Gezond leven wordt voor steeds meer mensen belangrijker en een keuken die je helpt om snel én gezond te koken komt daarbij goed van pas. Je zet tenslotte graag iets gezonds op tafel, maar hebt daar misschien niet altijd de tijd en ruimte voor. Een fijne, slimme oven kan uitkomst bieden. Hoe? Dat lees je hier.

Partnerbijdrage - In samenwerking met Bosch

Fijne huishoudelijke apparaten kunnen je leven een stuk makkelijker maken door je onder andere tijd te besparen. Denk aan een fijne vaatwasser, stofzuiger, vriezer of was-droogcombinatie. Ook op het gebied van koken bieden de juiste huishoudelijke apparaten uitkomst om koken makkelijker én gezonder te maken. Een snelle keukenmachine, handige vriezer of fijn fornuis kunnen jouw leven als keukenprins(es) tenslotte een stuk aangenamer maken. Maar wat dacht je van een oven? Of je nu liever stoomt, braadt of bakt, de ideale oven kan alles. En zo zet jij in een handomdraai een gezonde maaltijd op tafel, bijvoorbeeld met een van de nieuwe inbouwovens van Bosch.

Volle stoom vooruit

Hoewel je bij stomen misschien vooral denkt aan groenten, rijst en aardappeltjes, kun je ook vlees, vis, gevogelte en zelfs schaal- en schelpdieren heel goed bereiden door deze te stomen. Binnen no time heb je zo de lekkerste én gezondste maaltijden gegaard in je stoomoven.

Gestoomde gerechten behouden namelijk niet alleen hun volledige, natuurlijke aroma's, maar bevatten ook 25 procent meer vitamines C en 54 procent meer voedingsstoffen dan gekookte gerechten. En stoom je jouw gerechten met de nieuwe Steam Plus-functie op 120 graden in een van de ovens van Bosch, dan zijn de gerechten die je maakt ook nog eens 50 procent sneller klaar dan met stomen op 100 graden. De gerechten behouden daarbij op deze temperatuur ook nog eens extra veel vitamines en voedingsstoffen.

©Bosch

Klik op de afbeelding voor een grotere foto.

Ben je nog niet zo gewend aan koken met een oven? Met een makkelijke gebruikersinterface heb je het al snel in de vingers. De nieuwe ovens van Bosch zijn daarom voorzien van een hoge-resolutie tft-touch display, waarop heldere, levendige afbeeldingen en informatie je ondersteunen bij het navigeren door de programma-opties. Door daarnaast je vinger te bewegen over de digitale bedieningsring in het glas pas je eenvoudig elke instelling aan. Voor wie graag een uitstekend overzicht heeft, heeft Bosch het grote tft-touch display Plus en het full-surface tft-touch display Pro van 6,8 inch ontworpen.

Airfryer en oven in één

De airfyer is tegenwoordig in steeds meer keukens te vinden. Een handig apparaat waarmee je eenvoudig recepten klaarmaakt. Van friet tot ovensnacks en van vlees en vis tot groenten en gevogelte. Maar wist je dat je de Air Fry-optie ook in een oven kunt hebben? Met de Air Fry-functie op de nieuwe inbouwovens van Bosch maak je bijvoorbeeld snel en eenvoudig heerlijke chips van verse groenten. Leg de dungesneden aardappels of andere groenten op de Air Fry- & grillplaat, voeg een klein beetje olie toe en selecteer de Air Fry-functie. En voor je het weet geniet jij van je verse zelfgemaakte groentechips!

Bak nu met nog meer gemak

We hadden het natuurlijk over gezonder eten en daar horen de meeste baksels niet altijd bij. Maar een uitzondering moet kunnen toch? Of wie weet maak jij wel een overheerlijke gezonde variant.

Om te voorkomen dat je nieuwste creaties mislukken, heeft Bosch in ieder geval een oplossing bedacht. De ingebouwde PerfectBake Plus-sensor in de nieuwe inbouwovens van Bosch meet namelijk de luchtvochtigheid in je oven en past de baktijd daar automatisch op aan.

En dankzij kunstmatige intelligentie (AI) kun je zelfs direct zien over hoeveel minuten je gebak klaar is. Zo helpt een slimme oven jou nog sneller een heerlijk gerecht of een lekkere snack op tafel te zetten.

©Bosch

Klik op de afbeelding voor een grotere foto.

Twijfels? Vraag het je oven

Ben je toch niet zo’n keukenprins(es) en twijfel je nog weleens welk programma het juiste is voor het gerecht dat je maakt? Dan vraag je dat vanaf nu eenvoudig aan de nieuwste ovens via de Ovenassistent.

