ID.nl logo
Gezond de zomer in: 10 iPad-apps om slechte gewoontes af te leren
© PXimport
Huis

Gezond de zomer in: 10 iPad-apps om slechte gewoontes af te leren

Er wordt vaak gesproken over de negatieve invloed van smartphones en tablets op ons leven. Maar dat hoeft natuurlijk helemaal niet zo te zijn. Je kunt je iPad prima gebruiken om een beter leven voor jezelf te realiseren. Hoe? Met deze apps leer je slechte gewoontes af, en creëer je goede gewoontes!

Math Alarm Clock HD ****

Prijs: € 2,99

Omvang: 5,3 MB

Ben je iemand die moeilijk z'n bed uitkomt? Dan ga je van deze app houden (oh, én je gaat hem een beetje haten). Want wanneer je een alarm instelt in deze app, zal deze je pas met rust laten wanneer je een rekensommetje hebt opgelost. Geen supercomplexe, maar moeilijk genoeg om wakker voor te moeten zijn. Het alarmgeluid is wat irritant en niet aan te passen, maar misschien is dat ook juist een sterk punt. Met deze app word je geheid wakker (óf je smijt je iPad tegen de muur, dan wordt het ook vanzelf stil).

©PXimport

Chew it Well ****

Prijs: € 0,99 (+ in-app-aankoop)

Omvang: 27,8 MB

Dit is één van de meer opmerkelijke apps die we de afgelopen tijd zijn tegengekomen. Deze app helpt je namelijk bewust worden van hoe snel je eet. Hoe? Door slim gebruik te maken van de camera. Je plaatst je iPad op een strategische plek op tafel en je bord ernaast. Vervolgens ga je eten, de camera houdt intussen je armbewegingen bij. Aan het eind van je maaltijd krijg je een overzicht van hoe goed of hoe slecht je gegeten hebt qua snelheid. Enige minpunt? Elke keer als je je naam wilt veranderen kost dat 99 cent, waar slaat dat op?

©PXimport

Mijn Laatste Sigaret *****

Prijs: € 0,99

Omvang: 35,1 MB

Dit soort apps zijn letterlijk goud waard. Mijn Laatste Sigaret toont je aan de hand van duidelijke grafieken hoe de vooruitgang van je gezondheid is sinds je gestopt bent met roken. Daarbij zie je niet alleen informatie over je gezondheid, maar ook over hoeveel geld je hebt bespaard én je kunt elke dag een foto maken om te zien hoe je aan de buitenkant opknapt. Het stoppen moet je wel nog even zelf doen.

Quit That ***

Prijs: Gratis (+ in-app-aankoop)

Omvang: 2,2 MB

Dit is waarschijnlijk de enige app ter wereld waarin je op Quit drukt om te beginnen. Je geeft aan waarmee je wilt stoppen, bijvoorbeeld neuspeuteren en vult in wanneer je dat voor het laatst gedaan hebt. Het enige dat deze app vervolgens doet, is je laten zien hoe lang je al met de slechte gewoonte gestopt bent. Dat klinkt flauw, maar het werkt wel (al zouden we er niet voor betalen).

©PXimport

Swear Jar - Stop Swearing ***

Prijs: Gratis (+ in-app-aankoop)

Omvang: 21,9 MB

De digitale variant van de scheldpot. Wordt er in huis veel gescholden? Spreek dan een boete af per scheldwoord, maak er een Swear Jar voor aan, tik het bedrag in (denk maar gewoon in euro's in plaats van dollars), en typ de voorwaarden erbij (bijvoorbeeld: bij 100 euro gaan we uit eten). Druk iedere keer als er gescholden wordt op de pot om de 'score' bij te houden. Via een in-app-aankoop kun je er een pot met meerdere gebruikers van maken, zodat degene die het meest gescholden heeft moet trakteren.

Success Wizard ****

Prijs: Gratis

Omvang: 41,4 MB

Een slimme app, waar je wel flink wat tijd in moet steken. Aan de hand van een hoop (Engelstalige) vragen, probeert deze app samen met jou uit te dokteren wat je fijn vind aan het leven en wat je langetermijndoelen zijn. Vervolgens wordt daar een kortetermijnvisie van gemaakt, met dagdoelen en voortgangsrapporten. Het is wel jammer dat de app in het Engels is, want dit is véél meer dan een gimmick, hier heb je écht wat aan als je vastzit en je wilt weten hoe je dat moet veranderen.

