ID.nl logo
9 tips voor interactieve formulieren in Word
© PXimport
Huis

9 tips voor interactieve formulieren in Word

Of je nu ceremoniemeester bent van een bruiloft, iets organiseert voor de vereniging waarvoor je actief bent, of iets anders organiseert waarvoor je mensen wilt uitnodigen, soms heb je snel informatie nodig van veel verschillende mensen. Dan is het belangrijk dat die informatie zo uniform mogelijk naar je wordt verzonden zodat je het makkelijk kunt verwerken. Je kunt dat online doen, maar het kan ook gewoon op de ouderwetse manier met interactieve formulieren in Word.

01 Wat is een interactief formulier?

Een formulier maken in Word is niet zo ingewikkeld. Je zet de gegevensvragen op een rij en laat ruimte over voor het invullen. Echter de enige manier waarop mensen zo’n formulier goed kunnen invullen, is door het uit te printen, in te vullen met pen of potlood en weer in te scannen. Want wanneer je een formulier dat niet bedoeld is om digitaal in te vullen wel digitaal gaat invullen, dan wordt de lay-out meestal een zooitje. Maar moeten printen en vervolgens scannen is vervelend en niet efficiënt. Een interactief formulier biedt dan uitkomst, want die kun je wél gewoon in Word invullen. Lees ook: In 12 stappen een echte Word-expert

©PXimport

02 Tabblad ontwikkelaar inschakelen

Een interactief formulier maken doe je gewoon vanuit Word, maar je dient daarvoor wel de ontwikkelaarsmodus in te schakelen. Dat klinkt heel ingewikkeld, maar geen zorgen, je hoeft niet te programmeren of ingewikkelde codes te gebruiken. Het blijft gewoon slepen en neerzetten, het geeft je alleen iets meer controle over de elementen die je kunt toevoegen. Je schakelt deze modus in door te klikken op Bestand / Opties / Lint aanpassen en vervolgens een vinkje te plaatsen bij het vakje Ontwikkelaars. Er verschijnt nu een tabblad Ontwikkelaars (naast het tabblad Beeld), waarin je klikt op Ontwerpmodus. Je bent nu gereed om je formulier te gaan ontwerpen.

03 Sjabloon of niet?

Bij het leren van nieuwe dingen, vinden wij het altijd verstandig om bij de basis te beginnen. Wanneer je alles zelf hebt ‘gebouwd’, weet je namelijk precies hoe iets werkt en waarom. Heb je daar geen tijd voor of geen zin in, dan kun je ook kiezen voor een sjabloon. Klik hiervoor op Bestand / Nieuw en vul het woord formulier in het veld Onlinesjablonen zoeken in. Word gaat nu op zoek in de online database van Microsoft naar de sjablonen die voldoen aan het sleutelwoord ‘formulier’. Omdat wij je met deze workshop iets willen leren, gaan we niet voor een sjabloon maar klikken we op Leeg document.

©PXimport

04 Content toevoegen

Nu je een blanco pagina voor je neus hebt, kun je beginnen met het toevoegen van elementen. Als je tekst wilt toevoegen, bijvoorbeeld een introductie of een uitleg, dan doe je dat gewoon op de manier die je gewend bent in Word. Wil je andere elementen toevoegen, dan gebruik je hiervoor de knoppen onder het kopje Besturingselementen in het tabblad Ontwikkelaars. Hier vind je tekstvelden, afbeeldingsvelden enzovoort, die je kunt invoegen om je formulier interactief te maken. In de volgende stappen geven we een paar voorbeelden van deze besturingselementen zodat je deze kunt toepassen op de manier die voor jou handig is.

05 Tekst- en afbeeldingsvelden

We maken we als voorbeeld een inschrijfformulier voor een vereniging, waarvoor men ook een pasfoto moet uploaden. Eerst vul je een kop in (met gewone tekst) waaruit duidelijk wordt wat men hier moet invullen, zoals naam, adres enzovoort. Daarnaast voeg je onder (of naast) elk kopje een tekstveld in. Je doet dit door de muisaanwijzer op de gewenste plek te zetten en te klikken op Inhoudsbesturingselement voor tekst met opmaak (zonder opmaak kan ook). Wil je dat mensen ook een pasfoto kunnen toevoegen, klik dan op Inhoudsbesturingselement voor afbeeldingen. Wanneer mensen hierop klikken (uiteraard zonder Ontwerpmodus) dan kunnen ze eenvoudig een foto vanaf hun harde schijf toevoegen.

