ID.nl logo
Voetverzorging vanaf je eigen bank: zo doe je dat!
© Leonid Iastremskyi
Gezond leven

Voetverzorging vanaf je eigen bank: zo doe je dat!

Je voeten verdienen soms wel wat extra aandacht. We geven ze er immers met regelmaat flink van langs, bijvoorbeeld tijdens een stevige wandeling, een dansfeestje of een andere sportieve bezigheid. Helaas vergeten we vaak om onze voeten daarna goed te verzorgen. In dit artikel geven we je een aantal heel praktische tips voor verzorging en ontspanning, gewoon vanaf je eigen bank.

 

Er zijn momenten waarop je voeten wel wat liefde kunnen gebruiken. Dan kun je natuurlijk naar een pedicure gaan, maar voetverzorging kun je ook gewoon zelf doen. In dit artikel vertellen we je:

  • Waarom voetverzorging goed voor je is
  • Wat de beste DIY-tips zijn voor voetverzorging in je eigen huis
  • Met welke tools je je voeten het best kunt verzorgen
  • Kan de rest van je lichaam ook wel wat ontspanning gebruiken? Lees dan dit artikel

Waarom is voetverzorging goed voor je?

Onze voeten dragen ons hele lichaam – dag in, dag uit. En dat is best een pittige taak. Onze voeten zijn in principe voor deze taak gemaakt, maar het wordt wel makkelijker voor je voeten als je je ze goed verzorgt. Eén manier om dat te doen is het dragen van goede schoenen, maar ook het actief verzorgen van je voeten kan helpen om problemen als blaren, likdoorns, ingescheurde teennagels, kloven of eelt te voorkomen.

Zin in een lekker voetenbadje?

Verwen jezelf en zoek een mooi exemplaar uit!

Tools voor voetverzorging in je eigen huis

Je kunt natuurlijk naar een pedicure gaan om je voeten te laten verzorgen. Een pedicure verzorgt ze en helpt om voetproblemen te voorkomen. Een bezoekje aan de pedicure kost alleen wel geld (zeker als je regelmatig gaat), terwijl je je voeten ook gewoon thuis prima kunt verzorgen. Er zijn verschillende manieren waarop je dat kunt doen.

Het nemen van een voetenbad is bijzonder ontspannend en heerlijk verfrissend voor je voeten.

Neem regelmatig een voetenbad

Een voetenbad zorgt voor ontspanning én voor zachte voeten. Vermoeide voeten komen in een voetenbad lekker tot rust en bovendien is het een makkelijke manier om je voeten schoon te maken. Het regelmatig nemen van een badje kan bovendien eeltvorming voorkomen. Heb je al veel eelt? Dan is dat makkelijker te verwijderen ná een voetenbad, omdat eelt makkelijker losweekt in het water. Een ander voordeel van een voetenbad is dat het de stress vermindert, zéker als je een lekker bruistablet met een fijne geur bij het water doet. Door even met je voeten in een badje te zitten, kun je niks anders doen dan zitten en ontspannen. Dat is niet alleen fijn voor je voeten, maar ook voor je hoofd.

Tools voor een lekker voetenbad

Voetenbadjes zijn er in allerlei soorten en maten. Je hebt eenvoudige badjes zonder extra opties, maar je hebt ook voetenbadjes met bijvoorbeeld een massagefunctie of eeltverwijderaar. We hebben verschillende opties voor je op een rij gezet:

 

Eenvoudig voetenbad van Buddley

Voetenbad met massagefunctie en eeltverwijderaar

Voetenbad met shiatsu-massagefunctie

Lees ook: Altijd in de chillstand met een relaxfauteuil

Verwijder eelt

Eelt op onze voeten hebben we waarschijnlijk allemaal. In principe is eelt dan ook helemaal geen probleem. Eelt beschermt onze voeten immers tegen de ondergrond waar we op lopen en heeft om die reden wel degelijk een functie. Eelt ontstaat vaak door (te) veel belasting op de voeten, bijvoorbeeld als we veel sporten of lopen. Daarnaast hebben veel mensen in de zomermaanden meer last van eelt dan 's winters, omdat onze voeten in de zomerperiode door het dragen van open schoeisel minder beschermd zijn tegen omstandigheden van buitenaf.