©PXimport

Drink Water Reminder *****

Prijs: Gratis (+ in-app-aankoop)

Omvang: 4,7 MB

Deze app doet precies wat de naam doet vermoeden, namelijk je helpen herinneren aan het feit dat je water moet drinken. Maar wel op iets slimmere wijze dan veel gelijksoortige apps. Deze reminders hoef je namelijk niet zelf in te stellen. Vul je gewicht en je leeftijd in, en de app geeft aan hoeveel water je op een dag moet drinken en stelt de reminders voor je in. Je kunt achteraf ook nog een overzichtje bekijken.

Procraster *****

Prijs: € 1,99

Omvang: 7,1 MB

Deze app is even simpel als indrukwekkend. Heb je een project dat je wilt doen of een droom die je wilt najagen, maar voelt het te groot? Deze app helpt je prioriteiten stellen. Het lijkt een to-do-lijst maar is veel meer dan dat. Zo vraagt de app: 'Wat is het eerste dat je zou moeten doen?' en laat je daarna vijf minuten koffie drinken. Alsof je een lifecoach naast je hebt zitten. Fantastisch.

De laatste keer ****

Prijs: € 0,99

Omvang: 63,8 MB

Eigenlijk werkt deze app precies volgens het principe als Mijn Laatste Sigaret, maar dan andersom. Je vult de goede gewoontes in die je wilt ontwikkelen (zoals hardlopen, je moeder bellen, noem maar op) en de app geeft simpelweg aan hoelang het geleden is dat je dat hebt gedaan. Dat werkt confronterend, want je wilt al die cijfers het liefste op 0 houden. En zo maak je er langzaam maar zeker een gewoonte van.

©PXimport

Plank Challenge ****

Prijs: Gratis

Omvang: 3 MB

Als je er beter uit wilt zien, zul je het werk zelf moeten doen, maar deze app kan je daar wel bij helpen. Hij belooft binnen dertig dagen een strakkere buik. Je krijgt een goede uitleg van de oefeningen en strenge tijdsintervals, zodat wat je doet ook echt als een workout voelt. Fijn is dat de app gewoon echt gratis is en je niet alleen de eerste dag gratis krijgt, zoals bij veel gelijksoortige apps.

▼ Volgende artikel
Waar voor je geld: 5 betaalbare digitale waterpassen met laser
© ID.nl
Huis

Waar voor je geld: 5 betaalbare digitale waterpassen met laser

Bij ID.nl zijn we gek op producten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we daarom binnen een bepaald thema naar zulke deals. Deze zomer klussen? Goed gereedschap is dan onontbeerlijk. Ee digitale waterpas bijvoorbeeld, ook wel kruislijnlaser genoemd. Dankzij een duidelijke lijn van laserlicht kun je alles mooi waterpas ophangen, zetten of plaatsen.

Een digitale waterpas met laser, ook wel kruislijnlaser genoemd, helpt je om alles perfect recht of waterpas te krijgen, bijvoorbeeld bij het ophangen van een schilderij, het plaatsen van een plank of het tegelen van een muur. De ingebouwde laser projecteert een strakke lijn op de muur, zodat je grotere afstanden gemakkelijk kunt uitlijnen zonder steeds opnieuw te hoeven meten. Handig bij het klussen, verbouwen of inrichten van je huis! Wij vonden vijf betaalbare kruislijnlasers.

Kapro Prolaser 862GS

Deze Kapro Prolaser 862GS verrast met een opvallend groen laserlijn die beter zichtbaar is in fel licht, perfect voor binnen én buiten gebruik. Hij werkt tot zo’n 20 m met indrukwekkende nauwkeurigheid van ± 0,2 mm/m en een zelfnivelleringsbereik van ± 3°. Je krijgt er zelfs een mini‑statief bij, waardoor je meteen aan de slag kunt. Compact, lichtgewicht – maar gebouwd om te presteren onder uiteenlopende omstandigheden dankzij zijn IP 54‑behuizing en lange batterijduur. Een slimme keuze voor wie zowel gemak als zichtbaarheid wil tijdens precisiewerk.

