Het is geen geheim dat eenzaamheid onder ouderen een groeiend probleem is. Ook geliefde grootouders kunnen soms geïsoleerd raken door verschillende oorzaken, zoals het verlies van vrienden en geliefden, fysieke beperkingen of gewoonweg het gebrek aan sociaal contact. Gelukkig biedt de moderne technologie enkele oplossingen om deze eenzaamheid te verminderen. 

Eenzaamheid begrijpen

Eenzaamheid is meer dan fysiek alleen zijn. Het is een emotionele staat waarin iemand zich geïsoleerd en onbegrepen voelt. Dit gevoel kan leiden tot vervelende zaken zoals depressie en angst en ook tot andere gezondheidsproblemen. Het is van cruciaal belang om de symptomen van eenzaamheid op tijd te herkennen. 

Symptomen van eenzaamheid

©feliks szewczyk

Tips om eenzaamheid tegen te gaan

Gelukkig zijn er verschillende manieren om de eenzaamheid bij ouderen te verminderen. Het belangrijkste is regelmatig contact houden en hen aanmoedigen om betrokken te blijven bij de wereld om hen heen. Hier zijn enkele tips:

De beste apps om eenzaamheid te bestrijden

Technologie vervangt geen persoonlijk contact, maar kan een waardevolle aanvulling zijn om de eenzaamheid bij je grootouders te verminderen. Hieronder vind je enkele apps die kunnen helpen. Heeft jouw opa of oma nog geen smartphone? Dít zijn de beste mobiele telefoons voor senioren

📌 Facebook en Instagram

Dit is een makkelijke, maar toch staan veel mensen hier niet bij stil. Social media worden gezien als iets voor jongeren, maar ook ouderen kunnen dit fantastisch vinden. Deze socialemedia-platforms stellen hen in staat om foto's en updates van hun (klein)kinderen te bekijken. Ze kunnen ook oude vrienden opsporen en met hen in contact blijven.

Download Facebook voor iOS of voor Android

Download Instagram voor iOS of voor Android

📌 Wordfeud

Wordfeud is gunstig voor je opa en oma omdat het sociale interactie stimuleert doordat je tegen elkaar speelt. Hierdoor kunnen ze contact houden met vrienden en familie. Tegelijkertijd traint het spel hun hersenen door hun woordenschat, taalvaardigheid en probleemoplossend vermogen te verbeteren. Dit draagt bij aan het behoud van mentale scherpte op latere leeftijd. Hier vind je 15 andere spelletjes om samen te spelen.

Download Wordfeud voor iOS of voor Android

📌 Hello 24/7

Ongeacht de zorgbehoefte van je grootouders is Hello 24/7 een handige app die zorgt voor gedeelde verantwoordelijkheid. Met deze app kun je moeiteloos een sociaal netwerk creëren voor je opa of oma, waarin je afspraken kunt organiseren met familie, vrienden en buren. Daarnaast voorziet de app in handige functies, zoals het delen van contactgegevens en essentiële documenten, het bestellen van gezonde maaltijden, het aanvragen van thuisondersteuning en diverse alarmopties die je kunt activeren via de app. In geval van ongewone situaties zal de app onmiddellijk contact met je opnemen, zodat diegene er niet alleen voor staat.

Download Hello 24/7 voor iOS of voor Android

📌 Storytel

Als jouw opa of oma dol is op lezen, maar dit haast niet meer doet omdat het te veel moeite kost, kan deze app ideaal zijn. Je vindt hier namelijk duizenden luisterboeken. Bovendien kan het ouderen helpen bij het vinden van nieuwe interesses en het leren van nieuwe dingen.

Download Storytel voor iOS of voor Android

📌 Nextdoor

Nextdoor is een waardevol hulpmiddel voor eenzame ouderen, omdat ze zo op een eenvoudige manier in contact kunnen komen met hun omgeving. Op de app kunnen ze allerlei informatie delen en ontvangen van hun bewoners in de buurt. Dit betekent dat ze op de hoogte kunnen blijven van belangrijke zaken. Het bevordert de sociale interactie, wat fijn is voor eenzame ouderen. Het versterkt daarnaast het gevoel van gemeenschap en verbondenheid.

Download Nextdoor voor iOS of voor Android

Het vergt geduld en toewijding om eenzaamheid bij ouderen te verminderen, maar het is de investering in hun welzijn meer dan waard, want je grootouders hebben jouw steun en liefde nodig. De genoemde apps kunnen een uitstekende manier zijn om jullie relatie te versterken en hen te helpen zich minder eenzaam te voelen.

