ID.nl logo
Smartwatch: goedkoper alternatief voor de sportschool?
© Reshift Digital
Zekerheid & gemak

Smartwatch: goedkoper alternatief voor de sportschool?

De ontwikkeling van slimme horloges staat niet stil en sommige exemplaren hebben zich al ontpopt tot personal trainer. Toch ben je aardig wat geld kwijt als je een goede smartwatch wilt kopen, waardoor de vraagt rijst of je niet beter uit bent met een abonnement op de sportschool of het inschakelen van een echte personal trainer.

De mogelijkheden van een smartwatch op het gebied van sport, zijn oneindig. Je kunt informatie krijgen over je hartslag, het aantal stappen dat je gezet hebt op een dag en veel meer. Ga je echt sporten, dan kun je realtime informatie krijgen over snelheid, tempo, afstand en verbrande calorieën. Zo wordt het in een handomdraai mogelijk om een sportschema op te stellen die geheel bij jou past en bovendien meerdere sporten tegelijk behelst, terwijl je met een échte personal trainer vaak alleen in de sportschool zit of in het zwembad ligt.

Prijs

Wil je een goede smartwatch, met een compleet aanbod aan sportmogelijkheden, dan ben je ongeveer ruim driehonderd euro kwijt of meer. Zo is de Garmin Vivoactive 3 Music bijvoorbeeld €315. Wil je een goede integratie met je iPhone dan kom je terecht bij de Apple Watch. Voor de Watch Series 4 ben je €459 kwijt.

De kosten voor een personal trainer kunnen evenwel ook flink oplopen. Reken al snel op een tarief van minimaal €40 per uur. Ongeveer 8 uur sporten met je smartwatch en je hebt dit bedrag er al uit.

©PXimport

Naar de sportschool

Bij de bekende sportschoolketens betaal je circa €20 per maand om te kunnen sporten. Een snelle rekensom laat zien dat je ruim zestien maanden moet sporten om het bedrag van je sporthorloge van ruim driehonderd euro eruit te halen.

Dan heb je natuurlijk bij de meeste sportscholen nog geen personal trainer en kun je vaak alleen maar fitnessen. Uitzonderingen daargelaten, kun je dus bijvoorbeeld niet zwemmen, wat met diverse slimme sporthorloges wel mogelijk is. Hardlopen en fietsen doe je wellicht ook liever buiten.

Sommige uitbaters van fitnessclubs bieden via een applicatie op je telefoon alsnog een digitale coach aan. Je kunt in dergelijke apps virtuele groepslessen volgen, oefeningen bekijken, trainingsschema’s volgen en je voeding bijhouden. Bovendien kun je bij vragen terecht bij een online coach. Bij Basic-Fit betaal je hier bijvoorbeeld €4,99 per maand voor.

Conclusie

Motivatie is de sleutel, om fit te worden en fit te blijven. Een sportschoolabonnementje nog altijd toegankelijker dan een smartwatch. Op langere termijn is een smartwatch in principe een goedkopere betere investering. Maar natuurlijk is het niet of - of, wie echt het beste uit zichzelf wilt halen beschikt natuurlijk over beide.

▼ Volgende artikel
Meerdere Assassin's Creed- en Far Cry-games in ontwikkeling
Huis

Meerdere Assassin's Creed- en Far Cry-games in ontwikkeling

De Franse uitgever Ubisoft heeft meerdere games in de Assassin's Creed- en Far Cry-reeksen in ontwikkeling.

Dat liet ceo Yves Guillemot weten in een interview met Variety, dat vooral draaide om de herstructurering van het bedrijf. De Assassin's Creed-, Far Cry- en Rainbow Six-franchises vallen tegenwoordig onder Vantage Studios, een dochteronderneming die Ubisoft samen met Tencent heeft opgericht.

"We hebben een solide planning op de rit bij Vantage Studios", aldus Guillemot. "We ontwikkelen meerdere games in de Assassin's Creed-franchise. Het gaat daarbij zowel om singleplayer- en multiplayerervaringen, met een ambitie om de spelersaantallen te laten groeien. Vorig jaar had de franchise al meer dan dertig miljoen spelers."

Over Far Cry: "Mensen wachten met smart (op nieuwe delen). We hebben op dit moment twee erg veelbelovende projecten in ontwikkeling." Hij gaf niets prijs over deze projecten, maar er gaan al langere tijd geruchten over twee Far Cry-games: een nieuwe singleplayerervaring en een losstaande multiplayergame - mogelijk een extraction shooter - waarbij beide games mogelijk een deel van de spelwereld of spelmechanismen delen.

Ubisoft op de schop

De herstructurering van Ubisoft zorgt er ook voor dat er diverse ontslagen vallen, studio's worden gesloten en games zijn geannuleerd. Eerder deze week bleek al dat er ontslagen vallen bij Ubisoft Toronto, al werd daarbij wel gecommuniceerd dat de Splinter Cell-remake in ontwikkeling blijft. De herstructurering en ontslagen leveren ook protesten op bij werknemers en vakbonden.

Over die protesten zei Guillemot in het interview: "Ik begrijp volledig de legitieme zorgen van onze teams in Frankrijk en de rest van de wereld. Ubisoft ondergaat op dit moment een grote transformatie, dat invloed heeft op onze organisatie, werkzaamheden en cultuur. Veranderingen op deze schaal wekken logischerwijs vragen op en zorgen voor spanning, zeker wanneer ze impact hebben op de routines van mensen. Ik wil luisteren, met verantwoording leiden en onze teams blijven betrekken. Maar ik kan niet negeren dat we onderdeel uitmaken van een industrie die competitiever en veeleisender is dan ooit tevoren."

▼ Volgende artikel
Check de eerste trailer van de Peaky Blinders-film
Huis

Check de eerste trailer van de Peaky Blinders-film

De eerste trailer van Peaky Blinders: The Immortal Man - de film die de Peaky Blinders-serie opvolgt - is online gedeeld.

Eind vorig jaar kwam er al een korte teaser online, maar nu is de eerste volledige trailer te zien, die meer dan tweeënhalve minuut lang is.

Peaky Blinders: The Immortal Man speelt zich af in 1940, net zoals de serie in Birmingham. Daarin speelt de Tweede Wereldoorlog een grote rol. Hoofdpersonage Tommy Shelby heeft gedurende de serie die zich voor de film afspeelt immers last van zijn ervaringen met de Eerste Wereldoorlog, dus de Tweede Wereldoorlog zal ook een grote impact op hem maken.

Tegelijkertijd worstelt hij ook met zijn verleden als leider van de gevreesde Peaky Blinders-bende. Zeker wanneer hij verneemt dat zijn zoon de bende nieuw leven in wil blazen, moet hij uit zijn isolement komen om daar een stokje voor te steken.

Watch on YouTube

Natuurlijk speelt Cillian Murphy weer de rol van Tommy Shelby. Verder zijn ook acteurs als Tim Roth, Barry Keoghan, Rebecca Ferguson en Sophie Rundle te zien. Peaky Blinders: The Immortal Man draait vanaf 6 maart in selecte bioscopen, en is vanaf 20 maart te zien op Netflix.

Vorig jaar werd ook aangekondigd dat Netflix met een nieuwe Peaky Blinders-serie komt, die verdergaat waar de serie eindigt. Om precies te zijn gaat die serie zich in 1953 afspelen, rondom een nieuwe generatie van de Shelby-familie.