©PXimport

EK Poule

In het voorbeeld dat we in deze workshop gebruiken, is het formulier bedoeld als inschrijfformulier voor een vereniging. Maar je kunt het formulier natuurlijk voor heel veel andere doeleinden gebruiken. Wat dacht je van het maken van een voetbalpoule voor het volgende seizoen van de eredivisie? Het enige dat je hoeft te doen is een formulier maken waarop alle wedstrijden staan, en mensen met behulp van een tekstveld (of keuzelijsten) de mogelijkheid geven om per wedstrijd een score in te vullen. En als extra bonus is het handig om te weten dat, wanneer je binnen de sjablonen van Word zoekt naar formulieren, er een prachtig formulier bij staat dat je kunt gebruiken voor het invullen van de poule zelf (onder de naam Scorekaart voetbalpool). Want dat wiel hoef je natuurlijk niet helemaal opnieuw uit te vinden.

06 Selectievakje en keuzelijsten

Het kan natuurlijk ook zo zijn dat je mensen een keuze wilt laten maken. Dat kun je laten aangeven met behulp van een selectievakje of met behulp van een keuzelijst. Voor selectievakje klik je op Inhoud besturingselement voor selectievakje. De tekst die je bij het specifieke selectievakje wilt hebben (ja/nee of in ons geval de dagen van de week) typ je er gewoon naast. Voor een keuzelijst klik je op Inhoud besturingselement voor keuzelijsten met invoervak. Om mogelijke antwoorden toe te voegen aan de keuzelijst klik je op de keuzelijst en vervolgens op Eigenschappen. Onder in het venster dat verschijnt kun je antwoorden toevoegen, verwijderen, bewerken enzovoort.

07 Datum en tijd

Wanneer je mensen een datum of tijd wilt laten invoeren, dan kan dat ook met behulp van een besturingselement. Dat is met name handig omdat het ervoor zorgt dat iedereen de datum en/of de tijd op precies dezelfde manier invoert, zodat er geen verwarring kan ontstaan. Om hiervoor een veld in te voegen klik je op Inhoudsbesturingselement voor Datums onder het kopje Besturingselementen. Door vervolgens te klikken op Eigenschappen, kun je aangeven hoe de datum en tijd genoteerd moeten worden. Zo kun je kiezen voor alleen de datum of bijvoorbeeld ook de naam van de weekdag erbij.

©PXimport

08 Eigenschappen

In de voorgaande stappen ben je de optie Eigenschappen al een paar keer tegengekomen. Dit is de knop onder het kopje Besturingselementen waar je op klikt als je de eigenschappen van de betreffende elementen wilt aanpassen. Zo kun je een titel opgeven zodat je in de ontwerpweergave het veld snel herkent, maar je kunt ook de kleur van de inhoud van het element veranderen of het gebruikte lettertype enzovoort. Ook kun je aangeven dat het betreffende element niet bewerkt of verwijderd mag worden, zodat je voorkomt dat men een zooitje maakt van je formulier.

09 Je formulier testen

Heb je alles ingevuld dat je in wilde vullen? Dan is het tijd om je formulier te testen. Je doet dit eenvoudigweg door nogmaals te klikken op Ontwerpmodus, zodat deze modus is uitgeschakeld. Je ziet je formulier nu zoals ieder ander het ziet. Erger je je vervolgens aan teksten als Klik hier om een tekst in te voeren, dan kun je dat in de ontwerpmodus dus eenvoudig aanpassen door er iets overheen te typen. Ook kun je in deze weergave controleren of keuzemenu’s goed werken en of het formulier verder logisch is. Tevreden? Dan kun je het formulier ter download aanbieden op een website of versturen naar iedereen die het moet invullen.

Heb je een andere vraag over Word of Office? Stel hem in ons gloednieuwe Techcafé!

▼ Volgende artikel
Windows 11 installeren zonder Microsoft-account? Zo omzeil je de blokkade
© MG | ID.nl
Huis

Windows 11 installeren zonder Microsoft-account? Zo omzeil je de blokkade

Wanneer je Windows 11 (opnieuw) installeert, vereist Microsoft dat je je aanmeldt met een Microsoft-account of dat je er eentje aanmaakt. En dat terwijl je je voorheen in Windows 10 gewoon met een offline account kunt aanmelden. Wij laten je zien hoe je dat ook in Windows 11 doet, rechtstreeks tijdens de installatieprocedure.