📱Veel ouderen vinden een tablet prettig werken👇🏻

Dreame Technology heeft de H15 Pro Heat uitgebracht, een nieuwe nat- en droogstofzuiger die AI-technologie combineert met het gebruik van heet water. Deze stofzuiger is ontworpen om hardnekkig vuil zoals vetvlekken in de keuken gemakkelijker aan te kunnen pakken.

De H15 Pro Heat is de eerste steelstofzuiger van Dreame die reinigt met heet water. In combinatie met een zuigkracht van 22.000Pa en het TangleCut-systeem dat voorkomt dat haren zich ophopen op de borstel, zorgt dit voor een grondige reiniging van hoek tot hoek.

Dit nieuwe model beschikt over een RGB-sensor voor vuildetectie, een AI-gestuurde DescendReach-robotarm en kan handsfree worden bediend via een app. Het automatische reinigingssysteem zorgt ervoor dat de borstel na gebruik grondig wordt schoongemaakt door middel van een wascyclus van 100 graden en droging met hete lucht van 90 graden.

Handsfree bediening

Om op moeilijk bereikbare plekken te kunnen komen, is het mogelijk om de H15 Pro Heat via een app te bedienen. Dat kan bijvoorbeeld handig zijn als er onder stoelen of lage tafels schoongemaakt moet worden, en je daar met het met de hand bedienen van de nat-droogstofzuiger niet bij kunt komen. Het slanke ontwerp zorgt ervoor dat de stofzuiger onder meubels met een hoogte vanaf 8,9 centimeter past.

De H15 Pro Heat is uitgerust met een slimme GapFree AI-robotarm die automatisch naar beneden beweegt om ook de ruimte aan de voorkant te reinigen. Deze arm zakt in slechts 0,2 seconden om stof en vuil op te nemen, zonder muren te beschadigen. Bij het terugtrekken zorgt een stevige trekker ervoor dat er nauwelijks waterresten achterblijven.

LEES OOK: Review Dreame H15 Pro – Innovatie op detailniveau

De stofzuiger maakt gebruik van water van 85 graden om de borstelrol te reinigen en biedt een vloerreiniging met water van 55 graden. Door de combinatie van heet water en een speciale oliereinigingsoplossing wordt zelfs het meest hardnekkige vuil in één beweging verwijderd.

RGB-vuilherkenning

De ingebouwde RGB-vuilherkenning is volgens het bedrijf vijf keer gevoeliger dan die van eerdere modellen. De camera herkent verschillende soorten vuil en vlekken en past de zuigkracht automatisch aan. Of het nu gaat om kruimels of vloeistoffen, de stofzuiger detecteert het type vuil direct.

De H15 Pro Heat heeft een gebruiksduur tot 72 minuten in de stille modus en 20 minuten bij gebruik van heet water. Na gebruik wordt de borstel automatisch gereinigd in het oplaadstation, waarbij deze volledig wordt ondergedompeld in heet water.

Beschikbaarheid en prijzen

De Dreame H15 Pro Heat is verkrijgbaar vanaf 19 mei voor een adviesprijs van 699 euro via de officiële website van Dreame, Bol.com, Coolblue, MediaMarkt en Amazon. Tot 26 mei geldt bovendien een introductiekorting van 100 euro.

Bekijk het vorige model - de Dreame H15 Pro - op Kieskeurig.nl:

Kaarsvet, kattenharen, nicotinevlekken, vette vingers… Wie graag tussen tweedehands lp’s snuffelt, weet dat niet elke plaat even fris uit de hoes komt. En zelfs spiksplinternieuwe exemplaren zijn niet altijd vrij van stofjes en minuscule restjes uit de perserij. Gelukkig hoef je geen labjas aan te trekken om je vinyl weer glanzend en schoon te krijgen — er zijn genoeg simpele manieren om je platen in topconditie te houden.

Als er veel stof op de plaat ligt, hoor je tijdens het luisteren om de haverklap tikken en kraken. Bij hardnekkiger vuil kan de plaat zelfs overslaan. Hierbij springt de naald van de platenspeler uit de groef. Kortom, je doet er goed aan om een vuile lp voorafgaand aan de luistersessie altijd schoon te maken.

©Maikel Dijkhuizen

Als je een lp goed in het licht houdt, zie je of die erg vies is.

