De TomTom Runner 3 is een sporthorloge met alles erop en eraan. Het sportklokje is zelfs uitgerust met een muziekspeler en GPS-navigatie. Verder beschikt de Runner 3 over de standaard functies als harstslagmeter, stappenteller en gps-tracking. Op basis van de specificaties een veelbelovend apparaat. We gaan een paar weken op pad met het horloge om te kijken of het onze verwachtingen waar kan maken.

We weten natuurlijk dat smaken verschillen, maar na een korte rondvraag op de redactie durven we te stellen dat de TomTom Runner 3 geen schoonheidsprijs verdient. Het flinke zwartwit-scherm en de bijna even grote bedieningsknop maken het sporthorloge tot een lomp ogend apparaat.

De Runner 3 heeft een zwart bandje met groene accenten dat je desgewenst kunt vervangen voor een wat mindere saaie uitvoering. De sluiting van het polsbandje blijft trouwens verrassend goed zitten tijdens gebruik, zeker als je ziet hoe makkelijk je het horloge van je arm neemt.

Op de achterkant van de Runner vinden we, jawel, weer een nieuwe aansluiting. Op zich klik je het horloge – nadat je deze uit z’n bandje hebt gehaald – eenvoudig in de lader, dat is het probleem niet. Maar waarom weer een nieuwe aansluiting? We hebben inmiddels genoeg verschillende kabels in onze bureaula liggen en hadden graag gezien dat TomTom er daar één van had gekozen. Met usb-c, noem eens iets geks, kun je bijvoorbeeld ook prima laden en aan een computer koppelen.

©PXimport

Sensoren

De Runner 3 Cardio + Music die wij testen, beschikt over bijna dezelfde sensoren als de Adventurer die we eerder al testten. TomTom heeft de barometer dit keer achterwege gelaten en dat maakt de Runner 3 minder geschikt voor sporten waarbij een precieze hoogtemeter belangrijk is.

Ben je echter van plan om het sportklokje te gebruiken in Nederlands overwegend vlakke landschap, dan is het een goedkopere keuze dan de Adventurer. Onze Runner 3 beschikt wel gewoon over een hartslagmeter, stappenteller en locatie via GPS. Dit alles maakt deze TomTom uitermate geschikt als je van plan bent te gaan wandelen, hardlopen of fietsen. Het apparaat houdt verder ook netjes je dagelijkse activiteiten in de gaten. Let wel op als van plan bent een Runner 3 te kopen: alleen de Cardio-modellen beschikken over een hartslagmeter.

Muziekspeler

De Music-varianten uit de Runner-serie kunnen, zoals de naam al doet vermoeden, ook muziek afspelen. Het klokje wordt geleverd met 3 gigabyte aan opslagruimte voor muziek: ruimvoldoende voor de gemiddelde workout. Afspelen gaat via de TomTom Sports Bluetooth-hoofdtelefoon, die niet wordt meegeleverd en €80,- moet kosten. Naast het eigen merk worden een handje vol hoofdtelefoons ondersteund. Koppelen met andere apparaten gaat in onze ervaring niet tot nauwelijks.

©PXimport

Wij zijn behoorlijk fan van de TomTom als muziekspeler. Oké, muziek via een usb-kabel op een apparaat zetten, is misschien wat ouderwets. Maar je kunt je telefoon nu gewoon thuislaten als je gaat hardlopen. Ook wanneer je daarbij graag muziek wilt luisteren.

Onnauwkeurig

Zowel de stappen- als calorieënteller van de Runner 3 gokken maar wat. De ene keer gokt het klokje beter dan de andere. Na een uurtje klussen met een elektrische bijtel telt de TomTom ruim 3000 stappen op bij het totaal: best veel als je bedenkt dat ik dat uur grotendeels knielend heb doorgebracht. En een fietsritje van het station naar huis (ongeveer anderhalve kilometer) levert 150 stappen op, terwijl ik echt alleen maar op- en afgestapt ben.

