Of je nu een dagtocht op de fiets maakt, of een meerdaagse fietstrip of echte fietsvakantie: de juiste kleding maakt enorm verschil. Je zult niet alleen relaxter fietsen, maar ook meer genieten van de omgeving. Laat de fietszomer maar komen!

Temperatuurregulerend fietsshirt

Een fietsshirt roept al snel een beeld op van een strak tenue met reclame. Het spreekt voor zich dat niet iedereen de weg op wil als fietsende reclamezuil. Gelukkig zijn er ook fietsshirts zonder reclame te koop en die hetzelfde comfort bieden als de shirts van de renners uit het peloton. Zo’n shirt zit goed aangesloten om je lichaam en gaat niet wapperen. Op de rug heb je handige insteekzakken voor kleine spullen.

Een andere absolute aanrader is een shirt van merinowol. Naast dat merinowol erg comfortabel draagt en temperatuurregulerend is, heeft het ook als voordeel dat het langdurig fris blijft ruiken. De shirts zijn verkrijgbaar als wielershirt (vaak een combinatie van merinowol en polyester) en als gewoon T-shirt. Kies voor een model met korte en lange mouw, zodat je voorbereid bent op wisselende omstandigheden.

©AGU

Alledaagse fietsbroek

Net als bij een fietsshirt denk je bij een fietsbroek al snel aan de zwarte koersbroek die door wielrenners wordt gedragen. Op zich is daar niets mis mee, want zo’n broek zit zeer comfortabel en is bovendien voorzien van een zeem die het zitcomfort aanzienlijk verhoogt. De zeem zorgt er voor dat je zitvlak perfect aansluit op het zadel zodat irritatie van billen, kruis en benen zoveel mogelijk wordt vermeden. Draag daarbij liever geen onderbroek onder je fietsbroek.

Vroeger waren veel koersbroeken uitgerust met een natuurzeem, tegenwoordig zorgt een kunstzeem voor hetzelfde zitcomfort. De kunstzeem heeft als voordeel dat hij na een wasbeurt veel sneller droogt. Je hoeft ook niet per se een strakke koersbroek te kiezen. Er zijn ook halflange fietsshorts met zeem te koop. Wil je helemaal casual gaan, combineer dan een gewone korte of lange broek met een onderbroek voorzien van een zeem.

©Odlo

Fietsschoenen met sneakeruiterlijk

Naast een fijn fietsshirt en een comfortabele fietsbroek vormen ook fietsschoenen een belangrijk onderdeel van de fietsuitrusting. Natuurlijk zijn er allerlei fietsschoenen te koop, maar het gros is meer geschikt voor wielrenners en mountainbikers, en zijn vaak voorzien van plaatjes die in een pedaal moeten klikken. Voor de recreatieve fietser zijn er ook fietsschoenen met het uiterlijk van een normale sportschoen. De zool is daarbij voorzien van een verstevigingsplaat waardoor er een directer contact is met het pedaal. Ook zijn deze fietsschoenen voorzien van een goede afwatering, drogen ze snel en kun je er makkelijk op lopen.

©Adidas

Ook interessant: Welke soorten fietsendragers zijn er?

Regenjack met combifunctie

Als basisuitrusting van een fietser mag een goed fietsjack niet ontbreken. Daarbij moet het jack over twee eigenschappen beschikken: waterdichtheid en ademend vermogen. Waterdichte en ademende fietskleding is gemaakt van een waterafstotende stof waarop een membraan is aangebracht. Dit membraan kan waterdamp (zweet) vanuit de binnenkant naar buiten doorlaten. De buitenste stof houdt vocht juist tegen waardoor je tijdens het fietsen perfect droog blijft. Het bekendste membraan is Gore-Tex, die door de jaren heen toegepast is door talloze kledingmerken.

Veel gerenommeerde outdoormerken hebben in de loop der jaren echter ook een eigen membraan ontwikkelt en toegepast in regenjacks. Laat je bij de aankoop van een goed fietsjack vooral goed voorlichten bij een speciaalzaak. De forse aanschafprijs betaalt in de praktijk zeker terug en van een kwalitatief goed regenjack zul je jarenlang plezier hebben.