Microsoft wil maar al te graag dat je een Microsoft-account hebt en deze ook gebruikt bij het aanmelden van Windows 11. Behalve dat je hiermee in geval van het vergeten van je installatiecode het besturingssysteem makkelijker opnieuw kunt activeren, biedt een Microsoft-account niet heel veel extra voordelen in Windows 11 zelf. Het enige wat met zo'n account makkelijker gaat is het instellen van e-mail en OneDrive, maar dat zijn ook diensten waar je je later bij kunt aanmelden.

Installatieprocedure

In een van de laatste stappen van de installatieprocedure, of wanneer je een Windows 11-laptop hebt gekocht, word je - om de laatste instellingen toe te passen - gevraagd om in te loggen bij een Microsoft-account, of er eentje aan te maken.

©MG | ID.nl

Microsoft vraagt in Windows 11 standaard om een Microsoft-account.

Wanneer je in bovenstaand scherm bent aangekomen, lijkt het alsof je hier niet meer uit kunt komen: je moet óf een account invullen, óf er eentje aanmaken, óf een stap terug gaan met de pijl rechtsboven in beeld. Toch kun je hier nog iets anders doen, namelijk een opdrachtprompt openen. En dat is handig, want met een opdrachtprompt tijdens de installatie van Windows 11 kun je alvast dingen regelen voordat Windows 11 zelf is opgestart. Het omzeilen van het aanmaken of invoeren van een Microsoft-account bijvoorbeeld. Om de opdrachtprompt te openen, moet je de volgende toetscombinatie intypen:

Shift+F10

Let op: bij sommige computers zoals laptops kan het zijn dat je ook de Functietoets Fn moet indrukken om de F10-knop te kunnen gebruiken. De opdracht wordt in dat geval dan:

Shift+Fn+F10

Na het indrukken van deze toetscombinatie wordt een zwart venster voor de opdrachtprompt geopend.

©MG | ID.nl

Via een opdrachtprompt tijdens de installatieproductie van Windows 11 kunnen we de blokkade voor het aanmaken van een gewoon account omzeilen.

In dit scherm voor je een speciale opdracht in waarmee we de verplichte invoer voor een Microsoft-account gaan omzeilen. Zodra Windows 11 heeft gedetecteerd dat jouw computer een werkende verbinding heeft, blijf je op dat accountscherm hangen, maar ook wanneer er nog geen verbinding is gemaakt, wil Microsoft toch eerst dat je verbinding maakt en daarna alsnog met een Microsoft-account aan de slag gaat.

Nu de opdrachtprompt is geopend, schakelen we die online functie uit. Voer exact de volgende opdracht in:

start ms-cxh:localonly

Gevolgd door een druk op de Enter-toets. Dat zit eruit als hieronder:

©MG | ID.nl

Met behulp van de opdracht start ms-cxh:localonly kunnen we toch een normaal account.

Nadat je op Enter hebt gedrukt, verschijnt er een nieuw venster met de mogelijkheid om een lokaal account (dus zonder Microsoft-account) aan te maken. Goed om te weten: dit account is ook meteen een administrator-account.

©MG | ID.nl

Je kunt iedere accountnaam gebruiken die je wenst, en een wachtwoord opgeven hoeft nu nog niet.

Je kunt hier dus gewoon een normale (voor- en achter)naam opgeven, een e-mailadres is dan niet nodig. Je kunt ervoor kiezen om nu een wachtwoord in te vullen, maar als je dat doet, krijg je ook direct drie controlevragen die je moet opgeven; dat kun je niet skippen. Sla je het aanmaken van een wachtwoord nu over, dan kun je dat later in Windows 11 alsnog doen.

Nadat je de benodigde gegevens hebt ingevuld, worden de laatste installatiestappen voltooid, en wordt de computer nog een keertje opnieuw opgestart. Daarna kun je je aanmelden met het nieuwe account en voer je nog een aantal stappen uit met betrekking tot functies als locatie, diagnostische gegevens en handschriftherkenning.

Account aanpassen

Het account waarmee je je aanmeldt is een administrator-account. In dat geval doe je er goed aan om een wachtwoord in te stellen als je dat nog niet hebt gedaan in de hierboven uitgelegde stap. Om een wachtwoord in te stellen, klik je op de Startknop, en vervolgens op je accountnaam en kies je voor Mijn account beheren.

