Met een smartwatch om je pols is het heel gemakkelijk om een nieuwe hobby te ontwikkelen. Lekker buiten sporten bijvoorbeeld. En omdat je heel precies je prestaties kunt bijhouden, krijg je de smaak snel te pakken. Welke apps je daarvoor kunt gebruiken, lees je in dit artikel.

Lees ook: De meest voorkomende hardloopblessures (en zo voorkom je ze)

Wanneer we het over sporten in de buitenlucht hebben, dan hebben we het in de meeste gevallen over hardlopen. Natuurlijk kun je ook zwemmen, roeien en meer, maar de kans is groot dat je dit artikel leest omdat je graag hardlopen wilt oppakken. Daarom leggen we in dit artikel voornamelijk de focus op hardloopapps voor buiten. Maar dat neemt niet weg dat er geen goede mogelijkheden voor andere soorten sporten zijn. Meestal zitten die sportopties gewoon ingebakken in de smartwatch die je gebruikt. Wanneer je daarop een workout selecteert, kies je meestal nog een sport uit.

Voor de onderstaande vier apps geldt dat ze in principe dus alleen voor hardlopen bedoeld zijn. Maar het kan zijn dat – in een enkel geval – er bijvoorbeeld ook een activiteit als fietsen ondersteund wordt. Ben je meer een wandelaar of hiker, of een persoon die allerlei andere buitenactiviteiten doet, dan is dit overzicht misschien net wat gemakkelijker: je weet dan dat deze apps voor jou minder geschikt zijn . Verder is het altijd goed om nog even de opties met betrekking tot je beveiliging te bekijken, en na te lezen hoe het nou precies zit met privacy op je smartwatch. De onderstaande apps werken onder meer op Pixel Watch 2 en Apple Watch Series 9.

Strava

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: Strava is de hardloopapp die we bedoelen die bijvoorbeeld ook fietsfuncties aanbiedt. Wel zo handig, aangezien fietsen buiten toch lekkerder is dan binnen op een hometrainer. Verder kun je ook je zwemprestaties tracken met deze app voor Wear OS en watchOS, waardoor je hier bijvoorbeeld een triatlon mee kunt volmaken. Met de app houd je allerlei dingen bij, zoals je hartslag, afgelegde afstand, trainingsduur en nog veel meer. Daarnaast krijg je toegang tot een uitgebreide en zeer gemotiveerde community, waardoor je dus eigenlijk geen excuus meer hebt om dat rondje te hardlopen een keertje over te slaan. Verder is het goed om te zien dat Strava z’n gegevens kan synchroniseren met andere apps, zoals de Gezondheid-app op Apple Watch.

🏃 Download Strava voor Wear OS of watchOS.

©WA | ID.nl

Nike Run Club

De Nike Run Club-app voor Wear OS en watchOS is waarschijnlijk de meest bekende hardloopapp. Dat komt doordat Apple nauw samenwerkt met Nike, en de app standaard aanbiedt op moderne Apple Watches (en daar zelfs een speciale editie voor uitbracht). Met de app krijg je toegang tot allerlei statistieken die je prestatie duidelijk maken. Denk dan aan aflegde afstand, je hartslag, het tempo en de gps-route. Je kunt zelf de afstanden instellen en achteraf bekijken hoe ver je bent gekomen. Je krijgt bovendien toegang tot begeleide runs (bijvoorbeeld met de community) en hardloopuitdagingen, waardoor je hopelijk snel het plezier van de sport ontdekt. Tot slot krijg je een seintje wanneer het tijd is om je hardloopschoenen te vervangen. Daarvoor moet je je schoenen wel eerst 'taggen', in het systeem hangen, zodat de app weet welke schoenen je precies hebt. Door die informatie te combineren met je hardlopen kan Nike aangeven wanneer het tijd is om een nieuw paar te kopen, omdat je schoenen versleten zijn bijvoorbeeld.

🏃 Download Nike Run Club voor Wear OS of watchOS.

Adidas Running

Als het om hardloopapps gaat, dan gaat het vaak ook om het merk waar je je mee verbonden voelt. Als je vaak Nikes draagt, dan gebruik je waarschijnlijk de Nike Run Club. Maar met Adidas aan de voeten zul je je waarschijnlijk aangetrokken voelen tot Adidas Running. Deze app verschilt niet ontzettend veel met wat de concurrentie aanbiedt. Uiteraard kun je je runs, prestaties en vorderingen checken en tijdens het rennen informatie zien over je afstanden, hartslag, renduur en nog veel meer. Het voordeel van de Adidas Running-app is dat je toegang krijgt tot meer dan negentig sporten, en dus waarschijnlijk de ingebouwde trackfuncties van je smartwatch links kunt laten liggen. Verder geeft deze app op dagelijkse basis tips voor een gezond leven; een mooi beginpunt, dus.

