Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Twee keer per week speuren we binnen een bepaald thema naar zulke deals. Dat doen we bij verschillende webwinkels. Op zoek naar een nieuw sporthorloge? Vandaag hebben we op Bol.com vijf modellen gespot met een goede prijs-kwaliteitverhouding.

Xiaomi Mi Band 7

Dit betaalbare sporthorloge registreert al je bewegingen. Kortom, doe deze zogeheten activity-tracker om je pols en ga lekker wandelen, fietsen, hardlopen, tennissen of zwemmen. Je ziet achteraf precies het aantal verbrande calorieën en de gezette stappen. Daarnaast toont het heldere 1,62inch-scherm onder meer de afstand, hartslag en diverse meldingen afkomstig van een gekoppelde smartphone. Uiteraard kun je ook gewoon de tijd aflezen. Je hebt hiervoor keuze uit ruim honderd wijzerplaten! Dankzij een respectabele batterijtijd van zo’n twee weken kun je de Xiaomi Mi Band 7 vrijwel continu dragen. Neem je in de zomer graag een duik in zee? Geen probleem, want de robuuste behuizing is waterdicht tot een diepte van 50 meter.

Check deze deal op Bol.com!

Fitbit Inspire 3

Op zoek naar een veelzijdig en betaalbaar sporthorloge van minder dan 100 euro? De Fitbit Inspire 3 voldoet aan alle eisen. Hij heeft een kleurrijk oledscherm van 0,74 inch. Het apparaatje houdt onder meer de afgelegde afstand, het aantal verbrande calorieën en de actuele hartslag bij. Bovendien bevat de Fitbit Inspire 3 een stappenteller, hoogtemeter, slaapmonitor en stopwatch. Koppel dit sporthorloge aan een smartphone en zie inkomende appjes en telefoonoproepen op je pols voorbijkomen. Zoals je van een activity-tracker mag verwachten, is de behuizing volledig waterdicht. Je hebt keuze uit een zwart of een geel polsbandje. Meer weten over de Fitbit Inspire 3? Lees dan onze positieve review.

Check deze deal op Bol.com!

Garmin Vivoactive 4

Garmin heeft op het gebied van smartwatches een uitstekende reputatie. De Vivoactive 4 is daarvan een goed voorbeeld. Niet voor niets kreeg dit product van de ID.nl-redactie een goede reviewscore. Deze wearable biedt veel waar voor zijn geld. Zo luister je tijdens trainingsessies naar muziek en betaal je na het sporten contactloos in de kantine met Garmin Pay. Het besturingssysteem telt meer dan twintig sport-apps. Verder geeft de Vivoactive 4 je een cijfer voor je fitheid. Aan de hand van opdrachten daagt het sporthorloge je uit om dit cijfer te verbeteren. Dankzij de aanwezige gps-chip volg je tijdens het hardlopen of fietsen makkelijk de juiste route.

Check deze deal op Bol.com!

Samsung Galaxy Watch5 Pro

De Samsung Galaxy Watch5 Pro geldt weliswaar als een reguliere smartwatch, maar hij is ook zeer geschikt voor sporters. Het display is voorzien van sterk saffierglas, zodat de behuizing tijdens outdooractiviteiten wel een stootje kan hebben. Trek je er graag met de racefiets of mountainbike op uit? Registreer aan de hand van gps de volledige route en bekijk achteraf nauwlettend je sportieve prestaties. Luister tijdens het trainen bovendien naar gesproken route-aanwijzingen. Naast de hartslag houdt deze smartwatch ook je bloeddruk in de gaten. Verder ondersteunt deze alleskunner onder meer muziekbediening en contactloos betalen.

Check deze deal op Bol.com!

Apple Watch SE (2022)

Wil je een slim horloge dat naadloos met je iPhone samenwerkt, dan is de Apple Watch SE een goede keuze. Het display toont diverse activiteitsringen. Aan jou de taak om die gedurende de dag vol te krijgen. De gebruikersomgeving bevat tal van apps, terwijl je ook nog eens toepassingen van derden kunt toevoegen. Denk bijvoorbeeld aan apps voor hardlopers en fietsers. Voor actieve mensen is de valdetectie een welkome optie. Ga je onverhoopt onderuit, dan legt de smartwatch zo nodig contact met alarmdiensten en/of SOS-contactpersonen. In tegenstelling tot goedkopere activity-trackers bevat de behuizing een gps-chip. Die biedt diverse voordelen. Zo toont het overzichtelijke oledscherm de huidige snelheid en kun je vanaf je pols navigeren. Tot slot bedien je met de Apple Watch SE eenvoudig muziek, zodat je hiervoor voortaan geen iPhone meer nodig hebt. Kies tussen een horlogekast van 40 of 44 millimeter.

