Categorie
Health
🍂 Herfst: zo kies je de beste regenkleding voor op de fiets
Eén blik naar buiten en je ziet: het is weer herfst. In Nederland betekent dat – helaas! – vaak fietsen in de regen. Maar geen paniek! Of je overal de fiets voor pakt of hem vooral gebruikt om naar je werk of school te gaan: met de juiste regenkleding blijf je lekker droog!
Mag het wel wat gezonder? Houd digitaal de vinger aan de pols
Op je gewicht letten, aan je conditie werken, fitter worden … tech kan je een aardig handje helpen bij het bereiken van je doelen. Welke apps en diensten kun je hiervoor het best gebruiken?
🔪 Van koksmes tot schilmesje: zo kies én slijp je keukenmessen
Snijd jij je komkommer met hetzelfde mes als waarmee je je brood smeert? Niet meer doen! Er zijn allerlei soorten keukenmessen die allemaal hun eigen toepassing hebben. Als je het juiste mes gebruikt voor elke klus, krijg je nettere stukjes, minder rafels en blijven je messen langer mooi. En met onze tips houd je ze zo lang mogelijk scherp.
Gebeten door een teek? Dit moet je doen (en dit vooral niet!)
Vooral in de zomer is de kans dat je een tekenbeet oploopt best groot. Weet jij wat je moet doen als dat gebeurt? In dit artikel lees je hoe je een tekenbeet herkent, hoe je een teek op de juiste manier verwijdert én hoe je tekenbeten kunt voorkomen.
Beestjeszomer: dit kun je doen tegen insectenbeten
Bulten, vlekken, roodheid, jeuk of zelfs pijn: insectenbeten zijn bloedirritant. Dit kun je doen om ze te voorkomen – en dit helpt wanneer je toch te pakken bent genomen!
Dit heb je nodig om zonder haperingen te werken vanaf je vakantieadres
Wie (lang) op vakantie gaat, ontkomt soms niet aan tussentijdse werksessies. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, want de wifi-dekking is op veel campings en vakantieparken een ondergeschoven kindje. Wat heb je naast een stabiele internetverbinding nog meer nodig om vanuit tent, camper of bungalow te kunnen werken?
Bookmarken tot de volgende zomerse dag: deze apps en tips helpen je uit de (zonne)brand!
Het weer in Nederland is onvoorspelbaar. Hoewel het misschien lijkt of het de komende tijd weer vooral druilerig zal zijn, kan het zomaar omslaan. En zodra de zon schijnt, willen we naar buiten. Altijd doen: goed smeren. Zó geniet je veilig van de zon.
Hehe, eind-de-lijk zomer! Dit is waarom je goed moet smeren
Niets zo lekker (vooral na al die weken met regen) dan eindelijk lang in de zon gaan zitten. Maar (te)veel blootstelling aan zonlicht en de UV-stralen van de zon is schadelijk. Goed smeren is dus heel belangrijk. Maar hoe kies je de beste bescherming voor jouw huid? ID.nl helpt je uit de (zonne)brand!
Zo vind je de beste babyfoon voor jou en je kindje
Heb je een kleintje, dan is een babyfoon een must-have. Maar welke moet je kiezen? Audio-only, met camera, met een app, met nachtzicht, met een terugspreekfunctie: er zijn zó veel modellen en opties dat je misschien door de bomen het bos niet meer ziet. In dit artikel lees je waar je allemaal op moet en kunt letten. Want niets voelt zo goed als zeker weten dat het goed gaat met je kindje!
Dit zijn de 9 sporten waarmee je het makkelijkst afvalt
Bewegen is belangrijk wanneer je wat kilo's kwijt wilt. Maar met welke sport kun je het beste afvallen? ID.nl heeft het voor je uitgezocht. Met deze 9 sporten verbrand je de meeste calorieën en krijg je het snelste resultaat!
Zó helpt slimme technologie ouderen om langer thuis te blijven wonen
De vergrijzing neemt toe en de zorgbehoefte stijgt. Toch willen ouderen het liefst zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Technologie kan hierbij helpen. Van slimme sensoren tot communicatie-apps: in dit artikel lees je welke handige technologische hulpmiddelen het leven van ouderen makkelijker en veiliger kunnen maken.
Computeren vanaf een loopband: zo bevalt wandelend werken
In de koude, donkere wintermaanden kan het lastig zijn om dagelijks voldoende stappen te zetten. Zeker als je binnen voor een computer werkt. Je kunt je bureaustoel vervangen door een loopband, om al wandelend de werkdag door te komen en zo aan de 10.000 stappen per dag te komen. Redacteur Rens haalde zo’n loopband in huis en deelt zijn ervaringen.
7 fruitsoorten die je het beste kunt eten als je wilt afvallen
Was afvallen een van je goede voornemens dit jaar? Dan heb je waarschijnlijk ook fruit op het menu staan. Fruit is inderdaad een gezonde keuze, maar te veel is ook weer niet goed. Hoeveel fruit kun je eten? Hoe zit dat met fruitsuikers? En welke fruitsoort is goed als je wilt afvallen? Zeven toppers!
15 gadgets en apps die jou helpen bij een gezonder leven
Het wordt steeds makkelijker om gezonder te leven. Inderdaad, dankzij techniek. Of je nu fitter wilt worden, beter wilt eten, je hoofd rustiger wilt maken of lekkerder wilt slapen: deze gadgets en apps kunnen je daarbij helpen!
Zó overleef je Oud & Nieuw zónder opgeblazen gevoel of oliebollencoma
De klok tikt af naar het meest sprankelende feest van het jaar: Oud & Nieuw. Het vuurwerk knalt, de champagne vloeit en de tafels staan vol met zoete verleidingen zoals oliebollen, appelflappen en ander lekkers. Maar hoe overleef je dit feest zonder vroegtijdig in een voedselcoma te liggen? Met deze tips ga jij gegarandeerd gezellig het nieuwe jaar in!
Aanbevolen voor jou
Blijf op de hoogte met de wekelijkse ID.nl
nieuwsbrief!
* Door op bovenstaande knop te klikken ga je akkoord met het privacy-statement van Reshift Digital B.V. Je kunt je voorkeuren na inschrijven op elk moment aanpassen via de persoonlijke link in elke mailing.