Spotify maakt geregeld gepersonaliseerde afspeellijsten op basis van jouw muzieksmaak. Zo krijg je iedere week een Discover Weekly voorgeschoteld die rekening houdt met de muziek die je recent hebt afgespeeld, terwijl Release Radar je inzicht geeft in nieuwe nummers die jij leuk zou kunnen vinden. Nu is er een nieuwe optie, waarmee je een gepersonaliseerde soundtrack voor je workout kunt creëren.

De nieuwe gepersonaliseerde afspeellijst, genaamd Soundtrack Your Workout, vind je niet automatisch binnen de Spotify-app. Je moet eerst deze microsite bezoeken.

Log in met je Spotify-account. Daarna word je doorverwezen naar een pagina waar je diverse vragen krijgt voorgeschoteld over onder meer het type sportoefeningen dat je wilt doen. Ga je bijvoorbeeld hardlopen, fietsen of dansen? Geef ook aan hoe lang je wilt sporten en met wie je gaat sporten: met je kinderen, alleen of met je partner? Hoe intens moet de workout zijn en wat is je stemming?

©PXimport

Genres

Geef dan nog even aan of je alleen muziek of alleen podcasts in je lijst wil terugvinden (of een mix van allebei) en of er ook nummers in mogen staan die als “explicit” worden bestempeld.

Tot slot kies je één of twee genres voor je afspeellijst, bijvoorbeeld rock, hip-hop, pop of metal. Er zijn acht genres beschikbaar, maar je kunt er slechts twee kiezen. Dit komt de diversiteit van je afspeellijst niet altijd ten goede. Bovendien missen we wat genres als dance, R&B of reggae.

Wil je je antwoorden toch nog aanpassen, klik dan op één van de zes bolletjes onderaan de webpagina om terug te gaan naar een specifieke vraag. Is het helemaal naar je zin, geef dan een naam aan je afspeellijst en druk op Soundtrack your Workout. Op basis van je antwoorden op de vragen, schotelt Spotify je nu een gepersonaliseerde afspeellijst voor. Uiteraard wordt je eigen muzieksmaak hierin meegenomen.

Door op Listen now te drukken, word je naar de Spotify-app gebracht en daar zie je je afspeellijst staan.

Je kunt de vragen altijd opnieuw beantwoorden, om een nieuwe afspeellijst te creëren voor bijvoorbeeld andere sportsessies. Deze playlists worden apart opgeslagen in je Spotify-app.

©PXimport

Sportmuziek populair

Spotify merkt op dat de streamingdienst vaak wordt gebruikt tijdens het sporten, vooral door jonge gebruikers. Door de coronacrisis is dit alleen nog maar verder toegenomen, waarbij alleen al in de afgelopen twee maanden een miljoen workout-gerelateerde afspeellijsten werden gemaakt.

Een wasbaar dekbed klinkt ideaal: nooit meer worstelen met een overtrek, gewoon alles in één keer in de wasmachine. Maar hoe vaak moet dat eigenlijk gebeuren? Elke week, of is dat overdreven? Het antwoord hangt af van een aantal factoren. In dit artikel lees je er meer over.

Lees ook: Wasbaar dekbed: handig of juist niet?

Bij een traditioneel dekbed vangt de losse hoes het meeste zweet en andere viezigheid op, maar bij een wasbaar dekbed vormt de buitenlaag (de tijk) samen met de vulling één geheel. Daardoor kan vuil dat normaal in de overtrek blijft sneller in het dekbed zelf trekken, wat regelmatig wassen extra belangrijk maakt.

Tegelijk is dat precies waarom zo’n dekbed in de praktijk vaak juist hygiënischer is: je doet telkens het hele dekbed, inclusief vulling, in de was. Heb je een traditioneel dekbed met een aparte hoes, dan was je die dekbedhoes waarschijnlijk eens per week of twee weken. Het dekbed zelf was je waarschijnlijk een stuk minder vaak. Dus per saldo is een dekbed zonder overtrek dus hygiënischer. Mits je het dus regelmatig wast…

Hoe vaak is regelmatig wassen?