©MG | ID.nl

Via het Startmenu vraag je de eigenschappen van je account op.

Je komt nu in het instellingenscherm terecht voor je account. Scroll naar de knop Aanmeldingsopties en daarna op Wachtwoord.

©MG | ID.nl

Klik op het onderdeel Wachtwoord om een wachtwoord toe te voegen aan je account.

Nu kun je een wachtwoord naar wens opgeven, de eisen zijn hier niet streng, maar uiteraard kies je wel voor een lastig te raden wachtwoord. Wel ben je verplicht om een geheugensteuntje op te geven, maar dat is minder lastig dan drie extra beveiligingsvragen die je normaliter bij het installatiescherm moet opgeven. Bij de geheugensteun mag het wachtwoord (vanzelfsprekend) niet gebruikt worden .

©MG | ID.nl

Hier geef je je wachtwoord op. De wachtwoordhint (geheugensteun) mag niet ook je wachtwoord.

Wachtwoord en geheugensteun ingevoerd? Dan ben je in principe klaar en kun je je systeem verder gaan configureren. Eventueel kun je nu ook nieuwe extra accounts aanmaken via het onderdeel Andere gebruikers in het instellingenscherm.

▼ Volgende artikel
Wat is doomscrolling en hoe kom je ervan af?
© AK | ID.nl
Huis

Wat is doomscrolling en hoe kom je ervan af?

Je pakt je telefoon om even snel iets te bekijken – en ineens ben je zomaar een uur verder, omdat je niet kon stoppen met scrollen. En onderweg ben je meestal niet blijven hangen bij blije kattenfilmpjes, maar bij rampen, slecht nieuws en roddel. Of bij posts van mensen die allemaal mooier of rijker lijken dan jij. Doomscrolling dus. Slecht voor je humeur en zelfbeeld én zonde van je tijd. Maar gelukkig kun je er iets tegen doen.

In dit artikel lees je:

☠️ Wat doomscrolling is ☠️ Waarom je maar blijft scrollen ☠️ Hoe je weet of jij een doomscroller bent ☠️ Wat je tegen doomscrollen kunt doen

Lees ook: Minder afleiding van je telefoon met deze 6 apps

Wat is doomscrolling?

Doomscrolling is eindeloos blijven scrollen door berichten, filmpjes en posts die je eigenlijk alleen maar onrustig maken. Dat begon ooit met nieuws, maar geldt tegenwoordig ook voor sociale media. Denk aan TikTok, Instagram of X waar je urenlang blijft scrollen, maar waar je zelden wijzer of rustiger van wordt. Het algoritme weet precies wat je aandacht trekt – en hoe het je blijft vasthouden.

De term ontstond rond 2020, tijdens de COVID-19-pandemie, toen mensen massaal thuis zaten en constant updates zochten over het virus. Maar het fenomeen heeft zich sindsdien uitgebreid naar alle vormen van nieuws of posts waar je je slechter van gaat voelen.

Waarom blijven we scrollen?

Apps zijn zo ontworpen dat ze je aandacht vasthouden. Elke swipe of nieuwe video geeft een kleine prikkel in je brein: een signaal dat er misschien iets interessants komt. Soms zit er iets tussen dat écht boeit, maar vaak blijft het bij vluchtige prikkels. Ondertussen raakt je hoofd vol, maar je krijgt er weinig voor terug.

Hoe weet je of je doomscrollt?

Er bestaat geen test waarmee je kunt checken of je een doemscroller bent. Maar er zijn wel duidelijke signalen. Je zit in de gevarenzone wanneer je:

🚩 Gedachteloos nieuws- of socialmedia-apps opent, vaak meerdere keren per dag
🚩 Je daarna leeg, onrustig of somber voelt
🚩 Moeite hebt om te stoppen, terwijl je eigenlijk wel weet dat het nergens toe leidt
🚩 's Avonds of 's ochtends lang op je telefoon zit zonder duidelijk doel
🚩 Niet toekomt aan andere dingen, of je gejaagd voelt als je niets checkt

Herkenbaar? Dan is het tijd om je scrollgedrag te doorbreken. Dat is niet makkelijk, maar het kan wel. Onderstaande tips helpen je op weg.

©Gorodenkoff

Wat kun je doen tegen doomscrolling?

