ID.nl logo
Smartwatch beveiligen: zo bescherm je je persoonlijke gegevens
© Rens Blom
Gezond leven

Smartwatch beveiligen: zo bescherm je je persoonlijke gegevens

Aangezien een smartwatch veel persoonlijke gegevens over je verzamelt, is het handig om over een goede beveiliging na te denken. In dit artikel geven we enkele tips over hoe je een smartwatch veilig kunt gebruiken. Dat begint al bij de keuze voor het merk, maar vergeet ook niet de beveiliging van je smartphone mee te nemen.

Smartwatches zijn handige apparaten die het dagelijks leven kunnen verrijken. Maar ze vormen ook een gevaar wanneer iemand anders ermee aan de haal gaat. Zo bescherm je je persoonlijke gegevens:

  • Kies een betrouwbaar merk uit
  • Vergeet niet je smartphone goed te beveiligen
  • Let op de beveiliging van een wifi-netwerk

Bekijk ook: Waar voor je geld: 5 echt goede smartwatches

Nog niet iedereen heeft er een, maar steeds meer mensen lopen met een smartwatch om hun pols. Vaak om verschillende redenen. Voor de een is het een fashion statement, de ander gebruikt het als uitgebreide fitnesstracker, maar in veruit de meeste gevallen is het een verlengstuk van een smartphone. Vooral vanwege die laatste reden moet je er rekening mee houden dat smartwatches (en in het verlengde daarvan ook fitnesstrackers) een gevaar kunnen vormen voor je privacy. Aangezien een smartwatch steeds vaker verbonden is met het internet (direct of via je smartphone), bestaat de kans dat je data buitgemaakt wordt.

Hoe mooi een smartwatch vaak ook oogt, en hoe toegankelijk die ook is, je moet onthouden dat het een tech-product is. Sterker nog: het product is onderdeel van het Internet of Things, vanwege de constante internetverbinding. Die internetverbinding is een mes dat aan twee kanten snijdt. Want ja, je krijgt toegang tot notificaties, mails, sportoverzichten, het nieuws, loopinstructies, het weer en nog veel meer, maar hackers en kwaadwillende mensen zien daarin een achterdeur naar je persoonlijke data. En het kan nog simpeler: je smartwatch kan gestolen worden. Dan ben je nog verder van huis.

De schuld afschuiven

We willen niemand angst inboezemen. Of ervan weerhouden een smartwatch te kopen. Niet iedereen bij ID.nl snapt de aantrekkingskracht van een verkleinde smartphone op je pols, maar in veel gevallen gaan een hoop dingen een stuk gemakkelijker met een smartwatch. Als eigenaar van zo’n slim horloge ben je echter zelf verantwoordelijk voor het gebruik ervan. Je mag het bedrijven altijd kwalijk nemen als jouw persoonlijke gegevens gelekt worden, maar als er iets in je directe omgeving gebeurt, dan is dat jouw eigen verantwoordelijkheid. Je kunt de schuld niet altijd van je afschuiven.

©Wesley Akkerman | ID.nl

Zet zo veel mogelijk je locatie uit.

Voor het beschermen van je persoonlijke gegevens begin je bij de basis: kies voor een betrouwbaar merk. Een bedrijf als Apple heeft privacy en gegevensbescherming hoog in het vaandel staan, maar dat betekent niet dat er nooit iets misgaat. Google is een bedrijf met een onvermoeibare honger naar data, maar anonimiseert alles. Je moet voor jezelf bedenken welke van de opties het beste bij je past en als het ware ‘de minst kwade’ is. Garmin en Withings scoren vaak goed op het gebied van data, privacy en gegevensbescherming; maar doe vooral zelf onderzoek.

Lees ook: Welk smartwatch-merk heeft het beste fitnessplatform?

Vergeet je smartphone niet

Wanneer je eenmaal een smartwatch uitgekozen hebt, dan is het tijd om maatregelen te treffen op je smartphone. Juist, dat lees je goed. Aangezien je een smartwatch veelal aan een smartphone koppelt, is de beveiliging van het ene apparaat net zo goed (of slecht) als die van de ander. Wil iemand met met jouw gegevens aan de haal, dan heeft diegene vaak slechts toegang tot één van de twee devices nodig. Daarom raden we aan je smartphone en smartwatch altijd allebei op z'n minst up-to-date te houden met de meest recente besturingssysteemupdates.