Voor de meeste mensen volstaat het om dit dekbed eens in de één à twee weken in de wasmachine te stoppen. Slaap je in je eentje en zweet je weinig, dan kun je die twee weken aanhouden. Heb je het snel warm, deel je het bed met iemand (of een huisdier) of heb je last van allergieën, dan is wekelijks wassen beter. Zo blijft niet alleen de buitenkant schoon, maar ook de binnenkant van het dekbed.

Het is wel belangrijk dat je dat wassen op de juiste manier doet. Wasbare dekbedden kunnen best wat hebben, maar te veel draaien in de trommel kan de vezels beschadigen. Gebruik daarom een mild vloeibaar wasmiddel en sla de wasverzachter over. Zorg ook dat het dekbed genoeg ruimte heeft in de machine. Wanneer je echt moet proppen om hem erin te krijgen, schuurt de stof tegen de trommelwand en slijt het sneller.

©ID.nl

Wanneer moet je een dekbed zonder losse hoes vaker wassen?

Soms is een extra wasbeurt nodig. Ben je ziek geweest of heb je koorts gehad? Na ziekte of koorts is het verstandig het dekbed meteen te wassen op minimaal 40 graden. Kijk op het etiket om te zien of je misschien zelfs op 60 graden kunt wassen. Eet je weleens in bed en mors je koffie, thee of iets anders? Of heb je een bloedneus of een wondje? Ook dan is een extra wasbeurt geen overbodige luxe. Tot slot is het voor jezelf prettig om het dekbed in de zomer echt minimaal 1x per week te wassen. Je zweet dan nu eenmaal meer, en de nachten kunnen broeierig zijn.

Wasbaar dekbed drogen

Wil je een traditioneel dekbed drogen, dan duurt dat vaak uren. Maar omdat de vulling van wasbare dekbedden bestaat uit synthetische holle vezels, is de droogtijd een stuk korter. Kijk wel goed op het wasetiket hoe heet de droger mag staan; je kunt een iets langer programma kiezen op een lagere temperatuur dan een superkort programma dat eigenlijk te heet staat. Dat is voor een synthetische vulling niet goed.

Wasbaar dekbed? 1x per week of twee weken in de was!

Zoals je ziet valt het onderhoud eigenlijk reuze mee. Door een wasbaar dekbed wekelijks of om de week te wassen en goed te laten drogen, blijft je bed schoon en fris. Vaker is alleen in een enkel uitzonderingsgeval nodig. Al met al is het dus niet zo veel werk als je misschien denkt!

De werknemers van Sandfall Interactive, de ontwikkelaar van de vorig jaar uitgekomen game Clair Obscur: Expedition 33, zijn geridderd in Frankrijk.

De 28 Franse ontwikkelaars hebben afgelopen week de hoogst mogelijk culturele onderscheiding in Frankrijk ontvangen. Het gaat om de Orde van Kunst en Letteren. Dit vanwege hun werk aan Clair Obscur: Expedition 33.

De Franse minister van Cultuur, Rachida Dati, ridderde de werknemers. In Frankrijk worden elk jaar maximaal tweehonderd mensen geridderd voor de Orde van Kunst en Letteren. Mensen die geridderd worden moeten een significante bijdrage hebben geleverd aan de verrijking van de culturele erfgoed van het land. Eerdere mensen uit de game-industrie die ook zijn geridderd in Frankrijk, zijn Rayman-bedenker Michel Ancel en Mario-bedenker Shigeru Miyamoto.

Over Clair Obscur: Expedition 33

Clair Obscur: Expedition 33 kwam afgelopen voorjaar uit voor PlayStation 5, Xbox Series-consoles en pc. De game van Sandfall Interactive combineert traditionele turn-based rpg-gameplay met een flitsende, moderne presentatie.

In de game leeft de mensheid in een maatschappij waarin een entiteit genaamd de Paintress elk jaar de wereld opnieuw schildert. Daarbij plaatst ze een vervloekt cijfer, waardoor iedereen die de leeftijd heeft gelijk aan dat cijfer verdwijnt. In de game is het de beurt aan drieëndertigjarigen, maar een team geleid door Gustave probeert dit tegen te gaan.

Clair Obscur: Expedition 33 bleek een groot succes: het spel werd miljoenen keren verkocht en won de award voor game van het jaar tijdens The Game Awards eind vorig jaar. Dat is des te indrukwekkender wetende dat het om de debuutgame van Sandfall Interactive gaat.