Jong geleerd, is oud gedaan. Je (groot)ouders hebben je de normen en waarden van het leven proberen mee te geven. Ze stonden altijd voor je klaar en nu is het aan jou de beurt om voor hen te zorgen en hun leven makkelijker en comfortabeler te maken.

Het is belangrijk om de behoeften en wensen van je ouders en/of grootouders te begrijpen en samen met hen te ontdekken welke producten handig zijn om zowel nu als in de toekomst een comfortabel en zelfstandig leven te leiden. Het is een manier om je waardering te tonen voor alles wat ze voor jou hebben gedaan én hen te helpen van hun gouden jaren te genieten.

1. Smartphone met grote knoppen 

Smartphones worden steeds geavanceerder. Fijn voor techliefhebbers, maar niet iedereen kan hier goed mee overweg. Daarom zijn er mobiele telefoons die speciaal zijn ontworpen voor senioren. Met een seniorentelefoon kunnen ouderen makkelijk contact houden met familie en in (medische) noodgevallen snel hulp inschakelen. Deze telefoons zijn ontworpen met gebruiksgemak als uitgangspunt. In dit artikel lees je waar je op moet letten bij de aanschaf en welke modellen geschikt zijn.

2. Verhoogde toiletzitting

Een verhoogde toiletzitting kan de badkamer toegankelijker maken voor als ouderen moeite hebben met buigen, zitten of opstaan. Dankzij de zijdelingse draai- en vergrendelingsklemmen is de bril veilig en stabiel te gebruiken om ongelukken of ongewenste bewegingen te voorkomen.

3. Antislipmat

Een antislipmat is uiterst handig voor ouderen omdat hij zorgt voor extra stabiliteit en veiligheid, waardoor uitglijden en vallen wordt voorkomen. De antislipmat biedt een stevige ondergrond in badkamers en keukens, waar gladde oppervlakken gevaarlijk kunnen zijn. Ouderen kunnen met vertrouwen op deze matten lopen zonder zich zorgen te maken over uitglijden, wat hun algehele welzijn en zelfstandigheid bevordert. Bovendien zijn antislipmatten vaak eenvoudig te installeren en bieden ze een voordelige oplossing voor het verminderen van valrisico's in huis.

4. Douchekruk of -stoel

Als jouw vader, moeder, opa of oma moeite heeft met lang staan onder de douche, bieden douchekrukken en -stoelen een mooie uitkomst. Ze verminderen het risico op uitglijden en vallen, vergemakkelijken het douchen voor mensen met mobiliteitsproblemen en bieden een gevoel van stabiliteit en comfort tijdens het douchen.

5. Op afstand bedienbare verlichting

Dankzij slimme verlichting kunnen je (groot)ouders vanaf hun stoel of bank de verlichting aanpassen zonder op te staan. Wel is het handig als ze het gebruik van een smartphone een beetje onder de knie hebben. 

6. Elektronische pillendoos

Gebruiken je opa en oma verschillende medicijnen? Elektronische pillendozen kunnen ouderen helpen bij het organiseren en onthouden van hun dagelijkse medicatie. Deze apparaten geven een melding wanneer het tijd is om medicijnen in te nemen. Zo vergeten ze nooit meer hun pillen (op tijd) in te nemen. Hoe handig!?

7. GPS-tracker

GPS-trackers kunnen bijzonder handig zijn voor je ouders of grootouders, vooral als ze wat ouder worden of het risico lopen te verdwalen. Ze bieden gemoedsrust door de mogelijkheid om de locatie van je dierbaren te volgen, wat nuttig is als ze zelfstandig wonen. In noodsituaties kunnen GPS-trackers snel hulp bieden, zoals wanneer een oudere de weg kwijt is of medische hulp nodig heeft.

8. Videodeurbel

Videodeurbellen kunnen bijzonder handig zijn voor je ouders of grootouders, vooral als ze wat ouder worden. Ze bieden extra veiligheid door het mogelijk te maken om te zien wie er voor de deur staat zonder deze te openen, wat bescherming biedt tegen ongewenste bezoekers. Dit is vooral belangrijk voor oudere mensen die kwetsbaarder kunnen zijn voor oplichting of onbekende bezoekers.

9. Slimme speaker

Een luidspreker in huis is altijd handig om wat muziek in je omgeving te hebben, maar dat niet alleen. De laatste jaren zijn slimme luidsprekers enorm populair geworden, zoals de Google Nest Home, Amazon Alexa en Apple HomePod. Ze dienen niet alleen als luidspreker, maar kunnen ook reageren op je vragen en taken automatiseren. Hierdoor kunnen ze ouderen ondersteunen bij hun dagelijkse activiteiten, zoals het instellen van herinneringen, het beantwoorden van vragen en het afspelen van muziek.

10. Beveiligingscamera

Beveiligingscamera's bieden extra beveiliging, waardoor ze potentiële indringers kunnen ontmoedigen. Bovendien kunnen je grootouders via de camera's eenvoudig zien wie er voor de deur staat voordat ze deze openen, waardoor ze ongenode gasten kunnen vermijden. Daarnaast kunnen beveiligingscamera's worden gekoppeld aan een smartphone of computer, waardoor ook jij vanaf afstand kunnen controleren wat er rond hun huis gebeurt.

