Met een smartwatch om je pols is het heel gemakkelijk om een nieuwe hobby te ontwikkelen. Lekker buiten sporten bijvoorbeeld. En omdat je heel precies je prestaties kunt bijhouden, krijg je de smaak snel te pakken. Welke apps je daarvoor kunt gebruiken, lees je in dit artikel.

Lees ook: De meest voorkomende hardloopblessures (en zo voorkom je ze)

Wanneer we het over sporten in de buitenlucht hebben, dan hebben we het in de meeste gevallen over hardlopen. Natuurlijk kun je ook zwemmen, roeien en meer, maar de kans is groot dat je dit artikel leest omdat je graag hardlopen wilt oppakken. Daarom leggen we in dit artikel voornamelijk de focus op hardloopapps voor buiten. Maar dat neemt niet weg dat er geen goede mogelijkheden voor andere soorten sporten zijn. Meestal zitten die sportopties gewoon ingebakken in de smartwatch die je gebruikt. Wanneer je daarop een workout selecteert, kies je meestal nog een sport uit.

Voor de onderstaande vier apps geldt dat ze in principe dus alleen voor hardlopen bedoeld zijn. Maar het kan zijn dat – in een enkel geval – er bijvoorbeeld ook een activiteit als fietsen ondersteund wordt. Ben je meer een wandelaar of hiker, of een persoon die allerlei andere buitenactiviteiten doet, dan is dit overzicht misschien net wat gemakkelijker: je weet dan dat deze apps voor jou minder geschikt zijn . Verder is het altijd goed om nog even de opties met betrekking tot je beveiliging te bekijken, en na te lezen hoe het nou precies zit met privacy op je smartwatch. De onderstaande apps werken onder meer op Pixel Watch 2 en Apple Watch Series 9.

Strava

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: Strava is de hardloopapp die we bedoelen die bijvoorbeeld ook fietsfuncties aanbiedt. Wel zo handig, aangezien fietsen buiten toch lekkerder is dan binnen op een hometrainer. Verder kun je ook je zwemprestaties tracken met deze app voor Wear OS en watchOS, waardoor je hier bijvoorbeeld een triatlon mee kunt volmaken. Met de app houd je allerlei dingen bij, zoals je hartslag, afgelegde afstand, trainingsduur en nog veel meer. Daarnaast krijg je toegang tot een uitgebreide en zeer gemotiveerde community, waardoor je dus eigenlijk geen excuus meer hebt om dat rondje te hardlopen een keertje over te slaan. Verder is het goed om te zien dat Strava z’n gegevens kan synchroniseren met andere apps, zoals de Gezondheid-app op Apple Watch.

🏃 Download Strava voor Wear OS of watchOS.

©WA | ID.nl

Nike Run Club

De Nike Run Club-app voor Wear OS en watchOS is waarschijnlijk de meest bekende hardloopapp. Dat komt doordat Apple nauw samenwerkt met Nike, en de app standaard aanbiedt op moderne Apple Watches (en daar zelfs een speciale editie voor uitbracht). Met de app krijg je toegang tot allerlei statistieken die je prestatie duidelijk maken. Denk dan aan aflegde afstand, je hartslag, het tempo en de gps-route. Je kunt zelf de afstanden instellen en achteraf bekijken hoe ver je bent gekomen. Je krijgt bovendien toegang tot begeleide runs (bijvoorbeeld met de community) en hardloopuitdagingen, waardoor je hopelijk snel het plezier van de sport ontdekt. Tot slot krijg je een seintje wanneer het tijd is om je hardloopschoenen te vervangen. Daarvoor moet je je schoenen wel eerst 'taggen', in het systeem hangen, zodat de app weet welke schoenen je precies hebt. Door die informatie te combineren met je hardlopen kan Nike aangeven wanneer het tijd is om een nieuw paar te kopen, omdat je schoenen versleten zijn bijvoorbeeld.

🏃 Download Nike Run Club voor Wear OS of watchOS.