🏃 Download Adidas Running voor Wear OS en watchOS.

©WA | ID.nl

Asics Runkeeper

Asics is eigenlijk een rechttoe-rechtaan applicatie voor hardlopers. Niets meer en niets minder, maar dat is echt geen negatief punt. Omdat de smartwatchapp het zo bij de basis houdt, betekent dat ook dat alle functies goed uitgewerkt zijn. De app houdt je op allerlei manieren gemotiveerd om door te gaan. Zo kun je persoonlijke trainingsschema’s aanmaken, maandelijkse hardloopuitdagingen aangaan en verschillende soorten trainingen registreren (zoals hardlopen, wandelen of complete trektochten). Je kunt zelfs je schoenen registreren en vervolgens een melding krijgen wanneer het tijd is om een nieuw paar te kopen. Dat is niet alleen een goed excuus om lekker te gaan shoppen, maar zorgt er ook voor dat je altijd optimaal traint met de materialen die je daarvoor gebruikt.

🏃 Download Asics Runkeer voor Wear OS of watchOS.

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we binnen een bepaald thema naar zulke deals. Zoek je een goede tablet met een riant scherm? We hebben vijf interessante producten voor je op een rijtje gezet.

Samsung Galaxy Tab S9+ WiFi

Zoek je een krachtige tablet met een groot scherm? De Samsung Galaxy Tab S9+ WiFi heeft een indrukwekkend amoledscherm van 12,4 inch. Dat is een prettig formaat om bijvoorbeeld de digitale krant te lezen of Netflix-series te bingewatchen. Verder draait de aanwezige Qualcomm Snapdragon 8 Gen 2-processor zijn hand niet om voor zware taken, zoals het spelen van 3D-games of monteren van video's. Deze chipset bevat acht rekenkernen waarvan de snelste cores zijn afgeregeld op een maximale klokfrequentie van 3,36 GHz. In combinatie met 12 GB werkgeheugen kun je vlot op deze tablet werken. Gebruik hiervoor eventueel de bijgesloten drukgevoelige stylus.

Voor beeldbewerkingen komt de respectabele resolutie van 2800 × 1752 pixels goed van pas. Foto's en video's ogen hierop haarscherp. Daarnaast ondersteunt het amoledscherm een vernieuwingsfrequentie van 120 hertz. Je speelt dus snelle games zonder haperingen. De basisuitvoering heeft 256 GB interne opslag. Kies tussen de kleurstellingen grafiet en beige. Je kunt de Galaxy Tab S9+ WiFi ook met 512 GB interne opslag kopen (grafiet/beige). Overigens heeft de waterdichte behuizing een microSD-kaartslot, waardoor je de opslagcapaciteit eenvoudig met maximaal 1 TB kunt uitbreiden. Tot slot is er nog een uitvoering met ondersteuning voor mobiel internet (5G) verkrijgbaar.

Xiaomi Pad 6

De Xiaomi Pad 6 is een krachtige tablet die zich richt op zowel entertainment als productiviteit. Het absolute hoogtepunt is het 11-inch WQHD+ scherm met een verversingssnelheid van 144Hz. Dit zorgt voor een aanzienlijk vloeiender beeld. Onder de motorkap vind je een snelle Snapdragon 870-processor, waardoor zware apps en games moeiteloos draaien.

De tablet heeft een luxe, volledig metalen behuizing en vier luidsprekers met Dolby Atmos-ondersteuning voor een ruimtelijk geluid. De accu van 8840 mAh gaat lang mee en laadt snel op (33W). Let wel dat de optionele stylus niet standaard wordt meegeleverd.

OnePlus Pad

Je koopt met de OnePlus Pad een grote tablet voor een schappelijke prijs. Het lcd-scherm van 11,61 inch bevat 2800 × 2000 pixels, waardoor je films, series en tv-programma's in Full-HD-kwaliteit kunt bewonderen. Er is 128 GB opslagcapaciteit ingebouwd. Naast huisvesting van Android en alle apps blijft er dus nog voldoende ruimte over voor eigen data. Gunstig voor het geval je bijvoorbeeld een complete serie van Netflix offline wilt bekijken. Games zien er trouwens ook fraai uit, want het scherm ondersteunt een hoge vernieuwingsfrequentie van 144 hertz.

