Op 13 en 14 oktober is het Amazon Prime Day in Nederland. Wie lid is van Amazon Prime kan op deze dagen interessante deals vinden op allerlei producten. Ook als je op zoek bent naar elektronica kun je je hart op. In deze liveblog houden we je op de hoogte van alle Amazon Prime Day 2020 tech-deals.

De aanbiedingen van Amazon Prime Day 2020 zijn bedoeld voor abonnees van Amazon Prime, dat € 2,99 per maand kost. Het lidmaatschap biedt niet alleen aanbiedingen op Prime Day, maar je krijgt ook gratis verzending op Prime-producten en je krijgt toegang tot verschillende Amazon-diensten, waaronder Amazon Prime Video.

De aanbiedingen op Amazon Prime Day zijn voor alle productcategorieën van toepassing, bovendien zijn ze afwisselend, waardoor het handig is om meermaals de aanbiedingen in de gaten te houden op 13 en 14 oktober als je op zoek bent naar specifieke producten. Want ondanks dat Prime Day enkelvoudig geschreven is, worden er gedurende twee dagen meerdere deals aangeboden. In deze liveblog houden we je tijdens de Prime Day op de hoogte van de beste tech-deals van Amazon Prime Day. Wil je alle deals op 13 en 14 oktober in de gaten houden, neem dan een kijkje op de Prijsdalerspagina van Kieskeurig.nl.

Bose

Wie geluidskwaliteit een warm hart toedraagt, hoeft geen introductie te krijgen voor het merk Bose. Niet alleen hebben de speakers en koptelefoons indrukwekkend goede geluidskwaliteit, ook staat de ruisonderdrukking (met de naam QuietComfort) hoog aangeschreven. Onlangs bracht het merk de Quietcomfort Earbuds uit, een hoogwaardig AirPods Pro-alternatief.

©CIDimport

Acer Laptops

Laptops van Acer komen in allerlei vormen, van krachtige 2-in-1’s met Windows 10 tot betaalbare Chromebooks. Voor ieder wat wils, en nu nog betaalbaarder. Tijdens deze Amazon Prime Day krijg je namelijk 30% korting op laptops van Acer.

©CIDimport

Logitech

Het ziet er naar uit dat we de komende tijd nog veel thuis moeten blijven. Of je die tijd thuis nu besteed aan gamen, thuiswerken of andere zaken: randapparatuur van Logitech komt altijd van pas. Veel producten van dit merk zijn afgeprijsd, waarbij je tot wel 35% korting krijgt. Denk aan toetsenborden, webcams, muizen, pc-speakers en meer.

©CIDimport

Lightning deals

Bovengenoemde aanbiedingen zijn gedurende de Amazon Prime Day in de aanbieding, maar er zijn ook korter lopende aanbiedingen: Lightning deals. In deze liveblog zullen we je op de hoogte houden van interessante deals.

Apple iPad Air (10,5‑inch, Wi-Fi, 64 GB)

De Apple iPad Air is in prijs verlaagd. Deze 10,5-inch iPad met Retina-display, vingerafdrukscanner-sensor en Apple Pay heeft een batterijduur van 10 uur. De 64 GB wifi-versie is voor € 522,00 te verkrijgen. Een korting van € 47,00.

De versie werkt met het Smart Keyboard en de Apple Pencil en draait iPadOS. Het apparaat is op te laden middels de Lightning-connector.

Dankzij de 7 MP FaceTime HD-camera is deze tablet zeer geschikt om te videobellen.

©CIDimport

Logitech MX Master 3

De Logitech MX Master 3 wordt tegen 20% minder aangeboden op dit moment. Deze draadloze muis is tot 90% sneller dan een reguliere muis. De vorm en het duimwiel maken dit een zeer comfortabel en intuïtief apparaat. Nu afgeprijsd van € 109,00 naar € 87,71. De MX3 Master werkt zelfs op glas.

©CIDimport

TP-Link AC1300 Multiroom Mesh Wifi-systeem Deco M5

Met dit systeem realiseer je een volledig dekkend wifi-netwerk in je huis. Dit setje van 3 stuks geeft tot wel 500 vierkante meter dekking. Het systeem is geschikt voor drukke netwerken en kan wel 100 apparaten van een stabiele verbinding voorzien. Middels de app is installatie zo geregeld. De Deco M5 3-pack is 35% in prijs verlaagd en is nu verkrijgbaar van € 169,00 voor € 130,50.