Met goede verzorging maak je korte metten met eeltvorming.

 

Té veel eelt op je voeten is echter niet fijn. Eelt kan leiden tot voetklachten, zoals likdoorns of kloven. Hierdoor kan eelt flink pijnlijk zijn. Ook ziet eelt op de voeten er niet altijd even fris uit. Je leest het al: genoeg redenen om overtollige eeltvorming met regelmaat te verwijderen. 

Tools om eelt te verwijderen

Sommige mensen gaan naar de pedicure om eelt op hun voeten te laten verwijderen, maar eelt verwijderen kun je ook gewoon zelf doen. Met de volgende tools doe je dat voortaan gewoon thuis. Het is aan te raden om eerst een voetenbad te nemen, zodat het eelt al een beetje kan losweken. Het is vervolgens een stuk makkelijker om eelt te verwijderen.

Remington CR4000 

Be Lavish elektrische eeltverwijderaar

Forgoods elektrische eeltverwijderaar 

Lees ook: De beste weegschaal voor thuis: analoog, digitaal of slim

Geef jezelf een voetmassage

Een voetmassage is een uitgelezen manier om te ontspannen. Na een lange dag werken of een intensieve wandeling is het heel fijn voor de spieren in je voeten om even goed los te worden gemasseerd. Daarnaast is een massage goed voor de bloedsomloop, kan het gewrichtspijn verminderen en verminder je vochtophoping en zwellingen in de voeten. En zoals we al zeiden: een voetmassage is nu eenmaal héél ontspannend.

Voetmassageapparaten

Je kunt je voeten natuurlijk met de hand (laten) masseren, maar een voetmassage met een speciaal apparaat is natuurlijk ideaal als je alleen thuis bent. Veel massageapparaten zijn eenvoudig te bedienen (soms zelfs met een afstandsbediening). Je kunt zelf de kracht van het apparaat instellen, waardoor je zeker weet dat de massage niet te hard of juist te zacht is.

Better Life elektrisch voetmassage-apparaat

Mpm MMS-01 voetmassage-apparaat

Comfore PureFeet shiatsu-voetmassage-apparaat

 

Smeer je voeten na het nemen van een voetenbad lekker in met een zachte voetencrème.

Overige verzorging voor je voeten? Dit zijn onze tips!

Heb je een lekker voetenbad genomen, heb je het overtollige eelt op je voeten verwijderd en zijn ze heerlijk gemasseerd? Met de onderstaande tips maak je de voetverzorging aan huis helemaal af.

  • Smeer je voeten na het nemen van een voetenbad lekker in met een zachte voetencrème. Zo voorkom je dat je voeten na het nemen van een voetenbad uitdrogen.

  • Lak je nagels. Aan het lakken van je teennagels zitten natuurlijk geen gezondheidsvoordelen, maar het is wel een ontspannende activiteit en het is fijn om op een positieve manier bezig te zijn met je eigen lichaam.

  • Na het nemen van een voetenbad kan je je voeten ook scrubben. Droog je voeten eerst goed af en maak een eenvoudige scrub van basterdsuiker en kokosolie. Je voeten worden hier heel glad van en bovendien verwijder je op deze manier dode huidcellen. Na de scrub spoel je je voeten af en maak je ze weer droog.

▼ Volgende artikel
Waar voor je geld: 5 mobiele airco's voor op de slaapkamer
© kucherav
Energie

Waar voor je geld: 5 mobiele airco's voor op de slaapkamer

Bij ID.nl zijn we gek op producten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we daarom binnen een bepaald thema naar zulke deals. Dit keer hebben we vijf mobiele airco's voor op de slaapkamer gevonden die beschikken over een slaap- of comfortstand of die extra stil zijn. Ideaal voor wie 's nachts een koele kamer wil, zonder wakker te hoeven liggen van het geluid.

