ID.nl logo
Zo kies je het perfecte fietszadel!
© DALU11 - stock.adobe.com
Mobiliteit

Zo kies je het perfecte fietszadel!

Fietsen is pas echt leuk als je lekker en ontspannen in het zadel zit. Maar met het enorme aanbod is het lastig om het ideale fietszadel voor jou te vinden. In dit artikel lees je welke aspecten belangrijk zijn om rekening mee te houden bij de aanschaf van een nieuw fietszadel. Zo kun je straks probleemloos en comfortabel je favoriete fietstochten maken.

Dé Kieskeurig.nl E-bike Duurtest

21 fietsmerken, 9 weken getest

Fietsen op het verkeerde zadel kan heel oncomfortabel zijn. In dit artikel lees je alles over het kiezen van het juiste fietszadel dat perfect bij jou past. We bespreken belangrijke zaken als de breedte, vorm en hoe je zadels het beste kunt uitproberen.

  • Hoe meet je de breedte van je zitbotjes voor de juiste ondersteuning?
  • Welke vorm van het zadel sluit het beste aan op de anatomie van jouw bekken?
  • Hoe test je in de praktijk verschillende zadels uit om de beste keuze voor jou te maken?

Lees ook: Voor welk remsysteem kies je op een e-bike?

Kies een zadel dat past bij jouw fietsgebruik

Bepaal eerst waarvoor je meestal fietst. Ga je vaak lange afstanden rijden of maak je vooral korte ritjes in de stad? Heb je een racefiets voor fanatiek wielrennen of een stadsfiets voor recreatief gebruik? Dit is belangrijk, want het fietszadel moet bij je fietsgebruik passen. Voor recreatief fietsen kies je een breed, zacht zadel met veel demping. Je zit rechtop en comfort is belangrijk. Voor intensief wielrennen neem je een smaller en steviger zadel. Ook de vorm van het zadel speelt een rol. Wielrenners hebben baat bij een vlak zadel met korte neus vanwege de extreem voorovergebogen zithouding. Bij rechtop fietsen past een zadel met een boller profiel en langere neus beter bij de natuurlijke bekkenstand.

Meet nauwkeurig de breedte van je zitbotjes

Als je weet welk type zadel het best bij je past, is de volgende stap het bepalen van de juiste breedte. Dit is erg belangrijk voor fietscomfort. De breedte wordt grotendeels bepaald door de afstand tussen je zitbotjes. Meet daarom eerst heel nauwkeurig de afstand tussen je zitbotjes. Doe dit bijvoorbeeld door op een stuk karton te gaan zitten. Zo weet je zeker dat het zadel breed genoeg is om de zitbotjes goed te ondersteunen. Een te smal zadel oefent te veel druk uit op je zitbotjes. Dit leidt snel tot ongemak en pijn. Een te breed zadel zorgt dan weer voor irritatie aan de binnenkant van je bovenbenen. Je zitvlak schuurt langs de zadelranden. Met een nauwkeurige meting van je zitbotafstand voorkom je deze problemen.

Kies de zadelvorm die het beste bij jouw lichaam past

Naast de breedte is ook de specifieke vorm van het zadel erg belangrijk voor zitcomfort. De vorm moet namelijk goed aansluiten bij jouw persoonlijke bekkenanatomie. Mensen met bredere zitbotjes hebben meestal meer baat bij een plat of licht gebogen zadel. Voor smalle bekkens werken smallere, dieper gevormde zadels beter. Sommige zadels hebben ook een uitsparing vooraan. Dit neemt druk weg bij gevoelige delen en bevordert de doorbloeding. Of zo'n uitsparing nodig is, hangt af van je flexibiliteit en hoeveel je bekken kantelt tijdens het fietsen. Het is dus erg persoonlijk welke zadelvorm precies bij jouw lichaamsbouw past.

