je bijvoorbeeld behoefte aan een overzichtelijke spreadsheet om je uitgaven per maand bij te houden? Leg de chatbot uit welke data je precies wilt vastleggen, dus bijvoorbeeld uitgaven per categorie en per betaalmethode. Vervolgens genereert ChatGPT een sjabloon met een geoptimaliseerde opzet voor jouw behoeften om je uitgavenpatronen in kaart te brengen.

Ook voor het schrijven van zakelijke documenten is de chatbot zeer geschikt. Leg kort uit wat het doel is van de tekst en wat de belangrijkste boodschap is die je wilt overbrengen. ChatGPT produceert vervolgens in een handomdraai een net concept dat je makkelijk verder kunt afmaken en aanpassen waar nodig.

©Fizkes

Corrector en verbeteraar

Moet je voor je werk veel schrijven en wil je snel feedback op je teksten? Ook hierbij kan ChatGPT uitkomst bieden. Kopieer je artikel, paper of script in de chat en vraag ChatGPT specifiek om spel- en grammaticafouten te benoemen. Ook kun je gerichte suggesties vragen ter verbetering van de structuur, opbouw of gebruikte formuleringen en zinsconstructies.

De chatbot geeft vervolgens puntsgewijs aan wat er nog beter kan aan je tekst. Door deze feedback te verwerken, wordt je schrijfsel nog professioneler en effectiever met minimale tijdsinvestering. Zo heb je met ChatGPT altijd een extra paar ogen tot je beschikking om je geschreven werk naar een hoger niveau te tillen.

Wie op zoek is naar een beveiligingscamera, robotstofzuiger of robotgrasmaaier komt al snel bij Eufy uit. En dat is niet zo vreemd: dit merk staat bekend om zijn gebruiksvriendelijke en slimme spullen voor in en om het huis. Juist nu is hét moment om toe te slaan: je krijgt niet alleen een forse korting, maar via CashbackXL krijg je ook nog een deel van je aankoopbedrag teruggestort op je rekening!

Een veilig huis, minder tijd kwijt aan het huishouden: dat willen we allemaal wel. Dan ben je bij Eufy aan het goede adres: het merk biedt een breed assortiment aan slimme oplossingen voor in en om het huis. Eufy heeft beveiligingscamera's en videodeurbellen in verschillende uitvoeringen, van compacte binnencamera's tot draadloze modellen voor buiten met zonnepaneel of 4G-verbinding. Daarnaast vind je er robotstofzuigers en robotgrasmaaiers die automatisch werken en zichzelf kunnen legen of opladen, maar ook slimme verlichting en babyfoons. Alles voor een slim en veilig huis dus! Iets voor jou? Dan is dit hét moment. Want met de Eufy-actie op CashbackXL krijg je niet alleen 22% korting, maar ook nog eens tot 7% cashback. Minder betalen én geld terug krijgen: slimmer wordt het niet!

©eufy

©eufy

Zo werkt de Eufy-cashback

Ga op CashbackXL naar de Eufy-actie en klik linksboven op Shop & ontvang cashback. Voeg pas daarna de producten die je wilt aanschaffen toe aan de winkelwagen; dat is enorm belangrijk voor de tracking. Controleer dat alle cookies zijn toegestaan (ook bij de webshop waar je winkelt) en dat je geen ad-blocker gebruikt. Voer daarna je betaling uit. De cashback wordt binnen enkele uren bevestigd en staat na ongeveer twee maanden klaar voor uitbetaling. Houd er rekening mee dat het dus eventjes duurt voordat je het geld terugkrijgt. Belangrijk om te weten: je ontvangt cashback over de orderwaarde excl. btw, verzendkosten en eventuele toeslagen.

AGON by AOC introduceert twee nieuwe 27inch gamingmonitoren met QD-OLED-technologie. De AGON by AOC GAMING Q27G4ZDR en Q27G4SDR bieden respectievelijk verversingssnelheden van 240 Hz en 360 Hz, en maken zo OLED-kwaliteit beschikbaar voor een bredere groep gamers.

De QD-OLED-panelen leveren een hoge contrastverhouding, diepe zwartwaarden en een breed kleurbereik dat 99 procent van de DCI-P3-kleurstandaard dekt. Beide modellen hebben een QHD-resolutie van 2560 × 1440 pixels en een reactietijd van slechts 0,03 milliseconde, waardoor snelle actiescènes zonder vervaging worden weergegeven.

De Q27G4ZDR ondersteunt HDR10, terwijl de Q27G4SDR is gecertificeerd voor VESA DisplayHDR True Black 400. Daarmee bieden ze verbeterde helderheid en detailweergave in zowel lichte als donkere scènes. Adaptive-Sync en NVIDIA G-SYNC Compatible zorgen voor vloeiende beelden zonder tearing.

Qua aansluitingen beschikken beide monitoren over twee HDMI 2.1-poorten, DisplayPort 1.4 en een USB 3.2-hub met snellaadfunctie. Ook zijn ze geschikt voor consoles: QHD-gaming tot 120 Hz wordt ondersteund op PlayStation 5 en Xbox Series X|S. De monitoren bieden verder diverse gamingfuncties, zoals Shadow Control, Game Color en een Low Input Lag-modus.

Het nieuwe G4-ontwerp combineert smalle randen met een matte afwerking en volledig verstelbare standaard. De hoogte, draai- en kantelhoek zijn aan te passen, en via de VESA-montage is een multi-monitoropstelling mogelijk. De meegeleverde G-Menu-software biedt toegang tot instellingen en profielbeheer.

De AGON by AOC GAMING Q27G4ZDR (240 Hz) en Q27G4SDR (360 Hz) zijn vanaf medio november 2025 verkrijgbaar voor adviesprijzen van 399 euro en 549 euro. Beide modellen worden geleverd met HDMI- en DisplayPort-kabels en vallen onder een driejarige garantie die ook inbranden dekt.

©AGON by AOC