Wanneer je graag gezonder en actiever wilt leven, dan is een fitnessarmbandje een handige coach om je pols. Al snel denk je aan een dure wearable van Fitbit, maar het kan veel betaalbaarder. De Mi Smart Band 5 van Xiaomi biedt veel van dezelfde functies, maar dan voor een paar tientjes.

Wie zich al eerder heeft verdiept in wearables zal vast de Mi Band al tegen zijn gekomen. De fitnessarmbandjes zijn behoorlijk populair, omdat ze veel van de functies bieden die duurdere sportbandjes van Fitbit, Samsung en Garmin ook aan boord hebben. Denk aan hartslagmeting, slaapanalyse, meldingssynchronisatie, vastleggen van activiteiten, enzovoort. Bovendien hebben de Mi Bands een lange accuduur en een aanraakgevoelig kleurenschermpje. De Mi Band heeft bij betrouwbare webshops een prijskaartje van zo’n 45 euro, maar koopjesjagers kunnen bij Chinese webshops het bandje al voor zo’n dertig euro op de kop tikken. Dat is een flink prijsverschil ten opzichte van de andere merken, die hun sportarmbandjes aanbieden voor ongeveer 150 euro.

Intussen zijn we bij de vijfde generatie van de Mi Smart Band aanbeland en in die tijd heeft Xiaomi niet stilgezeten. Ten opzichte van de vierde generatie van de band is vooral het schermpje een stuk fraaier en is er een oplader die magnetisch vastklikt. Je hoeft niet meer de tracker uit het bandje te klikken om deze vervolgens in de lader te kunnen plaatsen. Een flinke stap vooruit! Ook is er een barometer aanwezig, waardoor het bandje je iets kan vertellen om je omgeving. Verder zijn de verschillen ten opzichte van zijn voorganger klein.

©PXimport

©PXimport

©CIDimport

Kleurenscherm

Het apparaatje is ovaalvormig en aardig compact ook het kleurenschermpje ziet er fraai uit. Concurrenten als Fitbit worden ermee te kakken gezet, de Charge 4 is relatief groot rechthoekig blok zonder kleurenscherm. Xiaomi kan echter wel wat interface-ontwerpers gebruiken, want de fabrikant probeert veel informatie op het scherm te tonen, waardoor het schermpje niet voor iedereen goed afleesbaar is. Zo is het startschermpje in drie subonderdelen onderverdeeld: het aantal stappen en een voorgangsdiagrammetje van de dag, de tijd met datum, dag en accupercentage en het derde onderdeel toont de laatst gemeten hartslag en een diagrammetje van de zone waarin die hartslag zich bevindt. Vond je dit een lange, moeizame zin om te lezen? Ga dan eens na hoeveel informatie dat is voor een 1,1 inch schermpje.

Het touchscreen reageert nauwkeurig en het knopje onder het scherm brengt je altijd een stapje terug in het menu, waardoor de bediening makkelijk verloopt. Je kunt veel informatie opvragen, zoals actuele weersinformatie, hartslaginfo, je stressniveau, doelenvoortgang, notificaties, enzovoort. Tevens kun je ademhalingsoefeningen starten vanaf je pols.

Mi Fit App

Voor verdere bediening en inzicht in de verzamelde gegevens kun je terecht in de Mi Fit-app. Hier vind je overzichtelijke tips, handige grafiekjes en meer. Wat dat betreft heeft Xiaomi flinke stappen gemaakt met de app. Alleen is het soms nog wel even zoeken en vind je hier en daar een spelfout.

Handig is bijvoorbeeld om in te zien hoe je hartslag is tijdens activiteiten en in rust, details over sportieve prestaties en slaapmeting. Vager is het wanneer je de grafieken ziet over het stressniveau of PAI (een soort algemene gezondheidsscore). Xiaomi is een beetje vaag over hoe deze scores zijn opgebouwd en wat ze inhouden. Desondanks krijg je er wel praktische gezondheidstips bij.

