Heb je in huis vaak last van koude voeten? Misschien is bodemisolatie dan een goed idee. Een gespecialiseerd bedrijf legt in dat geval een isolatielaag op de bodem van de kruipruimte. Op die manier daalt de luchtvochtigheid onder jouw woning. Een gunstiger klimaat in de kruipruimte resulteert in meer wooncomfort en een lagere energierekening. Win-win dus!

Het principe van bodemisolatie is simpel. De kruipruimte van een woning is vaak vochtig. Vanwege verdamping en optrekkend vocht komt er via deze weg kou in de woning. De vloer geeft deze kou namelijk af. Bodemisolatie voorkomt verdamping van water in de kruipruimte. Deze isolatiemethode zorgt voor een drogere en warmere lucht onder jouw woonkamer, zodat je huis de warmte beter vasthoudt. Naast een aangenamer binnenklimaat verklein je daarmee ook de kans op vochtproblemen, zoals schimmels en algen.

Wat is beter, vloer- of bodemisolatie?

Heeft jouw huis een kruipruimte onder de vloer? Bij woningen die na 1930 zijn gebouwd, is dat vrijwel altijd het geval. Je kunt dan waarschijnlijk vloer- en/of bodemisolatie toepassen. Beide isolatiemethoden reduceren het energieverbruik. Bij bodemisolatie legt de vakman een laag isolatiemateriaal op de bodem van de kruipruimte. In het geval van vloerisolatie wordt er isolatiemateriaal rechtstreeks tegen de onderkant van de vloer bevestigd. Deze methode is effectiever dan bodemisolatie, omdat de woning hiermee minder warmte verliest. Je bespaart daarmee dus meer energie. Helaas is vloerisolatie niet bij elk huis mogelijk. In dat geval geldt bodemisolatie als een goed alternatief om te verduurzamen.

Ook lezen: Dit moet je weten over elektrisch verwarmen (en ja, het gaat óók over de kosten!)

De keuze tussen vloer- en bodemisolatie is afhankelijk van de kruipruimtehoogte. Je meet de hoogte eenvoudig via het kruipruimteluik. Ga hierbij uit van de afstand vanaf de bodem tot aan de onderzijde van een balk. Bedraagt de hoogte 35 centimeter of meer? Volgens het kennisplatform Milieu Centraal is er dan voldoende ruimte voor het (al dan niet eigenhandig) aanbrengen van vloerisolatie. De meeste isolatiebedrijven hanteren overigens een minimale grens van 50 centimeter. Is de hoogte van de kruipruimte lager, dan vinden deze bedrijven het niet verantwoord dat hun personeel isolatie onder de vloer aanbrengt. Gelukkig is bodemisolatie dan in veel gevallen nog wel mogelijk.

Schimmel in de kruipruimte
In vochtige kruipruimtes is er wellicht sprake van schimmel. Met een beetje pech heb je daar ook in de woning last van. Bodemisolatie gaat dergelijke vochtproblemen tegen.

©christian.bitzas - stock.adobe.com

Isolatiemateriaal kiezen

Voor het bedekken van de bodem in de kruipruimte bestaat er verschillend isolatiemateriaal. Die hebben elk zo hun eigen voor- en nadelen. Je hebt keuze uit deze opties:

EPS en Biofoam

Dit zijn in feite kleine bolletjes of stukjes piepschuim. De vakman blaast dit materiaal met een speciale machine over de bodem van de kruipruimte. Dat gebeurt doorgaans met een slang via het kruipluik. Als er geen luik is, dan kun je dat naderland wellicht (laten) maken. De installateur kan in overleg ook een tijdelijk gat maken.

Voor een goed resultaat bedraagt de gewenste dikte van het isolatiemateriaal minimaal 20 centimeter. Hierdoor raakt het vocht op de bodem ingesloten, waardoor de luchtvochtigheid in de kruipruimte daalt. EPS is momenteel verreweg het meest gebruikte materiaal voor bodemisolatie. Als duurzaam alternatief voor EPS kun je optioneel kiezen voor Biofoam. Deze ‘schuimsoort’ bestaat uit plantaardige grondstoffen.