Vaak krijgen criminelen toegang tot je gegevens via malafide websites en applicaties. Denk daarom aan de tips die we wel vaker geven als het gaat om bescherming van je persoonlijke gegevens op een smartphone of tablet. Bezoek alleen websites die je vertrouwt. En als een browser aangeeft dat er iets niet in de haak is, is het tijd rechtsomkeert te gaan. Hetzelfde geldt voor het gebruik van apps. Hoewel er veilige, externe appwinkels bestaan, is het verstandiger je apps enkel te downloaden uit Google Play en de App Store. Maar blijf ook daar altijd alert; soms glipt er nog weleens iets door het controlesysteem heen.

Android en Google Play zijn al lang niet meer het Wilde Westen van weleer, maar dat betekent niet dat het gevaar volledig geweken is. In dit artikel lees je daar meer over.

©Wesley Akkerman | ID.nl

Dergelijke persoonlijke gegevens gaan niemand wat aan.

Rekening houden met externe factoren

Je smartphone is overigens niet de enige externe factor die roet in het eten kan gooien. Je moet je ook bewust zijn van het wifi-netwerk waar je een smartwatch mee verbindt. Dan bedoelen we niet het openbare netwerk waar je contact mee wil maken, want als het goed is doe je dat al niet meer. Je weet tenslotte dat die verbindingen onbetrouwbaar en gevaarlijk zijn. Nee, we bedoelen de netwerken bij jou of je vrienden thuis. Zijn die wel goed beschermd met recente beveiligingstechnieken en wachtwoorden? En hoe zit het met andere slimme apparaten die gekoppeld zijn, zoals lampen en tv’s?

Een veilig thuisnetwerk?

Een up-to-date en goed geïnstalleerd wifi-systeem is het halve werk

Zodra iemand voornemens is binnen te dringen, dan gaat diegene op zoek naar allerlei openingen. Dat kan dus ook een slecht beveiligde mediaspeler zijn die je voor een paar euro uit China hebt laten overkomen (en vaak volstaat met malware). Verder moet je je afvragen of een constante verbinding met een externe server wel nodig is en of je bepaalde gegevens met allerhande apps en diensten moet blijven delen. Loop dus geregeld verleende apprechten na en haal weg wat je niet meer gebruikt. Gebruik je een app al een tijdje niet meer? Dan kun je hem beter helemaal verwijderen.

Smartwatch beveiligen

Natuurlijk wil je niet dat iedereen zomaar je smartwatch kan ontgrendelen. En dus doe je er goed aan een vergrendelscherm in te stellen. Veel smartwatches bieden bovendien een soort draagbescherming aan, zoals de Pixel Watch 2 en Apple Watch Series 9. Op het moment dat je het horloge draagt, is er weinig aan de hand. Dan kun je apps openen, berichten lezen en routes opzoeken. Maar zodra je hem afdoet (de smartwatch herkent dat moment), gaat het slot erop. Wil je dan iets checken of een app gebruiken, dan moet je een pincode invoeren of patroon tekenen. Eigenlijk net als op je smartphone.

©Wesley Akkerman | ID.nl

Een goede schermbeveiliging is belangrijk.

En – wederom net als op je smartphone – zorg ervoor dat je niet 24/7 je locatie deelt. Het is een handige functie voor wanneer je buiten sport of een route wandelt, maar heb je dat echt nodig wanneer je gewoon thuis op de bank zit? Het maakt het voor anderen (ook bedrijven) alleen maar gemakkelijker om te achterhalen waar je bent of woont. Afhankelijk van de manier waarop je een smartwatch gebruikt, kan het handig zijn hem op bepaalde momenten uit te schakelen. Gebruik je hem bijvoorbeeld puur voor het sporten in de gym? Zet hem thuis dan gewoon uit – veel beter voor je privacy.