Check deze deal op Bol.com!

Gebruikers die deze week Facebook of Instagram openen, krijgen ineens een keuze voorgeschoteld: wil je betalen om geen advertenties meer te zien, of blijf je het gratis gebruiken mét advertenties? Die keuze is vanaf nu verplicht. Sinds november 2023 bood Meta al de mogelijkheid om een betaald abonnement zonder advertenties te nemen, maar tot nu toe was dat geheel vrijblijvend. Wat betekent die verplichte keuze precies? En kun je, als je niet wilt betalen, nog steeds zelf bepalen wat je te zien krijgt?

Waarom moet je nu ineens kiezen?

Meta voert deze verplichte keuze door vanwege aangescherpte Europese privacyregels. De wetgever stelt strengere eisen aan hoe bedrijven data mogen gebruiken voor advertentiedoeleinden. Een gratis dienst met gepersonaliseerde advertenties mag alleen als de gebruiker daar bewust toestemming voor geeft. Meta zet de gebruiker daarom voor het blok: betalen voor een advertentievrije ervaring, of toestemming geven voor het gebruik van je gegevens.

De betaalde abonnementsvorm: wat houdt het in?

Wie zich abonneert op de advertentievrije versie van Facebook en Instagram betaalt 7,99 euro per maand via de app, of 5,99 euro via een browser. Dit bedrag geldt voor één account in het zogeheten Accountcentrum. Wil je meerdere accounts advertentievrij gebruiken, dan betaal je daar extra voor. Meta belooft dat je gegevens in dat geval niet verwerkt worden voor advertentiedoeleinden. Je gebruikt de platformen dan volledig zonder gepersonaliseerde advertenties.

©Meta

Niet betalen? Dit doet Meta dan met je gegevens

Kies je ervoor om Facebook en Instagram gratis te blijven gebruiken, dan geef je Meta toestemming om je gegevens te gebruiken voor advertenties. Het gaat dan om gepersonaliseerde advertenties, gebaseerd op je profiel, gedrag op het platform en je interacties met andere websites en apps. Je huidige ervaring blijft grotendeels hetzelfde, maar de verwerking van je gegevens valt voortaan onder strengere Europese regels.

Je kunt later ook kiezen voor advertenties met minder personalisatie. Deze optie gebruikt minder van je gegevens en is iets privacyvriendelijker, maar laat nog steeds advertenties zien. Meta gebruikt dan geen informatie meer over je gedrag op andere sites of eerdere interacties binnen hun platformen. In plaats daarvan worden alleen basisgegevens gebruikt, zoals je leeftijd, geslacht, locatie en activiteit op dat moment. Deze instelling kun je op elk moment inschakelen via het menu Advertentie-instellingen, onder het kopje dat gaat over personalisatie en gegevensgebruik.

©Videoland

Hoe houd je invloed op wat je te zien krijgt?

Ook als je kiest voor de gratis versie van Facebook of Instagram, kun je nog wel degelijk invloed uitoefenen op de advertenties die je te zien krijgt.

Advertentie-instellingen beheren

Ga naar de instellingen van je Facebook- of Instagram-account en zoek naar Advertentievoorkeuren of Advertentie-instellingen. Hier krijg je een overzicht van de interesses die Meta aan jouw profiel heeft gekoppeld. Je kunt deze interesses bewerken, verwijderen of toevoegen. Door dit te doen, geef je Meta een duidelijker beeld van wat je wel en niet relevant vindt. Je kunt ook instellen dat je geen advertenties meer wilt op basis van je activiteit op andere websites en apps.

Advertenties verbergen, rapporteren of de herkomst begrijpen

Bij elke advertentie verschijnt een menu met de optie Waarom zie ik deze advertentie?. Als je daarop klikt, zie je welke informatie Meta heeft gebruikt om jou die advertentie te tonen. Denk aan je interesses, je leeftijd, locatie of het feit dat je eerder een bepaalde pagina hebt bezocht. Vanuit dat scherm kun je direct instellingen aanpassen of interesses verwijderen die niet (meer) bij je passen. Als je een advertentie ziet die je niet interesseert of ongepast vindt, kun je deze ook verbergen of rapporteren. Klik op de drie puntjes bij de advertentie en kies voor Advertentie verbergen of Deze advertentie rapporteren.

Merken of onderwerpen blokkeren

Daarnaast kun je in je advertentie-instellingen specifieke merken of onderwerpen blokkeren die je liever niet voorbij ziet komen. Dit zorgt er niet voor dat advertenties verdwijnen, maar wel dat ze iets minder willekeurig aanvoelen en beter aansluiten op wat je zelf belangrijk of prettig vindt.

