Elektrisch fietsen, we zijn er dol op, zo blijkt wel uit de aanhoudende populariteit en de verkopen die nog altijd door het dak gaan. Elektrisch fietsen biedt vele voordelen, maar veiligheid is een belangrijk aandachtspunt. In deze gids delen we een aantal tips voor veilig elektrisch fietsen en kijken we naar valdetectiesystemen, een innovatieve technologie die de veiligheid op de weg kan verhogen.

Lees ook: Veilig rijden op een e-bike: zo fiets je zonder ongelukken

Fietsen is een van de populairste vormen van vervoer in Nederland. En terecht: het is gezond, milieuvriendelijk en vooral hartstikke leuk. Maar met de opkomst van de elektrische fiets zijn er ook nieuwe uitdagingen ontstaan, vooral voor oudere fietsers. In dit artikel bespreken we hoe je veilig kunt blijven tijdens het fietsen en werpen we een blik op een technologie die kan helpen bij het verhogen van de veiligheid: valdetectiesystemen.

Kies de juiste fiets

Met een elektrische fiets haal je hogere snelheden dan op een gewone fiets. Daarom is het extra belangrijk om een e-bike te kiezen die past bij je lengte en rijstijl. Laat je goed adviseren in de fietsenwinkel. Er zijn verschillende motorvermogens, met 25 km/u als maximumsnelheid. Als beginnend e-biker is het verstandig te starten met de lichtste motorondersteuning. Ook een lage instap en stabiele zithouding zijn belangrijk. Een driewielfiets geeft meer stabiliteit.

De uitdagingen van elektrisch fietsen

Elektrische fietsen bieden veel voordelen. Ze maken langere afstanden en steilere hellingen toegankelijker, en ze kunnen helpen om fysieke inspanning te verminderen. Maar ze brengen ook nieuwe uitdagingen met zich mee. De hogere snelheden en het zwaardere gewicht van elektrische fietsen kunnen bijvoorbeeld leiden tot meer ernstige ongevallen. Dit is vooral een probleem voor oudere fietsers, die mogelijk minder snel kunnen reageren en meer risico lopen op ernstig letsel bij een val.

©René Schmidt - photoschmidt 2020

Veiligheidsmaatregelen voor elektrisch fietsen

Er zijn diverse maatregelen die je kunt nemen om veilig te blijven op een elektrische fiets:

©Micha Klootwijk

Valdetectiesystemen

Valdetectiesystemen zijn een relatief nieuwe technologie die kan helpen om de veiligheid van fietsers te verhogen. Deze systemen, die aan de fiets worden bevestigd, kunnen detecteren wanneer de fietser valt en automatisch een signaal uitsturen. Dit kan bijvoorbeeld een SMS zijn naar een vooraf ingesteld contactpersoon, of een signaal naar een noodoproepcentrum. Het grote voordeel van deze systemen is dat ze onafhankelijk kunnen werken van een mobiele telefoon, wat betekent dat ze ook werken als de fietser zijn of haar telefoon niet bij zich heeft.

Er zijn verschillende soorten valdetectiesystemen op de markt, met verschillende kenmerken en functies. Sommige systemen werken bijvoorbeeld met een ingebouwde simkaart, terwijl andere gebruik maken van GPS-technologie om de locatie van de fietser te bepalen. Sommige systemen zijn ook uitgerust met extra functies, zoals een luidspreker of een noodknop die de fietser kan indrukken in geval van nood. Er is ook een helm met valdetector te koop, die bovendien is voorzien van verlichting en richtingaanwijzers.

Andere veiligheidsmaatregelen

Naast het gebruik van een valdetectiesysteem zijn er nog andere maatregelen die je kunt nemen om veilig te blijven op een elektrische fiets. Zo kun je bijvoorbeeld overwegen om een cursus veilig fietsen te volgen, bijvoorbeeld via Veilig Verkeer Nederland, waar je kunt leren hoe je veilig kunt navigeren in het verkeer en hoe je kunt omgaan met de hogere snelheden van een elektrische fiets.