©Hans de Looij

Fietsbril met groot gezichtsveld

Wie denkt dat een fietsbril alleen beschermt tegen fel zonlicht heeft het mis. Natuurlijk is het hoofddoel wel om het zonlicht te verminderen, maar de fietsbril houdt ook rondvliegend vuil als zand en modder uit je ogen. Daarnaast beschermt de bril ook uitstekend tegen pollen, insecten en tranende ogen. Fietsbrillen zijn er in allerlei variëteiten, zo heb je modellen met verwisselbare lenzen en met lenzen op sterkte. Wil je optimale bescherming kijk dan uit naar een zogenoemde shield-fietsbril, de lens van dit model is uit één stuk en veel groter dan bij een normale zonnebril. Daardoor heb je een groter gezichtsveld en valt de bril mooi om het gezicht.

©Van Rysel

Armstukken tegen verbranding

Nu de zon weer krachtiger wordt en de temperaturen oplopen, is de kans op verbranden tijdens het fietsen erg groot. Aangezien we in de zomer vaak een shirt met korte mouwen dragen, kunnen je armen snel verbranden. Met speciale armstukken bescherm je je armen tijdens een fietsrit en blijf je toch gewoon je shirt met korte mouwen dragen. De armstukken zijn gemaakt van een elastische stof, zijn makkelijk mee te nemen en voelen aan als een tweede huid. Je kunt ze niet alleen gebruiken als bescherming tegen de zon, maar ook bieden ze warmte tijdens een kille ochtendrit.

©Decathlon

Multifunctionele fietssjaal

Wie kent ’m niet, de kolomvormige fietssjaal die je om je nek doet bij kou of warmte, maar ook je hoofd beschermt tegen te fel zonlicht? Zeker tijdens zomerse dagen is het verstandig om als fietser iets om je nek te doen tegen verbranding. Daarbij kan de colsjaal zelf over het hoofd onder de helm worden gedragen. Ook zorgt zo’n veelzijdige fietssjaal voor verkoeling tijdens extreem warme dagen. Dompel de sjaal onder in koud water en doe ’m daarna weer om je nek: verkoeling gegarandeerd!

©Murat Tellioglu

Alles wat je op Facebook doet, wordt automatisch op de achtergrond opgeslagen. Iedere video die je bekijkt en iedere reactie die je achterlaat, belandt achter de schermen in een archief. Voel je je daar niet prettig bij? Geen paniek: je kunt die geschiedenis bekijken en zelf wissen.

Activiteitenlogboek

Om je Facebook-geschiedenis te wissen, open je de app in een internetbrowser en klik je rechtsboven op je profielfoto. Kies Instellingen en privacy in het keuzemenu en open vervolgens Instellingen. Scrol in de linkerkolom tot het onderdeel Je activiteit en toestemmingen en dubbelklik op Activiteitenlogboek.

Aan de rechterkant zie je een overzicht van je volledige geschiedenis: livevideo's, bekeken video's, zoekopdrachten, reacties, groepsberichten, opmerkingen, verhalen, pagina-likes, vrienden, inlogsessies en relaties. Al deze informatie vind je netjes in deze rubrieken terug. Blader door het logboek en verwijder wat je liever kwijt dan rijk bent.

Item per item of meteen de volledige categorie verwijderen

Het is niet mogelijk om al die geschiedenis in één keer te elimineren. Dat staat Facebook niet toe. Je moet dus elke sectie doorlopen en zien wat tot nu toe is verzameld en wat je wilt verwijderen. Bijvoorbeeld, in de sectie Video's die je hebt bekeken, zie je de lijst van alle filmpjes die je hebt bekeken sinds je je account hebt aangemaakt. Je kunt dus een reis terug in de tijd maken door in deze sectie de knop Weergeven te gebruiken.

Wil je één bepaald item uit de geschiedenis verwijderen, dan klik je op de drie puntjes aan de rechterkant van dat item en kies je de opdracht Verwijderen. Als je de volledige kijkgeschiedenis wilt zappen, scrol je omhoog en selecteer je in dit voorbeeld de knop Kijkgeschiedenis van video wissen.

Zoekgeschiedenis

Je zoekgeschiedenis kun je ook via een andere route wissen: ga naar Instellingen / Accountcentrum / Je gegevens en toestemmingen / Zoekgeschiedenis. Klik op het pijltje rechts en vervolgens op de blauwe knop Alle zoekopdrachten wissen.

Wil je nog dieper gaan? Open opnieuw het Activiteitenlogboek en klik op Je Facebook-activiteit. Daar verschijnt weer een menu met reacties, berichten, groepen, pagina's, polls en meer. Doorloop elke categorie en verwijder alles wat je definitief kwijt wilt.

