ID.nl logo
Droge en schrale handen door de kou? Zo houd je ze soepel!
© pololia
Gezond leven

Droge en schrale handen door de kou? Zo houd je ze soepel!

In de wintermaanden, als het buiten koud is en het vriest, kunnen je handen ruw, droog en geïrriteerd raken. Vervelend (en soms zelfs pijnlijk), maar je kunt er gelukkig wel wat tegen doen. Wát, dat lees je in dit artikel.

✋ Dit artikel in het kort Droge handen in de winter: oorzaken Wat zijn kloofjes? Hoe voorkom je schrale handen? Waarom helpt een luchtbevochtiger?

Lees ook: Winterhanden en tenen, wat zijn het en wat doe je ertegen?

Voordat we kijken wat je kunt doen om je handen weer soepel te krijgen, is het belangrijk om te begrijpen waarom onze handen juist in de winter droog en schraal worden. Onze huid beschermt ons tegen uitdroging door natuurlijke oliën en vocht vast te houden. Maar in de wintermaanden komt onze huidbarrière onder druk te staan. Dat komt doordat de lucht droger is, zowel buiten als binnenshuis. Ook de overgang van kou naar warmte (bijvoorbeeld als je van buiten naar binnen gaat) heeft een uitdrogend effect. Daar komt nog bij dat ons lichaam door de kou minder talg produceert. Dat is een vettige substantie die onze huidcellen aanmaken om de huid soepel te houden en te beschermen tegen uitdroging. Minder talg betekent dus: drogere handen. Al deze oorzaken samen zorgen voor droge(re) handen.

Au! Kloofjes In de winter heb je ook meer kans op kloofjes: scheurtjes in de huid, die deze maanden vooral voorkomen aan vingers en vingertoppen. Ze ontstaan door uitdroging en worden verergerd door koude temperaturen. Behalve dat ze pijnlijk en gevoelig kunnen zijn, kunnen kloofjes ook geïnfecteerd raken, vooral als ze diep zijn. Ook hiervoor geldt: regelmatig insmeren en eventueel afdekken met een verbandpleister of vingercondoom (zo zorg je ervoor dat er geen vuil in kan komen). In ernstige gevallen kan een huisarts of dermatoloog een zalf met corticosteroïden voorschrijven om de ontsteking te verminderen. Het goede nieuws: kloofjes genezen meestal vanzelf als de winter voorbij is en de temperaturen stijgen. Tot die tijd zijn preventie en goed smeren belangrijk.

©tiena

Zo voorkom je schrale handen

Gelukkig kun je verschillende dingen doen om je handen te beschermen tegen winterse invloeden:
• Hydrateren is het allerbelangrijkst. Smeer je handen meerdere keren per dag in met een voedende handcrème, vooral na het handen wassen. Kies een crème die je huid intensief voedt.
• Trek handschoenen aan als je naar buiten gaat. Zo bescherm je je handen tegen kou en wind.
• Was je handen met lauw water in plaats van heet water, dat droogt de huid uit. Gebruik een milde, hydraterende zeep om uitdroging te voorkomen.
• Breng 's avonds voor het slapen handcrème aan als nachtverzorging. Zijn je handen erg schraal? Smeer ze dik in en draag een paar katoenen handschoentjes om vlekken op je beddengoed te voorkomen.
• Overweeg een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid in huis op peil te houden. Daardoor raken je handen ook minder snel uitgedroogd.

Kortom: help je handen een handje!

Met de juiste aanpak houd je je handen deze winter lekker zacht en soepel. Hydratatie is hierbij het allerbelangrijkste. Blijf je handen goed verzorgen en ze zullen je dankbaar zijn. Mochten ze toch erg uitgedroogd en geïrriteerd raken, neem dan contact op met je huisarts. Hij of zij kan gerichte adviezen geven voor jouw huidtype. Fijne winter!

Smeren, smeren, smeren!