©CIDimport

©CIDimport

©CIDimport

©CIDimport

©CIDimport

Mi Smart Band 5 in praktijk

De wearable zit comfortabel, mede dankzij het subtiele formaat en het rubber bandje zorgde tijdens de testperiode niet voor wrijving of huidirritatie, wat sommige andere rubberbandjes (zoals van de Fitbit Charge) bij mij wel doen. Wel is het me vaker overkomen dat het bandje los schiet, omdat deze met een pinnetje wordt vastgezet. Het zal niet zo snel voorkomen dat hij van je pols valt, maar onhandig is het zeker. Omdat het bandje waterdicht is, hoef je je geen zorgen te maken om regen of een douche. Sterker nog, je kunt er gewoon mee zwemmen en ook dit wordt netjes vastgelegd.

De Mi Smart Band 5 beschikt niet over een GPS chip, maar je kunt je route wel vastleggen via de GPS van je smartphone. Nadeel is daarbij dus wel dat je je smartphone bij je moet dragen tijdens je route. Ook zijn er geen mogelijkheden om bijvoorbeeld je muziek te bedienen of mobiel te betalen.

Sensoren

De accuduur van de Mi Smart Band 5 is afhankelijk van de functies die je gebruikt. Standaard staat veel uit, zoals actieve hartslagmeting. Hierdoor kun je een accuduur van wel tien dagen behalen. Maar die hartslagmeting, die wil je zo regelmatig mogelijk. Wat de accuduur verlaagt naar een dag of vijf. Dat ligt ongeveer gelijk met andere activity trackers.

Zelfs als je de hartslagmeting op actief hebt staan, dan wordt je hartslag doorlopend gemeten en krijg je zo een redelijke indruk van je hartslagverloop bij bijvoorbeeld inspanningen en rust. Je merkt echter wel dat bijvoorbeeld een Fitbit de hartslag regelmatiger en nauwkeuriger meet. Soms merkte ik ook eigenaardige pieken en dalen in de meting. Hetzelfde geldt voor de stappenteller, die net iets minder accuraat is.

Conclusie: Xiaomi Mi Smart Band 5 kopen?

De Xiaomi Mi Smart Band 5 is een heel toegankelijk sportarmbandje, dat nauwelijks onder doet voor de duurdere alternatieven van Garmin, Fitbit of Samsung. Het bandje geeft een goede indruk van je prestaties, slaap en andere gezondheidsgegevens en biedt bovendien handige tips om net even wat beter te presteren of juist uit te rusten. Het enige verschil ten opzichte van de duurdere alternatieven is dat de sensoren iets minder nauwkeurig meten.

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we binnen een bepaald thema naar zulke deals. Ben je op zoek naar een fijne tablet waarmee je vlot kunt werken? Vandaag hebben we vijf interessante modellen voor je gespot.

Apple iPad Air (2025)

In de zéér recent verschenen 2025-versie van de iPad Air zit Apples eigen M3-chip. Die telt acht rappe rekenkernen, zodat veeleisende apps vlot werken. Zo is het spelen van 3D-games geen enkel probleem. Volgens het Amerikaanse merk is de genoemde processor bijna twee keer zo snel als eerdere iPads met een M1-chip. Bovendien verbruikt deze chipset ook nog eens minder energie. Ondanks het ruime 11inch-scherm weegt de aluminium behuizing nog geen halve kilo. Ideaal voor wie een tablet graag meeneemt. De goedkoopste uitvoering heeft 128 GB interne opslagcapaciteit. Kies tussen de kleurstellingen grijs, beige, blauw en paars. Tegen een meerprijs kun je ook een exemplaar met 256 GB (grijs/paars), 512 GB (grijs/beige/blauw/paars) of 1 TB (grijs) opslag overwegen.

Met behulp van de geïntegreerde vingerafdrukscanner log je altijd en overal veilig in. Vanzelfsprekend is iPadOS 18 al op deze tablet aanwezig. Je hebt toegang tot allerlei AI-tools, waardoor je onder meer supersnel fotocorrecties toepast. Bovendien kun je vanuit de apps Siri en Schrijfhulp de bekende AI-dienst ChatGPT aanspreken. Het heldere 11inch-scherm leent zich met een respectabele resolutie van 2360 × 1640 pixels perfect voor het kijken van films, series en tv-programma's. Tot slot is er van de iPad Air ook een grotere versie met een 13inch-scherm te koop.