Lasertype: Kruislijn, horizontaal, verticaal
Nauwkeurigheid: 0,4 mm / meter
Automatische correctie: ± 3 °
Lijnzichtbaarheid: 20 meter
Stroombron: 2x AA-batterij

Parkside PKLL 7 D3

De Parkside PKLL 7 D3 is een betaalbare instapper die verrassend veel kan. Hij projecteert kruislijnen met automatische nivellering tot ± 4° en werkt tot ca. 7  meter afstand. Uniek is de mogelijkheid om de lasers onder vaste hoeken te projecteren – handig bij creatief-imaginair werk of wanneer precieze hoeken nodig zijn zonder automatisch corrigerend niveau. Hij is compact, licht en ideaal voor gebruik bij kleine klussen in huis. De nauwkeurigheid van deze kruislijnlaser is met een afwijking van 0,8 mm per meter echter wel iets minder goed, iets om rekening mee te houden.

Lasertype: Kruislijn, horizontaal, verticaal
Nauwkeurigheid: 0,8 mm / meter
Automatische correctie:
Lijnzichtbaarheid: 7 meter
Stroombron: 2xAA-batterij

Makita SK105DZ

Deze Makita projecteert heldere rode lijnen tot 25 meter, ideaal voor zowel horizontale als verticale lijnprojectie. Dankzij de zelfnivellerende functie hoef je je nooit druk te maken over scheve hoeken: hij corrigeert automatisch tot zo'n 4° graden. Deze Makita werkt op en afzonderlijk te verkrijgen 12Volt CXT-accu. De nauwkeurigheid van de SK105DZ is met een afwijking van 0,3 mm per meter erg goed.

Lasertype: Kruislijn, horizontaal, verticaal
Nauwkeurigheid: 0,3 mm / meter
Automatische correctie:
Lijnzichtbaarheid: 25 meter
Stroombron: Accu

Stanley STHT77502-1 Cross 90

Deze Stanley Cross 90 projecteert naast een horizontale en verticale ook nog een extra verticale lijn op exact 90°, waardoor hij ideaal is voor bijvoorbeeld tegelwerk, vloeren en het netjes uitlijnen van tussenschotten. De automatische nivellering zorgt voor een precieze uitlijning zonder gedoe. Een uitstekende keuze voor wie professioneel resultaat wil zonder poespas.

Lasertype: Kruislijn, horizontaal, verticaal
Nauwkeurigheid: 0,5 mm / meter
Automatische correctie: ± 4°
Bereik: 12 meter
Stroombron: 2xAA-batterij

Bosch Universal Level 2

De Bosch Universal Level 2 biedt drie handige modi: kruislijnen met automatische nivellering, verticale lijnen met puntenfunctie of een hellingsmodus voor schuine uitlijning. Dankzij de heldere rode laserstraal en de intuïtieve bediening ervaar je snel gemak en nauwkeurigheid. Compleet geleverd inclusief batterijen en opberghoes.

Lasertype: Kruislijn, horizontaal, verticaal
Nauwkeurigheid: 0,5 mm / meter
Automatische correctie: 4 °
Lijnzichtbaarheid: 10 meter
Stroombron: 3xAA-batterij

▼ Volgende artikel
Windows 11 installeren zonder Microsoft-account? Zo omzeil je de blokkade
© MG | ID.nl
Huis

Windows 11 installeren zonder Microsoft-account? Zo omzeil je de blokkade

Wanneer je Windows 11 (opnieuw) installeert, vereist Microsoft dat je je aanmeldt met een Microsoft-account of dat je er eentje aanmaakt. En dat terwijl je je voorheen in Windows 10 gewoon met een offline account kunt aanmelden. Wij laten je zien hoe je dat ook in Windows 11 doet, rechtstreeks tijdens de installatieprocedure.

Microsoft wil maar al te graag dat je een Microsoft-account hebt en deze ook gebruikt bij het aanmelden van Windows 11. Behalve dat je hiermee in geval van het vergeten van je installatiecode het besturingssysteem makkelijker opnieuw kunt activeren, biedt een Microsoft-account niet heel veel extra voordelen in Windows 11 zelf. Het enige wat met zo'n account makkelijker gaat is het instellen van e-mail en OneDrive, maar dat zijn ook diensten waar je je later bij kunt aanmelden.

Installatieprocedure

In een van de laatste stappen van de installatieprocedure, of wanneer je een Windows 11-laptop hebt gekocht, word je - om de laatste instellingen toe te passen - gevraagd om in te loggen bij een Microsoft-account, of er eentje aan te maken.

©MG | ID.nl

Microsoft vraagt in Windows 11 standaard om een Microsoft-account.

