Ook al kun je je afmelden voor de dataverzameling van ChatGPT in Europa, dan nog iets niet iedereen er gerust op dat eigenaar OpenAI niet met je data aan de haal gaat. Wil je de chatbot wel gebruiken en zeker weten dat dit anoniem gebeurt? Zo gebruik je de tool zonder OpenAI-account.

Veel mensen gebruiken ChatGPT als handige tool tijdens het dagelijkse leven. Meestal doen ze dat door een account aan te maken bij eigenaar OpenAI. Maar omdat dat bedrijf gebruikersgegevens verzamelt om de chatbot verder te kunnen trainen (in Europa kun je je hiervoor afmelden), zetten veel gebruikers inmiddels vraagtekens bij het idee dat hun privacy wel gewaarborgd is. Sowieso kun je beter geen persoonlijke of gevoelige gegevens delen met de bot (vraag dat maar aan Samsung), maar er is nog een manier waarop je ChatGPT veilig kunt gebruiken: zonder OpenAI-account.

Bing Chat en mobiele Bing-app

Mocht je het niet erg vinden de Edge-browser van Microsoft te gebruiken, dan kun je ChatGPT in combinatie met de Bing-zoekmachine gebruiken. Je gebruikt dan versie 4 van de chatbot en krijgt onder meer toegang tot live zoekresultaten. Om dit te kunnen doen, heb je wel een Microsoft-account nodig. Wellicht ruil je nu het ene voor het andere kwaad in; maar waarschijnlijk heb je al een (oud) Microsoft-account dat je hiervoor kunt gebruiken. Daarna hoef je alleen maar naar de Bing-zoekmachine te gaan in de Edge-browser om de chatbot te kunnen gebruiken.

In het verlengde van deze mogelijkheid kun je ook gebruikmaken van de Bing-app op Android en iOS. Ook hier heb je een Microsoft-account voor nodig. Maar mocht je een gratis optie zoeken voor je smartphone of tablet, dan is dit waarschijnlijk de beste optie die er is. De app heeft namelijk het gros van de functies waar de Bing-zoekmachine zelf ook over beschikt. Je vindt de app in de App Store van Apple en de Google Play Store.

ChatGPT Writer

Gebruik je liever een andere browser (zoals Google Chrome), dan kan de ChatGPT Writer uitkomst bieden. Het enige dat je hiervoor hoeft te doen, is een extensie downloaden en de stappen in beeld op te volgen wanneer je hem installeert. Maar wat je ook doet, je hoeft geen OpenAI-account aan te maken (ook al kan het er tijdens de installatie wel op lijken). Deze optie is voornamelijk handig voor mensen die hulp nodig hebben bij het opstellen van mails en andere berichten. Heb je daar dus moeite mee, probeer dan vooral ChatGPT Writer uit door hem te downloaden uit de Chrome-store.

Merlin

Merlin kan ook een toffe tool zijn voor iedereen die wel wat extra hulp kan gebruiken bij het uitvoeren van dagelijkse taken. Dit is eveneens een extensie voor browsers als Google Chrome en Microsoft Edge. Na het installeren fungeert de dienst als een soort persoonlijke assistent (net als op Windows 11). ChatGPT kan dan helpen bij het opstellen van mails, het uitvoeren van zoekopdrachten via Google en het samenvatten van berichten en YouTube-video’s. Het enige nadeel is dat je hier dan weer wel een Merlin-account voor nodig hebt. En ja, het bedrijf doet aan dataverzameling.

Forefront.ai

Tot slot kijken we nog even naar Forefront.ai. Dit is één van de meest uitgebreide diensten van deze korte lijst. Je krijgt namelijk toegang tot ChatGPT-3.5, ChatGPT-4, Claude Instant 1.2 en Claude 2. Dat zijn dus meerdere versies van twee chatbots, allemaal vanuit dezelfde applicatie. Daar staat wel een flinke kanttekening bij. Want alleen ChatGPT-3.5 is gratis beschikbaar. Mocht je gebruik willen maken van de andere opties, dan zul je een abonnement moeten afnemen bij Forefront.ai. Het grote voordeel van deze app is wel dat de interface heel erg lijkt op die van ChatGPT.

Toch niet tevreden?

Mocht je toch niet helemaal tevreden zijn met de bovenstaande opties en wil je alsnog ChatGPT gebruiken, dan doe je er goed aan je af te melden voor dataverzameling. Voor Europese gebruikers is er namelijk een opt-out-formulier beschikbaar, waarmee ze kunnen aangeven dat OpenAI hun data niet mag voor het trainen van het algoritme. Daarnaast is er een optie beschikbaar die ervoor zorgt dat de gesprekken die je voert met de bot niet automatisch opgeslagen worden. Echt zaligmakend is het allemaal niet. Maar zoals altijd geldt: als het product gratis is, dan ben jij eigenlijk het product.