©Sebastian Rothe

Soorten fietszadels

Hier zijn enkele van de meest voorkomende types:

Type zadelBeschrijving
RacezadelsDeze zadels zijn smal en licht, ontworpen voor snelheid en efficiëntie. Ze hebben weinig vulling en zijn meestal gemaakt van lichte materialen zoals titanium of koolstofvezel.
MountainbikezadelsDeze zadels zijn ontworpen om comfort en duurzaamheid te bieden op ruw terrein. Ze hebben meer vulling dan racezadels en zijn vaak versterkt op plaatsen waar ze het meest waarschijnlijk slijtage ondervinden.
ComfortzadelsDeze zadels zijn breder en hebben meer vulling dan andere types, waardoor ze ideaal zijn voor recreatief fietsen, pendelen of fietsen op vlak terrein. Ze kunnen ook extra functies hebben, zoals veren voor schokabsorptie.
GelzadelsDeze zadels hebben een laag gel boven op de vulling, wat extra comfort en ondersteuning biedt. Ze zijn ideaal voor lange ritten of voor fietsers die extra demping nodig hebben.

Test in het echt verschillende zadels uit

Omdat iedereen anders is qua anatomie en voorkeuren, is het erg belangrijk om verschillende zadels uit te proberen. Het beste is om naar een gespecialiseerde fietsenzaak te gaan. Daar kunnen ze je uitgebreid laten testen op een hometrainer. Blijf minimaal 10 tot 15 minuten op elk zadel zitten om het goed te kunnen beoordelen. Let op eventuele drukplekken, stabiliteit en algeheel zitcomfort. Een goed zadel voelt meteen prettig en stabiel aan, zonder irritaties of pijn. Zo vind je gegarandeerd het zadel dat het best bij jouw lichaam en fietsstijl past.

Kies de juiste hardheid voor optimaal comfort

Ook de hardheid van het zadel beïnvloedt het zitcomfort. Hardere zadels voelen steviger aan, maar dempen minder schokken en trillingen. Zachtere zadels dempen beter, maar zijn minder stevig en kunnen meer stabiliteitsproblemen geven tijdens het sturen. De voorkeur voor een bepaalde hardheid is dus persoonlijk. Over het algemeen geldt: hoe langer de ritten, hoe harder het zadel moet zijn. Maar uiteindelijk draait het om wat jij prettig vindt als fietser. Test daarom ook op dit vlak verschillende opties om de perfecte hardheid voor jouw lijf te vinden.


Personaliseer je hoes met een mooie cover

Vrolijke print, zacht nepbont of regenbescherming: alles is mogelijk

Wil jij meer weten over E-bikes? Kijk dan onze video!

Watch on YouTube

Wil je meer video's zien?

Abonneer je op het YouTube-kanaal van ID.nl

▼ Volgende artikel
Stroomvreters: deze apparaten in huis verbruiken meer energie dan je denkt
© DigitalGenetics | Adobe Stock
Energie

Stroomvreters: deze apparaten in huis verbruiken meer energie dan je denkt

Door de stijgende energieprijzen en het verdwijnen van de salderingsregeling moeten we meer dan ooit op ons verbruik letten en bewuster om moeten gaan met het gebruik van elektrische apparaten. Dat is niet altijd even makkelijk, want hoe weet je nu hoeveel energie elk apparaat verbruikt? In dit artikel nemen we je mee door de lijst van apparaten die meer verbruiken dan je denkt.

🔌 Na het lezen van dit artikel weet je welke apparaten in huis je meer geld kosten dan je denkt en hoe het zit met energielabels. Weten welke duurzame maatregelen je nog meer kunt treffen voor jouw woning? Lees dan Energieneutraal wonen, kan ik dat ook?

Check altijd het energielabel

Als het tijd is om een apparaat in huis te vervangen, werp dan in de winkel eerst een blik op het energielabel. Dat zegt namelijk alles over het stroomverbruik. Wil je nog zeker een paar jaar door met het huidige apparaat, dan is het slim om te kijken hoe je er zuiniger mee om kunt gaan. Bijvoorbeeld door naar de instellingen van de standby-stand te kijken of het door apparaat alleen aan te zetten op momenten dat je minder energiekosten betaalt. Dat kan je echt tientallen euro’s schelen.

Het energielabel geeft aan hoe energiezuinig een apparaat is. Een A+++-label is het zuinigst, label G het minst zuinig. Het energielabel is er voor wasmachines, drogers, vaatwassers, koelkasten, vriezers en beeldschermen, maar zal aan steeds meer apparaten worden toegevoegd. Bekijk hier een uitgebreide uitleg over de energielabels.

