ID.nl logo
Smartwatch: goedkoper alternatief voor de sportschool?
© Reshift Digital
Zekerheid & gemak

Smartwatch: goedkoper alternatief voor de sportschool?

De ontwikkeling van slimme horloges staat niet stil en sommige exemplaren hebben zich al ontpopt tot personal trainer. Toch ben je aardig wat geld kwijt als je een goede smartwatch wilt kopen, waardoor de vraagt rijst of je niet beter uit bent met een abonnement op de sportschool of het inschakelen van een echte personal trainer.

De mogelijkheden van een smartwatch op het gebied van sport, zijn oneindig. Je kunt informatie krijgen over je hartslag, het aantal stappen dat je gezet hebt op een dag en veel meer. Ga je echt sporten, dan kun je realtime informatie krijgen over snelheid, tempo, afstand en verbrande calorieën. Zo wordt het in een handomdraai mogelijk om een sportschema op te stellen die geheel bij jou past en bovendien meerdere sporten tegelijk behelst, terwijl je met een échte personal trainer vaak alleen in de sportschool zit of in het zwembad ligt.

Prijs

Wil je een goede smartwatch, met een compleet aanbod aan sportmogelijkheden, dan ben je ongeveer ruim driehonderd euro kwijt of meer. Zo is de Garmin Vivoactive 3 Music bijvoorbeeld €315. Wil je een goede integratie met je iPhone dan kom je terecht bij de Apple Watch. Voor de Watch Series 4 ben je €459 kwijt.

De kosten voor een personal trainer kunnen evenwel ook flink oplopen. Reken al snel op een tarief van minimaal €40 per uur. Ongeveer 8 uur sporten met je smartwatch en je hebt dit bedrag er al uit.

©PXimport

Naar de sportschool

Bij de bekende sportschoolketens betaal je circa €20 per maand om te kunnen sporten. Een snelle rekensom laat zien dat je ruim zestien maanden moet sporten om het bedrag van je sporthorloge van ruim driehonderd euro eruit te halen.

Dan heb je natuurlijk bij de meeste sportscholen nog geen personal trainer en kun je vaak alleen maar fitnessen. Uitzonderingen daargelaten, kun je dus bijvoorbeeld niet zwemmen, wat met diverse slimme sporthorloges wel mogelijk is. Hardlopen en fietsen doe je wellicht ook liever buiten.

Sommige uitbaters van fitnessclubs bieden via een applicatie op je telefoon alsnog een digitale coach aan. Je kunt in dergelijke apps virtuele groepslessen volgen, oefeningen bekijken, trainingsschema’s volgen en je voeding bijhouden. Bovendien kun je bij vragen terecht bij een online coach. Bij Basic-Fit betaal je hier bijvoorbeeld €4,99 per maand voor.

Conclusie

Motivatie is de sleutel, om fit te worden en fit te blijven. Een sportschoolabonnementje nog altijd toegankelijker dan een smartwatch. Op langere termijn is een smartwatch in principe een goedkopere betere investering. Maar natuurlijk is het niet of - of, wie echt het beste uit zichzelf wilt halen beschikt natuurlijk over beide.

▼ Volgende artikel
AOC brengt 260 Hz en G-SYNC-compatibiliteit naar betaalbare 24- en 27-inch schermen
© AGON by AOC
Huis

AOC brengt 260 Hz en G-SYNC-compatibiliteit naar betaalbare 24- en 27-inch schermen

AGON by AOC breidt zijn G4-serie uit met twee snelle instapmonitors voor competitieve games: de AOC GAMING 24G4ZR (23,8 inch) en 27G4ZR (27 inch). Beide modellen combineren een Fast IPS-paneel met een verversingssnelheid tot 260 Hz (240 Hz standaard) en een lage bewegingsonscherpte.

De nieuwe G4ZR-modellen richten zich op gamers die vooral snelheid zoeken, maar tegelijkertijd op hun budget willen (of moeten) letten. AOC zet de monitors standaard op 240 Hz en laat je optioneel naar 260 Hz overklokken via het OSD-menu of de G-Menu-software. De responstijden worden opgegeven als 1 ms GtG en 0,3 ms MPRT, waarbij die laatste waarde vooral iets zegt over bewegingsscherpte met backlight-strobing ingeschakeld.