💻AI kun je met apps gebruiken, maar zeker ook met een Chromebook!👇🏻

Bij ID.nl zijn we gek op producten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we daarom binnen een bepaald thema naar zulke deals. Wil je je gewicht goed in de gaten kunnen houden, dan is een personenweegschaal een must. Een digitale weegschaal is zeer nauwkeurig. Wij vonden vijf goed gewaardeerde exemplaren.

Een digitale personenweegschaal biedt talrijke voordelen. Veel modellen hebben bijvoorbeeld extra functies zoals het meten van BMI, vetpercentage en spiermassa. Ze zijn gebruiksvriendelijk en vaak uitgerust met geheugen voor meerdere gebruikers. Een digitale weegschaal is eenvoudig af te lezen dankzij een duidelijk digitaal display. Door het moderne en compacte ontwerp past hij goed in elke badkamer. Wij vonden vijf modellen die werden gewaardeerd met een cijfer 8 en hoger op Kieskeurig.nl en die voorzien zijn van handige functies.

Inventum PW708ZW

De Inventum PW708ZW geeft – naast het gewicht – ook inzicht in vetpercentage, vochtpercentage, spiermassa en botmassa. Het apparaat heeft een geheugenfunctie voor maximaal 10 gebruikers, waardoor meerdere personen hun gegevens kunnen bijhouden. Het ontwerp is voorzien van een glazen weegoppervlak met roestvrijstalen accenten en een blauw verlicht LCD-display voor duidelijke aflezing.

Extra meetfuncties: vetpercentage, vochtpercentage, spiermassa en botmassa
App beschikbaar: Nee
Materiaal: Gehard glas met roestvrijstalen accenten
Maximum gewicht: 180 kg

Beurer BF195LE

De Beurer BF195LE is een digitale personenweegschaal die naast het gewicht ook lichaamsvet, lichaamswater, spiermassa, botmassa, BMI en caloriebehoefte (AMR) meet. Hij is uitgerust met een rond, blauw verlicht LCD-display en roestvrijstalen elektroden. Er kunnen gegevens van maximaal 10 gebruikers worden opgeslagen.

Extra meetfuncties: vetpercentage, vochtpercentage, spiermassa, botmassa, BMI en AMR
App beschikbaar: Nee
Materiaal: Gehard glas met roestvrijstalen elektroden
Maximum gewicht: 180 kg

Medisana BS 440 Connect

Naast het meten van het gewicht kun je op deze weegschaal ook metingen van lichaamsvet, lichaamswater, spiermassa, botmassa, BMI en het basaal metabolisme (BMR) aflezen. De weegschaal maakt gebruik van ITO-elektroden die vrijwel onzichtbaar zijn op het glazen oppervlak, wat bijdraagt aan een strak en modern ontwerp. Met bluetooth-functionaliteit kunnen de meetgegevens draadloos worden gesynchroniseerd met de VitaDock+ app op iOS- en Android-apparaten, zodat je je gegevens makkelijk kunt bijhouden en analyseren.

Extra meetfuncties: vetpercentage, vochtpercentage, spiermassa, botmassa, BMI en BMR
App beschikbaar: Ja
Materiaal: Gehard glas met ITO-elektroden
Maximum gewicht: 180 kg

Medisana BSA42

De Medisana BSA42 kent naast het wegen ook lichaamsanalysefuncties, waaronder metingen van lichaamsvet, lichaamswater, spiermassa, botmassa, BMI en caloriebehoefte (BMR). Het apparaat ondersteunt bluetooth-gegevensoverdracht naar de VitaDock+ app en kan gegevens van maximaal 8 gebruikers opslaan. De weegschaal is voorzien van een groot LCD-display en roestvrijstalen elektroden.

Extra meetfuncties: vetpercentage, vochtpercentage, spiermassa, botmassa, BMI en BMR
App beschikbaar: Ja
Materiaal: Gehard glas met roestvrijstalen elektroden
Maximum gewicht: 180 kg

Tefal Goodvibes Life BM9620

De Tefal Goodvibes Life BM9620 is een digitale personenweegschaal die 10 lichaamsmetingen biedt, waaronder gewicht, BMI, vetpercentage, spiermassa, botmassa en vochtpercentage. Het apparaat werkt met een app voor het bijhouden van gegevens en ondersteunt een onbeperkt aantal gebruikers. De weegschaal heeft een zwart glazen oppervlak met vier roestvrijstalen sensoren en een wit LED-display.

Extra meetfuncties: vetpercentage, vochtpercentage, spiermassa, botmassa en BMI
App beschikbaar: Ja
Materiaal: Gehard glas met roestvrijstalen sensoren
Maximum gewicht: 180 kg

Je kunt er bijna de klok op gelijkzetten: elk jaar komt er een nieuwe generatie Apple Watch op de markt. Vergelijk je de nieuwe Apple Watch Series 11 met zijn voorganger, dan zul je aan de buitenkant geen verschil zien. Wat is er dit jaar dan wel nieuw?