Koppel je een oven van Bosch namelijk met je Home Connect-account, dan vertel je jouw oven via de app of je spraakassistent simpel en snel welk gerecht je wilt maken. De oven beveelt dan de meest geschikte instellingen of programma's aan en kan vervolgens je selectie direct activeren. Eenvoudiger wordt het niet!

Serie 8 inbouwovens van Bosch

Wil je meer weten over de mogelijkheden van de nieuwe Serie 8 inbouwovens van Bosch? Neem dan eens een kijkje op de website van Bosch. Daar vind je alles over de keuze uit een uitgebreid assortiment (compacte) bakovens en inbouwfornuizen.

Of je nu een voorkeur hebt voor stomen, grillen of bakken, met de nieuwe Serie 8 ovens van Bosch haal je alle mogelijkheden eenvoudig in huis: van traditionele convectie tot programma's met geavanceerde sensortechnologie. Ontdek de innovatieve ovens met prachtig design, geschikt voor al je culinaire uitdagingen, en kook gezond #LikeABosch.

Sony introduceert de WH-1000XM6, de nieuwste draadloze koptelefoon in de bekende 1000X-serie. Het model bouwt voort op zijn voorganger met nog betere ruisonderdrukking, helderdere gesprekskwaliteit en meer comfort. De koptelefoon is vanaf mei verkrijgbaar voor 450 euro.

Noise cancelling met twaalf microfoons

De WH-1000XM6 gebruikt een nieuwe processor die de ruisonderdrukking in realtime aanpast. De koptelefoon beschikt over twaalf microfoons – vier keer zoveel als bij de WH-1000XM5 – en detecteert storende geluiden nauwkeuriger. De adaptieve algoritmes passen zich automatisch aan op basis van je omgeving en de luchtdruk.

Verbeterd draagcomfort en opvouwbaar ontwerp

Sony heeft het ontwerp aangepast met een bredere hoofdband en zachtere oorkussens van veganistisch leer. De pasvorm is ontworpen voor langdurig gebruik, zonder druk op het hoofd. Het opvouwbare frame is verstevigd met metaal en de case heeft nu een magnetische sluiting.

©Sony

Audio in studiokwaliteit

De nieuwe driverunit zorgt voor meer detail en helderheid. Dankzij ondersteuning voor LDAC en High-Resolution Audio Wireless levert de koptelefoon ook draadloos hoge geluidskwaliteit. Met DSEE Extreme worden gecomprimeerde audiobestanden in realtime opgewaardeerd. Voor ruimtelijk geluid is er ondersteuning voor 360 Reality Audio, inclusief een upmix-functie voor films.

Helder bellen met AI-gestuurde microfoons

Voor telefoongesprekken gebruikt de WH-1000XM6 zes beamforming-microfoons die achtergrondgeluid actief onderdrukken en je stem isoleren. Daardoor blijf je goed verstaanbaar, ook in rumoerige omgevingen.

©Sony

Slimme functies en snelladen

De koptelefoon ondersteunt multipoint-connectiviteit, LE Audio en schakelt automatisch tussen apparaten. Via de Sound Connect-app pas je het geluid aan, stel je equalizers in of gebruik je functies zoals Quick Access en Scene-based Listening. Opladen gaat snel: drie minuten laden is goed voor drie uur luisteren.

Prijs en beschikbaarheid

De Sony WH-1000XM6 is beschikbaar in drie kleuren: Black, Platinum Silver en Midnight Blue. De adviesprijs bedraagt 450 euro.

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Daarom speuren we een paar keer per week binnen een bepaald thema naar zulke deals. Wanneer je met een smartwatch je gezondheid in de gaten wilt houden en bijvoorbeeld tijdens activiteiten je hartslag wilt meten, is het handig als zo'n slim horloge ook waterdicht is. En met een GPS-functie kun je ook goed bijhouden welke afstand je hebt afgelegd.

Een smartwatch is meer dan alleen een horloge: het is een slimme assistent om je pols. Met een smartwatch kun je eenvoudig meldingen van je smartphone ontvangen, zoals berichten, oproepen en agenda-afspraken. Veel modellen bieden daarnaast functies zoals stappentellen, hartslagmeting, slaapregistratie en GPS-tracking. Dat maakt ze ideaal voor wie zijn gezondheid en activiteiten wil bijhouden. Sommige horloges ondersteunen zelfs contactloos betalen of muziekbediening, zodat je minder vaak je telefoon uit je zak hoeft te halen.