Tot slot

Het is belangrijk om de specifieke behoeften en wensen van jouw groot(ouders) in overweging te nemen bij het selecteren van bovenstaande producten en technologieën. Wat voor de ene persoon waardevol is, kan voor een ander wellicht minder belangrijk zijn.

Bij ID.nl zijn we dol op kwaliteitsproducten waar je niet de hoofdprijs voor betaalt. Een paar keer per week speuren we binnen een bepaald thema naar zulke deals. Ben je op zoek naar een betaalbaar sporthorloge? Vandaag hebben we vijf interessante modellen voor je gespot.

Xiaomi Smart Band 9

De onlangs verschenen Xiaomi Smart Band 9 is goedkoop en kent ook nog eens verrassend veel functies. Dit langwerpige sporthorloge is in de kleurstellingen zilver-wit, zwart en roze verkrijgbaar. Het amoledscherm van 1,62 inch biedt voldoende ruimte om diverse gegevens te tonen. Dankzij een respectabele resolutie van 192 × 490 pixels verschijnt alle informatie scherp in beeld – denk daarbij aan stappen, verbrande calorieën, weersverwachting en natuurlijk de tijd. Alle functies zijn via het aanraakscherm bereikbaar, want de Smart Band 9 heeft geen fysieke knoppen. De waterdichte behuizing weegt maar 15,8 gram (zonder bandje).

Kies in het menu tussen ruim 150 sportmodi en start vervolgens de training. Tijdens de inspanning kun je jouw hartslag in de gaten houden. Je koppelt de Smart Band 9 via bluetooth eenvoudig aan een smartphone. Laat het mobiele toestel vervolgens in je broek- of jaszak zitten, want inkomende notificaties verschijnen rechtstreeks op je pols. Een prettige eigenschap is dat je het scherm ook op zonovergoten plekken nog prima kunt lezen. Aan de hand van een lichtsensor kiest deze smartwatch automatisch de juiste helderheid. Ten slotte is de beschikbaarheid van meer dan tweehonderd wijzerplaten een leuk extraatje.

Garmin Instinct 2

Met deze relatief goedkope smartwatch van Garmin houd je nauwlettend jouw sportieve prestaties in de gaten. Je kunt de Instinct 2 zowel binnen als buiten dragen, want de robuuste behuizing is waterdicht tot een diepte van honderd meter. Op het ronde display van 176 × 176 pixels zie je onder meer de actuele hartslag, het aantal gezette stappen en de huidige snelheid. Er zijn ook een hoogtemeter en elektrisch kompas geïntegreerd. Onder leiding van diverse sport-apps doe je uiteenlopende trainingen. Je kunt bovendien na elke nacht de uitgebreide slaapmonitor bekijken.

Wanneer het sporthorloge met een smartphone is verbonden, zie je inkomende pushnotificaties voorbijkomen. De Instinct 2 bevat een energiezuinig zwart-witscherm. Dat komt de accuduur ten goede! De fabrikant claimt dan ook een batterijduur van zo'n 28 dagen in de smartwatchmodus. Het hier besproken model heeft een horlogekast van 45 millimeter. Als alternatief kun je een vergelijkbaar sporthorloge met een horlogekast van 40 millimeter kopen, de Garmin Instinct 2S.

Garmin Forerunner 255 Music

Ren, wandel of fiets je met een lekker muziekje nét wat steviger door? De Garmin Forerunner 255 Music is hiervoor bij uitstek geschikt. Je kunt namelijk nummers van Spotify, Deezer of YouTube Music downloaden en in het geheugen van deze smartwatch opslaan. Laat dus tijdens trainingen voortaan je smartphone thuisliggen en bedien de muziek vanaf je pols. Je hebt voor deze functie trouwens wel een betaald abonnement bij een van de genoemde muziekdiensten nodig. De Forerunner 255 Music heeft een horlogekast van 46 millimeter. Kies tussen een zwarte en witte uitvoering.

Op het ruime 1,3inch-kleurenscherm van 260 × 260 pixels zijn er een heleboel functies toegankelijk. Denk onder andere aan een calorieënteller, hartslagmeter, bloedzuurstofmeter, slaapmonitor, snelheidsmeter, stappenteller en stopwatch. De Forerunner 255 Music toont ook meldingen van een verbonden smartphone. Krijg je bijvoorbeeld een WhatsApp-bericht, dan gaat de weerbestendige behuizing kortstondig trillen. Tot slot gebruik je deze veelzijdige smartwatch ook om contactloos te betalen.

Lees ook: Dit zijn de 9 sporten waarmee je het makkelijkst afvalt

Polar Pacer Pro

Zoek je een licht sporthorloge met zéér veel functies? Kijk dan eens naar de Polar Pacer Pro. Wegens het gewicht van 41 gram voel je dit apparaatje amper zitten. In de horlogekast van 45 millimeter is er een 1,2inch-kleurenscherm van 240 × 240 pixels verwerkt. Het display is voorzien van Gorilla Glass en gaat dus niet zomaar stuk. Verder is de behuizing waterdicht tot een diepte van vijftig meter. In het menu staan er ruim 150 sportprofielen voor je klaar. Fijn is dat deze smartwatch ook allerlei 'exotische' sporten ondersteunt, zoals (kite)surfen, rolschaatsen en skiën. Zodra je een keuze hebt gemaakt, monitort de Pacer Pro diverse sportieve prestaties.