Haperende streams en trage downloads op zolder zijn grote ergernissen in veel huishoudens. Om dat op te lossen twijfelen veel mensen tussen een krachtiger router of een set powerline-adapters. In dit artikel leggen we precies uit wanneer je voor welke oplossing moet kiezen, zodat je geen geld verspilt aan de verkeerde apparatuur.

Voordat je naar de winkel rent: je moet eerst begrijpen wat er precies misgaat met je verbinding. Wifi-problemen kun je doorgaans opdelen in twee categorieën: een gebrek aan bereik of een gebrek aan capaciteit. Bij een gebrek aan bereik komt het signaal simpelweg niet ver genoeg, bijvoorbeeld omdat dikke betonnen muren of plafonds het signaal blokkeren. Je hebt dan op zolder één streepje bereik of zelfs helemaal geen verbinding. Bij een gebrek aan capaciteit is het signaal wel sterk, maar is de router niet krachtig genoeg om alle data te verwerken. Dat merk je als het internet traag wordt zodra iedereen thuis tegelijk online is. Het onderscheid tussen deze twee oorzaken bepaalt of je een router of een powerline-adapter nodig hebt.

Wanneer is een nieuwe router de oplossing?

De router is het hart van je thuisnetwerk en regelt al het verkeer. Vaak gebruiken mensen het standaardmodem dat ze van hun internetprovider hebben gekregen, maar deze apparaten blinken zelden uit in prestaties. Een losse, hoogwaardige router kopen is de beste keuze wanneer je merkt dat de verbinding in de buurt van het modem al niet optimaal is of wanneer je regelmatig met veel apparaten tegelijk online bent.

Als je in de woonkamer zit en de verbinding hapert zodra de kids op hun tablets zitten, is je huidige router waarschijnlijk niet krachtig genoeg om al die gelijktijdige datastromen te verwerken. Een moderne router met ondersteuning voor wifi 6 kan veel meer apparaten tegelijk bedienen en zorgt voor een hogere, stabielere snelheid op de verdieping waar hij staat.

©Andrii

Internet via het stopcontact met powerline

Een powerline-adapter, ook wel homeplug genoemd, werkt volgens een totaal ander principe. Dit systeem maakt gebruik van het bestaande stroomnet in huis om het internetsignaal te verplaatsen. Je stopt één adapter in het stopcontact bij je router en de tweede adapter in een stopcontact op de plek waar je internet nodig hebt, bijvoorbeeld op zolder of in het tuinhuis.

Dit is de ideale oplossing wanneer het wifi-signaal door dikke betonnen muren of plafonds moet dringen. Waar wifi-golven afketsen op gewapend beton, stuurt de powerline het signaal simpelweg via de koperdraden in de muur naar boven. Dat maakt powerline-adapters uitermate geschikt voor specifieke 'dode zones' die te ver weg liggen voor het bereik van een gewone router.

Stabiliteit versus snelheid

Bij de keuze tussen deze twee speelt ook het gebruiksdoel een rol. Powerline-adapters zijn vaak de favoriete keuze voor gamers of mensen die thuiswerken op een vaste pc. De reden hiervoor is dat de tweede adapter vaak beschikt over een netwerkafsluiting, waardoor je je computer met een kabel kunt aansluiten. Een bekabelde verbinding via powerline is doorgaans stabieler en heeft een lagere vertraging (ping) dan wifi, wat cruciaal is bij online gamen. Een nadeel is wel dat de snelheid van powerline afhankelijk is van de kwaliteit van je stroomnet. Oude bedrading of zware apparaten zoals een wasmachine kunnen storing veroorzaken, waardoor de snelheid soms fluctueert. Een high-end router biedt daarentegen vaak een hogere topsnelheid, maar is dus gevoeliger voor afstand en obstakels.

De opkomst van mesh-systemen

Tegenwoordig is er een hybride oplossing die de traditionele router steeds vaker vervangt: Multiroom Wifi of Mesh. Dit zijn feitelijk meerdere routers die met elkaar communiceren. Als je een groot huis hebt en overal perfecte wifi wilt zonder kabels te trekken, is dit vaak een betere, maar ook duurdere oplossing dan een simpele powerline-set. Kies je echter voor een budgetvriendelijke oplossing om snel internet op één specifieke, lastig bereikbare kamer te krijgen, dan wint de powerline-adapter het vaak op prijs-kwaliteitverhouding. Is je doel echter om de algehele snelheid en capaciteit in de woonkamer en keuken te verbeteren, investeer dan in een goede router.