©Lenti Hill - stock.adobe.com

1. Kokendwaterkraan - 138 euro per jaar

Tuurlijk, zo'n kraan is erg handig en als je hem eenmaal hebt, dan wil je nooit meer zonder. Dat zo'n Quooker-kraan ervoor zorgt dat je direct heet water krijgt. Maar, het addertje onder het gras is wel dat die kraan niet alleen het water kookt, maar ook op temperatuur moet houden. Dat kost energie. Een voorbeeld: een gezin van drie personen gebruikt gemiddeld zo’n 10 liter kokend water per dag via een Quooker. Om dit water te verwarmen, is jaarlijks ongeveer 423 kWh aan energie nodig (bron: ANWB Energie) . Daarnaast kost het op temperatuur houden van het water nog eens 87,5 kWh per jaar. Dit komt neer op een totaal energieverbruik van 511 kWh per jaar. Stel dat je een energiecontract hebt waarbij je gemiddeld € 0,27 cent per kWh betaalt, dan kost die Quooker je 138 euro per jaar.

Tóch een kokendwaterkraan in huis?

Hier vind je de nieuwste modellen voor de beste prijs!

2. Wifi-versterker - 32 euro per jaar

Overal goede wifi in huis is een must, zeker als je veel thuiswerkt en veelgebruikers in huis hebt. Zitten er op strategische plekken in huis wifi-versterkers of repeaters in de stopcontacten? Dan zitten deze er doorgaans de hele tijd in en dat kost je meer geld dan je misschien denkt. De gemiddelde wifi-versterker – je hebt ze met verschillende wattages – verbruikt jaarlijks 88 kWh. Dat kost je per jaar dus ongeveer 32 euro.

Andere repeater nodig?

Kijk hier voor een paar hele mooie deals!

Verbruik uitrekenen

Hoe weet je nu hoeveeel energie een apparaat verbruikt? Dat kun je uitrekenen als je beschikt over het vermogen in Watt (W) van het apparaat. Dat wattage wordt meestal genoemd in de specificaties onder Stroomverbruik. Bij vergelijkingssites zoals Kieskeurig.nl vind je die informatie ook terug:

Omdat energie vaak in kilowatt (kW) wordt gemeten, moet je Watt eerst omrekenen: 1 kilowatt (kW) = 1000 Watt (W).

Bijvoorbeeld: Een stofzuiger van 900 Watt is hetzelfde als: 900 ÷ 1000 = 0,9 kW.

Om te weten hoeveel energie een apparaat verbruikt, gebruik je deze formule: Energieverbruik (kWh) = Hoeveel uur je het gebruikt (h) x Vermogen in kW

Bijvoorbeeld: Als je een stofzuiger van 0,9 kW elke week 2 uur gebruikt: 0,9 x 2 = 1,8 kWh per week.

3. Grote televisie

Wist je dat het stroomverbruik van een televisie afhankelijk is van het formaat van het scherm? Een 65inch-televisie verbruikt bijvoorbeeld twee keer zo veel stroom als een 43inch-exemplaar met hetzelfde energielabel. Jouw thuisbioscoop kost je daardoor misschien heel wat meer dan je dacht.

Lees ook: Dit zijn de 15 beste televisies van 2024

Vooral de resolutie van het scherm maakt veel uit voor het verbruik. Grotere beeldschermen hebben een hogere resolutie om een scherp beeld te krijgen, zoals een 4K- of zelfs 8K-resolutie. 8K-televisies verbruiken flink meer energie dan een 4K-televisie die net zo groot is.

Bij televisies wordt om die reden ook vaak het stroomverbruik apart vermeld voor zowel de SDR- als de HDR-video. In dit geval staat SDR voor Standard Dynamic Range met een resolutie van 1080p en HDR voor 4K-content.

Een grote televisie gebruikt meer dan een kleine, en ook de beeldkwaliteit bepaalt hoeveel energie wordt verbruikt, zoals hier op dit label is te zien. bij SDR-gebruik (1080p) krijgt deze Hisense-tv dus een energielabel E, terwijl de HDR-stand goed is voor energielabel G, een stuk minder zuinig dus.