Voor het rekenwerk is een octacore-processor van MediaTek verantwoordelijk. De rapste kern levert een maximale kloksnelheid van 3,05 GHz. Daarnaast is er een geheugenmodule met 8 GB RAM geïntegreerd. De OnePlus Pad leent zich prima voor alledaagse toepassingen, terwijl je bijvoorbeeld ook eens een foto kunt bewerken. Deze groene tablet is met zijn aluminium behuizing een echte blikvanger!

Lenovo Tab P12 (ZACH0112SE)

Op zoek naar een betaalbare tablet met een groot scherm? Dan zit je met de Lenovo Tab P12 wel goed, want dit apparaat heeft een indrukwekkende schermdiagonaal van 12,7 inch. De resolutie is met 2944 × 1840 pixels eveneens prima op orde, zodat je foto's en video's in een hoge kwaliteit kunt bekijken. Verder heeft de fabrikant ook aan een goed geluid gedacht. De metalen behuizing bevat vier minispeakers van het bekende audiomerk JBL. Een bluetooth-koptelefoon koppelen kan uiteraard ook.

De Tab P12 is met name geschikt voor alledaagse apps, zoals Facebook, YouTube, Chrome en simpele spelletjes. Voor veeleisende 3D-games en andere zware toepassingen heeft de MediaTek Dimensity 7050-processor iets te weinig power. Zes rekenkernen presteren op 2 GHz, terwijl de twee resterende cores zijn geklokt op 2,6 GHz. Deze tablet heeft daarnaast 8 GB werkgeheugen en 128 GB interne opslag. Overigens breid je de opslagcapaciteit makkelijk uit met een eigen microSD-kaart van maximaal 1 TB. Lenovo levert bij dit product een stylus mee. Benieuwd naar ervaringen van andere gebruikers? Lees dan deze reviews op Kieskeurig.nl.

Lenovo Tab M11 (ZADA0134SE)

Lenovo bewijst met zijn Tab M11 dat een goede tablet helemaal niet zo veel geld hoeft te kosten. Zo komen diverse onafhankelijke testers op Kieskeurig.nl tot een gemiddelde score van een 9. Vaak benoemde pluspunten zijn onder meer de hoge beeldkwaliteit, de lange accuduur en het goede geluid. Verder vinden gebruikers het prettig dat er al een stylus is inbegrepen. Handig voor wie graag tekeningen of handgeschreven notities maakt. Het lcd-scherm telt 1920 × 1200 pixels. De resolutie is weliswaar wat lager vergeleken met die van duurdere modellen, maar je kunt nog altijd films in Full-HD-kwaliteit streamen. De beelden ogen op het 11inch-scherm dan ook scherp. Ondanks de lage aanschafprijs heeft deze stevige tablet een metalen behuizing.

Voor het opslaan van apps en eigen data bevat de Tab M11 128 GB intern geheugen. Breid dat desgewenst uit met een eigen microSD-kaart van maximaal 1 TB. Het rekencentrum bestaat uit de veelgebruikte MediaTek Helio G88-processor en 4 GB werkgeheugen. Voor basistaken als e-mailen, internetten, webwinkelen en video's streamen is dat ruimschoots voldoende. Nuttig om te weten is dat Lenovo tot januari 2028 software-updates levert, zodat je het apparaat de komende jaren veilig kunt blijven gebruiken.

Het Nederlandse Fairphone vernieuwt zijn Fairbuds XL-hoofdtelefoon. De 2025-editie ziet er fris uit en moet beter geluid bieden dan zijn voorganger. In deze review lees je hoe de 249 euro kostende hoofdtelefoon bevalt.

Fairphone staat bekend om zijn focus op duurzame producten, gemaakt van zo eerlijk gewonnen grondstoffen en in elkaar gezet door Aziatische fabrieksarbeiders die beter behandeld en betaald worden dan gemiddeld in sector. Fairphone's producten zijn daarom wat duurder dan veel concurrerende producten, maar het duurzame karakter kan je wel een beter gevoel geven.