Apple iPad Pro (2024)

De 2024-versie van de iPad Pro is momenteel de snelste tablet van Apple. Dankzij de M4-chip voer je de meest complexe taken zonder enige vertraging uit, zoals AI-toepassingen en 3D-games. Deze processor bevat namelijk negen of tien (bij 1TB- en 2TB-uitvoering) vliegensvlugge rekenkernen. Verder zijn de beeldprestaties van het dubbellaagse 11inch-oledscherm indrukwekkend. Zowel foto's als video's ogen op een resolutie van 2420 × 1668 pixels haarscherp. Voor gamers en creatieve professionals komt de hoge vernieuwingsfrequentie van 120 hertz goed van pas. Bewegende beelden verschijnen vloeiend op het scherm. Daarnaast bedraagt de piekhelderheid maar liefst 1600 cd/m².

Naar eigen zeggen is deze iPad Pro tot dusver de dunste Apple-tablet (5,3 mm). De gerecyclede aluminium behuizing weegt bovendien maar 444 gram. Kortom, een handzame metgezel voor onderweg. Fijn is dat de selfiecamera Face ID ondersteunt. Hierdoor kun je via een gezichtsscan vlot inloggen. De betaalbaarste versie heeft 256 GB opslagruimte, waarbij je kunt kiezen tussen de kleurstellingen zwart en zilver. Als alternatief koop je deze tablet met 512 GB (zwart/zilver), 1 TB (zwart/zilver) of 2 TB (zwart/zilver) opslagcapaciteit. Verder is de iPad Pro ook met een groot 13inch-scherm te koop. Wil je meer weten? Lees dan deze uitgebreide review op ID.nl.

Samsung Galaxy Tab S10+

Zoek je een zéér rappe Android-tablet met een riant scherm? Kijk dan eens goed naar de eigenschappen van de Samsung Galaxy Tab S10+. Het 256 GB-model is in de kleurstellingen grijs en zilver beschikbaar. Vind je dat te krap, dan kies je voor 512 GB opslag (grijs/zilver). Overigens voeg je met een eigen microSD-kaart van maximaal 1,5 TB eenvoudig extra opslagruimte toe. Het ruime 12,4inch-amoledscherm telt 2800 × 1752 pixels, zodat je op een behoorlijke resolutie video's kunt streamen. Samsung heeft het scherm voorzien van een matte coating. Hierdoor kun je ook in sterk verlichte ruimtes comfortabel werken.

Voor de rekenprestaties is de MediaTek Dimensity 9300+-processor verantwoordelijk. Deze chipset heeft acht kernen, waarbij de rapste core goed is voor een kloksnelheid van 3,4 GHz. Voeg daar 12 GB werkgeheugen aan toe en je merkt nergens vertraging. Met behulp van een vingerafdrukscanner kun je veilig bij Android 14 inloggen. Nuttig om te weten is dat de fabrikant dit product tot 31 oktober 2031 ondersteunt. Je ontvangt dus voor de komende jaren volop (beveiligings)updates en upgrades van het besturingssysteem. Naast de besproken uitvoeringen is deze tablet ook met een 5G-simkaartslot verkrijgbaar. Samsung levert bij alle modellen een goede stylus mee.

Lees ook: Zo gaat je tablet (véél) langer mee!

Samsung Galaxy Tab S10 Ultra

Als je graag op een heel grote tablet werkt, is de Samsung Galaxy Tab S10 Ultra een logische keuze. Het amoledscherm heeft een indrukwekkend schermdiagonaal van 14,6 inch. Lees hierop bijvoorbeeld de digitale krant, speel 3D-videospelletjes of creëer eigen animaties. Dankzij een respectabele resolutie van 2960 × 1848 pixels verschijnen foto's, video's en webpagina's scherp in beeld. Ondanks de behoorlijke omvang valt het gewicht van 723 gram mee. De behuizing voldoet aan de IP68-norm en is dus waterdicht. Er is bij dit product een stylus inbegrepen.

De Galaxy Tab S10 Ultra heeft dezelfde processor als de eerder besproken Galaxy Tab S10+. Goed nieuws, want deze MediaTek Dimensity 9300+-chipset biedt prima prestaties. De versies met 256 GB (grijs/zilver) en 512 GB (grijs/zilver) opslag hebben 12 GB werkgeheugen. Doe je veel geavanceerde taken tegelijkertijd, dan haal je met het 1 TB-model (grijs) een tablet met 16 GB RAM in huis. De Galaxy Tab S10 Ultra is eventueel ook inclusief 5G-simkaartslot te koop. Lees hier een uitgebreide review op ID.nl.

