Mountainbiken vereist zowel kracht als technische vaardigheden. Maar wist je dat het zadel net zo belangrijk is als je uithoudingsvermogen en stuurmanskunst? In dit artikel bekijken we de verschillende soorten mountainbike-zadels en hoe je de juiste kiest!

Soorten mountainbike-zadels

Mountainbike-zadels zijn er in verschillende soorten en maten, elk ontworpen voor een specifieke rijstijl. Crosscountry-zadels zijn lichtgewicht en smal, ontworpen voor snelheid en efficiëntie. Ze hebben meestal minimale vulling om te besparen op gewicht. Trail- en enduro-zadels zijn iets breder en hebben meer vulling. Ze zijn ontworpen voor comfort tijdens langere ritten en ruig terrein. Downhill-zadels zijn weer breed en dik, ontworpen voor maximaal comfort en bescherming tijdens snelle en ruige afdalingen. Ze hebben vaak extra functies zoals slijtvaste zijpanelen.

Kies het juiste mountainbike-zadel

Kies je het juiste mountainbike-zadel, dan maakt dat een wereld van verschil voor je rijervaring. De breedte van het zadel moet bijvoorbeeld passen bij de afstand tussen je zitbotten: een te smal zadel kan drukpunten veroorzaken, terwijl een te breed zadel wrijving en ongemak veroorzaakt. De lengte van het zadel heeft invloed op je vermogen om te bewegen op de fiets. Een langer zadel biedt meer ondersteuning tijdens het klimmen, terwijl een korter zadel je meer bewegingsvrijheid geeft tijdens technische afdalingen.

De vorm van het zadel kan ook variëren van plat tot gewelfd. Sommige rijders geven de voorkeur aan een plat zadel voor gemakkelijke beweging, terwijl anderen een gewelfd zadel prefereren voor extra ondersteuning. Het materiaal van het zadel heeft ook invloed op zowel het comfort als het gewicht. Zo zijn schuimzadels over het algemeen comfortabeler, maar ook zwaarder dan plastic zadels.

©Blazej Lyjak

©Olga Yastremska

Mountainbike-zadels: onze aanbevelingen

1) Spank Zadel Spike 160

Het Spank Zadel Spike 160 is speciaal ontworpen voor downhill- en freeride-fietsen. Het zadel heeft een ergonomisch ontwerp dat zich richt op de eisen van het schakelen, zoals een goede hantering en een geoptimaliseerde vorm om snel te wisselen van zittende naar staande positie. Het zadel heeft een nieuw, anatomisch Human Factor-concept om oververhitting en drukplekken te voorkomen. Het is gemaakt van 3D-gevormd schuim met een synthetische coating en heeft een vezelversterkte kunststof behuizing. De zadelpoten zijn gemaakt van hol CrMo (Chromium Molybdenum), een soort staallegering die zowel lichtgewicht, sterk als duurzaam is. Het zadel heeft een vlak oppervlakteprofiel voor bewegingsvrijheid en snelle positieveranderingen, en een geperst kanaal om gevoelloosheid te voorkomen. Het zadel is 263 bij 140 mm groot en weegt ongeveer 250 gram.

2) WTB Koda Zadel Cromoly

Dit zadel van WTB, de Koda Cromoly, is veelzijdig en geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Het is ontworpen met een korte neus voor gemakkelijke beweging op het zadel en een royale padding voor comfort. Het zadel heeft een medium breedte en lengte en is voorzien van een centrale uitsparing voor drukverlichting tijdens lange ritten. Het is een ideaal zadel voor zowel racefietsen als mountainbikes.

3) Ergon Zadel SMC Sport Gel

Het Ergon SMC Sport Gel zadel is comfortabel en ergonomisch ontworpen voor heren. Het heeft een anatomisch geoptimaliseerde uitsparing in het midden van het zadel om de druk te verlichten tijdens lange ritten. Het zadel heeft een plat oppervlak dat een dynamische zit creëert in verschillende houdingen. De gel pads zorgen voor extra comfort tijdens het fietsen. Het zadel is specifiek ontworpen op basis van de anatomie van de mannelijke rijder.

Ook geïnteresseerd in fietscomputers? Kijk dan deze video!

De jaarwisseling 2025/2026 is het laatste keer dat we zelf vuurwerk mogen afsteken. Reken maar dat er dus heel wat siervuurwerk de lucht in gaat op oudejaarsavond! Natuurlijk wil je daar foto's van maken, maar het blijft lastig om dit spektakel goed vast te leggen met een telefoon. Vaak eindig je met bewogen strepen of een overbelichte waas op je scherm. Met de juiste voorbereiding en instellingen maak je dit jaar foto's die wél de moeite waard zijn om te bewaren.

Begin met een schone lens door er even een microvezeldoekje overheen te halen. Vette vingers veroorzaken namelijk vlekken waardoor het felle licht van het vuurwerk minder goed wordt vastgelegd. Controleer daarnaast of je nog voldoende opslagruimte vrij hebt op je toestel. Omdat je waarschijnlijk veel beelden achter elkaar schiet, loopt je geheugen sneller vol dan je denkt. Vergeet ook niet om je batterij volledig op te laden, want als het koud is, gaat de accu van je smartphone sneller leeg.  

Stabiliteit voor scherpe beelden

Lichtflitsen in het donker fotograferen vraagt om een langere sluitertijd. Hierdoor is elke kleine beweging van je handen direct zichtbaar als een onscherpe vlek. Gebruik bij voorkeur een klein statief of een smartphonehouder om je toestel stil te houden. Heb je die niet bij de hand? Leun dan tegen een muur of lantaarnpaal en houd je smartphone met beide handen stevig vast. Gebruik in geen geval de digitale zoom. Dit verlaagt de kwaliteit van je foto aanzienlijk en maakt de korreligheid alleen maar erger.