©CIDimport

Lenovo Ideapad L340

Deze Windows 10-laptop is uitermate geschikt voor gamen. De L340 heeft een 15.6 inch Full-HD IPS-display en een ingebouwde Geforce GTX 1650 als ingebouwde krachtbron. De Intel Core i5-9300HF kan goed mee en vormt geen bottleneck voor de prestaties van deze laptop.

Deze Ideapad van Lenovo is 200 euro in prijs verlaagd en kost nu € 799,00 in plaats van € 999,00.

©CIDimport

WD 1TB My Passport

De WD 1TB My Passport is een draagbare ssd met NVMe-technologie. Deze schijf ondersteund leessnelheden tot 1050 MB/s en schrijfsnelheden tot 1000 MB/s. De My Passport is eenvoudig mee te nemen en is schok- en trilbestendig. Een val tot twee meter doet ook geen kwaad. Dit product wordt voor 20% minder geld aangeboden en kost € 183,50 in plaats van € 229,47.

Bose Soundsport Free

Hoofdtelefoonspecialist Bose staat garant voor een uitstekende audiokwaliteit en daar betalen luisteraars dan doorgaans ook fors voor. Voor sporters is de Soundsport Free een interessante optie. Deze in-ears zijn volledig draadloos, zodat je geen last hebt van dansende snoertjes. Dankzij een ipx4-certificering zijn deze muzikale oordopjes geschikt voor alle weersomstandigheden. De batterij gaat op een enkele lading ongeveer vijf uur mee.

De Soundsports zijn 80% in prijs verlaagd en kosten nu € 119,90 in plaats van de adviesprijs € 199,95.

©CIDimport

Fire TV Stick Basic Edition

Wie denkt dat een Google Chromecast de goedkoopste manier is om Netflix en andere video-apps op een televisie weer te geven, heeft het mis. Deze Fire TV Stick Basic Edition kost slechts twee tientjes en doet hetzelfde. Prik de hdmi-stick in een vrije poort van de televisie en bepaal met de meegeleverde afstandsbediening of je naar pakweg Amazon Prime Video, NLZiet, Netflix, YouTube, KIJK, Ziggo GO of Disney+ wilt kijken. Nu beschikbaar tegen een korting van 50%.

©CIDimport

EZVIZ C3A 1080p
De draadloze videobewakingscamerakit van EZVIZ wordt op dit moment tegen 41% korting aangeboden. De set beschikt over tweeweg-audio en bewegingsdetectie. Nu beschikbaar voor € 205,50 in plaats van € 349,00.

©CIDimport

Samsung Galaxy S20

Het is een voorspelbaar verhaal bij de telefoon-paradepaardjes van Samsung. Wanneer ze op de markt worden gebracht zijn de prijzen niet mals, maar al snel keldert de vraagprijs. Dat is ook het geval met de Samsung Galaxy S20, die dit voorjaar verscheen, welke nu in de aanbieding is voor zo’n 600 euro. Voor dat geld krijg je een prachtige smartphone, uitgerust met een fantastische camera en een beeldscherm waar andere smartphonefabrikanten jaloers op zijn. Bovendien is de smartphone nog redelijk handzaam ook, vergeleken met de andere toestellen in de hoogste prijsklasse.

©CIDimport

Sandisk micro-sd-kaart (256GB)

Een geheugenkaart is altijd handig om bij je te hebben, om je belangrijke bestanden bijvoorbeeld mee te nemen, om het geheugen van je smartphone uit te breiden, voor je camera, tijdelijke plek voor je back-up… er zijn zat toepassingen te bedenken. Voor 26 euro biedt Amazon een Sandisk micro-sd-geheugenkaart aan met een opslag van 256GB. Meer dan genoeg ruimte voor bijvoorbeeld veel foto’s en video’s.