Lenovo Idea Tab Pro (ZAE40020SE)

Voor alledaags gebruik is deze recent verschenen tablet prima geschikt. De scherp geprijsde Lenovo Idea Tab Pro heeft een groot 12,7inch-scherm met 2944 × 1840 pixels. Dat is een prettig formaat voor taken als webwinkelen, bankieren, video's streamen en natuurlijk internetten. Bovendien zijn de acht rekenkernen van de MediaTek Dimensity 8300-processor snel genoeg om spelletjes uit de Play Store soepel te verwerken. De snelste core is afgeregeld op een respectabele kloksnelheid van 3,35 GHz. Verder heeft de tablet 8 GB werkgeheugen.

Onder de motorkap bevindt zich een opslagdrager van 256 GB. Hierop is Android 14 voorgeïnstalleerd. Wil je meer lokale opslag, dan prik je een microSD-kaart van maximaal 1 TB in de behuizing. Ten opzichte van diverse andere tablets in deze prijsklasse onderscheidt de Idea Tab Pro zich met een behoorlijk geluid. Hiervoor zijn er vier speakers van de bekende audiofabrikant JBL ingebouwd. Lenovo levert bij dit product een stylus mee.

Steeds meer draadloze in-ears en koptelefoons bieden in hun app een test die de weergave aanpast aan je gehoor. "Maar ik ben helemaal niet slechthorend," denk je misschien. Toch is zo'n functie best handig. Waarom, dat lees je hier.

Ook interessant: Welke draadloze oortjes passen bij mij?

Als je bij een gehoortest (formeel: een audiogram) denkt aan een bezoek aan de audioloog of gespecialiseerde arts, dan heb je natuurlijk niet ongelijk. Bij acute hoorschade of een sterke terugval van wat je kunt horen, kom je bij zo'n specialist terecht.

Het doel van zo'n onderzoek is bepalen welke frequenties iemand nog hoort. Het normale 'bereik' van een mens wordt vaak omschreven als lopende van 20 Hz (een zeer lage bastoon) tot een hele hoge 20.000 Hz of 20 kHz. Dit bereik is wel heel theoretisch. Er bestaan grote fysieke verschillen tussen mensen en hierdoor bestaat er een enorme variatie in wat iemand kan horen. 

©Denon

Grafische voorstelling van een gehoorcurve in de Denon-app.

Waarom je gehoor toch niet zo goed is

Bovendien is 20 tot 20.000 kHz het meestal optimale scenario. Volwassenen halen het bijna nooit, want al vanaf een jonge leeftijd neemt het gehoor af. Volgens sommige bronnen begin je zelfs vanaf 18-20 jaar frequenties te 'verliezen'. Het is een natuurlijk proces, dat vooral de hoogste en laagste frequenties aantast. Wel is die terugval aanvankelijk heel beperkt en subtiel.  

Het woord 'verliezen' is dus eigenlijk niet zo geschikt, want eerst word je minder gevoelig voor een bepaalde toon.  Je kunt die frequentie dus nog wel horen, als het maar luid genoeg weerklinkt. Maar omdat dit terugval meestal geleidelijk is, valt het minder op. Je beluistert ook zelden één geïsoleerde toon, maar complexer geluid, zoals muziek met veel instrumenten en gezang. Dan merk je niet op dat de hi-hat van de drum iets minder uit de mix springt.  

Als het gehoorverlies iets toeneemt, kan het wel zijn dat muziek minder ruimtelijk of driedimensionaal overkomt. Dat komt omdat heel hoge tonen geluidsinformatie bevatten die ons brein iets vertelt over de ruimte waarin gespeeld wordt. Wanneer je bassen minder goed hoort, kunnen stemmen of muziek dun klinken.

Wat doet een gehoorfunctie in een app?