Isolatiematrassen

Het is ook mogelijk om EPS in rechthoekige zakken in de kruipruimte aan te brengen. Deze ‘matrassen’ zijn ongeveer 10 centimeter dik. Het is hierdoor gemakkelijker om het isolatiemateriaal evenredig over de bodem te verdelen. Houd wel rekening met een minimale hoogte in de kruipruimte van zo'n 40 centimeter. Overigens is bij deze hoogte vloerisolatie mogelijk een duurzamer alternatief.

Schuimbeton

Een nogal ingrijpende oplossing is het storten van schuimbeton in de kruipruimte. Het aanbrengen van isolerend beton is nogal kostbaar en voor de meeste huisbezitters daarom niet interessant.

Schelpen

Schelpen gaan vocht in de kruipruimte eveneens tegen. Helaas is er van een goede isolatie geen sprake. Bovendien is dit materiaal nogal scherp. Dat is vervelend voor wie zich weleens in de kruipruimte dient te begeven.

De meeste gespecialiseerde bedrijven gebruiken voor bodemisolatie EPS of in een enkel geval biofoam. Dat materiaal is betaalbaar en bevat prima isolerende eigenschappen. Bovendien is het mogelijk om het isolatiemateriaal grotendeels op afstand aan te brengen. Er hoeft in principe niemand de kruipruimte in. Tot slot is deze klus ook nog eens snel gepiept; de meeste bedrijven reserveren hiervoor een halve tot een hele werkdag.

©"VLADYSLAV SODEL facebook.com/sodel.vlad +380504460796"

Ventilatiegaten
Bij het aanbrengen van bodemisolatie is het belangrijk dat de ventilatiegaten vrij blijven. Is er ooit sprake van een gaslek, dan kan dit gas uit de ruimte ontsnappen.

Kosten en terugverdientijd

Uiteraard ben je als huiseigenaar geïnteresseerd in de kosten en terugverdientijd van bodemisolatie. Het aantal vierkante meters in de kruipruimte, het isolatiemateriaal en het gekozen bouwinstallatiebedrijf bepalen de exacte prijs. Daarnaast heb je vanuit de overheid recht op isolatiesubsidie, waardoor je een deel van de kosten achteraf terugkrijgt. Bij bodemisolatie bedraagt de subsidie momenteel 6 euro per vierkante meter.

We illustreren de kosten aan de hand van een eenvoudig rekenvoorbeeld. De meeste gespecialiseerde bedrijven rekenen voor bodemisolatie met EPS-korrels een bedrag van ongeveer 40 euro per vierkante meter. Dat is inclusief btw. Een doorsnee rijtjeshuis heeft een oppervlakte van 45 vierkante meter op de begane grond. De totale kosten bedragen dan 1800 euro. Daar gaat in dit geval nog 270 euro subsidie vanaf, waarna je uiteindelijk 1530 euro betaalt. Volgens het bedrijf Nederland Isoleert is een energiebesparing van zo’n 273 euro per jaar voor een tussenwoning reëel. De terugverdientijd bedraagt in dat geval minder dan zes jaar. Veel andere isolatiebedrijven spreken van een terugverdientijd van zo’n zeven à tien jaar. De exacte berekening van de terugverdientijd is sterk afhankelijk van de huidige gasprijs en toegepaste isolatiewaarde.

Philips breidt zijn reeks halfautomatische koffiemachines uit met de Baristina Plus Stainless Steel. Het nieuwe model heeft een behuizing van roestvrij staal en een extra zetoptie voor iced coffee. Daarmee speelt het merk in op de groeiende populariteit van koude koffiedranken, ook buiten de zomer.

De Baristina Plus Stainless Steel is het nieuwste model binnen de Baristina-reeks. De machine heeft een volledig metalen ontwerp met houten accenten en voelt daardoor stevig aan. Volgens Philips draagt de constructie bij aan een langere levensduur en doet het ontwerp denken aan professionele espressomachines.