©CIDimport

Microsoft Surface Pro 7

De Microsoft Surface Pro-serie biedt de rekenkracht en voordelen van een volwaardige pc, in de behuizing van een tablet. Maar helaas staat de Surface-serie ook bijna synoniem voor enorm hoge prijzen. Met een korting van bijna 200 euro, is deze Surface Pro 7 wel prima geprijsd. Voor 769,99 krijg je de uitvoering van de Surface Pro 7 met een Core i5-processor, 8GB werkgeheugen en 128GB aan opslagruimte. Het 12,3 inch touchscreen heeft een hoge resolutie van 2736x1824, ideaal voor zowel werk als ontspanning.

©CIDimport

AOC Gaming monitor C24G1

Er zijn opvallend veel monitoren in de aanbieding tijdens Prime Day. Waaronder deze grote gaming monitor van AOC. De monitor is gebogen, waardoor je echt in het spel raakt. Het Full-HD-scherm heeft bovendien een korte reactietijd (1ms) en een verversingssnelheid van 144hz en kost € 140,80. Is dit scherm niet helemaal wat je zoekt, maar ben je wel in de markt voor een nieuw beeldscherm? Dan is er genoeg ander aanbod.

©CIDimport

Anker Soundcore

Hoewel de bluetooth in-ears van Anker duidelijk geïnspireerd zijn op de AirPods van Apple, valt dat over de prijs van de Liberty Air 2 TWS niet te zeggen: 69,99. Ander pluspunt van de Anker-oortjes is dat de over een rubber tipje beschikken, zodat ze in ieder oor passen en ook de geluidskwaliteit is voor de prijs zeker niet verkeerd. Ook de Soundcore Liberty 2 Pro TWS van Anker is sterk afgeprijsd (€ 79,99), die vooral op geluidskwaliteit beter scoren.

©CIDimport

Fitbit Inspire

Wil je graag eens kijken of een fitnessarmbandje je kan helpen gezonder en actiever te leven? Dan is de Fitbit Inspire een subtiel bandje qua formaat en prijs (€ 60,50). Hoewel er recentelijk een nieuwe model van op de markt is verschenen, kun je nog jaren voort met deze Fitbit Inspire, die bovendien over een overzichtelijke app, stappenteller, hartslagmeter en veel meer beschikt.

©CIDimport

Lenovo Ideapad S340

Tijdens de Prime Day zijn er kortingen op enkele laptops van het merk Lenovo. Waaronder deze Lenovo Ideapad S340 voor 439 euro. De Windows 10-laptop beschikt over een 14 inch scherm, Core i3-processor (met 8GB werkgeheugen) en 128 GB aan opslag. De laptop is dankzij zijn redelijk beperkte grootte makkelijk mee op pad te nemen. Ben je op zoek naar een ander laptop, zoals een Chromebook, neem dan even een kijkje in het overzicht van Lenovo laptop-aanbiedingen.

©CIDimport

Razer Kraken Tournament Edition

Het merk Razer staat bekend om zijn hoogwaardige gaming accessoires, met name voor de pc. Verschillende producten van Razer zijn tijdens de Prime Days afgeprijsd, zowel accessoires als volwaardige gaming-laptops, hoewel de laatstgenoemde categorie weinig hoge kortingen opleveren. De Razer Kraken Tournament Edition (€ 49,99) is behoorlijk afgeprijsd en een interessante deal voor wie op zoek is naar een goede bekabelde koptelefoon met microfoon. Ook is er een usb-audiocontroller aanwezig, waarmee je het volume bedient of de microfoon uit zet. Handig voor je console en pc; ook als je niet aan het gamen bent.

©CIDimport

Samsung Galaxy Watch Active2

Ben je op zoek naar een veelzijdige én mooie smartwatch, dan kom je al snel uit bij Samsung, dat zijn horloges gewoon uitrust met ronde schermpjes. Bij deze deal is mooi wel een subjectief begrip, want hoewel de Samsung Galaxy Watch Active2 Explorer Edition flink afgeprijsd is tot 173 euro, is alleen nog de goudroze uitvoering beschikbaar.