De Apple Watch Series 11 heeft een identiek ontwerp als de Series 10 en is nog steeds beschikbaar in een titanium- of aluminiumvariant als 42- of 46mm-uitvoering. De enige kleine in het oog springende vernieuwing is dat de aluminiumvariant nu ook in de kleur spacegrijs beschikbaar is. Dat is de kleur waarin wij het horloge hebben getest. Bedienen doe je afhankelijk van de functie met het aanraakscherm, de draaikop of een drukknop.

©Jeroen Boer - ID.nl

Zelfde chip

De buitenkant is dus weinig vernieuwend en ook binnenin heeft Apple geen heel spannende wijzigingen doorgevoerd. De gebruikte chip is dezelfde S10 die ook in de voorganger te vinden was. Opmerkelijk is dat ook de tegelijkertijd verschenen duurdere Apple Watch Ultra 3 en goedkopere Apple Watch SE 3 voorzien zijn van dezelfde S10-chip. De flink goedkopere instapper is dus net zo snel als de duurdere modellen. Apple is bij de GPS + Cellular-variant wel overgestapt naar een 5G-modem in plaats van een 4G-modem, maar daar zul je in de praktijk niks van merken.

©Jeroen Boer - ID.nl

Prima scherm

De Apple Watch 11 heeft een oledscherm met afhankelijk van de gekozen variant een diameter van 1,77 of 1,96 inch. De beeldkwaliteit van het scherm is uitstekend en ook buiten is de Apple Watch dankzij de hoge helderheid goed af te lezen. Het scherm is afgewerkt met gehard glas. Vrijwel krasongevoelig saffierglas krijg je bij de Apple Watch 11 alleen op de duurdere titaniumvariant. De door mij geteste aluminiumvariant is voorzien van gehard glas dat Apple net als op de voorganger 'Ion-X' noemt. Dat geharde glas is volgens Apple dankzij een keramische coating deze generatie wel twee keer zo krasbestendig geworden. Tijdens het testen van de aluminiumvariant zijn er geen krassen op het scherm gekomen.

Twee apps

Op je iPhone gebruik je twee in iOS standaard geïntegreerde apps om het horloge te beheren. De instellingen vind je in de app Watch, waarmee je bijvoorbeeld de meldingen kunt instellen en de wijzerplaat kunt veranderen. De gegevens rondom je activiteiten vind je in de app Gezondheid, waarin je allerlei tegels met informatie rondom je stappen, activiteiten en slaap vindt. De Gezondheid-app bevat veel gegevens, maar zou wat overzichtelijker kunnen. Er staan wel erg veel losse tegels onder elkaar als je op Alle gegevens tikt. Gelukkig kun je de voor jou belangrijke gegevens vastmaken op het dashboard, want waarschijnlijk vind je lang niet alle data belangrijk.

Goede activiteittracking

De Apple Watch is een uitgebreide activiteitstracker die uitstekend werkt. Het enige dat we een beetje irritant vonden, is dat de Apple Watch wel automatisch activiteiten als fietsen of wandelen kan detecteren, maar dat er een handmatige actie nodig is om deze activiteit echt als work-out op te slaan. Zie je de melding over het hoofd, dan is de activiteit als losse work-out verdwenen.

De automatische detectie is verder wat ons betreft nauwkeurig genoeg. Bij het tracken van bewuste sportactiviteiten speelt dat minder omdat je dan via het horloge een work-out voor de gewenste activiteit kunt starten. Daarnaast wordt je slaapgedrag bijgehouden en word je gewaarschuwd bij afwijkingen rondom je hartslag, slaap(apneu) en bloeddruk. Dat is overigens niet nieuw; de vorige Apple Watch kan dat ook allemaal.

©Jeroen Boer - ID.nl

Accuduur

De accucapaciteit is niet bekend, maar volgens Apple gaat het horloge de hele dag mee en dat wordt probleemloos gehaald. Een keertje de Apple Watch vergeten op te laden en dan toch naar je werk gaan is geen probleem. Leg je hem aan de lader als je bijvoorbeeld gaat douchen of even als je thuis komt, dan heb je altijd genoeg energie.

De Apple Watch klikt trefzeker op de meeleverde magnetische laadpuck. Die laadpuck zelf blijft ook magnetisch plakken op metalen meubels zoals een nachtkastje. Heb je een metalen kastje, dan is dat extra handig omdat de lader dan zelf ook niet verschuift. Het laden gaat best vlot; het duurt ongeveer een uur om een volledig lege accu weer helemaal op te laden.

Conclusie

De Apple Watch Series 11 is een prima smartwatch, maar brengt weinig vernieuwing. Heb je een Apple Watch Series 9 of 10, dan kun je deze nieuwe variant daarom rustig overslaan. Ben je wel toe aan een nieuwe Apple Watch, dan krijg je met de Series 11 een goede smartwatch om je pols, al heeft de goedkopere SE met iets minder functies nu ook dezelfde chip.