🌙 Wat doet de slaapstand?

De slaap‑ of comfortstand is speciaal ontworpen voor de nacht. Jij stelt de gewenste temperatuur in, en de airco verlaagt automatisch de ventilatorsnelheid tot een fluisterstil niveau. Tegelijkertijd dimt het display en schakelt soms zelfs het binnenlicht uit. Sommige modellen passen de temperatuur zelfs geleidelijk aan gedurende de nacht (bijvoorbeeld 1-2 graden warmer worden na een paar uur, omdat je lichaamstemperatuur 's nachts natuurlijk daalt). Je hebt er tijdens het slapen dus vooral plezier van, en geen last.

De'Longhi PAC EM90 Silent

Als je op warme zomernachten echt stil wilt slapen, is de De'Longhi PAC EM90 Silent een uitstekende keuze. Deze mobiele airco is uitgerust met een zogenoemde Stille functie. Het koelvermogen van 2600 W (9800 BTU) maakt hem geschikt voor ruimtes tot circa 90 m³, ruim voldoende voor de meeste slaapkamers. Verder beschikt hij over drie snelheidsstanden, een aparte ontvochtigingsfunctie tot 46 liter per dag en een handige 12-uurs timer. Door de zwenkwieltjes en geïntegreerde handgrepen is de airco makkelijk te verplaatsen, terwijl het compacte ontwerp ervoor zorgt dat hij in vrijwel elke kamer past. Je bedient hem via het display of via de afstandsbediening.

Toepassingen: grote slaapkamers, ontvochtigen, langdurig gebruik
Bijzonderheden: stille functie, afstandsbediening, energieklasse A

Everglades EV9051

De Everglades EV9051 is een compacte en energiezuinige mobiele airco met een koelvermogen van 2350 W (8000 BTU), goed voor ruimtes tot ongeveer 60 m³. Dat maakt hem bij uitstek geschikt voor slaapkamers of kleinere woonkamers. Dankzij de comfortstand is dit model zeer geschikt voor gebruik tijdens de nacht. De airco is voorzien van twee ventilatiestanden, een ontvochtigingsfunctie en een handige 24-uurs timer. Met de meegeleverde afstandsbediening stel je eenvoudig je gewenste instellingen in. De energieklasse A garandeert bovendien dat hij efficiënt met stroom omgaat. Zijn lichte gewicht en wieltjes zorgen ervoor dat je hem zonder moeite verplaatst van de ene naar de andere kamer.

Toepassingen: middelgrote slaapkamers, flexibel gebruik overdag en 's nachts
Bijzonderheden: comfortstand, timer, afstandsbediening, energieklasse A

Whirlpool PACB29HP

De Whirlpool PACB29HP is meer dan een mobiele airco – het is een alleskunner. Naast verkoelen (2650 W, 9000 BTU) kan dit model ook verwarmen, waardoor je hem het hele jaar door kunt gebruiken. De geavanceerde 6th Sense-technologie meet constant de kamertemperatuur en past automatisch het vermogen aan om de ingestelde temperatuur te behouden. Naast een Slaapmodus heeft hij ook nog een Silent Modus, waarmee het display wordt uitgescakeld en het geluidsniveau met 30% wordt verminderd. Ideaal dus voor voor in de slaapkamer. De PACB29HP is energiezuinig met zijn A+-label en biedt verder een automatische modus, ventilatiefunctie en een Jet-modus voor snelle verkoeling. Ook hier gaat de bediening via het display of via de afstandsbediening.