©CIDimport

ASUS laptops

Verschillende laptops van ASUS zijn afgeprijsd, voor wie op zoek is naar een laptop van een vertrouwd merk. De echte koopjesjagers zullen hun neus er wellicht voor ophalen, want de kortingen zijn relatief laag en komt neer op een paar tientjes voor een laptop. De ASUS Vivobook S14 valt op, niet vanwege de hoge korting dus, maar omdat het een laptop is met een aanraakschermpje in het touchpad. De 14 inch Windows 10-laptop is afgeprijsd naar 698 euro.

©CIDimport

JBL Charge 3

Een zestal bluetooth-audioproducten van JBL zijn met korting verkrijgbaar: speakers, in-ears, een soundbar en een draadloze hoofdtelefoons. Vooral de JBL Charge 3 is een stuk goedkoper: € 88,60. De speaker geeft een krachtig geluid en omdat hij volledig snoerloos is dankzij de accu en bluetooth-verbinding, kun je hem meenemen waar je ook de muziek wilt hebben.

©CIDimport

iRobot Roomba 692

Eindelijk een excuus om niet meer met de stofzuiger door het huis te gaan: de robotstofzuigers zijn in de aanbieding. Eén van de betaalbaarste varianten is de iRobot Roomba 692 (€ 203,30). Is je huis chronisch echt heel vies of zoek je tevens een excuus om niet te hoeven dweilen? Er zijn diverse stofzuig- en dweilrobots in de aanbieding. Maar let wel op, sommige varianten zijn wat karige aanbiedingen.

©CIDimport

Mechanisch Trust gaming-toetsenbord

Bij het merk Trust weet je wat je krijgt: scherpe prijzen voor acceptabele kwaliteit, voor producten als muizen, toetsenborden, pc-speakers en headsets. Alleen is het ontwerp (om het subtiel te brengen) niet altijd voor iedereen weggelegd. Trust houdt van rgb-ledjes, pretentieuze patroontjes en extreem hoekige ontwerpen. Wie daar echter doorheen kan kijken heeft bijvoorbeeld voor € 37,89 al een verlicht mechanisch gaming-toetsenbord. Er zijn veel producten van Trust in de aanbieding, waarvoor Amazon een hele pagina heeft ingericht.

©CIDimport

Netgear 8-poorts switch

Heel sexy is het niet, maar mocht je thuisnetwerk (nog) een extra switch kunnen gebruiken, dan is deze Netgear GS308E 8-Poorts Gigabit Ethernet switch (€ 23,60) een handige optie. Zo kun je meer thuisnetwerk-apparaten voorzien van een snellere en stabielere bekabelde internetverbinding. Wie wat meer hardcore-netwerkapparatuur nodig heeft, zoals een switch met 24 poorten, kan ook terecht bij de Netgear-aanbiedingen van Prime Day.

©CIDimport

Seagate Portable Drive (2TB)

Externe harde schijven en opslagcapaciteit beschikken over een regel: er is nooit genoeg. Met deze externe schijf van Seagate kom je echter aardig in de buurt, dankzij de opslagcapaciteit van 2TB. De schijf beschikt over een usb 3.0-stekker, om de data over te zetten. Met een prijskaartje van 47,91 is de externe harde schijf bovendien erg aanlokkelijk.

©CIDimport

Lamicall Laptopstandaard

Met deze laptopstandaard van Lamicall maak je het thuiswerken wat comfortabeler voor jezelf. Geschikt voor 10-17.3-inch laptops. De standaard is in 360 graden te draaien. Daarnaast zorgen de rubberen pads dat de laptop verhoogd ligt en de warmte beter weg kan komen. 15% in prijs verlaagd. De standaard kost nu € 29,74.

©CIDimport

Philips Luchtreiniger Series 800

De Series 800 van Philips is een klein formaat luchtreiniger met automatische zuivering. Middels een 4-stap kleurindicatie kun je de luchtkwaliteit in huis in de gaten houden. Geschikt voor ruimtes tot 50 m2. Nu te verkrijgen voor € 106,30.

©CIDimport

Logitech Speaker System Z623

Een speaker-systeem is al gauw een upgrade voor de standaard audioprestaties van je laptop- of monitor- speakers. Met deze 200 watt 2-1 speakerset realiseer je vrij eenvoudig beter geluid. 45% prijsvermindering vandaag. De speakers gaan voor € 110,00 de deur uit.