Voor vloeiend beeld ondersteunen de 24G4ZR en 27G4ZR Adaptive-Sync en zijn ze volgens AOC NVIDIA G-SYNC-compatibel. Ook is er MBR Sync, waarmee variabele verversingssnelheid en backlight-strobing tegelijk gebruikt kunnen worden. Dat moet tearing en haperingen tegengaan, terwijl snelle bewegingen scherper blijven.

©AGON by AOC

Beeldkwaliteit, standaard en aansluitingen

Qua beeldkwaliteit kiest AOC voor Fast IPS, wat doorgaans snellere pixelovergangen combineert met IPS-eigenschappen zoals brede kijkhoeken. De 27-inch variant haalt volgens AOC 121,5% sRGB en 92,3% DCI-P3; de 23,8-inch versie 111,7% sRGB en 87,7% DCI-P3. De helderheid is 300 cd/m² en de kijkhoeken zijn 178 graden, zodat kleuren ook bij een schuine kijkpositie redelijk consistent blijven.

De ZR-modellen krijgen een volledig verstelbare standaard met 130 mm hoogteverstelling, plus kantelen, draaien en pivot. Handig als je je schermhoogte en -hoek precies wilt afstellen voor lange sessies. Daarnaast zijn de monitoren VESA 100x100-compatibel voor een arm- of wandmontage. Aansluiten kan via 2x HDMI 2.0 en 1x DisplayPort 1.4. Verder noemt AOC flicker-free en een hardwarematige low blue light-stand om vermoeide ogen te beperken.

©AGON by AOC

Naast de twee nieuwe modellen komen later ook varianten met een eenvoudiger voet die alleen kan kantelen: de 24G4ZRE en 27G4ZRE. Die gebruiken volgens AOC hetzelfde paneel en dezelfde snelheidsspecificaties, maar zijn bedoeld voor wie geen uitgebreide ergonomie nodig heeft.

Beschikbaarheid en prijzen

De AOC GAMING 24G4ZR, 27G4ZR, 24G4ZRE en 27G4ZRE hebben de volgende adviesprijzen: de 24G4ZR kost 149 euro en de 27G4ZR 169 euro. De tilt-only varianten zijn goedkoper: 129 euro voor de 24G4ZRE en 149 euro voor de 27G4ZRE.

Wat betekent MPRT?

MPRT staat voor 'Moving Picture Response Time' en gaat over bewegingsscherpte: hoe scherp een object blijft als het snel over het scherm beweegt. Fabrikanten halen lage MPRT-waardes vaak met backlight-strobing (de achtergrondverlichting knippert heel kort), wat bewegingen scherper kan maken. In ruil daarvoor kan het beeld wat donkerder worden en werkt het niet altijd even prettig voor iedereen.

▼ Volgende artikel
Gerucht: Nexon werkt aan Starcraft-shooter voor Blizzard
Huis

Gerucht: Nexon werkt aan Starcraft-shooter voor Blizzard

Het Zuid-Koreaanse zou een shooter gebaseerd op Starcraft in ontwikkeling hebben voor IP-eigenaar Blizzard.

Dat claimt The Korean Economic Daily. Een team binnen Nexon dat gespecialiseerd is in shooters zou zich op dit moment volledig richten op de nog onaangekondigde game. De ontwikkeling zou nog niet lang geleden zijn gestart, en dus zou de shooter nog lang op zich laten wachten.

Verdere details zijn er nog niet, behalve dat Choi Jun-ho ook bij het project betrokken zou zijn. Hij maakte eerder de populaire Shinppu-mapmod voor Starcraft.

Starcraft

Er gaan al langer geruchten over een shooter gebaseerd op Starcraft. Vorig jaar meldde Bloomberg-journalist Jason Schreier al in zijn boek 'Play Nice: The Rise, Fall and Future of Blizzard Entertainment' dat Blizzard aan een shooter zou werken. Volgens Schreier is de shooter van Nexon echter niet gerelateerd aan de shooter van Blizzard - het zouden om twee afzonderlijke projecten gaan.

De Starcraft-reeks bestaat uit real-time strategygames. De eerste verscheen in 1998, en een vervolg kwam in 2010 uit. Blizzard heeft al vaker geprobeerd shooters gebaseerd op de Starcraft-franchise te maken, maar die werden vooralsnog altijd geannuleerd.

Mogelijke onthulling op Blizzcon

Voor het eerst in enkele jaren organiseert Blizzard op 12 en 13 december de Amerikaanse beurs Blizzcon, waar alles rondom de uitgever wordt gevierd. Het is mogelijk dat één van de hierboven genoemde shooters daar wordt onthuld.