Toepassingen: slaapkamers tot ±60 m³, verwarmen en koelen, automatische klimaatregeling
Bijzonderheden: 6th Sense-technologie, slaap- en jetmodus, energieklasse A+

Inventum AC125W

Zoek je een mobiele airco met extra power, dan zit je goed met de Inventum AC125W. Dit model beschikt over een indrukwekkend koelvermogen van 3200 W (12000 BTU), goed voor ruimtes tot zo'n 105 m³. Dankzij de slaapfunctie, waarbij langzaam aan steeds minder functioneert, het display automatisch wordt gedimd en en de windsnelheid op de laagste stand staat,  is hij desondanks zeer geschikt voor gebruik in de slaapkamer. De AC125W is uitgerust met een 3-in-1-functie: naast koelen kan hij ook ventileren en ontvochtigen. Dat maakt hem ook nuttig op vochtige dagen. De airco wordt standaard geleverd met een luxe raamafdichtingskit en een afstandsbediening. Het geluidsniveau ligt tussen de 52 en 65 dB, afhankelijk van de gekozen stand.

Toepassingen: grote slaapkamers, multifunctioneel gebruik
Bijzonderheden: stille slaapstand, luxe raamafdichtingskit

AEG AXP26U338CW (ChillFlex Pro)

De AEG ChillFlex Pro is een stijlvolle en stille mobiele airco met een koelcapaciteit van 2600 W (9000 BTU), bedoeld voor ruimtes tot circa 40 m³. In slaapstand verlaagt hij automatisch de ventilatorsnelheid en verhoogt hij de ingestelde temperatuur in twee stapjes van 1°C, zodat je lichaam zich aanpast aan een natuurlijk koelverloop. Deze functies maken hem bijzonder comfortabel voor nachtelijk gebruik. Verder beschikt de deze mobiele airco over een ontvochtigingsfunctie, ventilatiemodus met vier standen, afstandsbediening en een programmeerbare timer. Hij maakt gebruik van milieuvriendelijk R290-koelmiddel en is voorzien van energielabel A.

Toepassingen: ruime slaapkamers, stil en milieuvriendelijk koelen
Bijzonderheden: intelligente slaapstand, R290-koelmiddel, strak design

▼ Volgende artikel
😱 Het Blue Screen of Death van Windows gaat voorgoed verdwijnen
© Valeriia Lukashova
Huis

😱 Het Blue Screen of Death van Windows gaat voorgoed verdwijnen

Iedereen die met Windows werkt, kent het wel: ineens een blauw scherm, en dan… niets meer. Het beruchte Blue Screen of Death (BSOD) hoort al sinds de jaren 90 bij Windows als pindakaas bij brood. Maar daar komt nu verandering in: het blauwe scherm gaat verdwijnen.

Het Blue Screen of Death bestaat al sinds de jaren 90. In Windows NT verscheen het voor het eerst in zijn bekende vorm: witte foutcodes op een felblauw vlak. De melding verscheen bij serieuze systeemfouten, vaak veroorzaakt door een kapotte driver of instabiele hardware. In latere versies kwamen er ook een verdrietige emoticon :( bij en, sinds 2016, een QR-code die naar een informatiepagina leidde. Hoewel er weinig dingen zo frustrerend zijn als een BSOD, is-ie ook handig: de foutmelding en STOP-code* die erop staan, kunnen je namelijk helpen om te achterhalen wat er precies aan de hand is. Maar nu gaat het dus verdwijnen …
*Scrol naar beneden voor een overzicht met de meest voorkomende foutmeldingen/STOP-codes en hun betekenis.

©PXimport | Reshift Digital BV

Op zwart

Het is gelukkig iets minder dramatisch dan je denkt: Microsoft gaat het blauwe scherm vervangen door een zwarte variant. Het nieuwe ontwerp oogt rustiger, zonder QR-code of icoontjes, en toont direct de foutcode en de driver die mogelijk de oorzaak is. Handig voor wie het probleem wil opzoeken of oplossen.