©CIDimport

Ultimate Ears Wonderboom

De Wonderboom is een draadloze bluetoothspeaker met een diepe bas. De batterijduur is 10 uur. Een groot pluspunt is dat de Wonderboom volledig waterdicht is. € 46,92 euro kost het op dit moment.

©CIDimport

Irobot Roomba 981 Robotstofzuiger

Verwijder heel eenvoudig vuil, dierenharen en kruimels met deze robotstofzuiger van Irobot. De stofzuiger is aan te sturen via je stem beschikt over twee vloerborstels. Het apparaat kan zowel met tapijt als harde vloeren overweg. De Irobot Roomba 981 is van € 531,88 afgeprijsd naar € 417,20.

©CIDimport

Amazon-producten

Natuurlijk maakt Amazon ook van de gelegenheid gebruik om zijn eigen producten voor een goede prijs aan te bieden. Denk bijvoorbeeld aan producten in de Ring-serie.

Ring Video Doorbell 3 Plus

De slimme deurbel van Amazon’s Ring hoeft geen introductie meer. Het typerende deurbel-geluidje is inmiddels ook wel bij iedereen bekend. Dankzij de full-HD-camera in de deurbel kun je op je smartphone scherp zien wie er voor de deur staat. Handig ook als je niet thuis bent, zo kun je met de microfoon alsnog wat zeggen. De Ring Video Doorbell 3 Plus is zeventig euro afgeprijsd en kost nu € 159,-.

©CIDimport

Ring Indoor Cam

De Ring Indoor Cam is twintig euro afgeprijsd (€ 39,-). Met deze camera kun je alles binnenshuis in de gaten houden. Je kunt de beelden bekijken via de Ring-app op je smartphone. Ook in deze camera is een microfoontje ingebouwd, zodat je wat kunt zeggen tegen bijvoorbeeld je huisgenoten.

©CIDimport

Ring Stick Up Cam

Eigenlijk lijkt de Ring Stick Up Cam op de Indoor Cam die hierboven staat, met als voornaamste verschil dat je hem ook buiten op kunt hangen. Bijvoorbeeld als bewakingscamera in de tuin. Handig is ook dat er bewegingsdetectie is, zodat je een melding krijgt via de app als er bewegingen zijn in de tuin.

©CIDimport

Ring Floodlight Cam

Wanneer er iemand aan de (achter)deur staat, is het in het donker lastig te zien wie het is. De Ring Floodlight Cam (€ 199,-) is daarom uitgerust met twee felle lampen die aan gaan bij bewegingsdetectie (of wanneer je ze zelf aanzet natuurlijk). Bovendien heeft de camera infrarood, om de bewegingsdetectie waar te nemen.

©CIDimport

Ring Alarm

Het Ring Alarm (€ 199,-) is het complete alarmsysteem van Amazon’s Ring. De set bestaat uit een basisstation, contactsensor, bewegingsdetector, bedieningspaneel en een signaalversterker.

©CIDimport

Amazon Kindle

De Amazon Kindle met ingebouwde schermverlichting is in de aanbieding. Verstel zelf de helderheid van het scherm zodat je zowel overdag als ’s nachts kunt lezen. Er staan miljoenen boeken in de bibliotheek. Maak je geen zorgen over de accuduur, volledig opgeladen gaat deze e-reader weken mee. Nu afgeprijsd van € 89,99 naar € 59,99. Verkrijgbaar in zwart en wit.

©CIDimport

Amazon Paperwhite

De Amazon Kindle Paperwhite wordt ook goedkoper aangeboden. Ten opzichte van de reguliere Kindle heeft de Paperwhite een hogere resolutie, meer opslagmogelijkheden en een ontwerp met geheel vlakke voorzijde. Deze e-reader is er in een 8GB, een 32GB en een 32GB + wifi + 4G uitvoering.

©CIDimport

Amazon Oasis

De verscheidene versies van de Amazon Kindle Oasis zijn ook afgeprijsd. Deze Oasis heeft een 7 inch scherm (groter dan het 6 inch scherm van de reguliere Kindle) en is waterdicht. Daarnaast beschikt dit product over een instelbare warmte lichtkleur en een betere schermverlichting. Zowel de 8GB wifi, de 32GB wifi en de 32GB + 4G + wifi versie zijn tijdelijk in prijs verlaagd. Ook beschikbaar in het goud.

