ID.nl logo
Vier tips om veilig te fietsen bij zonnig weer
Mobiliteit

Vier tips om veilig te fietsen bij zonnig weer

Schijnt het zonnetje en heb je zin om een lekker stukje te fietsen? Wanneer het zonnig weer is, is het verstandig om je goed voor te bereiden voordat je op de fiets stapt. We geven je vier tips waarmee je veilig kunt fietsen bij zonnig weer.

Op zoek naar een nieuwe elektrische fiets? Bekijk het aanbod

Op zoek naar een nieuwe elektrische fiets?

Bekijk het aanbod

Blijf drinken én eten

Wanneer het zonnig weer is, is het extra belangrijk om genoeg te drinken. Je verliest namelijk snel vocht en zout op de fiets. Ga goed voorbereid op pad met een grote bidon water. Drink elke paar kilometer wat. Desgewenst kun je een scheutje limonade of sportdrank toevoegen. De suikers voorkomen dat je een flauw gevoel in je hoofd krijgt. Het is met die reden ook belangrijk om af en toe wat te eten. Dat is juist bij zonnig weer belangrijk omdat je hongergevoel vaak minder wordt als het warm is.

Bescherm je gezicht en lichaam

Tijdens het fietsen heb je vaak niet eens door dat je verbrandt. Ook wanneer het bewolkt is en er een lekker briesje staat, is het zaak je toch in te smeren. We doen dat namelijk veel te weinig en zijn vaak ook nog eens te zuinig met zonnebrandcrème. Smeer je voor vertrek al in en neem de crème – met minstens factor 30! – ook met je mee, zodat je ook onderweg kunt blijven smeren. Bescherm de kwetsbare huid van je hoofd en gezicht met een hoofddeksel, en kies voor een zonnebril met goede UV-bescherming.

Check de zonkracht

Houd voor vertrek de zonkracht in de gaten. Deze zonkracht vertelt je hoe goed je jezelf moet beschermen. Hoe hoger de zonkracht, hoe sneller je verbrandt. Over het algemeen is de zonkracht tussen 12:00 en 15:00 uur het hoogst. Je kunt je fietstocht daarom beter in de ochtend of in de namiddag plannen. Wil je toch op het heetst van de dag naar buiten? Pas je route dan aan. Fiets bijvoorbeeld door de bossen, waar je kans op schaduw hebt.

Bescherm je e-bike

Tot slot dan nog de bescherming van je e-bike. Ook je elektrische fiets kun je het beste zoveel mogelijk beschermen tegen de warmte van de zon. Zet je fiets tijdens een pauze bijvoorbeeld liever niet in de volle zon. Ook kun je de accu van je fiets afhalen en die zo koel mogelijk bewaren. Laad de accu bij voorkeur ook niet op in de volle zon. De extra warmte kan voor oververhitting en schade zorgen. Kun je niet anders dan opladen op het heetst van de dag? Laat je accu dan eerst wel een klein beetje afkoelen.

▼ Volgende artikel
CES 2026: ASUS introduceert krachtige mini-pc's voor AI en gaming op CES 2026
© ASUS | Edited with Google AI
Huis

CES 2026: ASUS introduceert krachtige mini-pc's voor AI en gaming op CES 2026

Op elektronicabeurs CES in Las Vegas heeft ASUS vier nieuwe mini-pc's laten zien. De compacte computers moeten meer rekenkracht bieden voor kunstmatige intelligentie en zware grafische taken, maar nemen nauwelijks ruimte in op een bureau.

De nieuwe modellen - ASUS NUC 16 Pro, ExpertCenter PN55, ROG GR70 en Ascent GX10 - draaien op de nieuwste Intel- en AMD-processors. Daarmee mikt ASUS met deze pc's op mensen die hun computer intensief gebruiken, maar ook op gamers die een krachtig systeem willen dat weinig ruimte inneemt.

De ASUS NUC 16 Pro draait op een Intel Core Ultra X9 Series 3-processor en haalt tot 180 TOPS (trillion operations per second), bijna het dubbele van zijn voorganger. Hij ondersteunt snel LPDDR5x-geheugen, heeft twee 2.5G-netwerkaansluitingen en is uitgerust met WiFi 7 en Bluetooth 6.0. De behuizing is stevig gebouwd en getest om hitte, kou en trillingen te weerstaan. Zijn afmetingen? 144 x 117 x 42mm - ongeveer zo groot als een half pak suiker.

De ASUS ExpertCenter PN55 richt zich op gebruikers die een kleine maar complete werk-pc willen. Binnenin zit een AMD Ryzen AI 400-processor met geïntegreerde Radeon 800M-graphics en een aparte chip voor AI-taken tot 55 TOPS. De PN55 ondersteunt Copilot+ in Windows en heeft veel aansluitingen, waaronder zes USB-poorten en twee netwerkaansluitingen. Ook zijn er WiFi 7, Bluetooth 5.4, een vingerafdruksensor en een ingebouwde microfoon voor spraakbediening.