Privacybeleid lezen

Tot slot sluiten we af met niet de minste, maar wel de vervelendste tip: het privacybeleid lezen. Lees het beleid van de fabrikant van de smartwatch én de maker van de software. Koop je bijvoorbeeld een Samsung Galaxy Watch 6, dan maak je gebruik van Wear OS van Google. Gevolg: je moet twee van die oneindige en ondoorgrondelijke documenten doornemen. Maar, dan weet je wel waar je aan toe bent. Al kan de taal soms bewust onbegrijpelijk gemaakt zijn door moeilijke juridische termen. Het is echter het enige waarmee je je goed kunt voorbereiden op het gebruik van een smartwatch.

▼ Volgende artikel
Waar voor je geld: 5 betaalbare grote airfryers voor het hele gezin
© Ninja | Elmarc
Huis

Waar voor je geld: 5 betaalbare grote airfryers voor het hele gezin

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we binnen een bepaald thema naar zulke deals. Ben je op zoek naar een airfryer waarmee je veel hapjes kunt klaarmaken? Vandaag hebben we vijf interessante modellen voor je gespot.

Philips Premium Airfryer XXL HD9650/90

Philips hanteert in zijn eigen webshop een vraagprijs van 319,99 euro voor deze airfryer. Enkele webshops die bij Kieskeurig.nl zijn aangesloten, duiken ruim onder dit bedrag. Met een gemiddelde reviewscore van een 8,6 heeft de Premium Airfryer XXL HD9650/90 een uitstekende reputatie. Volgens het bekende elektronicaconcern is deze keukenhulp geschikt voor gezinnen tot zo'n zes personen. Je maakt per keer bijvoorbeeld 1,4 kilo friet of een hele kip klaar. De capaciteit van de pan bedraagt 7,3 liter.

De Premium Airfryer XXL HD9650/90 heeft een gebruiksvriendelijk bedieningspaneel. Met de draaiknop kies je de gewenste temperatuur en kooktijd. Er zijn ook diverse voorinstellingen beschikbaar, zoals voor kip, vlees en vis. Verder kun je ingevroren voedsel op een relatief lage temperatuur van veertig graden Celsius ontdooien. Wil je nog even wachten met eten, dan komt de warmhoudmodus goed van pas. Met een maximaal vermogen van 2225 watt is deze airfryer heel wat krachtiger vergeleken met goedkopere modellen. Hierdoor worden frietjes en bittergarnituur gelijkmatig gaar. Alle losse onderdelen zijn vaatwasserbestendig.

Ninja AF400EUWH

Eten er regelmatig gasten mee? Met de Ninja AF400EUWH maak je gelijktijdig verschillende gerechten klaar. Deze airfryer heeft twee pannen met een capaciteit van 4,75 liter per stuk. Dankzij de gescheiden kookzones kun je de temperatuur en tijd apart reguleren. Doe bijvoorbeeld in de ene pan patat, terwijl je de andere pan met bitterhapjes vult. Met een riant totaalvermogen van 2470 watt wordt alles gelijkmatig gaar. Volgens Ninja past er in elke pan ook een volledige kip van twee kilo.

Dankzij de synchronisatiefunctie zijn gerechten met een afwijkende kooktijd tóch tegelijk klaar. Zo serveer je de maaltijden tegelijk. Gebruik de matchfunctie wanneer je verdeeld over twee pannen een grote hoeveelheid friet wilt bereiden. Het overzichtelijke bedieningspaneel heeft zes kookfuncties. Kies met de draaiknop voor maximaal knapperig maken, heteluchtfrituren, bakken, braden, opwarmen of drogen. Vergeleken met veel andere airfryers heeft dit model een ruim temperatuurbereik van minimaal 40 en maximaal 240 graden Celsius. Beide pannen en bijgesloten crisp-roosters kunnen probleemloos in de vaatwasser. Naast de hier besproken witte uitvoering kun je onder de productnaam AF400EU ook de zwarte versie overwegen.