Een ander belangrijk voordeel is de waterbestendigheid, wat bij smartwatches wordt aangeduid met een zogeheten ATM-classificatie. ATM staat voor 'atmosfeer' en geeft aan hoe hoog de druk op het horloge mag zijn. Een smartwatch met 5 ATM is bijvoorbeeld bestand tegen waterdruk die overeenkomt met 50 meter diepte. Dat betekent dat je ermee kunt douchen, zwemmen of in de regen lopen, maar dat de watch niet per se geschikt is voor diepzeeduiken.

Amazfit Cheetah Square

De Amazfit Cheetah Square is een smartwatch met een rechthoekig AMOLED-scherm van 1,75 inch. Het model biedt uitgebreide sportondersteuning met meer dan 150 modi en beschikt over dual-band GPS voor nauwkeurige plaatsbepaling. Daarnaast zijn er sensoren voor hartslag, SpO₂ (het percentage zuurstof in je bloed dat via een saturatiemeter wordt gemeten, en aangeeft hoeveel van je rode bloedcellen verzadigd zijn met zuurstof), slaap en stress. De behuizing is lichtgewicht en de horlogeband is van siliconen. De waterdichtheid van 5 ATM maakt hem geschikt voor gebruik in het water. De batterijduur varieert afhankelijk van het gebruik, met tot 8 dagen bij gemiddeld gebruik en tot 28 uur met GPS ingeschakeld.

🚿 Waterdichtheid: 5 ATM
🔋 Typische gebruiksduur: Tot 8 dagen
📱 Schermdiagonaal: 1,75 inch

Huawei Watch Fit 2

De Huawei Watch Fit 2 is een relatief compacte smartwatch met een AMOLED-display van 1,74 inch. Het model ondersteunt verschillende trainingsmodi en beschikt over sensoren voor onder andere hartslag, SpO₂ en slaapmonitoring. Hoewel deze watch geen ingebouwde GPS heeft, maakt hij gebruik van verbonden GPS via een smartphone. De batterijduur is met maximaal 10 dagen redelijk lang. De smartwatch is waterbestendig tot 5 ATM en is beschikbaar in verschillende edities en kleuren.

🚿 Waterdichtheid: 5 ATM
🔋 Typische gebruiksduur: Tot 10 dagen
📱 Schermdiagonaal: 1,74 inch

Fitbit Sense 2

De Fitbit Sense 2 biedt een combinatie van gezondheidsmetingen, zoals een ECG-app, cEDA-sensor voor stressdetectie en SpO₂-metingen. Het horloge is uitgerust met een 1,58 inch AMOLED-scherm en een ingebouwde GPS. De batterij gaat bij normaal gebruik ongeveer 6 dagen mee. Daarnaast is de Sense 2 waterbestendig tot 50 meter (5 ATM). Het model ondersteunt contactloze betalingen via Fitbit Pay, maar mist functies zoals muziekopslag of volledige ondersteuning voor apps van derden.

🚿 Waterdichtheid: 5 ATM
🔋 Typische gebruiksduur: Tot 6 dagen
📱 Schermdiagonaal: 1,58 inch

Garmin Venu 2

De Garmin Venu 2 heeft een 1,3 inch AMOLED-display en legt de nadruk op gezondheid en sport. De smartwatch beschikt over onder meer hartslagmeting, ademhalingsregistratie, Body Battery, stressmeting en Pulse Ox. GPS is ingebouwd, en de batterij gaat tot 11 dagen mee in smartwatch-modus. Bij gebruik van GPS en muziek is dit korter. Het horloge is waterdicht tot 5 ATM, wat standaard is voor dit soort toepassingen.

🚿 Waterdichtheid: 5 ATM
🔋 Typische gebruiksduur: Tot 11 dagen
📱 Schermdiagonaal: 1,3 inch

OnePlus Watch 2

De OnePlus Watch 2 draait op Wear OS 4 en gebruikt een dubbele chipsetstructuur om prestaties en batterijduur te balanceren. Met een 1,43 inch AMOLED-scherm, ondersteuning voor dual-band GPS, en sensoren voor hartslag en slaap is hij geschikt voor dagelijks gebruik. De batterijduur is echter niet heel lang, maar het horloge is wel IP68-gecertificeerd en bestand tegen waterdruk tot 5 ATM.

🚿 Waterdichtheid: IP68 / 5 ATM
🔋 Typische gebruiksduur: Tot 100 uur
📱 Schermdiagonaal: 1,43 inch