Modulair ontwerp

Als je minder geeft om deze vorm van duurzaamheid, kan de Fairphone Fairbuds XL (2025) nog steeds interessant zijn. Deze hoofdtelefoon is namelijk ook duurzaam voor jou als gebruiker. Je kunt belangrijke onderdelen van de hoofdtelefoon zelf loshalen en vervangen. Fairphone verkoopt reserve-onderdelen via zijn webwinkel, variërend van een batterij en hoofdband tot oorschelpen. De prijzen zijn sympathiek en de uitlegvideo's duidelijk. Bovendien heb je geen speciaal gereedschap nodig om een eventuele reparatie uit te voeren. Echt iedereen die de uitlegvideo bestudeert, lukt het. Mooi, want dankzij deze filosofie kun je de Fairbuds XL (2025) langer blijven gebruiken dan een niet-repareerbare hoofdtelefoon. Dat is op zijn beurt ook weer beter voor het milieu, omdat je een elektronica-aankoop uitstelt.

©Rens Blom

©Rens Blom

Heb je al een Fairbuds XL (2023), dan kun je die upgraden. Fairphone verkoopt de vernieuwde drivers (die beter geluid bieden) en oorkussens (die prettiger dragen) los en heeft ze zo gemaakt dat je ze in je bestaande hoofdtelefoon kunt stoppen. Een bijzondere strategie die wij wel waarderen.

Draagcomfort

Als hoofdtelefoon zelf bevalt de Fairbuds XL (2025) goed, zonder op te vallen in dit prijssegment. Hij draagt comfortabel, is opvouwbaar en heeft knopjes bij de oorschelpen die goed op de tast vindbaar zijn. Via de knopjes kun je bijvoorbeeld de ANC-modus inschakelen, die omgevingsgeluiden dempt. De ANC-modus van de Fairphone-hoofdtelefoon werkt aardig maar kan zeker niet tippen aan die van sommige concurrenten. Sony's WH-1000XM5 is al wat ouder, maar kost nu evenveel als de Fairbuds XL (2025) en biedt duidelijk betere onderdrukking van omgevingsgeluiden. Een dergelijke vergelijking kunnen we ook maken voor de transparantiemodus, die omgevingsgeluiden realistisch moet binnenlaten. Deze modus is handig als je de hoofdtelefoon draagt tijdens het fietsen of wandelen.

De accu gaat bij ons gebruik circa 28 uur mee. Een nette score voor een midrange tot afgeprijsde premium hoofdtelefoon. Opladen duurt best lang via de usb-c-poort. Overigens kun je via een geschikte usb-c-kabel ook bedraad muziek luisteren als je de hoofdtelefoon koppelt met bijvoorbeeld je smartphone.

©Rens Blom

Geluidskwaliteit

Het belangrijkste onderdeel van een hoofdtelefoon is zijn geluidskwaliteit. De Fairbuds XL (2025) klinken overwegend goed, zeker voor wie populaire muziek luistert via streamingdiensten als Spotify. De bas van de hoofdtelefoon vinden we echter wat beperkt, ook al zegt Fairphone dat de bas is verbeterd ten opzichte van de Fairbuds XL uit 2023. De vorige hoofdtelefoon hebben we niet bij de hand, dus wij kunnen deze vergelijking niet maken. Voor podcasts is de 2025-editie van de hoofdtelefoon prima geschikt.

©Rens Blom

Fairbuds-app

Fairphone biedt een gratis smartphone-app waar je de hoofdtelefoon aan kunt koppelen. Deze app is vernieuwd bij de lancering van de Fairbuds XL (2025) en dat was naar onze mening hard nodig. De vorige app had namelijk een onlogische en beperkte equalizer. In de nieuwe app kun je het geluid meer naar eigen hand instellen. De app kan de software van de hoofdtelefoon ook updaten. Verder is de app nog steeds vrij basaal in vergelijking met de apps van merken als Sony en JBL, maar dat komt vooral omdat de Fairbuds XL (2025) weinig poespas biedt.

©Rens Blom

Conclusie: Fairphone Fairbuds XL (2025) kopen?

De Fairphone Fairbuds XL (2025) is niet de hoofdtelefoon met de beste prijs-kwaliteitsverhouding, want voor 249 euro koop je modellen die beter klinken en geavanceerdere functies hebben. Maar die hoofdtelefoons kun je matig tot niet zelf repareren als er een defect optreedt. Juist op dat vlak heeft Fairphone een grote troef in handen, want de Fairbuds XL (2025) kun je grotendeels zelf repareren. Bovendien is de hoofdtelefoon zo duurzaam mogelijk gemaakt. De hoofdtelefoon heeft zo een duidelijke doelgroep: mensen die duurzaamheid belangrijker vinden dan het beste geluid of de meeste snufjes. Voor die doelgroep is het goed om te weten dat de Fairbuds XL (2025) een prima indruk achterlaat.