Inventum GF801HLDB

Op zoek naar een grote airfryer tegen een schappelijke prijs? Kijk dan eens naar de Inventum GF801HLDB. De pan is extra lang en heeft daardoor een flinke capaciteit van acht liter. Dat is voldoende om 1,5 kilo patat te bereiden. Voor een extra knapperig resultaat adviseert de fabrikant trouwens om per keer één kilo friet klaar te maken. Dat is voor een gemiddeld gezin nog altijd ruimschoots voldoende. De GF801HLDB ondersteunt een vermogen van 1700 watt. Het temperatuurbereik loopt van minimaal 80 tot maximaal 200 graden Celsius.

De bediening is simpel. Selecteer met de plus- en minknoppen de gewenste temperatuur. Vervolgens kies je de kooktijd en druk je op de startknop. Het bedieningspaneel telt zeven gekleurde pictogrammen. Daarmee kies je de juiste instellingen voor het bereiden van onder andere friet, vlees, vis, pizza en cake. Klaar met koken? Schoonmaken kost weinig tijd, want de lange pan en bijbehorende crispplaat kunnen in de vaatwasser. Inventum geeft op dit product vijf jaar garantie.

Lees ook: Van frituren tot grillen en bakken: zo veelzijdig is de airfryer

Tefal Easy Fry & Grill EY905D

Tientallen consumenten beoordelen de Tefal Easy Fry & Grill EY905D met een gemiddelde score van een 8,8. Met name de twee pannen vallen goed in de smaak. De kookzone aan de linkerkant is goed voor een capaciteit van 5,2 liter. Daarnaast bevindt zich rechts een kleinere pan met een inhoud van 3,1 liter. Je kunt met deze airfryer dus tegelijkertijd een hoofdgerecht en een bijgerecht bereiden. Kies je voor vis met gegrilde groente of toch liever kip met patat? Het maakt allemaal niet uit, want met behulp van de synchronisatiefunctie zijn de gerechten tegelijk klaar.

Aan de hand van enkele duidelijke pictogrammen kies je voor bepaalde maaltijden automatische instellingen, zoals vis, kip, cake en patat. Uiteraard kun je ook handmatig de juiste kookinstellingen selecteren. Houd hierbij rekening met een maximale temperatuur van 200 graden Celsius. De krachtige Easy Fry & Grill EY905D heeft een hoog vermogen van 2700 watt. Zoals je van deze kwalitatieve airfryer mag verwachten, zijn alle losse onderdelen vaatwasserbestendig. Tefal belooft een repareerbaarheid van vijftien jaar, zodat je vermoedelijk nog lang van deze keukenprins kunt genieten.

GreenPan Bistro XL

In tegenstelling tot andere fabrikanten voorziet GreenPan zijn airfryers van een PFAS-vrije anti-aanbaklaag. De fabrikant claimt dat gebruikers daarmee mogelijke gezondheidsproblemen voorkomen, want PFAS is een chemische stof. De pan en crispplaat van de GreenPan Bistro XL bestaan uit een afgeleide van zand. Het apparaat ondersteunt een vermogen van 1650 watt.

De pan heeft een respectabele capaciteit van 7,2 liter. Dat is groot genoeg voor een gezin tot zes personen. Kies op het aanraakpaneel een temperatuur van ergens tussen de 80 en 200 graden Celsius. Vervolgens activeer je een timer van hoogstens zestig minuten. Door de aanwezigheid van maar liefst elf(!) automatische programma's oogt het bedieningspaneel ietwat druk. Je kunt onder meer heteluchtfrituren, bakken, braden en grillen.

▼ Volgende artikel
Zo bespaar je op je abonnement voor streamingdiensten
© Alexander Kirch | AA+W - stock.adobe.com
Huis

Zo bespaar je op je abonnement voor streamingdiensten

Grote kans dat ook jij meerdere abonnementen op videostreamingdiensten hebt. Netflix, Disney+, Amazon Prime, Apple TV – stuk voor stuk leuk, maar samen goed voor een flinke maandelijkse kostenpost. Zonder dat je het doorhebt, loopt het bedrag op. Tijd om te kijken waar je kunt besparen.