Onder de motorkap bevindt zich een gps-chip, zodat deze smartwatch overal ter wereld je locatie kan bepalen. Handig is dat je routes van de bekende app Komoot kunt synchroniseren. Kijk voor routeaanwijzingen voortaan op je pols. Verder werkt de Pacer Pro ook naadloos met de veelgebruikte sport-app Strava samen. Hoewel Polar in zijn eigen webwinkel een tarief van 349,90 euro hanteert, vragen diverse andere bekende webshops minder dan tweehonderd euro. Kies tussen de kleurstellingen zwart, wit en goud.

Samsung Galaxy Fit3

De Samsung Galaxy Fit3 schaf je voor minder dan zes tientjes aan! Dit goedkope sporthorloge is te koop in de kleurstellingen zwart, zilver-wit en roze. Ondanks zijn lage prijskaartje toont het langwerpige 1,6inch-amoledscherm van 256 × 402 pixels diverse gegevens. Zo zie je hoeveel stappen je hebt gezet. De achterzijde van de horlogekast heeft ook nog sensoren om je bloedzuurstof en hartslag te meten. Druk aan de zijkant op de homeknop en kies uit ruim honderd sportoefeningen. De Galaxy Fit3 analyseert desgewenst ook je slaapgedrag. Maak je onverhoopt een lelijke uitglijder? Dankzij valdetectie schakelt de polsassistent jouw SOS-contactpersonen in.

Dit lichtgewicht sporthorloge van 18,5 gram neem je overal mee naartoe. De IP68-gecertificeerde behuizing is namelijk volledig waterdicht. Verbind de Galaxy Fit3 via bluetooth met een smartphone voor nog meer functies. Je kunt dan bijvoorbeeld de muziekweergave bedienen en zien wie er belt. De smartwatch toont ook inkomende berichten. De oplaadbare batterij van 208 mAh gaat op een enkele acculading volgens Samsung tot dertien dagen mee.

Dat een wasmachine zonder moeite vuile was schoon krijgt, spreekt voor zich. Toch kan een kleine natuurlijke hulp extra verschil maken. Geen chemisch middel, maar iets wat je waarschijnlijk al in huis hebt: citroensap. Dat zorgt voor een frissere was, een schonere trommel en een beter onderhouden machine.

Hoewel de meeste wasmachines hun werk prima doen, kun je ze met een beetje citroensap een handje helpen. Dit natuurlijke zuur werkt verrassend effectief tegen vuil, kalk en bacteriën. Hieronder lees je vijf manieren waarop citroen je was én je machine schoner, frisser en duurzamer maakt.

1. Verwijdert zeepresten

Na het wassen blijft er vaak wat wasmiddel of wasverzachter achter in de trommel of in je kleding. Het gevolg? Je wasmachine kan muf gaan stinken, net zoals de was die uit zo'n machine komt. Een scheutje citroensap in het bakje voor de wasverzachter helpt om die resten los te weken. Zo blijft je wasmachine schoon en ruikt je was écht fris.

2. Neutraliseert nare geuren

Citroensap werkt licht antibacterieel en neutraliseert geuren. Dat is vooral handig bij sportkleding, handdoeken of keukenlinnen dat snel minder fris ruikt. Citroen maakt je was dus niet alleen schoner, maar ook frisser.

©africa-studio.com (Olga Yastremska and Leonid Yastremskiy)

3. Werkt tegen hard water

Woon je in een gebied met hard water, dan merk je dat wasmiddel minder goed schuimt en kleding stugger aanvoelt. Citroenzuur bindt kalkdeeltjes, waardoor het water zachter wordt en het wasmiddel beter zijn werk doet. Zo bescherm je zowel je kleding als de binnenkant van je machine tegen kalkaanslag.

🍋 Onderhoudstip: laat eens per maand een lege wasmachine draaien op 60 graden met een scheut citroensap. Zo voorkom je kalkaanslag en blijft de binnenkant fris.

4. Houdt wit écht wit

Citroensap heeft een mild blekend effect dat witte kleding helderder maakt zonder het risico van verkleuring. Vooral fijn voor lakens, T-shirts en handdoeken. Anders dan chloor is citroensap veilig voor de meeste stoffen* en vriendelijker voor je huid én het milieu.

5. Zorgt voor zachtere kleding

Heb je snel last van wasverzachter of vind je de geur te sterk? Citroensap verzacht het water op een natuurlijke manier, zonder kunstmatige toevoegingen. Zo blijft je kleding soepel en zacht, ook zonder de synthetische stoffen die in veel wasverzachters zitten. Dat is prettiger voor gevoelige huid én beter voor het milieu, omdat er minder chemische resten in het afvalwater terechtkomen.