©Casa imágenes - stock.adobe.com

4. Extra koelkast

Heb jij een extra koelkast in de garage of bijkeuken omdat de inbouwkoelkast eigenlijk te klein is of omdat hamsteren je hobby is? Dan gaat het vaak om een ouder exemplaar met een energielabel dat richting de G gaat en dat slurpt energie.

Kies in de plaats daarvan voor één grotere koelkast en bekijk kritisch naar wat je er allemaal in stopt: jouw voorraad frisdrank kun je prima bewaren op een andere plek en pas koelen als de vorige fles bijna op is. Wil je de tweede koelkast toch houden, zet hem dan alleen aan als je ‘m gaat gebruiken, bijvoorbeeld rond de periode dat je (veel) eters verwacht of een dinertje hebt georganiseerd.

Nieuwe zuinige koelkast nodig?

Bekijk ze op Kieskeurig.nl

5. Gaming-pc’s

Heb je gamers in huis of ben je zelf ook niet vies van een potje Fortnite op z'n tijd? Dan kan al dat gegame jouw energierekening naar serieuze hoogten brengen. Vooral game-pc's zijn echte energieslurpers: het jaarverbruik zo'n machine komt gemiddeld per jaar – inclusief monitor – uit op ongeveer 1.400 kWh. En dat staat gelijk aan het energieverbruik van drie koelkasten. Staat er een Xbox of PlayStation te loeien in huis, dan verbruikt deze tussen de 150 en 160 watt per uur. Game je 3 uur per dag, dan zit je per jaar zo aan de 70 euro.

Tip! Door de spelcomputer in de slaapmodus te zetten, bespaar je veel geld. Nog beter is het om hem helemaal uit te schakelen als je ‘m niet gebruikt.

Toch lekker gamen?

Hier vind je de dikste pc's voor de beste prijs!

▼ Volgende artikel
Consumenten testen: de Philips 5000-serie handstomer
© Philips
Gezond leven

Consumenten testen: de Philips 5000-serie handstomer

Op zoek naar een snelle en gemakkelijke manier om kleding er verzorgd uit te laten zien zonder gedoe met strijkplanken of zware strijkijzers? De Philips 5000-serie handstomer biedt een gebruiksvriendelijke oplossing die is ontworpen voor gemak en snelheid. De bevindingen van het Review.nl Testpanel tonen aan dat dit apparaat geliefd is bij een breed publiek.

Partnerbijdrage - in samenwerking met Philips

Het ontwerp van de Philips 5000-serie handstomer (STH5020/40) is een van de sterkste punten volgens onze testers. Dankzij een laag gewicht en een ergonomische vorm ligt het apparaat prettig in de hand en is het eenvoudig te gebruiken, zelfs voor langere sessies. Het compacte formaat maakt het bovendien een ideale metgezel voor op reis. Meerdere testers, waaronder Manonv, prezen dat aspect: "Hoe handig is deze stomer voor op reis! Hij warmt binnen 30 seconden op en stoomt kreukels er makkelijk uit, zelfs als je kleding op een hanger blijft hangen."

Daarnaast benadrukken testers het intuïtieve gebruiksgemak. Het apparaat is direct na het inschakelen klaar voor gebruik en heeft geen ingewikkelde instellingen. Dat maakt 'm geschikt voor zowel ervaren gebruikers als nieuwkomers als het aankomt op handstomers. Toch werd er door sommige testers, zoals MandyK, opgemerkt dat het snoer wat langer had mogen zijn om volledige bewegingsvrijheid te bieden.

©Philips

Prestaties: snelheid en resultaat

Wat betreft prestaties maakt deze handstomer indruk met zijn vermogen om kledingstukken snel op te frissen. Het apparaat biedt twee standen: Eco voor een energiezuinige stoomproductie en Max voor intensere toepassingen. Tester Saliziia benadrukte de flexibiliteit van de standen: "De Eco-stand werkt fijn voor lichte opfrissingen, maar de Max-stand is een uitkomst bij hardnekkige kreukels. Het is geen vervanging voor een strijkijzer, maar het komt aardig in de buurt."

