De TomTom Runner 3 is een sporthorloge met alles erop en eraan. Het sportklokje is zelfs uitgerust met een muziekspeler en GPS-navigatie. Verder beschikt de Runner 3 over de standaard functies als harstslagmeter, stappenteller en gps-tracking. Op basis van de specificaties een veelbelovend apparaat. We gaan een paar weken op pad met het horloge om te kijken of het onze verwachtingen waar kan maken.

We weten natuurlijk dat smaken verschillen, maar na een korte rondvraag op de redactie durven we te stellen dat de TomTom Runner 3 geen schoonheidsprijs verdient. Het flinke zwartwit-scherm en de bijna even grote bedieningsknop maken het sporthorloge tot een lomp ogend apparaat.

De Runner 3 heeft een zwart bandje met groene accenten dat je desgewenst kunt vervangen voor een wat mindere saaie uitvoering. De sluiting van het polsbandje blijft trouwens verrassend goed zitten tijdens gebruik, zeker als je ziet hoe makkelijk je het horloge van je arm neemt.

Op de achterkant van de Runner vinden we, jawel, weer een nieuwe aansluiting. Op zich klik je het horloge – nadat je deze uit z’n bandje hebt gehaald – eenvoudig in de lader, dat is het probleem niet. Maar waarom weer een nieuwe aansluiting? We hebben inmiddels genoeg verschillende kabels in onze bureaula liggen en hadden graag gezien dat TomTom er daar één van had gekozen. Met usb-c, noem eens iets geks, kun je bijvoorbeeld ook prima laden en aan een computer koppelen.

©PXimport

Sensoren

De Runner 3 Cardio + Music die wij testen, beschikt over bijna dezelfde sensoren als de Adventurer die we eerder al testten. TomTom heeft de barometer dit keer achterwege gelaten en dat maakt de Runner 3 minder geschikt voor sporten waarbij een precieze hoogtemeter belangrijk is.

Ben je echter van plan om het sportklokje te gebruiken in Nederlands overwegend vlakke landschap, dan is het een goedkopere keuze dan de Adventurer. Onze Runner 3 beschikt wel gewoon over een hartslagmeter, stappenteller en locatie via GPS. Dit alles maakt deze TomTom uitermate geschikt als je van plan bent te gaan wandelen, hardlopen of fietsen. Het apparaat houdt verder ook netjes je dagelijkse activiteiten in de gaten. Let wel op als van plan bent een Runner 3 te kopen: alleen de Cardio-modellen beschikken over een hartslagmeter.

Muziekspeler

De Music-varianten uit de Runner-serie kunnen, zoals de naam al doet vermoeden, ook muziek afspelen. Het klokje wordt geleverd met 3 gigabyte aan opslagruimte voor muziek: ruimvoldoende voor de gemiddelde workout. Afspelen gaat via de TomTom Sports Bluetooth-hoofdtelefoon, die niet wordt meegeleverd en €80,- moet kosten. Naast het eigen merk worden een handje vol hoofdtelefoons ondersteund. Koppelen met andere apparaten gaat in onze ervaring niet tot nauwelijks.

©PXimport

Wij zijn behoorlijk fan van de TomTom als muziekspeler. Oké, muziek via een usb-kabel op een apparaat zetten, is misschien wat ouderwets. Maar je kunt je telefoon nu gewoon thuislaten als je gaat hardlopen. Ook wanneer je daarbij graag muziek wilt luisteren.

Onnauwkeurig

Zowel de stappen- als calorieënteller van de Runner 3 gokken maar wat. De ene keer gokt het klokje beter dan de andere. Na een uurtje klussen met een elektrische bijtel telt de TomTom ruim 3000 stappen op bij het totaal: best veel als je bedenkt dat ik dat uur grotendeels knielend heb doorgebracht. En een fietsritje van het station naar huis (ongeveer anderhalve kilometer) levert 150 stappen op, terwijl ik echt alleen maar op- en afgestapt ben.

TomTom gokt het aantal verbruikte calorieën op basis van gemiddeld verbruik dat voor een activiteit staat, gegevens van de hartslagsensor worden hierbij niet gebruikt. Het fitnesshorloge schat het aantal calorieën dat een Computer!Totaal-redacteur (man, 24 jaar) verbruikt tijdens een normale dag op 2300 à 2500. Een heel aardige gok, waarvoor je eigenlijk geen sporthorloge nodig hebt.

Zodra je gaat sporten slaat de calorieënteller echter op hol. Met twee uur op de racefiets zouden we, met een gemiddelde snelheid van 26,5 kilometer per uur, meer dan 2.400 kcal verbrand hebben. Zelfs de helft daarvan zou nog een ruime schatting zijn.