©ID.nl

Lichtsporen vastleggen met iPhone

Heb je een iPhone, dan is de functie Live Photos je beste vriend tijdens de jaarwisseling. Zorg dat het ronde icoontje voor Live Photos bovenin je camera-app geel gekleurd is. Nadat je de foto hebt gemaakt, open je deze in de Foto's-app. Tik linksboven op het woordje 'Live' en kies uit het menu voor 'Lange belichting'. Je telefoon voegt dan alle beelden uit de opname samen tot één foto. Hierdoor veranderen de losse lichtpuntjes in vloeiende, lichtgevende banen tegen een donkere lucht. Gebruik hierbij bij voorkeur een statief of zet je iPhone ergens stabiel neer. Wanneer je namelijk los uit de hand fotografeert, worden de bewegingen die je zelf maakt ook meegenomen, en dat kan zorgen voor een wazig eindresultaat.

De Pro-modus op Android gebruiken

Veel Android-telefoons hebben een Pro-modus waarmee je handmatig de sluitertijd aanpast. Open deze stand in je camera-app en zoek naar de letter 'S' (Sluitertijd). Voor vuurwerk werkt een sluitertijd tussen de twee en vier seconden vaak het best. Houd de ISO-waarde laag, bijvoorbeeld op 100, om ruis in de donkere delen te voorkomen. Omdat de sluiter nu langer openstaat, is een statief echt een vereiste. Je krijgt dan de bekende foto's waarbij je de hele weg van de vuurpijl als een lichtspoor ziet.

Timing en compositie bepalen

Het moment waarop je afdrukt is bepalend voor het eindresultaat. Werk je met een normale sluitertijd, dan is de burst-modus handig: houd de ontspanknop ingedrukt wanneer een pijl de lucht in gaat. Zo leg je de hele explosie vast en kies je achteraf de mooiste foto uit de reeks. Denk ook na over de compositie van je beeld. Een foto van alleen de lucht is vaak wat kaal. Probeer elementen uit de omgeving mee te nemen, zoals silhouetten van gebouwen of bomen. Dit geeft context en maakt het plaatje een stuk interessanter.

🎆 Snelle checklist 🎆

De geur van versgebakken oliebollen hoort bij december. Toch ziet niet iedereen het zitten om met een pan heet vet aan de slag te gaan. Oliebakken in de airfryer lijkt dan een aantrekkelijk alternatief: minder luchtjes en ook nog eens minder vet. Maar levert bakken in een airfryer dezelfde oliebol op, of moet je toch de frituurpan uit het vet halen?

Oliebollen bakken in de airfryer, kan dat? Het korte antwoord is duidelijk: nee, een traditionele oliebol bak je niet in een airfryer. Klassiek oliebollenbeslag is vloeibaar en heeft direct contact met hete olie nodig om zijn vorm en structuur te krijgen. Een airfryer is in de basis een compacte heteluchtoven. Zonder een bad van hete olie kan het beslag niet snel genoeg stollen. Wie het toch probeert, ziet het deeg door het mandje zakken of uitlopen tot een platte, taaie schijf. Dat ligt niet aan het recept, maar aan de techniek.

Waarom hete olie onmisbaar is

Zodra je het beslag van de oliebol in de hete olie van de frituurpan schept, ontstaat er vrijwel direct een korstje om de buitenkant. Binnen in de bol ontstaat stoom, waardoor de bol uitzet en luchtig wordt. Die combinatie van afsluiten en opblazen zorgt voor de typische oliebolstructuur. In een airfryer ontbreekt die directe warmteoverdracht. Hete lucht is simpelweg minder krachtig dan hete olie. Zonder direct contact met heet vet kan het beslag niet snel genoeg stollen. Daardoor blijft een echte oliebol uit de airfryer onmogelijk.

©Gegenereerd door AI

Wat wel kan: kwarkbollen uit de airfryer

Wie toch iets zelf wil maken in de airfryer, moet het klassieke oliebollenbeslag loslaten. Met een steviger beslag, bijvoorbeeld op basis van kwark, kun je ballen vormen die hun vorm behouden. Deze bollen garen prima in de hete lucht en krijgen een mooie bruine buitenkant. De uitkomst lijkt qua vorm op een oliebol, maar de structuur is compacter en de smaak meer broodachtig. Denk aan iets tussen een zoet broodje en een scone. Lekker, lichter en prima als alternatief, maar: het is geen oliebol zoals je die van de kraam kent.

Wat ook goed kan: oliebollen opwarmen in de airfryer

Waar de airfryer wel echt tot zijn recht komt, is bij het opwarmen van gekochte oliebollen. In de magnetron worden ze snel slap en taai. In de airfryer gebeurt het tegenovergestelde. Door de bollen een paar minuten op ongeveer 180 graden te verwarmen, wordt de korst weer knapperig en warmt de binnenkant gelijkmatig op. Je oliebollen smaken weer alsof je ze net gebakken (of gehaald) hebt!

Samenvatting

Wil je de échte oliebol, dan heb je twee opties: zelf bakken in een frituurpan of halen bij de kraam. Bakken in de airfryer kan niet, omdat vloeibaar beslag niet geschikt is voor hete lucht. Je kunt bijvoorbeeld wel kwarkbollen maken, maar dat is toch anders. De grootste winst zit in het opwarmen van kant-en-klare oliebollen: in de airfryer gaat dat snel, ze worden heerlijk knapperig en je hebt geen last van frituurlucht in huis.

🎆 Vuurwerk op je Galaxy Smartphone? 👇