1. Beperk je schermtijd en las schermvrije tijdstippen in

Geef jezelf vaste momenten waarop je iets mag checken. Bijvoorbeeld: 's ochtends 15 minuten nieuws, 's avonds 10 minuten social media. Stel een timer in, zodat je niet ongemerkt blijft hangen. Je kunt ook met jezelf afspreken dat je bijvoorbeeld één uur per dag niet op je scherm kijkt. Of in het weekend pas na twaalf uur 's middags je telefoon pakt. Ook is het mogelijk om tijdslimieten in te stellen voor bepaalde apps. Hieronder lees je hoe je dat doet op een iPhone en op een Android-toestel.

Scherm- en apptijd beperken op iPhone

Wil je op vaste tijden niet gestoord worden? Stel dan apparaatvrije tijd in op je iPhone. Tijdens die periodes zijn alleen telefoongesprekken, berichten en apps die je zelf toestaat beschikbaar. Ga naar Instellingen > Schermtijd, tik op App- en websiteactiviteit en schakel dit in als dat nog niet gebeurd is. Kies daarna voor Apparaatvrije tijd en stel via Gepland de begin- en eindtijd in. Je kunt kiezen voor elke dag hetzelfde tijdstip of per dag variëren. Vlak voor de ingestelde tijd krijg je een herinnering.

Ook kun je tijdslimieten instellen voor apps of hele categorieën, zoals sociale netwerken of games. Ga naar Instellingen > Schermtijd > Applimieten > Voeg limiet toe en selecteer de gewenste apps of categorieën. Tik op Volgende, stel de limiet in en gebruik eventueel Pas dagen aan voor verschillende limieten per dag. Rond af met Voeg toe.

Scherm- en apptijd beperken op je Android-telefoon

Rustmomenten op je Android-toestel stel je in via de Bedtijdmodus. Tijdens deze periodes worden je schermkleuren aangepast (bijvoorbeeld naar grijstinten) en kun je meldingen dempen of het scherm automatisch laten uitschakelen. Ga naar Instellingen > Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht > Bedtijdmodus en stel in wanneer de modus moet starten en eindigen. Je kunt dit voor elke dag apart instellen of een vast schema kiezen.

Wil je appgebruik beperken? Ga dan naar Digitaal welzijn > Dashboard en kies de app die je wilt beperken. Tik op het zandlopertje naast de app en stel een dagelijkse limiet in. Zodra de limiet is bereikt, is de app de rest van die dag niet meer toegankelijk.

2. Zet meldingen uit

Pushmeldingen van nieuwsapps, sociale media of video-apps zorgen dat je telkens toch weer gaat kijken en scrollen. Zet ze uit. Wat je niet ziet, open je ook minder snel.

3. Richt je telefoon prikkelarmer in

Zet socialmedia- en nieuwsapps niet op je beginscherm. Of verwijder ze helemaal. Wil je ze toch echt bezoeken, dan kan dat via de browser. Dat is een extra handeling vergeleken met een app, maar juist daarom doe je het misschien minder vaak.  

Verder kun je er ook voor kiezen om de grijstintenmodus in te schakelen. Dat zorgt voor minder afleiding en een beeld dat rustiger is.

Op een iPhone ga je hiervoor naar Instellingen > Toegankelijkheid > Weergave en tekstgrootte > Kleurfilters en schakel je de optie in. Op een Android-smartphone ga je hiervoor naar Instellingen -> Toegankelijkheid -> Kleurfilters. Hier schakel je de optie Grijstinten in. Afhankelijk van je toestel kunnen deze menu-opties een iets andere naam hebben.

©ID.nl

4. Volg niet alles en iedereen

Kies één of twee betrouwbare nieuwsbronnen. Ontvolg accounts die vooral onrust of negativiteit brengen. Kies liever voor mensen of media die je inspireren, informeren of aan het denken zetten. Een account waar je geen energie van krijgt, maar dat je energie kost: dat kun je beter ontvolgen.

Stoppen met doom-scrolling? Het kan!

Doomscrolling gaat allang niet meer alleen over nieuws. Ook gedachteloos scrollen langs filmpjes, reacties of meningen op sociale media hoort erbij. Het lijkt onschuldig, maar kost tijd, energie en aandacht — en levert weinig op.

Het goede nieuws: je kunt ermee stoppen. Niet in één keer, maar stap voor stap. Door bewuster te kiezen wat je leest en wanneer. Door je telefoon minder het ritme van je dag te laten bepalen. En door ruimte te maken voor dingen die je echt iets opleveren.

📵 Verveel je je zonder smartphone?

📘 Door een boek kun je urenlang scrollen!