GPS-navigatie

Via het TomTom Sports-dashboard kun je routes in het horloge laden. Je moet de route dan eerst even uitstippelen en als gpx-bestand downloaden. De TomTom Runner 3 laat vervolgens jouw locatie ten opzichte van de route zien.

Omdat de navigatie alleen de route en geen straten laat zien, is deze niet echt geschikt als begeleiding door drukke steden. Zodra je buiten de bebouwde kom gaat sporten werkt de navigatie echter prima. Je moet alleen niet afwijken van het geplande parcours: het is dan best lastig om weer terug te komen op de route. TomTom helpt daarbij op geen enkele manier en geeft alleen aan dat je niet volgens je originele plan loopt of fietst: een beetje karig voor een merk dat vooral bekend is geworden met gps-navigatie.

©PXimport

TomTom deelt met externe partijen

Groot pluspunt van TomToms sporthorloge is dat deze de optie heeft om te koppelen met externe diensten – een optie die we misten bij de Fitbit Charge 2. Je kunt bijvoorbeeld je hardloopsessie automatisch laten uploaden naar Runkeeper en het aantal verbruikte calorieën delen met Apple Health of MyFitnessPal.

Conclusie

Als je 210 euro neertelt voor een sporthorloge dan mag je wat verwachten. Op papier biedt de TomTom 3 Runner: een gps-tracker, hartslagmeter, calorieënteller, navigatie, stappenteller, muziekspeler en meer. In de praktijk zijn we echter alleen te spreken over de gps-tracker en muziekspeler, en daarvoor is de TomTom gewoonweg te duur.

Wie afgelopen seizoen de wedstrijden van Nederlandse teams in het Europees voetbal wilde kijken, moest dat doen via Ziggo – op de publieke netten zijn deze wedstrijden namelijk niet meer te zien. Je hoefde daarvoor geen  klant bij de provider te zijn, maar je moest je wél registeren. Na ingrijpen van het Commissariaat voor de Media vervalt deze registratie nu.

Wie afgelopen seizoen de wedstrijden van Nederlandse teams in het Europees voetbal wilde kijken, moest dat doen via Ziggo – op de publieke netten zijn deze wedstrijden namelijk niet meer te zien. Je hoefde daarvoor geen  klant bij de provider te zijn, maar je moest je wél registeren. Na ingrijpen van het Commissariaat voor de Media vervalt deze registratie nu.

De UEFA-competities vallen deels onder de evenementenlijst, wat betekent dat deze wedstrijden voor minimaal 75% van de Nederlandse huishoudens gratis en zonder drempels toegankelijk moeten zijn. Het Commissariaat voor de Media beschouwt verplichte registratie, waarbij persoonsgegevens als naam, e-mailadres postcode, huisnummer en mobiele telefoonnummer gedeeld moeten worden, als een te hoge drempel. Hierover ontving het meldingen van kijkers die het aanmaken van een account als een obstakel ervaarden. Ook belangenorganisaties spraken hun zorgen uit, met name over de toegankelijkheid voor digitaal minder vaardige mensen, zoals ouderen. Na onderzoek heeft het Commissariaat laten weten dat de verplichte registratie niet voldeed aan de regels uit de Mediawet.

Dat betekent dus dat je vanaf 21 januari, wanneer het UEFA-voetbalseizoen wordt hervat, wedstrijden van Nederlandse clubs kunt streamen via Ziggo Go zonder eerst een account aan te maken. De wedstrijden zijn nu direct toegankelijk via de app op je smart-tv, laptop, tablet en smartphone. Registreren blijft wel mogelijk voor wie wedstrijden buiten Nederland wil streamen.

Voetbalfans die via Ziggo Sport Free de wedstrijden van Nederlandse clubs streamen, kunnen nu ook genieten van meer voetbalcontent. Het populaire Ziggo Sport Highlights-programma, waarin alle wedstrijden van een avond worden samengevat, is voortaan ook via streaming beschikbaar.

Het UEFA-voetbalseizoen gaat op 21 januari verder met onder andere de Champions League-wedstrijd Rode Ster Belgrado-PSV (21.00 uur). Op 22 januari speelt Feyenoord thuis tegenBayern München (21.00 uur). Beide wedstrijden zijn live te zien via Ziggo Sport Free, Ziggo Sport (kanaal 14) en Ziggo Sport Totaal.

Lees ook: Je Android-tablet of smartphone koppelen aan je tv

Lang werden compressors vooral gebruikt in garages, de industrie en de bouw. Moderne compressors zijn echter zo compact en goedkoop geworden, waardoor ze prima inzetbaar zijn voor doe-het-zelvers en hobbyisten. Ben je een volbloed klusser, dan kom je al snel op een punt dat je tijdens het werk echt geniet van een compressor.