Net als eerdere modellen werkt de Baristina met versgemalen bonen, automatische dosering en een pompdruk van 16 bar. Nieuw is de mogelijkheid om iced coffee te zetten. Daarbij wordt de koffie eerst warm gebrouwen voor een volle smaak, waarna de doorstroom vertraagt om het drankje geleidelijk te koelen zonder dat de crema verdwijnt. De gebruiker hoeft alleen een glas met ijs te vullen, de iced coffee-optie te kiezen en te swipen om te beginnen.

©Philips

De Baristina Plus Stainless Steel is bovendien ontwikkeld met aandacht voor duurzaamheid. Omdat de machine werkt met verse bonen, ontstaat er geen afval van capsules of pads. Het apparaat gebruikt per kopje precies de benodigde hoeveelheid water en energie en is opgebouwd uit vervangbare onderdelen, wat de levensduur verlengt.

Kijk naar buiten en het is meteen duidelijk: de herfst is begonnen. Moet jij ook op de fiets door de regen? Je houdt het droog met goede regenkleding. Van poncho tot pak: zo valt je fietstocht niet in het water!

Lees ook: Je regenjas wassen én waterdicht houden: natuurlijk kan dat!

Waar gebruik jij je fiets voor?

Welke regenkleding het best bij je past, hangt af van hoe je fietst. Leg je vaak flinke afstanden af, dan telt vooral comfort. Kies dan voor ademende materialen die soepel meebewegen en niet knellen. Gebruik je je (elektrische) fiets vooral voor het woon-werkverkeer of om naar school te gaan, dan is gemak belangrijker: regenkleding die je snel kunt aantrekken en weer uitdoen is dan ideaal.

Verschillende soorten regenkleding

Daarna kun je kijken welk type regenkleding het best bij je past. Een compleet regenpak met jas en broek is handig als je vaak fietst en goed beschermd wilt zijn. Toch vinden veel mensen vooral het aantrekken van de broek onhandig. In dat geval is een losse regenjas of een regenponcho een praktischer optie. Houd er wel rekening mee dat je benen dan bij stevige regen sneller nat worden. Misschien zijn regenchaps wat voor jou: hiermee bedek je alleen de voorkant van je bovenbenen. Ook slim: alvast nadenken over regenschoenen. Wanneer je echt een hekel hebt aan natte voeten, zijn overschoenen een welkome aanvulling op je regenoutfit!

Traditioneel regenpak

De klassieker onder de regenkleding is natuurlijk het regenpak. Dat bestaat uit een jas en een broek en is meestal gemaakt van waterdicht materiaal zoals PVC of nylon. Het voordeel is dat je praktisch helemaal bedekt bent, van je nek tot je enkels. Het nadeel? Vooral goedkope regenpakken kunnen wat minder ademend zijn, waardoor je bezweet kunt aankomen.

Losse regenjas

Een losse regenjas is handig wanneer je al een waterdichte broek hebt (of natuurlijk wanneer je het niet erg vindt als je benen natregenen). Regenjassen zijn vaak stijlvoller en kunnen bij slecht weer ook als gewone jas gedragen worden (iets wat je met een traditioneel regenpak niet zo snel zult doen). Let op details: getapete naden en een hoge kraag zorgen dat je beter beschermd bent tegen de regen.

Regencape/regenponcho

Hoef je maar een kort stukje te fietsen? Dan is een regencape of - poncho ideaal: gewoon een kwestie van omslaan of over je hoofd aantrekken. Met een cape of poncho heb je veel bewegingsvrijheid, maar bij harde wind kunnen ze een beetje onhandig zijn. Er zijn ook regencapes die bijvoorbeeld elastieken aan de mouwen hebben die je aan het stuur kunt vastmaken, of een extra koord om je middel waardoor de cape minder wappert en klappert in de wind.

Regenoverschoenen

Niets zo vervelend als helemaal droog blijven dankzij een goed regenpak, maar aankomen met doorweekte schoenen. Regenoverschoenen zijn dé oplossing. Ze zijn gemaakt van waterdicht materiaal en je schuift ze makkelijk over je normale schoenen heen.

©iuricazac - stock.adobe.com

Waar moet je op letten bij het kiezen van regenkleding?