TomTom gokt het aantal verbruikte calorieën op basis van gemiddeld verbruik dat voor een activiteit staat, gegevens van de hartslagsensor worden hierbij niet gebruikt. Het fitnesshorloge schat het aantal calorieën dat een Computer!Totaal-redacteur (man, 24 jaar) verbruikt tijdens een normale dag op 2300 à 2500. Een heel aardige gok, waarvoor je eigenlijk geen sporthorloge nodig hebt.

Zodra je gaat sporten slaat de calorieënteller echter op hol. Met twee uur op de racefiets zouden we, met een gemiddelde snelheid van 26,5 kilometer per uur, meer dan 2.400 kcal verbrand hebben. Zelfs de helft daarvan zou nog een ruime schatting zijn.

GPS-navigatie

Via het TomTom Sports-dashboard kun je routes in het horloge laden. Je moet de route dan eerst even uitstippelen en als gpx-bestand downloaden. De TomTom Runner 3 laat vervolgens jouw locatie ten opzichte van de route zien.

Omdat de navigatie alleen de route en geen straten laat zien, is deze niet echt geschikt als begeleiding door drukke steden. Zodra je buiten de bebouwde kom gaat sporten werkt de navigatie echter prima. Je moet alleen niet afwijken van het geplande parcours: het is dan best lastig om weer terug te komen op de route. TomTom helpt daarbij op geen enkele manier en geeft alleen aan dat je niet volgens je originele plan loopt of fietst: een beetje karig voor een merk dat vooral bekend is geworden met gps-navigatie.

©PXimport

TomTom deelt met externe partijen

Groot pluspunt van TomToms sporthorloge is dat deze de optie heeft om te koppelen met externe diensten – een optie die we misten bij de Fitbit Charge 2. Je kunt bijvoorbeeld je hardloopsessie automatisch laten uploaden naar Runkeeper en het aantal verbruikte calorieën delen met Apple Health of MyFitnessPal.

Conclusie

Als je 210 euro neertelt voor een sporthorloge dan mag je wat verwachten. Op papier biedt de TomTom 3 Runner: een gps-tracker, hartslagmeter, calorieënteller, navigatie, stappenteller, muziekspeler en meer. In de praktijk zijn we echter alleen te spreken over de gps-tracker en muziekspeler, en daarvoor is de TomTom gewoonweg te duur.

Denk jij erover na om van zorgverzekering te wisselen? Dat moet je nu in actie komen! Wil je niet alleen een lagere premie, maar ook nog eens een cashback? Stap dan over via CashbackXL. Je bespaart dan namelijk dubbel: je bespaart op de premie én ontvangt cashback-punten die je kunt inwisselen voor keiharde euro's.

Tot en met 31 december heb je de tijd om je huidige zorgverzekering op te zeggen en een nieuwe te kiezen. Je hebt dus nog een paar dagen de tijd. Redenen genoeg om dat te doen: veel mensen vinden de premie bij hun huidige verzekeraar te hoog, of ze houden hun aanvullende verzekeringen eens goed tegen het licht en besluiten dat het wel wat minder kan. Er valt vaak honderden euro's per jaar te besparen door simpelweg te vergelijken. Maar waarom zou je genoegen nemen met alléén een lagere premie?

Punten scoren (en cashen!)

Als je via CashbackXL overstapt, ontvang je voor elke nieuw afgesloten zorgverzekering bij de grote vergelijkers Poliswijzer.nl, Zorgkiezer en Overstappen.nl 2.750 punten. Deze punten zijn geld waard: 1 punt staat gelijk aan € 0,01. Dit betekent dat je per overstap € 27,50 extra voordeel pakt.
Of je nu kiest voor a.s.r., VGZ Bewuzt, OHRA, Zilveren Kruis Ziezo of een van de vele andere verzekeraars uit de lijst: als je via de juiste vergelijker overstapt, pak je die bonus mee. In onderstaand overzicht zie je bij welke vergelijker je moet zijn voor een specifieke verzekeraar.

💡Slimme tip: zo krijg je meerdere cashbacks op één adres

Stappen jij en je partner allebei over? Let dan even goed op. Normaal gesproken geldt de regel: één cashback per vergelijker, per adres/gezin. Maar daar is een slimme oplossing voor. Wil je voor meerdere gezinsleden een cashback ontvangen? Sluit de verzekeringen dan af bij verschillende vergelijkers.