Perslucht

Een compressor is een apparaat dat perslucht produceert. Met die lucht onder druk kun je verschillende werkzaamheden uitvoeren, zoals banden oppompen, oppervlakken en objecten schoonblazen, voorwerpen zandstralen, verf spuiten, en spijkers en brads schieten. Brads zijn ultrafijne spijkertjes – een soort naaldspijkers – die je onder druk in het hout schiet en die je nauwelijks ziet zitten.

Als je dus een fietsband wilt opblazen en daarna de bekleding van een stoel wilt vastnieten, dan verwissel je gewoon het pneumatische gereedschap dat aangesloten is op dezelfde compressor. Dat verwisselen gaat trouwens ontzettend snel dankzij een speciale snelkoppeling. Een belangrijk voordeel van het werken met perslucht is dat al die gereedschappen licht van gewicht zijn terwijl ze toch een enorme kracht hebben.

©Adisorn

Drukvat

Een compressor zuigt lucht aan uit de omgeving, perst die samen en stuwt de samengeperste lucht via een luchtslang naar het aangesloten luchtgereedschap. De ketel of het drukvat van een compressor doet dienst als opslagplaats van lucht die zo goed als mogelijk op een constante druk wordt gehouden. Wanneer de druk door het gebruik daalt, zal de compressor aanslaan en nieuwe lucht aanzuigen en samenpersen. Hoe meer lucht er beschikbaar is, hoe langer het gereedschap kan worden gebruikt, maar ook hoe meer ruimte er nodig is om de lucht op te slaan. Een nadeel van een groot drukvat is dat het langer duurt voordat de luchtdruk opnieuw op bedrijfsniveau is. 

Oliegesmeerd of olievrij

Er zijn verschillende soorten compressors. Er zijn lichte draagbare en minicompressors, maar als doe-het-zelver koop je beter een stevig model dat voldoende druk kan produceren. Op die manier kom je later niet tot de vaststelling dat het toestel niet krachtig genoeg is voor het gereedschap dat je op het oog hebt.

Ruwweg verdeelt men compressors in oliegesmeerde en olievrije typen. Een oliegesmeerde uitvoering is over het algemeen stiller, maar vergt wel iets meer onderhoud. De oliegesmeerde compressor is goedkoper dan zijn olievrije tegenhanger, maar je moet er wel op letten dat je regelmatig het oliepeil checkt en de olie ververst. Een nadeel is dat je oliegesmeerde toestellen beter niet kunt inzetten als het kouder is dan 5°C. De olie kan door de kou verdikken, en dat is kwalijk voor een goede werking van het apparaat. 

©Natallia

Waar op letten?

Je hoeft niet per se naar een speciaalzaak te stappen om een compressor aan te schaffen. In elke doe-het-zelfzaak zie je verschillende modellen. Toch zijn er een paar zaken waar je op moet letten. Allereerst is er het aanzuigvermogen, dat aangeeft hoe snel het drukvat zich vult en hoe vlug de benodigde luchtdruk op peil is.

Heel belangrijk is het aantal bar. Dat is de kracht waarmee de lucht naar buiten wordt geblazen. Bij al het luchtgereedschap dat in de schappen ligt, lees je hoeveel bar het nodig heeft. Als je een spijkerpistool koopt dat 8 bar nodig heeft, moet de compressor deze druk dus wel kunnen produceren. De grootte van de tank bepaalt hoelang je de beschikking hebt over een constante druk. Hoe groter de tank, hoe langer je van dezelfde druk kunt genieten. Dat is vooral belangrijk voor wie verf gelijkmatig wil spuiten.

©navintar

Prijzen

Als je een compressor aanschaft, zitten daar meestal een paar tools bij waarmee je typische basisklussen met perslucht kunt uitvoeren. Anders moet je die hulpmiddelen afzonderlijk kopen. Een compressor voor de doe-het-zelver kost om en nabij de 150 euro. Een bandenpomp met spanningsmeter heb je voor 23 euro, een brad-tacker kost 90 euro, een blaaspistool 9 euro en een zandstraalpistool 35 euro.

Onderhoud

Zo'n compressor heeft nauwelijks onderhoud nodig. Het belangrijkste aandachtspunt is dat je het restvocht dat zich in de buffertank ophoopt af en toe laat weglopen via een aftapkraantje. Dat vocht komt vrij doordat de warme lucht in het apparaat afkoelt en er dus condens ontstaat. Door de hogere druk zal de temperatuur in de tank immers toenemen. Controleer zoals eerder gezegd ook het oliepeil bij oliegesmeerde uitvoeringen.