Adidas Running

Als het om hardloopapps gaat, dan gaat het vaak ook om het merk waar je je mee verbonden voelt. Als je vaak Nikes draagt, dan gebruik je waarschijnlijk de Nike Run Club. Maar met Adidas aan de voeten zul je je waarschijnlijk aangetrokken voelen tot Adidas Running. Deze app verschilt niet ontzettend veel met wat de concurrentie aanbiedt. Uiteraard kun je je runs, prestaties en vorderingen checken en tijdens het rennen informatie zien over je afstanden, hartslag, renduur en nog veel meer. Het voordeel van de Adidas Running-app is dat je toegang krijgt tot meer dan negentig sporten, en dus waarschijnlijk de ingebouwde trackfuncties van je smartwatch links kunt laten liggen. Verder geeft deze app op dagelijkse basis tips voor een gezond leven; een mooi beginpunt, dus.

🏃 Download Adidas Running voor Wear OS en watchOS.

©WA | ID.nl

Asics Runkeeper

Asics is eigenlijk een rechttoe-rechtaan applicatie voor hardlopers. Niets meer en niets minder, maar dat is echt geen negatief punt. Omdat de smartwatchapp het zo bij de basis houdt, betekent dat ook dat alle functies goed uitgewerkt zijn. De app houdt je op allerlei manieren gemotiveerd om door te gaan. Zo kun je persoonlijke trainingsschema’s aanmaken, maandelijkse hardloopuitdagingen aangaan en verschillende soorten trainingen registreren (zoals hardlopen, wandelen of complete trektochten). Je kunt zelfs je schoenen registreren en vervolgens een melding krijgen wanneer het tijd is om een nieuw paar te kopen. Dat is niet alleen een goed excuus om lekker te gaan shoppen, maar zorgt er ook voor dat je altijd optimaal traint met de materialen die je daarvoor gebruikt.

🏃 Download Asics Runkeer voor Wear OS of watchOS.

Philips lanceert de Evnia 27M2N6501L, een 27-inch QD-OLED-monitor die hoogwaardige beeldkwaliteit combineert met een relatief scherpe prijs. Het model richt zich vooral op gamers en gebruikers die veel waarde hechten aan contrast, vloeiende actie en brede inzetbaarheid.

De monitor maakt gebruik van QD-OLED-technologie, die bekendstaat om diepe zwarttinten en hoge kleurprecisie. De QHD-resolutie levert een scherp beeld, terwijl HDR-ondersteuning en 10-bit kleurdiepte het scherm geschikt maken voor films, games en grafische software. Opvallend is dat Philips deze eigenschappen aanbiedt in een prijsklasse waar QD-OLED tot nu toe nauwelijks te vinden was.

Voor gamers biedt de 27M2N6501L een verversingssnelheid van 240 Hz, wat zorgt voor vloeiende animaties en minder haperingen bij snelle actie. De monitor is G-Sync compatible en heeft extra hulpmiddelen zoals Crosshair- en Sniper-functies en ShadowBoost, die details in donkere scènes beter zichtbaar maken. Ambiglow krijgt een AI-upgrade en past de lichtgloed achter het scherm automatisch aan op de content.

©PHILIPS | Copyright (c) 2021 Stock Unit/Shutterstock.

HDMI 2.1 maakt het mogelijk om consoles en pc's direct op maximale resolutie en snelheid te gebruiken. MultiView toont twee apparaten tegelijk, nuttig voor wie wil multitasken. Verder zijn er opties zoals LowBlue Mode en Flicker-Free, die vriendelijker zijn voor je ogen. Ook heeft deze monitor een volledig verstelbare standaard.

De Philips Evnia 27M2N6501L is direct verkrijgbaar voor een adviesprijs van 419 euro. Philips geeft drie jaar garantie op zijn OLED- en QD-OLED-schermen, inclusief burn-in-dekking.

©Philips

Tijdens Black Friday pakt Keukenloods uit met hoge kortingen op populaire inbouwapparatuur van merken als Siemens en Bosch. Wij lichten hier vijf modellen uit die nu extra interessant zijn: stuk voor stuk slimme keuzes voor wie zijn keuken wil vernieuwen of uitbreiden.