Voorbeeld: Jij sluit je nieuwe verzekering af via Poliswijzer.nl (2.750 punten) en je partner sluit af via Overstappen.nl (ook 2.750 punten). Zo ontvang je op hetzelfde adres twee keer de cashback!

Voorwaarden puntenactie zorgverzekering 2026

Wil je in aanmerking komen voor deze actie, lees dan onderstaande voorwaarden even aandachtig door:

• Je moet 18 jaar of ouder zijn.
• Het moet gaan om een nieuwe verzekering (als je verlengt bij je huidige verzekeraar (ook al sluit je een andersoortige verzekering af) dan geldt dat hier niet als overstappen.
• Alle genoemde cashbacks gelden altijd voor elk eigen risico.

Zo werkt de zorgverzekerings-cashback

Wil jij 2026 financieel goed beginnen? Volg dan deze stappen voor de perfecte tracking:

1. Maak een account aan op CashbackXL.
2. Klik bovenaan in de blauwe balk op Zorgverzekering 2026.
3. Bekijk in het overzicht welke verzekeraar via welke vergelijker (Poliswijzer, Zorgkiezer of Overstappen) beschikbaar is.
4. Klik op de link en start de vergelijking. Let op: accepteer alle cookies op de site van de vergelijker en zet je adblocker uit. Dit is noodzakelijk om de punten te kunnen registreren.
5. Sluit de verzekering af.
6. Je aankoop wordt geregistreerd en na goedkeuring in april 2026 kun je jouw punten verzilveren in euro's.

Een paar bestanden hernoemen is zo gebeurd. Maar zodra je tientallen of honderden namen moet aanpassen, schiet handmatig werk tekort. Dan komt externe software goed van pas. PowerRename, onderdeel van de PowerToys-collectie, biedt uitkomst. Met deze slimme tool kun je grote aantallen bestanden in één keer hernoemen. Dat gaat snel, efficiënt en precies zoals jij het wilt.

PowerRename activeren

PowerRename is een stuk krachtiger dan de standaard hernoemfunctie van Windows. De tool maakt deel uit van PowerToys, een opensource-project van Microsoft. Wil je de Microsoft Store-versie installeren? Open dan het Startmenu, zoek naar Microsoft Store en start de app. Typ PowerToys in het zoekveld bovenaan. Klik op Installeren zodra je het programma hebt gevonden. Na installatie verschijnt PowerToys in het systeemvak van Windows. Open het, kies in de linkerkolom PowerRename en je ziet meteen een korte animatie van hoe de tool werkt. Klik op Instellingenopenen en controleer of PowerRename is ingeschakeld. Let op: bij ons werkte PowerRename pas na een herstart van het systeem.

Contextueel menu in Verkenner

Open de map met de bestanden die je wilt hernoemen. Selecteer ze allemaal met Ctrl+A en klik met de rechtermuisknop op de selectie. In het contextmenu van Windows Verkenner kies je onderaan de opdracht Naam wijzigen met PowerRename.

Zoeken en vervangen

Daarna opent het venster van PowerRename. In het veld Zoeken geef je in welk deel van de bestandsnaam je wilt vervangen. In het veld eronder typ je de nieuwe tekst. In ons voorbeeld vervangen we het woord Image door Kreta2015. Nog vóór de wijziging wordt uitgevoerd, toont PowerRename een overzicht: links de oorspronkelijke bestandsnamen, rechts de nieuwe. Zo zie je meteen wat er verandert. Daaronder kies je of de aanpassing moet gelden voor de volledige naam inclusief extensie, alleen de bestandsnaam, of alleen de extensie.

Met de knoppen onder Tekstopmaak pas je eenvoudig het hoofdlettergebruik aan, van alles in kleine letters, naar alles in hoofdletters, alleen een hoofdletter aan het begin, of elke beginletter van een woord in hoofdletters. Het laatste pictogram schakelt de nummering in. Activeer je dat, dan voegt PowerRename automatisch nummers tussen haakjes toe aan de bestandsnamen.