Alternatieven: gratis en advertentievrij?

Als de ontwikkelingen bij Facebook en Instagram je zorgen baren en je liever geen advertenties ziet én niet wilt betalen, zijn er maar weinig alternatieven. Volledig gratis, advertentievrije sociale media zijn zeldzaam. De meeste platformen draaien op advertentie-inkomsten of het gebruik van data. Er zijn wel opties die het anders aanpakken. Mastodon, onderdeel van het Fediverse, werkt bijvoorbeeld met open-sourceprincipes en wordt beheerd door community's. Hier zie je weinig tot geen advertenties, maar het bereik is kleiner en de ervaring anders. Ook kun je specifieke niche-platforms of forums opzoeken die zonder advertenties draaien dankzij donaties of vrijwilligers.

De keuze is aan jou

Betalen, de advertenties voor lief nemen of je account opzeggen: de keuze is aan jou. En dat is geen makkelijke keuze. Blijf je bij de gratis versies van Facebook en Instagram? Met de tips in dit artikel kun je in ieder geval nog een beetje grip op je eigen tijdlijn houden.

Lees ook: Je Facebook-account deactiveren of verwijderen

Als je een inbouwoven of magnetron wilt plaatsen, begint alles met het opmeten van de nis, oftewel de uitsparing in je keukenkast waar het apparaat in moet komen. Die afmetingen moeten tot op de millimeter kloppen, anders past je nieuwe oven of magnetron niet. Hoe je dat aanpakt en waar je op moet letten, lees je hier. Geen stress: het is makkelijker dan het lijkt!

Wat zijn nismaten eigenlijk?

De nismaten van je keuken zijn de binnenafmetingen van de ruimte waarin je de oven of magnetron wilt inbouwen. Je meet dus niet het apparaat zelf, maar de kast waar hij in moet komen. De nismaten bestaan uit drie onderdelen: hoogte, breedte en diepte. De meeste inbouwapparaten zijn afgestemd op standaardmaten, maar er zijn ook uitzonderingen – vooral als je keuken iets ouder is of als je kiest voor een compact model.

Een oven past meestal in een nis van 60 centimeter breed. De hoogte varieert, afhankelijk van het soort apparaat. Zo zijn inbouwovens meestal 60 centimeter hoog, maar compacte modellen van 45 centimeter komen ook vaak voor. Magnetrons hebben doorgaans een hoogte van 38 of 45 centimeter. Combimagnetrons – de handige alleskunners – vallen meestal in de categorie van 45 centimeter hoog.

Zo meet je de nismaten op

De hoogte van de nis meet je van de bovenkant tot de onderkant van de uitsparing. Gebruik een rolmaat en trek die strak – zo krijg je een nauwkeurige meting. Dit is vooral belangrijk bij het kiezen tussen een compacte oven of een standaardmodel.

De breedte van de nis meet je van de linker- naar de rechterkant. Ook hierbij geldt: strak meten voor een betrouwbaar resultaat. De meeste apparaten hebben een standaardbreedte van 60 centimeter, maar het is altijd slim om te controleren wat jouw keuken precies toelaat.

De diepte van de nis is de afstand van de voorkant van de kast tot de achterwand. Zet je rolmaat dus helemaal achterin de nis en trek hem naar voren toe. De meeste ovens en magnetrons passen met een diepte van zo’n 55 tot 60 centimeter, maar ook hier geldt: meten is weten.

Het opmeten gaat het makkelijkst als de nis leeg is – dus als er geen apparaat meer in zit. Zo weet je zeker dat je met de juiste afmetingen werkt.

©Surachetsh

Wat past het beste bij jou?

Heb je je nismaten eenmaal duidelijk in beeld, dan kun je gericht gaan zoeken. Kook en bak je graag en wil je graag taarten, ovenschotels of braadstukken maken? Dan is een volwaardige inbouwoven precies wat je nodig hebt. Gebruik je de oven vooral voor opwarmen, ontdooien of simpele gerechten, dan is een magnetron waarschijnlijk voldoende.

Wil je het beste van beide werelden in één apparaat? Dan is een combimagnetron een slimme keuze. Die heeft de functies van zowel een oven als een magnetron en bespaart je daarmee ruimte – handig, zeker in kleinere keukens.

Klaar om te kiezen?

Als je de afmetingen van je nis goed hebt gemeten én weet welk type apparaat het best bij jouw kookstijl past, kan het eigenlijk niet meer misgaan. Je bent klaar om een oven of magnetron uit te zoeken die niet alleen perfect in je keuken past, maar ook perfect bij jou.