Met de jaren kan je reactievermogen achteruitgaan en raak je minder vertrouwd met het verkeer. Vooral bij het elektrisch fietsen op hogere snelheden kan dat voor onveilige situaties zorgen. Bij dit soort trainingen leer je bijvoorbeeld veilig een druk kruispunt oversteken, anticiperen in het verkeer en goed remmen. Ook krijg je uitleg over dode hoeken van vrachtwagens en modern verkeersmeubilair zoals rotondes en turborotondes. Zo leer je weer als een ervaren fietser deelnemen aan het verkeer.

De meeste gemeenten en veiligheidsregio's bieden dit soort cursussen speciaal voor senioren aan. Vaak worden ze gegeven op een verkeersveilige locatie met oefenmaterialen. De cursus wordt afgesloten met een praktijktoets op de openbare weg. Zo krijg je weer zelfvertrouwen op de fiets en kun je veilig blijven genieten van het fietsen op latere leeftijd.

Wil je dat jouw televisie het beeld laat zien zoals de maker het bedoeld heeft? Dan hoor je vaak dat je je televisie moet kalibreren, maar dat kan best lastig zijn zonder de juiste apparatuur en kennis. In dit artikel leer je hoe je eenvoudig je televisie instelt voor het beste beeld, zonder dat je een professional hoeft in te schakelen.

Lees ook: Tv direct na aankoop laten kalibreren: zinvol of niet?

We spreken van een gekalibreerd beeld wanneer de kleurweergave en het verloop van zwart naar wit voldoen aan een internationale norm voor beeldkwaliteit. Dit zorgt ervoor dat het beeld eruitziet zoals de maker het bedoeld heeft. Bij praatshows, nieuws of sport vertaalt dit zich in realistische, natuurlijke kleuren, wat je vooral goed kunt zien aan huidskleuren, waarvan we heel goed weten hoe die eruitzien. Voor films en series is dat moeilijker te beoordelen, omdat de maker artistieke keuzes maakt. Zo kan een film bijvoorbeeld bewust een groene tint hebben. Juist daarom is een correct beeld bij films en series essentieel, zodat donkere scènes de juiste nuances tonen en kleuren de juiste sfeer oproepen.

Kun je zelf echt kalibreren?

Het is mogelijk, maar de drempel ligt erg hoog. Je hebt een patroongenerator, kleurmeters en software nodig. Er zijn gratis of relatief goedkope versies van deze tools, maar voor kwalitatief materiaal betaal je al snel honderden euro’s of meer. Professionele apparatuur kost zelfs duizenden euro’s. Daarnaast moet je de metingen correct uitvoeren en de resultaten goed leren interpreteren. Hoewel er online veel hulp beschikbaar is, blijft het een complexe aangelegenheid. Kortom, tenzij je er een hobby van wilt maken, is zelf kalibreren niet echt een haalbare optie.

Wat kun je wel zelf doen?

Gelukkig kun je zelf het beeld aanpassen en daarmee al 90 tot 95 procent van het resultaat van een professionele kalibratie bereiken.

• Kies de juiste beeldmodus: schakel over naar de Film-modus. Alle fabrikanten bieden deze aan, hoewel de naam kan variëren: soms heet het Bioscoop, Cinema, of, bij Sony, Professionel. Als er een Filmmaker Mode beschikbaar is, kies dan deze. Deze modus is ideaal voor bijna alles wat je kijkt.

• Selecteer de Film-modus voor zowel SDR als HDR. Voor Dolby Vision is de beste keuze meestal Dolby Vision Donker of Dolby Vision IQ.

• Deze modus kan wat donkerder zijn. Ga naar de helderheidsinstellingen en verhoog de eerste optie die je tegenkomt. Dit kan Helderheid, Achtergrondverlichting of OLED-helderheid heten. Vergeet niet de lichtsensor te activeren (zie verderop).

• Voor games is de Spel- of Game-modus de beste optie.

• Bij het kijken naar sport is het aan te raden de optie voor vloeiender beeld in te schakelen, te vinden onder de Beweging of Motion-instellingen. Kies hier voor de Vloeiend-optie.