Dit artikel in het kort: 📺 Wees kritisch op je kijkgedrag 📺 Houd het bij één dienst per keer 📺 Deel een streamingdienst 📺 Ga voor de goedkoopste optie

Lees ook: 4 slimme tips om meer uit Netflix te halen

Het kan daarom geen kwaad zo nu en dan serieus naar je uitgaven te kijken. Vooral bij (video)streamingdiensten kun je op jaarbasis vaak tientallen euro's besparen. Een abonnement is vaak snel afgesloten, maar het is eigenlijk ook best gemakkelijk om de kosten te bedwingen. Met de tips in dit artikel krijg je meer grip op je kosten. Noot vooraf: niet alles geldt voor elke dienst, maar controleren loont.

Wees kritisch op je kijkgedrag

Wees eens eerlijk: kun je echt niet zonder een bepaalde videostreamingdienst? Je kijkt er tenslotte maar één tegelijk. Door je bewust te zijn (of te worden) van je kijkgedrag, kun je gedegen keuzes maken over de diensten die je wel of niet aanhoudt. Vraag jezelf geregeld af: heb ik deze dienst in de afgelopen weken gebruikt en hoe essentieel is deze dienst eigenlijk voor me? Meestal komt daar dan een antwoord uit waar je wat mee kunt.

Eén dienst per keer

Een slimme bespaarstrategie is om steeds één dienst tegelijk te gebruiken. Wacht tot er genoeg nieuwe seizoenen of films staan die je wilt zien en neem dan een (maand)abonnement. Kijk voordat je dat doet of er niet ergens een aanbieding is, bijvoorbeeld via je telecomprovider. Heb je gezien wat je wilde zien? Zet het abonnement daarna weer stop en wissel naar een andere dienst (die dan natuurlijk aanbod heeft dat je op dat moment wilt zien). Dat gaat misschien ten koste van de persoonlijke aanbevelingen en het overzicht dat diensten aanbieden van gekeken content, maar dat kun je opvangen met apps van derden, zoals TV Time (Android | iOS). Daarmee kun je je gekeken films en series bijhouden en krijg je nieuwe suggesties op basis van je kijkgedrag.

Gratis Netflix Wanneer je klant bent bij KPN en daar internet thuis en mobiel combineert, krijg je Netflix Basic cadeau. Dat scheelt alweer in de maandelijke kosten! Stapel je meer producten bij KPN, dan kun je ook kiezen voor Disney+, HBO Max of Videoland.

©Koray - stock.adobe.com

Als het kan: delen

Heb je eenmaal besloten om te snoeien in het aantal streamingdiensten dat je gebruikt, dan zijn er nog meer dingen die je kunt doen om kosten te besparen. Controleer of het mogelijk is een abonnement of profiel te delen met een ander. Veel diensten blokkeren deze praktijken, maar bij sommige videostreamingdiensten is dit nog steeds een optie. Soms heb je hier wel een duurder abonnement voor nodig, maar de rekensom is snel gemaakt: als zo'n duurder abonnement gedeeld door het aantal kijkers per persoon goedkoper is, dan is het alsnog een slimme keuze.

🍿🍿🍿

(voor erbij)

Kan het (nog) goedkoper?

Als delen voor jou geen optie is, kijk dan naar een zo goedkoop mogelijk abonnement. Zo biedt Netflix bijvoorbeeld in een aantal landen een versie aan waarbij je reclames te zien krijgt. Op moment van schrijven is Netflix with Ads nog niet beschikbaar in Nederland, maar gezien het feit dat het wel wordt aangeboden in Frankrijk, Duitsland, Italië, Spanje en het Verenigd Koninkrijk zou het zomaar kunnen dat je op termijn ook hier voor dit (goedkopere) abonnement kunt gaan kiezen. Diensten als Videoland, Disney+ en HBO Max hebben in Nederland al wel goedkopere abonnementen met reclame.

Eerder in dit artikel gaven we je de tip om, afhankelijk van het aanbod, steeds een maandabonnement af te sluiten bij een dienst. Maar merk je dat je bij een bepaalde streamingdienst eigenlijk elke maand wel content kunt vinden die je leuk vindt? Dan is een jaarabonnement misschien toch voordeliger dan twaalf losse maanden. Bij een jaarabonnement krijg je namelijk soms tot twee maanden gratis kijken cadeau. Ook bieden streamingdiensten vaak leuke promoties aan waarmee je in elk geval tijdelijk kosten kunt drukken.