➜ Waterdichtheid

Dit is natuurlijk het allerbelangrijkste om op te letten! Om te weten hoe goed een regenjas je droog kan houden, kijk je naar de waterkolomwaarde op het etiket. Hoe hoger de waarde, hoe beter de waterdichtheid. Een waarde van 10.000 mm of meer is uitstekend. In de tabel hieronder zie je hoe goed verschillende waterkolomwaarden je beschermen.

➜ Ademend vermogen

Je wilt droog blijven, maar je wilt ook dat je eigen zweet niet blijft hangen in je regenpak. Materialen zoals Gore-Tex zijn waterdicht maar toch ademend.

➜ Materiaal

Het materiaal is ook iets om rekening mee te houden. Polyester is licht en ademend maar minder duurzaam. PVC is zwaarder maar gaat langer mee. Kies wat bij jou en je fietsgedrag past.

➜ Prijs-kwaliteitverhouding

Goedkoop is vaak duurkoop, vooral als je dagelijks fietst. Investeer in kwalitatief goede regenkleding die jaren meegaat.

Tabel: waterdichtheid

Waterdichtheid van regenkleding wordt gemeten in millimeters waterkolom (mm). Dit geeft aan hoe hoog een kolom water kan zijn voordat deze door de stof heen dringt. Voor regenkleding voor de fiets is minimaal 5.000 tot 10.000 mm aan te raden.

➜ Zomer of winter?

Wat voor regenkleding je kiest, hangt ook af van het seizoen en van wat je allemaal op de fiets doet.

Zomer

In de zomer is lichte, ademende kleding het prettigst. Ga voor materialen die waterdicht én ventilerend zijn, zoals Gore-Tex. Dat houdt regen buiten maar laat vocht van binnen ontsnappen. Zo blijf je droog van de regen én raak je overtollige warmte kwijt tijdens het fietsen. Ideaal dus voor warme, wisselvallige dagen waarop je actief bent.

Winter

In de winter draait het juist om warmte. Een regenjas met thermische voering houdt je niet alleen droog, maar ook behaaglijk. Veel modellen hebben een uitneembare voering, zodat je dezelfde jas ook in het voor- en najaar kunt dragen. Houd wel rekening met een hogere prijs, maar daar krijg je meer comfort en veelzijdigheid voor terug.

Welk merk fietskleding moet je kiezen?

In Nederland zijn er verschillende bekende merken die regenkleding van hoge kwaliteit aanbieden. Dit zijn enkele van de meest populaire:

1: Agu

Dit Nederlandse merk is vooral bekend onder fietsers en biedt een breed scala aan regenkleding, van jassen tot broeken en overschoenen.

2: Rains

Dit Deense merk is ook populair in Nederland en staat bekend om zijn minimalistische en stijlvolle regenjassen.

3: Mac in a Sac

Dit merk biedt lichtgewicht en opvouwbare regenkleding die gemakkelijk op te bergen is.

4: Vaude

Dit Duitse merk is populair onder outdoorliefhebbers en biedt duurzame en milieuvriendelijke regenkleding.

5: Columbia

Dit Amerikaanse merk is ook in Nederland verkrijgbaar en biedt een breed scala aan regenkleding, vaak gemaakt van hun gepatenteerde Omni-Tech-materiaal dat zowel waterdicht als ademend is.

©Martin - stock.adobe.com

✅ Checklist regenkleding kopen

☐ Bepaal je behoeften: dagelijks gebruik, lange ritten, woon-werkverkeer.
☐ Kies het type regenkleding: regenpak, losse jas, cape/poncho, overschoenen.
☐ Controleer de waterdichtheid: zoek naar de waterkolomwaarde.
☐ Let op het ademend vermogen: materialen zoals Gore-Tex zijn ideaal.
☐ denk om het seizoen: licht en ademend voor de zomer, geïsoleerd voor de winter.
☐ Check de prijs-kwaliteitverhouding: goedkoop is niet altijd beter.
☐ Pas verschillende maten: houd rekening met de kleding die je eronder draagt.
☐ Test de kleding indien mogelijk: gebruik een tuinslang of lees online reviews.
☐ Lees het waslabel: sommige kledingstukken hebben speciale zorg nodig.
☐ Overweeg extra's: zoals reflecterende strips voor veiligheid.