©Eric Beeckmans

Ook interessant: Zo kies je de ideale televisie voor jouw woonkamer

De lichtsensor

Omgevingslicht heeft een grote invloed op hoe je het beeld ervaart. Bij veel omgevingslicht zie je in donkere scènes nauwelijks nuances in de schaduwen, terwijl diezelfde beelden in een verduisterde kamer alle details laten zien. De lichtsensor past het beeld automatisch aan op basis van het omgevingslicht. Opties voor helderheid en donkere details mag je activeren. Soms zijn er ook opties om de kleurtemperatuur automatisch aan te passen; die raden we af.

©Eric Beeckmans

Wen even aan het nieuwe beeld

Het kan zijn dat het nieuwe beeld in het begin wat flets lijkt. Dat is heel normaal. Geef je hersenen een paar dagen de tijd om eraan te wennen. Als je daarna terugschakelt naar de beeldmodus die je eerst gebruikte, zal het beeld waarschijnlijk te fel en te scherp aanvoelen.

❗ Wat je vooral niet moet doen

Fabrikanten bieden uitgebreide menu's met beeldinstellingen aan, waarvan sommige alleen nuttig zijn voor specialisten die je tv kalibreren met een patroongenerator en kleurmeter. Deze instellingen kunnen je beeld verbeteren, maar ook juist verslechteren. Wees daarom voorzichtig met alle instellingen die betrekking hebben op kleur en contrast (of beter nog, blijf er helemaal vanaf). Met instellingen voor scherpte en beweging kun je zonder veel risico experimenteren. Vergeet niet dat je in elke beeldpreset de optie hebt om deze terug te zetten naar de fabrieksinstellingen. Als je per ongeluk iets hebt aangepast dat niet goed lijkt, gebruik dan die reset.

Je kunt natuurlijk meerdere screenshots maken van een webpagina of gesprek, maar je kunt ook één lange afbeelding produceren. Zo hoef je zelf minder afbeeldingen aan elkaar te plakken, of minder shots naar je vrienden te sturen. Maar hoe maak je een lang screenshot op je iPhone?

Wanneer een enkele opname niet genoeg is, kun je altijd een lang screenshot (ook wel 'scrolling screenshot') maken op een iPhone. Handig voor wanneer je een complete website, belangrijk document of een volledig gesprek wilt vastleggen. Met ingebakken gereedschap maak je met een paar keer tikken een lang screenshot aan, dat je vervolgens kunt delen. Je kunt dit ook doen om forumberichten, die onder elkaar staan, vast te leggen. Of om een lange e-mail overzichtelijk te bewaren. Kortom: dit kan heel handig zijn.

Lang screenshot maken: aan de slag

Open de pagina, app, het document of gesprek dat je wilt bewaren en maak het screenshot zoals je dat altijd zou doen. Op een iPhone houd je daarvoor tegelijkertijd de volumeknop omhoog en de zijknop ingedrukt. Heb je nog een toestel met een thuisknop? Houd die en de zijknop dan tegelijkertijd ingedrukt.

Zodra je een screenshot maakt, verschijnt er links onderin een voorbeeld in beeld. Tik daar snel op voordat het verdwijnt. Nu kom je in een nieuw venster terecht, waar je bovenin twee opties ziet staan: Scherm en Paginavullend. Die twee opties staat alleen in beeld wanneer er genoeg content is om vast te leggen (als in: meer dan één gevuld scherm). Tik op de knop Paginavullend.

©Wesley Akkerman

In beeld zie je nu rechts de volledige lengte van het screenshot staan, terwijl je onderop allerlei bewerkingsmiddelen aantreft. Je kunt nu dingen tekenen of aantekeningen maken, die handig zijn voor jezelf of een ander. Via het lange voorbeeld rechts bepaal je de positie van het screenshot. Mocht dat nodig zijn, dan kun je zelfs de lengte inperken, met het knipgereedschap. Zodra je klaar bent met bewerken, tik je op Gereed om alles op te slaan.

©Wesley Akkerman