Het geleidelijk minder gevoelig worden voor bepaalde frequenties is wat functies zoals Personi-Fi bij JBL of Geluidspersonalisatie van Teufel proberen aan te pakken. Via een test in een app wordt achterhaald welke frequenties je minder goed hoort. Veel fabrikanten vertrouwen hiervoor op een test afkomstig van een gespecialiseerd bedrijf, zoals AudioDo of Mimi. Dit Duits technologiebedrijf biedt ook een eigen app aan (enkel iOS) waarmee je jouw gehoor kunt testen. Bij Sennheiser vind je er eentje voor zowel iPhones als Android-apparaten.

©Jamie Biesemans

The Personi-Fi-test, in de JBL Headphones-app, neemt wat tijd in beslag.

Niet elke test is hetzelfde, maar meestal moet je in de app aangeven of je biepjes nog hoort die steeds stiller worden. Dat gebeurt bij sommige tests tegen een achtergrond van ruis. Dat maakt het net wat moeilijker, maar meet wel realistisch of je een bepaalde frequentie hoort als er ook ander geluid is.

Op basis van de testresultaten wordt een geluidspreset gecreëerd die de frequenties die je minder goed hoort versterkt. Het doel is te zorgen dat je alle frequenties op hetzelfde niveau waarneemt. Na de test kun je meestal de preset in- en uitschakelen terwijl een track speelt. Dan pas hoor je goed wat je mist.

Welke merken bieden het aan?

Steeds meer merken bieden een soort gehoortest aan in hun app. JBL is er duidelijk een grote fan van, want JBL's eigen Personi-Fi en Personi-Fi 2 vind je op heel wat apparaten. Naast Teufel bieden onder meer Beyerdynamic, Creative, Focal, Nothing, Skullcandy een test van Mimi aan. Het 'personal sound' van AudioDo vind je onder meer bij de Clam Elite van Fresh 'n Rebel en bij PSB.

©Fresh 'n Rebel

De Audiodo-test helpt je een betere geluid te krijgen bij een Fresh 'n Rebel-hoofdtelefoon.

In de Sound Connect-app van Sony vind je een iets andere aanpak. Je speelt een lied naar keuze, waarbij je in de app vijf opties krijgt die een iets andere klank bieden. Kies je een van de vijf, dan krijg je opnieuw vijf opties om de weergave fijn af te regelen. Dit mag dan wel niet een echte gehoortest zijn, het brengt je wel bij een klankweergave die je misschien beter ligt. De Sound Connect-app gebruik je met bijna alle Sony-hoofdtelefoons en -oordoppen, waaronder de populaire WH-1000XM5 en WF-1000XM5.

Een andere aanpak: meten

Bij de tests waar het hierboven over ging, moet je zelf aangeven of je een bepaalde toon hoort. Er is echter ook een andere methode. Sommige fabrikanten hebben in hun oordoppen of koptelefoons een soort automatisch meetsysteem ingebouwd dat bepaalde zaken van het gehoor zelf kan meten. 

Bose bijvoorbeeld biedt de CustomTune-functie aan bij zijn draadloze oordoppen. Doe je de Bose-oortjes in, dan klinkt er heel even een geluid dat doet denken aan een krekel. Microfoons in de oordoppen meten de minireflecties in je oor, wat informatie geeft over hoe jouw fysieke gehooreigenschappen (zoals de grootte en lengte van de gehoorgang) bepalen wat je juist hoort. 

©Denon

De Denon Headphones-app creëert via een meting persoonlijk geluid.

Bij Denon's PerL-oordoppen wordt technologie van Nura ingezet om je oren aan een uitgebreide meting te onderwerpen. Dit is een test waarbij je gewoon moet luisteren. Net zoals bij Bose meten de oortjes zelf en wordt er een aangepaste geluidspreset gebouwd. Het interessante aan deze techniek is dat het niet enkel frequenties meet die je minder goed hoort, maar ook kan bepalen of je sommige tonen net te hard binnenkrijgt. 

Welke techniek er precies toegepast wordt is minder belangrijk. Wel loont het de moeite om een functie die je gehoor test uit te proberen, zelfs al denk je niet echt last te hebben van gehoorschade of -verlies. Onvermijdelijk mis je toch iets, al valt het misschien niet op. Een persoonlijk geluidsfunctie kan je echt helpen om een betere klankkwaliteit en ruimtelijkheid te ervaren.