Partnerbijdrage - in samenwerking met Keukenloods

Siemens ED851BS16E – kookplaat met geïntegreerde afzuiging

De Siemens ED851BS16E combineert koken en afzuigen in één strak oppervlak. De vier inductiezones zijn flexibel inzetbaar dankzij de combiZone, waarmee je twee zones kunt samenvoegen tot één groter kookvlak. Met de powerBoost-functie breng je water extra snel aan de kook, en de quickStart- en reStart-functies zorgen dat de kookplaat direct reageert of je instellingen behoudt als je hem kort uitzet. De ingebouwde afzuiging verwijdert kookdampen direct bij de bron: je hebt dus geen aparte afzuigkap meer nodig.

Siemens EX875LVB1E – inductiekookplaat met flexzones

De Siemens EX875LVB1E is een ruime inductiekookplaat met vijf kookzones die tegelijk gebruikt kunnen worden. De flexInductie-zone herkent automatisch het formaat van de pan en past het verwarmingsoppervlak daarop aan. Dankzij de dual lightSlider-bediening stel je elke zone met een vloeiende beweging nauwkeurig in, van sudderen tot aanbraden. De powerBoost-functie verhoogt het vermogen tot wel 50 procent, zodat je in korte tijd grote hoeveelheden water of gerechten kunt verhitten. De kookplaat beschikt over zeventien vermogensstanden, een warmhoudfunctie en een overkookbeveiliging, wat koken preciezer én veiliger maakt.

Siemens CM724G1B2 – combi-oven met magnetronfunctie

De Siemens CM724G1B2 is een compacte combi-oven met een inhoud van 45 liter en vijftien verwarmingssystemen, waaronder hetelucht, circulatiegrill en onder- en bovenwarmte. Dankzij de combinatie van oven- en magnetronfuncties bereid je gerechten in minder tijd, zonder dat ze hun structuur of smaak verliezen. Via HomeConnect bedien je hem op afstand, en met de oven-assistent gebruik je spraakcommando's om bijvoorbeeld de voorverwarming te starten. Het TFT-touchdisplay biedt een helder overzicht van programma's en temperaturen, terwijl de soft-close-deur en ledverlichting hem nóg gebruiksvriendelijker maken.

Siemens SN63HX36TN – volledig geïntegreerde vaatwasser

De Siemens SN63HX36TN is een volledig geïntegreerde vaatwasser met ruimte voor twaalf couverts en een geluidsniveau van slechts 46 dB. Het apparaat beschikt over zes programma's en vier speciale functies, waaronder VarioSpeed Plus om sneller te wassen en HomeConnect voor bediening via wifi. Dankzij de MachineCare-functie blijft de binnenruimte schoon en fris, en met de Infolight zie je via een lichtprojectie op de vloer of het programma nog loopt. Het verstelbare bovenrek en de flexibele indeling zorgen dat ook grote pannen of glazen eenvoudig passen.

Bosch SMH4ECX28E – stille inbouwvaatwasser

De Bosch SMH4ECX28E valt op door zijn stille werking (42 dB) en energieklasse A. De vaatwasser biedt ruimte voor veertien couverts en beschikt over zes programma's en vijf functies, waaronder Extra Droog en SpeedPerfect+. De VarioLade bovenin biedt extra plek voor bestek en klein servies, terwijl het RackMatic-systeem het bovenrek in hoogte verstelbaar maakt. Met HomeConnect bedien je de machine via de app, en de doseerassistent zorgt dat afwasmiddel gelijkmatig wordt verdeeld voor een optimaal resultaat. De roestvrijstalen kuip en de automatische deuropening na afloop van het programma dragen bij aan een grondig en efficiënt droogresultaat.

Of je nu kiest voor een kookplaat met geïntegreerde afzuiging, een smarte combi-oven of een fluisterstille vaatwasser: tijdens Black Friday is het bij Keukenloods hét moment om te investeren in een moderne keuken! Op de speciale Keukenloods Black Friday-pagina vind je alle aanbiedingen!