©CIDimport

Wanneer je Windows 11 (opnieuw) installeert, vereist Microsoft dat je je aanmeldt met een Microsoft-account of dat je er eentje aanmaakt. En dat terwijl je je voorheen in Windows 10 gewoon met een offline account kunt aanmelden. Wij laten je zien hoe je dat ook in Windows 11 doet, rechtstreeks tijdens de installatieprocedure.

Microsoft wil maar al te graag dat je een Microsoft-account hebt en deze ook gebruikt bij het aanmelden van Windows 11. Behalve dat je hiermee in geval van het vergeten van je installatiecode het besturingssysteem makkelijker opnieuw kunt activeren, biedt een Microsoft-account niet heel veel extra voordelen in Windows 11 zelf. Het enige wat met zo'n account makkelijker gaat is het instellen van e-mail en OneDrive, maar dat zijn ook diensten waar je je later bij kunt aanmelden.

Installatieprocedure

In een van de laatste stappen van de installatieprocedure, of wanneer je een Windows 11-laptop hebt gekocht, word je - om de laatste instellingen toe te passen - gevraagd om in te loggen bij een Microsoft-account, of er eentje aan te maken.

©MG | ID.nl

Wanneer je in bovenstaand scherm bent aangekomen, lijkt het alsof je hier niet meer uit kunt komen: je moet óf een account invullen, óf er eentje aanmaken, óf een stap terug gaan met de pijl rechtsboven in beeld. Toch kun je hier nog iets anders doen, namelijk een opdrachtprompt openen. En dat is handig, want met een opdrachtprompt tijdens de installatie van Windows 11 kun je alvast dingen regelen voordat Windows 11 zelf is opgestart. Het omzeilen van het aanmaken of invoeren van een Microsoft-account bijvoorbeeld. Om de opdrachtprompt te openen, moet je de volgende toetscombinatie intypen:

Shift+F10

Let op: bij sommige computers zoals laptops kan het zijn dat je ook de Functietoets Fn moet indrukken om de F10-knop te kunnen gebruiken. De opdracht wordt in dat geval dan:

Shift+Fn+F10

Na het indrukken van deze toetscombinatie wordt een zwart venster voor de opdrachtprompt geopend.

©MG | ID.nl

In dit scherm voor je een speciale opdracht in waarmee we de verplichte invoer voor een Microsoft-account gaan omzeilen. Zodra Windows 11 heeft gedetecteerd dat jouw computer een werkende verbinding heeft, blijf je op dat accountscherm hangen, maar ook wanneer er nog geen verbinding is gemaakt, wil Microsoft toch eerst dat je verbinding maakt en daarna alsnog met een Microsoft-account aan de slag gaat.

Nu de opdrachtprompt is geopend, schakelen we die online functie uit. Voer exact de volgende opdracht in:

start ms-cxh:localonly

Gevolgd door een druk op de Enter-toets. Dat zit eruit als hieronder:

©MG | ID.nl

Nadat je op Enter hebt gedrukt, verschijnt er een nieuw venster met de mogelijkheid om een lokaal account (dus zonder Microsoft-account) aan te maken. Goed om te weten: dit account is ook meteen een administrator-account.

©MG | ID.nl

Je kunt hier dus gewoon een normale (voor- en achter)naam opgeven, een e-mailadres is dan niet nodig. Je kunt ervoor kiezen om nu een wachtwoord in te vullen, maar als je dat doet, krijg je ook direct drie controlevragen die je moet opgeven; dat kun je niet skippen. Sla je het aanmaken van een wachtwoord nu over, dan kun je dat later in Windows 11 alsnog doen.

Nadat je de benodigde gegevens hebt ingevuld, worden de laatste installatiestappen voltooid, en wordt de computer nog een keertje opnieuw opgestart. Daarna kun je je aanmelden met het nieuwe account en voer je nog een aantal stappen uit met betrekking tot functies als locatie, diagnostische gegevens en handschriftherkenning.