Platen handmatig wassen

Het is belangrijk om een lp zorgvuldig te reinigen. Ga je te ruw met het vinyl om, dan kun je hem namelijk onherstelbaar beschadigen. Ben je bereid om platen handmatig te wassen, dan kost het je alleen een beetje afwasmiddel en wat water. Een voorwaarde is dat het afwasmiddel geen residu achterlaat. Doe eerst een beetje sop in een volledig schone afwasteil en vul die met gedestilleerd water. In kraanwater zit doorgaans te veel kalk, dus gebruik dat beslist niet. Wil je liever geen afwasmiddel gebruiken? Er zijn als alternatief ook speciale reinigingsmiddelen verkrijgbaar. Verder heb je nog een pluisvrije doek nodig. Hiermee ga je de plaat schoonmaken.

Leg de plaat voorzichtig op een schone theedoek of vergelijkbare ondergrond. Je doopt nu een punt van het schoonmaakdoekje in het sop en veegt daarna met de groeven mee over de lp. Gebruik zo weinig mogelijk water en maak het middelste label niet nat. Zodra je alle groeven hebt gehad, draai je de plaat voorzichtig om. Herhaal vervolgens de poetsbeurt. Na afloop laat je de plaat volledig opdrogen. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld een druiprek.

Lees ook: Lp’s luisteren? Zo vind je de beste platenspeler

Speciaal afwassysteem kopen

Als je regelmatig meerdere platen reinigt, is de aanschaf van een speciaal afwassysteem geen overbodige luxe. De Knosti Disco Antistat, Knosti Disco Antistat Generation 2 en Pro-Ject Spin Clean Record Washer zijn hiervan bekende voorbeelden. Hierbij draai je de lp rond in een smalle spoelbak met reinigingsvloeistof. Aan de binnenzijde van het reservoir zitten borstels die het vuil uit de groeven verwijderen. Goed om te weten is dat de geïntegreerde houders de kwetsbare platenlabels tegen het vocht beschermen.

Na afloop laat je de gewassen platen in de bijgesloten afdruiprek drogen. Deze methode gaat een stuk sneller dan handmatig wassen. De aanschafprijzen vallen bovendien mee. Afhankelijk van welk product je koopt, ben je tussen de 65 en 110 euro kwijt. Een bijkomend voordeel is dat deze afwassystemen de statische elektriciteit van platen verminderen. Het vinyl trekt hierdoor minder stof aan.

Dit afwassysteem van Knosti is een effectieve methode om snel meerdere platen achter elkaar te wassen.

Gemotoriseerde platenwasser

Voor de serieuze vinylfan is een gemotoriseerde platenwasser een waardevolle investering. Hiermee maak je je lp’s grondig schoon en kun je ze daarna direct weer afspelen. De meeste modellen draaien de plaat automatisch in beide richtingen. Je begint door de lp stevig vast te zetten met de meegeleverde klem. Vervolgens breng je met een klein flesje reinigingsvloeistof aan op het oppervlak.

Meestal zit er een speciale borstel van geitenhaar bij. Daarmee druk je voorzichtig op de draaiende plaat, zodat de vloeistof goed in de groeven komt. Daarna zuigt een krachtige afzuigarm het vuil en de vloeistof weg. Het vocht wordt opgevangen in een reservoir, waardoor je lp na afloop vrijwel direct droog is dankzij het ingebouwde ‘stofzuigersysteem’.

Handig om te weten: lang niet elke platenwasser kan overweg met alle vinylformaten. Voor 12-inch lp's zit je meestal goed, maar 10- en 7-inch platen zijn niet altijd compatibel. Controleer dus goed welk apparaat je koopt. Voor kleinere formaten heb je mogelijk een speciale zuigarm nodig. Dat geldt soms ook voor platen die afwijken van het standaard toerental, zoals 45 of 78 toeren.

Bekende merken op dit gebied zijn Okki Nokki, Watson's, Tonar en Pro-Ject. De prijzen liggen gemiddeld tussen de 400 en 600 euro. Er zijn ook luxere modellen verkrijgbaar die beide kanten van de plaat tegelijk kunnen reinigen.

©Maikel Dijkhuizen

Deze populaire platenwasmachine van Okki Nokki bedien je via twee knoppen aan de voorzijde.

Gewassen lp's opbergen

Zodra jouw vuile lp's eenmaal zijn gewassen, stop je ze bij voorkeur in een nieuwe antistatische binnenhoes. Daarmee voorkom je dat het schone vinyl weer stof aantrekt. Verder bewaar je de platen rechtop in de originele kartonnen buitenhoes. Veel luisterplezier!