De nieuwe interface is vanaf later deze zomer beschikbaar op alle computers die draaien op Windows 11 versie 24H2. Naast het zwarte scherm wordt ook het meldingsscherm dat je ziet bij onverwachte herstarts vernieuwd. Dat sluit beter aan op de rest van Windows 11, is overzichtelijker en verdwijnt vaak al binnen een paar seconden.

©Microsoft

Waarom deze verandering?

Volgens Microsoft draait het om duidelijkheid. Het scherm moet beter laten zien of het probleem in Windows zelf zit, of in een externe component. Dat scheelt tijd bij het zoeken naar de oorzaak. Zeker na de wereldwijde CrowdStrike-storing van vorig jaar – waarbij miljoenen computers vastliepen door een fout in beveiligingssoftware – wil Microsoft de foutafhandeling beter en sneller maken.

Quick Machine Recovery

Naast het nieuwe scherm introduceert Microsoft ook Quick Machine Recovery (QMR). Deze functie is bedoeld voor situaties waarin een pc helemaal niet meer opstart. Via de herstelomgeving van Windows kan het systeem dan automatisch reparaties uitvoeren, zonder dat je handmatig iets hoeft te doen of een expert hoeft in te schakelen.

QMR wordt later dit jaar beschikbaar op alle apparaten met Windows 11 versie 24H2. Op Home-edities staat het standaard aan. De functie wordt op dit moment al getest in het Beta Channel van het Windows Insider-programma, zodat Microsoft nog kan bijschaven waar nodig.

Wat merk jij ervan?

Voor de meeste mensen betekent dit vooral dat de foutmelding bij een crash er straks anders uitziet. Maar het belangrijkste verschil zit onder de motorkap: Windows toont duidelijker wat er misgaat en kan zichzelf sneller herstellen. In de volksmond zal er – denken wij – overigens weinig veranderen: Blue of Black, het zal een BSOD blijven.

Foutmeldingen en STOP-codes

PAGE_FAULT_IN_NONPAGED_AREA STOP-code: 0x00000050 Windows probeert een deel van het geheugen te gebruiken dat niet beschikbaar is. Dit kan komen door kapot RAM-geheugen of problemen met de harde schijf.

IRQL_NOT_LESS_OR_EQUAL STOP-code: 0x0000000A Een onderdeel van Windows probeerde iets te doen op een moment dat dat niet mocht. Meestal komt dit door foutieve drivers of hardwareproblemen.

SYSTEM_SERVICE_EXCEPTION STOP-code: 0x0000003B Een onderdeel van Windows veroorzaakt een fout tijdens een systeemtaak. Vaak door oude of conflicterende software of drivers.

DRIVER_IRQL_NOT_LESS_OR_EQUAL STOP-code: 0x000000D1 Een driver probeert iets te doen met geheugen op het verkeerde moment. Dit wordt vaak veroorzaakt door slechte of onjuiste drivers.

INACCESSIBLE_BOOT_DEVICE STOP-code: 0x0000007B Windows kan bij het opstarten de schijf met systeembestanden niet bereiken. Oorzaak kan liggen in beschadigde bestanden of instellingen in het BIOS.

BAD_POOL_HEADER STOP-code: 0x00000019 Windows krijgt een fout in het geheugenbeheer. Dit kan komen door een slechte driver, hardwareproblemen of software die in de war raakt.

SYSTEM_THREAD_EXCEPTION_NOT_HANDLED STOP-code: 0x0000007E Windows krijgt een fout in een systeemonderdeel. De boosdoener is meestal een verouderde of kapotte driver.

WHEA_UNCORRECTABLE_ERROR STOP-code: 0x00000124 Windows ontdekt een ernstige hardwarefout of probleem met stroom of temperatuur. Ook defecte systeembestanden kunnen dit veroorzaken.

UNMOUNTABLE_BOOT_VOLUME STOP-code: 0x000000ED Windows kan de opstartschijf niet goed lezen. Dit gebeurt meestal tijdens het opstarten van de computer.