Account aanpassen

Het account waarmee je je aanmeldt is een administrator-account. In dat geval doe je er goed aan om een wachtwoord in te stellen als je dat nog niet hebt gedaan in de hierboven uitgelegde stap. Om een wachtwoord in te stellen, klik je op de Startknop, en vervolgens op je accountnaam en kies je voor Mijn account beheren.

©MG | ID.nl

Je komt nu in het instellingenscherm terecht voor je account. Scroll naar de knop Aanmeldingsopties en daarna op Wachtwoord.

©MG | ID.nl

Nu kun je een wachtwoord naar wens opgeven, de eisen zijn hier niet streng, maar uiteraard kies je wel voor een lastig te raden wachtwoord. Wel ben je verplicht om een geheugensteuntje op te geven, maar dat is minder lastig dan drie extra beveiligingsvragen die je normaliter bij het installatiescherm moet opgeven. Bij de geheugensteun mag het wachtwoord (vanzelfsprekend) niet gebruikt worden .

©MG | ID.nl

Wachtwoord en geheugensteun ingevoerd? Dan ben je in principe klaar en kun je je systeem verder gaan configureren. Eventueel kun je nu ook nieuwe extra accounts aanmaken via het onderdeel Andere gebruikers in het instellingenscherm.

Je pakt je telefoon om even snel iets te bekijken – en ineens ben je zomaar een uur verder, omdat je niet kon stoppen met scrollen. En onderweg ben je meestal niet blijven hangen bij blije kattenfilmpjes, maar bij rampen, slecht nieuws en roddel. Of bij posts van mensen die allemaal mooier of rijker lijken dan jij. Doomscrolling dus. Slecht voor je humeur en zelfbeeld én zonde van je tijd. Maar gelukkig kun je er iets tegen doen.

Lees ook: Minder afleiding van je telefoon met deze 6 apps

Wat is doomscrolling?

Doomscrolling is eindeloos blijven scrollen door berichten, filmpjes en posts die je eigenlijk alleen maar onrustig maken. Dat begon ooit met nieuws, maar geldt tegenwoordig ook voor sociale media. Denk aan TikTok, Instagram of X waar je urenlang blijft scrollen, maar waar je zelden wijzer of rustiger van wordt. Het algoritme weet precies wat je aandacht trekt – en hoe het je blijft vasthouden.

De term ontstond rond 2020, tijdens de COVID-19-pandemie, toen mensen massaal thuis zaten en constant updates zochten over het virus. Maar het fenomeen heeft zich sindsdien uitgebreid naar alle vormen van nieuws of posts waar je je slechter van gaat voelen.

Waarom blijven we scrollen?

Apps zijn zo ontworpen dat ze je aandacht vasthouden. Elke swipe of nieuwe video geeft een kleine prikkel in je brein: een signaal dat er misschien iets interessants komt. Soms zit er iets tussen dat écht boeit, maar vaak blijft het bij vluchtige prikkels. Ondertussen raakt je hoofd vol, maar je krijgt er weinig voor terug.

Hoe weet je of je doomscrollt?

Er bestaat geen test waarmee je kunt checken of je een doemscroller bent. Maar er zijn wel duidelijke signalen. Je zit in de gevarenzone wanneer je:

🚩 Gedachteloos nieuws- of socialmedia-apps opent, vaak meerdere keren per dag
🚩 Je daarna leeg, onrustig of somber voelt
🚩 Moeite hebt om te stoppen, terwijl je eigenlijk wel weet dat het nergens toe leidt
🚩 's Avonds of 's ochtends lang op je telefoon zit zonder duidelijk doel
🚩 Niet toekomt aan andere dingen, of je gejaagd voelt als je niets checkt

Herkenbaar? Dan is het tijd om je scrollgedrag te doorbreken. Dat is niet makkelijk, maar het kan wel. Onderstaande tips helpen je op weg.

©Gorodenkoff

Wat kun je doen tegen doomscrolling?

1. Beperk je schermtijd en las schermvrije tijdstippen in

Geef jezelf vaste momenten waarop je iets mag checken. Bijvoorbeeld: 's ochtends 15 minuten nieuws, 's avonds 10 minuten social media. Stel een timer in, zodat je niet ongemerkt blijft hangen. Je kunt ook met jezelf afspreken dat je bijvoorbeeld één uur per dag niet op je scherm kijkt. Of in het weekend pas na twaalf uur 's middags je telefoon pakt. Ook is het mogelijk om tijdslimieten in te stellen voor bepaalde apps. Hieronder lees je hoe je dat doet op een iPhone en op een Android-toestel.