De beste crèmes voor je handen
▼ Volgende artikel
4 dingen die mogelijk zijn op je iPhone vanaf iOS 18.2
© Irina Meshcheryakova | Masarik - stock.adobe.com
Huis

4 dingen die mogelijk zijn op je iPhone vanaf iOS 18.2

Met de release van iOS 18.2 en 18.3 heeft Apple een aantal kleinere aanpassingen gedaan aan het besturingssysteem, die wellicht minuscuul maar desondanks waardevol zijn. Te klein voor een enkel artikel, maar groot genoeg voor een overzicht van vier nieuwe functies.

In dit artikel brengen we de volgende onderdelen onder de aandacht. Deze opties werken vanaf 18.2 of 18.3; dat staat erbij vermeld.

  1. Volumebalk terugbrengen naar het vergrendelde scherm
  2. Oogtracking activeren voor navigatie door de menu’s
  3. iPhone opnieuw opstarten via het controlepaneel
  4. Helderheid zaklamp aanpassen via controlepaneel

Ook interessant om te lezen: Smartphone hard resetten: zo doe je dat (iOS en Android).

Volumebalk op het vergrendelscherm

Terwijl iOS 16 nog in het teken stond van een gestroomlijnde ervaring, is dat met iOS 18 wel anders. In het kader van personalisatie brengt Apple allerlei zaken terug die het eerder verwijderde, zoals de volumebalk op het vergrendelscherm. Daarmee kun je het volume digitaal aanpassen.

Als je iOS 18.2 of hoger op je iPhone hebt staan, dan kun je de onderstaande stappen opvolgen om die balk terug te plaatsen op het vergrendelde iPhone-display.

  • Open de instellingen op je iPhone

  • Ga naar Toegankelijkheid

  • Scrol totdat je Audio en visueel ziet staan en klik daarop

  • Zet naast Toon altijd volumeregeling de schakelaar om (zodat die een kleurtje krijgt)

  • Als je nu een liedje met een muziekspeler afspeelt, zie je een volumebalk onder de media-informatie op het vergrendelde scherm staan.

Oogtracking activeren

Deze functie werd iets eerder geïntroduceerd, maar is dus ook beschikbaar met versie 18.2 en 18.3: oogtracking. Dat is eveneens een toegankelijkheidsoptie, en hiermee kun je de iPhone met je ogen bedienen. Superhandig voor mensen die minder met hun handen kunnen doen. Je hebt hiervoor wel minimaal een iPhone SE 3 of iPhone 12 nodig. Door de onderstaande stappen op te volgen, activeer je de oogbediening.

  • Open de instellingen op je iPhone

  • Ga naar Toegankelijkheid

  • Scrol naar Oogtracking en tik daarop

  • Zet nu de schakelaar om naast Oogtracking (helemaal bovenaan)

  • Volg de test op, zodat de iPhone de tracking kan instellen

Nu kun je de iPhone met je ogen bedienen. De stip in beeld volgt jouw blik. Als je ergens anderhalve seconde op focust, zal de iPhone een actie uitvoeren (zoals een knop indrukken).

Als je een lui oog hebt, zoals de schrijver dezes, dan kan de kalibratie falen. Dan is het een idee om het luie oog te sluiten en de test uit te voeren met het 'goede oog'. Vervolgens moet je de smartphone ook bedienen met alleen dat oog (dus het andere moet dicht blijven). Dat kan vermoeiend zijn, dus in dat geval kan een ooglapje een oplossing zijn.

Opnieuw opstarten vanuit controlepaneel

Een iPhone opnieuw opstarten was tot op heden best omslachtig. Voorheen moest je de volume- en powerknoppen tegelijk indrukken en wachten totdat het daarvoor bestemde scherm omhoog komt. En anders moest je het via de reguliere instellingen regelen (via Instellingen > Algemeen > Zet uit). Dat kost allemaal onnodig veel tijd. Wanneer je iOS 18.3 installeert, krijg je toegang tot een derde optie die alles een stuk toegankelijker maakt.

  • Haal het controlepaneel naar beneden

  • Rechts bovenin zie je nu een powerknop staan

  • Houd die knop ingedrukt

  • Schuif de knop in beeld naar rechts

  • Start de iPhone nu opnieuw op

Helderheid zaklamp instellen

Tot slot werpen we een blik op de zaklamp van de iPhone. Met de meest recente iPhones is het mogelijk zowel de helderheid als de breedte van de lichtstraal aan te passen. Met oudere modellen kun je alleen het eerstgenoemde bijstellen. In beide gevallen bereik je de opties voor de zaklamp gelukkig op dezelfde manier.