Wanneer je in bovenstaand scherm bent aangekomen, lijkt het alsof je hier niet meer uit kunt komen: je moet óf een account invullen, óf er eentje aanmaken, óf een stap terug gaan met de pijl rechtsboven in beeld. Toch kun je hier nog iets anders doen, namelijk een opdrachtprompt openen. En dat is handig, want met een opdrachtprompt tijdens de installatie van Windows 11 kun je alvast dingen regelen voordat Windows 11 zelf is opgestart. Het omzeilen van het aanmaken of invoeren van een Microsoft-account bijvoorbeeld. Om de opdrachtprompt te openen, moet je de volgende toetscombinatie intypen:

Shift+F10

Let op: bij sommige computers zoals laptops kan het zijn dat je ook de Functietoets Fn moet indrukken om de F10-knop te kunnen gebruiken. De opdracht wordt in dat geval dan:

Shift+Fn+F10

Na het indrukken van deze toetscombinatie wordt een zwart venster voor de opdrachtprompt geopend.

©MG | ID.nl

Via een opdrachtprompt tijdens de installatieproductie van Windows 11 kunnen we de blokkade voor het aanmaken van een gewoon account omzeilen.

In dit scherm voor je een speciale opdracht in waarmee we de verplichte invoer voor een Microsoft-account gaan omzeilen. Zodra Windows 11 heeft gedetecteerd dat jouw computer een werkende verbinding heeft, blijf je op dat accountscherm hangen, maar ook wanneer er nog geen verbinding is gemaakt, wil Microsoft toch eerst dat je verbinding maakt en daarna alsnog met een Microsoft-account aan de slag gaat.

Nu de opdrachtprompt is geopend, schakelen we die online functie uit. Voer exact de volgende opdracht in:

start ms-cxh:localonly

Gevolgd door een druk op de Enter-toets. Dat zit eruit als hieronder:

©MG | ID.nl

Met behulp van de opdracht start ms-cxh:localonly kunnen we toch een normaal account.

Nadat je op Enter hebt gedrukt, verschijnt er een nieuw venster met de mogelijkheid om een lokaal account (dus zonder Microsoft-account) aan te maken. Goed om te weten: dit account is ook meteen een administrator-account.

©MG | ID.nl

Je kunt iedere accountnaam gebruiken die je wenst, en een wachtwoord opgeven hoeft nu nog niet.

Je kunt hier dus gewoon een normale (voor- en achter)naam opgeven, een e-mailadres is dan niet nodig. Je kunt ervoor kiezen om nu een wachtwoord in te vullen, maar als je dat doet, krijg je ook direct drie controlevragen die je moet opgeven; dat kun je niet skippen. Sla je het aanmaken van een wachtwoord nu over, dan kun je dat later in Windows 11 alsnog doen.

Nadat je de benodigde gegevens hebt ingevuld, worden de laatste installatiestappen voltooid, en wordt de computer nog een keertje opnieuw opgestart. Daarna kun je je aanmelden met het nieuwe account en voer je nog een aantal stappen uit met betrekking tot functies als locatie, diagnostische gegevens en handschriftherkenning.

Account aanpassen

Het account waarmee je je aanmeldt is een administrator-account. In dat geval doe je er goed aan om een wachtwoord in te stellen als je dat nog niet hebt gedaan in de hierboven uitgelegde stap. Om een wachtwoord in te stellen, klik je op de Startknop, en vervolgens op je accountnaam en kies je voor Mijn account beheren.

©MG | ID.nl

Via het Startmenu vraag je de eigenschappen van je account op.

Je komt nu in het instellingenscherm terecht voor je account. Scroll naar de knop Aanmeldingsopties en daarna op Wachtwoord.

©MG | ID.nl

Klik op het onderdeel Wachtwoord om een wachtwoord toe te voegen aan je account.

Nu kun je een wachtwoord naar wens opgeven, de eisen zijn hier niet streng, maar uiteraard kies je wel voor een lastig te raden wachtwoord. Wel ben je verplicht om een geheugensteuntje op te geven, maar dat is minder lastig dan drie extra beveiligingsvragen die je normaliter bij het installatiescherm moet opgeven. Bij de geheugensteun mag het wachtwoord (vanzelfsprekend) niet gebruikt worden .

©MG | ID.nl

Hier geef je je wachtwoord op. De wachtwoordhint (geheugensteun) mag niet ook je wachtwoord.

Wachtwoord en geheugensteun ingevoerd? Dan ben je in principe klaar en kun je je systeem verder gaan configureren. Eventueel kun je nu ook nieuwe extra accounts aanmaken via het onderdeel Andere gebruikers in het instellingenscherm.