De testers waren vooral te spreken over de snelheid waarmee het apparaat zijn werk doet. Binnen 30 tot 35 seconden is het apparaat volledig opgewarmd en klaar voor gebruik, wat ideaal is voor wie weinig tijd heeft. Het verwijderen van lichte kreukels is zo gepiept en zelfs stoffen met details, zoals ruches en plooien, worden snel gladgemaakt dankzij de verstelbare stoomkop. Hoewel dikkere stoffen zoals jeans of zware gordijnen minder gemakkelijk glad worden, zijn de meeste testers het erover eens dat het apparaat uitblinkt in alledaags gebruik.

“Binnen 35 seconden is hij klaar voor gebruik. Ideaal voor een snelle touch-up!”

- Ilse de Haas

Flexibiliteit en accessoires

Deze handstomer van Philips onderscheidt zich door zijn veelzijdigheid en de meegeleverde accessoires, zoals een handschoen en een extra waterreservoir. De verstelbare kop maakt het mogelijk om kleding in verschillende posities te stomen, zowel hangend als liggend. Tester Bentesara kon dat wel waarderen: "De verstelbare kop maakt het richten van de stoom veel makkelijker, vooral bij kledingstukken met lastige hoeken of details."

De handschoen, bedoeld om de handen te beschermen tegen de hete stoom, wordt door veel testers als handig ervaren, hoewel de grootte van de handschoen wel tegenvalt. Ilse de Haas merkte op: "De handschoen is aan de grote kant, waardoor je wat grip verliest tijdens het stomen, maar gelukkig is het niet per se nodig om hem te gebruiken." Het extra waterreservoir bleek voor veel testers een welkome toevoeging, omdat je nu meerdere kledingstukken kunt stomen zonder tussendoor bij te hoeven vullen.

©Philips

Vormgeving en duurzaamheid

Het design van de Philips 5000-serie is modern en strak, maar over de kleur waren de meningen verdeeld. Terwijl sommigen, zoals Rocky1998, het ontwerp prachtig vonden, gaf tester MandyK aan dat de echte kleur wel een beetje tegenviel in vergelijking met de afbeelding op de verpakking. Desondanks werden het compacte formaat en de robuuste afwerking door bijna iedereen gewaardeerd. Clemens benadrukte het gemak van opbergen: "Het apparaat is licht en compact, waardoor hij makkelijk in een kast of koffer past."

Wat betreft duurzaamheid scoort de handstomer hoog. De testers merkten op dat het apparaat stevig aanvoelt en bestand lijkt tegen intensief gebruik.


✅ Pluspunten

  • Snel opwarmen: Binnen 30 seconden gebruiksklaar

  • Compact en licht: Gemakkelijk mee te nemen en op te bergen

  • Flexibel: Geschikt voor hangende en liggende kledingstukken

  • Veiligheid: Handschoen beschermt tegen hete stoom

  • Eco- en Max-standen: Aanpasbaar aan verschillende stofsoorten en kreukels

❌ Minpunten

  • Minder effectief bij zware stoffen: Beperkte werking bij dikke stoffen of diepe kreukels

  • Kort snoer: Beperkt de bewegingsvrijheid

  • Grootte van de handschoen: Niet voor iedereen comfortabel

  • Klein waterreservoir: Sneller bijvullen bij intensief gebruik


Conclusie

Met een gemiddelde score van een 8,2 overtuigt de Philips 5000-serie handstomer als een veelzijdige oplossing voor het snel opfrissen van kleding. Het apparaat biedt snelheid, gebruiksgemak en flexibiliteit, waardoor het een ideale keuze is voor mensen die tijd willen besparen en toch netjes voor de dag willen komen. Tester Joyce vat de algemene ervaring samen: "Het is geen vervanging voor een strijkijzer, maar het werkt perfect voor een snelle opfrisbeurt en haalt lichte kreukels moeiteloos weg."

Hoewel het apparaat enkele beperkingen heeft, zoals de effectiviteit bij dikkere stoffen en de grootte van de handschoen, wegen de voordelen ruimschoots op tegen de nadelen. Voor dagelijks gebruik of als reisgenoot is deze Philips-handstomer een waardevolle toevoeging aan elke garderobe.

De uitgebreide reviews van het Review.nl Testpanel lees je hier!