Voor gamers is er de ROG GR70, de eerste mini-pc van ASUS onder het ROG-label. Hij combineert een AMD Ryzen 9-processor met een NVIDIA GeForce RTX 5070- of RTX 5060-grafische kaart. Volgens ASUS levert hij prestaties die vergelijkbaar zijn met een desktop, maar dan in een veel kleinere behuizing (282mm x 187mm x 56 mm). Een drievoudig koelsysteem houdt de onderdelen koel en het geluid beperkt.

De ASUS Ascent GX10 is de krachtigste van de vier. Deze kleine CoPilot+ desktop gebruikt de NVIDIA GB10 Grace Blackwell Superchip met 128 GB geheugen en kan volgens ASUS rekenprestaties op het niveau van datacenters leveren. De GX10 kan zelfstandig draaien of gekoppeld worden aan een tweede systeem voor lokale AI-training of modelontwikkeling.

Beschikbaarheid

Prijzen en releasedata zijn nog niet bekend. ASUS verwacht de nieuwe mini-pc's later in 2026 uit te brengen.

Wat betekent TOPS?

TOPS staat voor trillion operations per second en geeft aan hoeveel berekeningen een chip per seconde kan uitvoeren. Bij AI-toepassingen, zoals spraakherkenning of beeldanalyse, is een hoger aantal TOPS een maatstaf voor snellere verwerking en betere prestaties bij machine learning-taken.

©ID.nl

▼ Volgende artikel
Zo gebruik je AI-chatbots in de zijbalk van Firefox
© ID.nl
Huis

Zo gebruik je AI-chatbots in de zijbalk van Firefox

Firefox toont nu AI-chatbots in de zijbalk terwijl je surft. Handig, want daarbij kies je zelf welke AI je gebruikt. De ene vat een YouTube-filmpje voor je samen, de andere helpt je een paklijst te maken voor je fietsvakantie. Zo heb je altijd slimme assistentie binnen handbereik, zonder het tabblad te verlaten.

Wat gaan we doen

In dit artikel ontdek je hoe je de nieuwe AI-zijbalk in Firefox gebruikt. Je leert welke chatbots beschikbaar zijn, hoe je ertussen schakelt en hoe je ze weer verwijdert als je ze niet wilt zien. Zo bepaal je zelf hoeveel slimme hulp je tijdens het surfen wilt.

Lees ook: Firefox-profielen: zo houd je werk en privé netjes gescheiden

AI-chatbot selecteren

Vanaf Firefox 133 kun je kiezen uit een reeks AI-chatbots via een vernieuwde zijbalk. Het aanbod varieert per regio. Bij ons zijn er vijf beschikbaar: Google Gemini, Anthropic Claude, ChatGPT, HuggingChat en Le Chat Mistral. Deze AI-chatbots kunnen je helpen bij het samenvatten, brainstormen, afbeeldingen genereren en het schrijven van teksten. Om de zijbalk te activeren, druk je eerst op de Alt-toets van je laptop om het bovenste taakmenu zichtbaar te maken. Ga vervolgens naar Beeld / Zijbalk / AI-chatbot. In de zijbalk klik je op de Sparkle-knop, kies je een chatbotaanbieder en bekijk je de details. Je kunt via die weg ook een account aanmaken bij de gekozen dienst.

De eerste keer dat je de zijbalk opent, krijg je de AI-chatbots te zien.

Schakelen tussen de chatbots

Je kunt op elk moment van chatbot wisselen, zo vaak je maar wilt. Zo geef je bijvoorbeeld de voorkeur aan ChatGPT voor schrijftaken, terwijl je voor het samenvatten van een online-video liever Google Gemini gebruikt. Om van chatbot te wisselen, klik je op het chatbotpictogram in de zijbalk. Er verschijnt dan een dropdown-menu met alle beschikbare chatbots. Wil je eerst meer informatie over een bepaalde chatbot? Klik dan op Chatbotgegevens bekijken.

De resultaten van een prompt krijg je ook in de zijbalk.

Snelkoppelingen verwijderen

Is deze toevoeging toch net een stap te ver voor jou? Dan kun je de AI-chatbot-snelkoppeling eenvoudig uit de Firefox-zijbalk verwijderen. Open eerst de instellingen van Firefox door rechtsboven op de menuknop (de drie streepjes onder elkaar) te klikken en vervolgens op Instellingen te klikken. Ga naar het tabblad Algemeen en scrol naar het onderdeel Browserindeling. Hier kun je de optie Zijbalk tonen in- of uitschakelen. Wil je alleen de AI-hulpmiddelen uit de zijbalk verwijderen? Klik dan onderaan in de zijbalk op het tandwieltje. In het menu Zijbalk aanpassen schakel je het selectievakje AI-chatbot uit bij het onderdeel Firefox-hulpmiddelen.

Via de Firefox-instellingen bepaal je of de AI-chatbots in de zijbalk mogen staan.

Zeker weten dat je niet te veel betaalt? Check de Prijsdalers van Kieskeurig