Scherm- en apptijd beperken op iPhone

Wil je op vaste tijden niet gestoord worden? Stel dan apparaatvrije tijd in op je iPhone. Tijdens die periodes zijn alleen telefoongesprekken, berichten en apps die je zelf toestaat beschikbaar. Ga naar Instellingen > Schermtijd, tik op App- en websiteactiviteit en schakel dit in als dat nog niet gebeurd is. Kies daarna voor Apparaatvrije tijd en stel via Gepland de begin- en eindtijd in. Je kunt kiezen voor elke dag hetzelfde tijdstip of per dag variëren. Vlak voor de ingestelde tijd krijg je een herinnering.

Ook kun je tijdslimieten instellen voor apps of hele categorieën, zoals sociale netwerken of games. Ga naar Instellingen > Schermtijd > Applimieten > Voeg limiet toe en selecteer de gewenste apps of categorieën. Tik op Volgende, stel de limiet in en gebruik eventueel Pas dagen aan voor verschillende limieten per dag. Rond af met Voeg toe.

Scherm- en apptijd beperken op je Android-telefoon

Rustmomenten op je Android-toestel stel je in via de Bedtijdmodus. Tijdens deze periodes worden je schermkleuren aangepast (bijvoorbeeld naar grijstinten) en kun je meldingen dempen of het scherm automatisch laten uitschakelen. Ga naar Instellingen > Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht > Bedtijdmodus en stel in wanneer de modus moet starten en eindigen. Je kunt dit voor elke dag apart instellen of een vast schema kiezen.

Wil je appgebruik beperken? Ga dan naar Digitaal welzijn > Dashboard en kies de app die je wilt beperken. Tik op het zandlopertje naast de app en stel een dagelijkse limiet in. Zodra de limiet is bereikt, is de app de rest van die dag niet meer toegankelijk.

2. Zet meldingen uit

Pushmeldingen van nieuwsapps, sociale media of video-apps zorgen dat je telkens toch weer gaat kijken en scrollen. Zet ze uit. Wat je niet ziet, open je ook minder snel.

3. Richt je telefoon prikkelarmer in

Zet socialmedia- en nieuwsapps niet op je beginscherm. Of verwijder ze helemaal. Wil je ze toch echt bezoeken, dan kan dat via de browser. Dat is een extra handeling vergeleken met een app, maar juist daarom doe je het misschien minder vaak.  

Verder kun je er ook voor kiezen om de grijstintenmodus in te schakelen. Dat zorgt voor minder afleiding en een beeld dat rustiger is.

Op een iPhone ga je hiervoor naar Instellingen > Toegankelijkheid > Weergave en tekstgrootte > Kleurfilters en schakel je de optie in. Op een Android-smartphone ga je hiervoor naar Instellingen -> Toegankelijkheid -> Kleurfilters. Hier schakel je de optie Grijstinten in. Afhankelijk van je toestel kunnen deze menu-opties een iets andere naam hebben.

©ID.nl

4. Volg niet alles en iedereen

Kies één of twee betrouwbare nieuwsbronnen. Ontvolg accounts die vooral onrust of negativiteit brengen. Kies liever voor mensen of media die je inspireren, informeren of aan het denken zetten. Een account waar je geen energie van krijgt, maar dat je energie kost: dat kun je beter ontvolgen.

Stoppen met doom-scrolling? Het kan!

Doomscrolling gaat allang niet meer alleen over nieuws. Ook gedachteloos scrollen langs filmpjes, reacties of meningen op sociale media hoort erbij. Het lijkt onschuldig, maar kost tijd, energie en aandacht — en levert weinig op.

Het goede nieuws: je kunt ermee stoppen. Niet in één keer, maar stap voor stap. Door bewuster te kiezen wat je leest en wanneer. Door je telefoon minder het ritme van je dag te laten bepalen. En door ruimte te maken voor dingen die je echt iets opleveren.