De helderheid van de ledflitser aanpassen kan een onverwacht voordeel opleveren: je hebt immers niet altijd de felste stand nodig. Zeker niet als het pikkedonker is; dan volstaat een minder verblindend licht ook nog weleens.

  • Zet de zaklamp aan. Dat kan op twee manieren: op het vergrendelscherm tik je daarvoor op het juiste symbool (links onderin). Anders regel je dat via het Controlepaneel door op de zaklampknop te tikken.

  • Op moderne iPhones zie je nu een zaklamp in beeld komen. Hier kun je naar links en naar rechts vegen om de breedte aan te passen. Als je nu omhoog of omlaag veegt, pas je de helderheid aan. Op oudere iPhones werkt dat net even anders. Dan zie je een gelaagde balk in beeld staan. Door op de verschillende lagen te tikken, pas je aan hoe fel het licht is.

▼ Volgende artikel
Samsung brengt krachtige Bespoke AI Jet Ultra steelstofzuiger uit
Huis

Samsung brengt krachtige Bespoke AI Jet Ultra steelstofzuiger uit

Samsung Electronics heeft de wereldwijde uitrol van de Bespoke AI Jet Ultra aangekondigd. Deze snoerloze steelstofzuiger wordt omschreven als een zeer krachtig model, en werd eerder onthuld tijdens het Welcome to Bespoke AI-evenement.

Het apparaat beschikt over een verbeterde AI Cleaning Mode 2.0 en een geavanceerd HEPA-filtratiesysteem. De Bespoke AI Jet Ultra heeft volgens tests een zuigkracht tot 400 W. De HexaJet-motor speelt hierbij een belangrijke rol: de zeshoekige statorstructuur met een tweefasige diffuser en dunnere waaier verbeteren de luchtstroom en verhogen de efficiëntie. In de minimale vermogensstand kan de stofzuiger tot ongeveer 100 minuten werken op één accu. 

"Dit nieuwe model bouwt voort op het eerdere succes van de Bespoke AI Jet," aldus Jeong Seung Moon, EVP en hoofd van het R&D-team voor Digital Appliances Business bij Samsung Electronics.

Intelligente schoonmaakondersteuning

Het toestel is uitgerust met de verbeterde AI Cleaning Mode 2.0. In deze modus worden de druk op de borstel en de luchtdruk tijdens het stofzuigen gedetecteerd, waarna zes verschillende schoonmaakomgevingen kunnen worden herkend. De schoonmaakprestaties worden vervolgens automatisch aangepast. De Active Dual Brush kan onderscheid maken tussen normale en hoogpolige tapijten, terwijl de Slim LED Brush+ hoeken kan detecteren. 

Door het vermogen en de borstelsnelheid aan verschillende schoonmaakomgevingen aan te passen, verbruikt de batterij volgens Samsung tot 21 procent minder energie en neemt de wendbaarheid tot 8 procent toe met prestaties die vergelijkbaar zijn met de middelste vermogensstand. 

Verbeterd filtratiesysteem

Samsung heeft het filtratiesysteem verbeterd om stofdeeltjes op te vangen wanneer de lucht uit de stofzuiger wordt geblazen. De Bespoke AI Jet Ultra beschikt over een meerlaags filtersysteem dat fijnstof effectief opvangt. Binnenkomende lucht passeert interne compartimenten zoals de cycloon en een filter van metaalgaas die achtereenvolgens stofdeeltjes opvangen, wat volgens het bedrijf resulteert in een filtratie-efficiëntie van 99,999 procent. 

Het HEPA-filtersysteem vangt stofdeeltjes op tot 0,3 µm, waardoor er minder stof in de lucht terechtkomt. 

Prijzen en beschikbaarheid

De Bespoke AI Jet Ultra is verkrijgbaar in twee kleuren: Satin Black en Satin Mint. De adviesprijs voor beide modellen is 1349 euro. De stofzuiger zal vanaf eind april te koop zijn in de Benelux.

Bekijk hier andere Samsung-stofzuigers op Kieskeurig.nl: