Van de G-spot hebben de meeste mensen misschien wel gehoord, maar wist je dat er, vooral voor vrouwen, nog veel meer plekjes-met-een-letter zijn die je plezier in bed kunnen verhogen? Van A tot X: we doen een boekje open over deze opwindende hot spots!

Lees ook: Dit is waarom je lekkerder slaapt na een orgasme

Misschien denk je: Wat moet ik met allemaal spots - maar wist je dat veel minder vrouwen klaarkomen tijdens seks dan de mannen? Het zou natuurlijk leuk zijn als alle vrouwen konden klaarkomen door penetratie, maar omdat er binnen de vagina niet zoveel genotsplekken zitten die tijdens een traditionele vrijpartij door de man bereikt kunnen worden, is dit helaas minder vanzelfsprekend. 

Gelukkig kunnen de ‘spots’ zeker helpen. Wel is het daarbij zo dat ze vaak beter bereikbaar zijn met handen of bijvoorbeeld seksspeeltjes. Dat betekent zeker niet dat je soloseks moet gaan hebben (al is dat natuurlijk altijd welkom als je dat wilt): je partner kan ook samen met jou op die ontdekkingstocht gaan. Weet hij of zij die plekjes eenmaal te vinden, dan kan dat een revolutie zijn voor jullie seksleven!

A-spot

Hoewel niet elke letter van het alfabet als spot bestaat bij de vrouwen, gaan we ze toch via alfabetische volgorde af. We beginnen met de A van A-spot. A staat ook voor Anterior Fornix en deze plek kun je met vingers of het mannelijk lid waarschijnlijk niet bereiken. Hij ligt vrij hoog, nabij de baarmoederhals, waardoor het sowieso voor sommige vrouwen een plek is waar ze wat voorzichtig mee omgaan. Gebruik je echter een sekstoy die extra geschikt is voor de A-spot, dan kun je er veel plezier uithalen. Dit is een seksspeeltje dat lang is en slank is met een gekromd einde, waar vaak nog een bolletje op zit. Let op: dit is wel diepe stimulatie, en dat is typisch iets waar de ene vrouw heel blij van wordt, maar de andere wat ongemakkelijk. Misschien kun je het dus beter eerst zelf uitproberen voordat je deze bijzondere plek aan je bedpartner voorlegt.

C-spot

C-spot klinkt spannend, maar waarschijnlijk ken je hem allang: het is namelijk ‘gewoon’ de clitoris, één van de meest duidelijk aanwezige plekken van de vagina en een soort superster als het gaat om orgasmes. Of je er nu een Satisfyer op gebruikt of er liever wat omheen streelt met je hand: het lijkt een soort boontje bovenop de vagina dat enorm gevoelig kan zijn (en enorm kan opzwellen naarmate je meer opgewonden bent). Overigens lijkt het van binnen helemaal niet op een boontje, maar meer op een soort wensbotje. Het is wel een uitdaging om de juiste manier van benadering te vinden: omdat de clit vaak zo enorm gevoelig is, wordt direct contact met een vinger bijvoorbeeld vaak als niet zo heel prettig ervaren. De beste manier om te ontdekken wat je fijn vindt, is om twee vingers om de binnenste schaamlippen (bovenin) neer te leggen en op en neer te bewegen: zo vind je waarschijnlijk al snel een manier om met de clitoris om te gaan (die zit in het midden bovenin de binnenste schaamlippen, mocht je haar direct willen beroeren)..

G-spot

De G-spot is enorm bekend en bevindt zich op ongeveer drie tot vijf centimeter in de vagina, waardoor je hem perfect kunt vinden met je vingers. G-spot-stimulatie werkt vaak het beste door de vingers ietwat gekromd te houden als een soort haak naar de voorzijde van de vrouw. Beweeg die vingers vervolgens wat meer naar beneden en de kans is groot dat je de G-spot bereikt en misschien zelfs een orgasme krijgt. Raak trouwens niet in de war van de informatie die bestaat over de G-spot: het is niet per se een boontje, maar gewoon een verdikkingszone in de vagina die het dus heel fijn vindt om aangeraakt te worden.

P-spot

We hebben de Anterior Fornix gehad, maar er is nog een Fornix: Post Fornix. Deze ligt dan ook erg in de buurt van de A-spot. Eigenlijk gebruik je die eerder besproken lange, dunne sekstoy hierbij, maar dan ‘haak’ je hem de andere kant op. P-spot is namelijk de overbuurvrouw van A-spot en kan dus heel makkelijk met diezelfde sekstoy worden bereikt. Wederom geldt dus ook dat de stimulatie diep is, dus voel voorzichtig of dit iets voor jou is.

X-spot

Een X-spot is niet één specifieke plek: het is een speciaal bij jou horende erogene zone, zo laat seksuoloog Chloé de Bie weten op Goed Gevoel. Misschien voel jij je juist enorm gestimuleerd als iemand in je in je nek zoent, of misschien zelfs op je tenen sabbelt. Iedereen heeft zo zijn eigen plekjes die extra genot kunnen bieden, en het is aan jou - en een eventuele partner - om die plekjes te vinden. Soms kunnen die X-spots heel nauw luisteren: het ene moment is het heel lekker als het gestimuleerd wordt en het andere kan het overgevoelig zijn. Dat maakt het vooral voor anderen niet per se makkelijker, maar dat kan natuurlijk ook prima bij het spel horen: dat houdt het spannend. En biedt weer mogelijkheid om nog meer X-spots te gaan zoeken. Veel plezier!

Een wasbaar dekbed klinkt ideaal: nooit meer worstelen met een overtrek, gewoon alles in één keer in de wasmachine. Maar hoe vaak moet dat eigenlijk gebeuren? Elke week, of is dat overdreven? Het antwoord hangt af van een aantal factoren. In dit artikel lees je er meer over.

Lees ook: Wasbaar dekbed: handig of juist niet?

Bij een traditioneel dekbed vangt de losse hoes het meeste zweet en andere viezigheid op, maar bij een wasbaar dekbed vormt de buitenlaag (de tijk) samen met de vulling één geheel. Daardoor kan vuil dat normaal in de overtrek blijft sneller in het dekbed zelf trekken, wat regelmatig wassen extra belangrijk maakt.

Tegelijk is dat precies waarom zo’n dekbed in de praktijk vaak juist hygiënischer is: je doet telkens het hele dekbed, inclusief vulling, in de was. Heb je een traditioneel dekbed met een aparte hoes, dan was je die dekbedhoes waarschijnlijk eens per week of twee weken. Het dekbed zelf was je waarschijnlijk een stuk minder vaak. Dus per saldo is een dekbed zonder overtrek dus hygiënischer. Mits je het dus regelmatig wast…

Hoe vaak is regelmatig wassen?

Voor de meeste mensen volstaat het om dit dekbed eens in de één à twee weken in de wasmachine te stoppen. Slaap je in je eentje en zweet je weinig, dan kun je die twee weken aanhouden. Heb je het snel warm, deel je het bed met iemand (of een huisdier) of heb je last van allergieën, dan is wekelijks wassen beter. Zo blijft niet alleen de buitenkant schoon, maar ook de binnenkant van het dekbed.

Het is wel belangrijk dat je dat wassen op de juiste manier doet. Wasbare dekbedden kunnen best wat hebben, maar te veel draaien in de trommel kan de vezels beschadigen. Gebruik daarom een mild vloeibaar wasmiddel en sla de wasverzachter over. Zorg ook dat het dekbed genoeg ruimte heeft in de machine. Wanneer je echt moet proppen om hem erin te krijgen, schuurt de stof tegen de trommelwand en slijt het sneller.

©ID.nl

Wanneer moet je een dekbed zonder losse hoes vaker wassen?

Soms is een extra wasbeurt nodig. Ben je ziek geweest of heb je koorts gehad? Na ziekte of koorts is het verstandig het dekbed meteen te wassen op minimaal 40 graden. Kijk op het etiket om te zien of je misschien zelfs op 60 graden kunt wassen. Eet je weleens in bed en mors je koffie, thee of iets anders? Of heb je een bloedneus of een wondje? Ook dan is een extra wasbeurt geen overbodige luxe. Tot slot is het voor jezelf prettig om het dekbed in de zomer echt minimaal 1x per week te wassen. Je zweet dan nu eenmaal meer, en de nachten kunnen broeierig zijn.

Wasbaar dekbed drogen

Wil je een traditioneel dekbed drogen, dan duurt dat vaak uren. Maar omdat de vulling van wasbare dekbedden bestaat uit synthetische holle vezels, is de droogtijd een stuk korter. Kijk wel goed op het wasetiket hoe heet de droger mag staan; je kunt een iets langer programma kiezen op een lagere temperatuur dan een superkort programma dat eigenlijk te heet staat. Dat is voor een synthetische vulling niet goed.

Wasbaar dekbed? 1x per week of twee weken in de was!

Zoals je ziet valt het onderhoud eigenlijk reuze mee. Door een wasbaar dekbed wekelijks of om de week te wassen en goed te laten drogen, blijft je bed schoon en fris. Vaker is alleen in een enkel uitzonderingsgeval nodig. Al met al is het dus niet zo veel werk als je misschien denkt!

De werknemers van Sandfall Interactive, de ontwikkelaar van de vorig jaar uitgekomen game Clair Obscur: Expedition 33, zijn geridderd in Frankrijk.

De 28 Franse ontwikkelaars hebben afgelopen week de hoogst mogelijk culturele onderscheiding in Frankrijk ontvangen. Het gaat om de Orde van Kunst en Letteren. Dit vanwege hun werk aan Clair Obscur: Expedition 33.

De Franse minister van Cultuur, Rachida Dati, ridderde de werknemers. In Frankrijk worden elk jaar maximaal tweehonderd mensen geridderd voor de Orde van Kunst en Letteren. Mensen die geridderd worden moeten een significante bijdrage hebben geleverd aan de verrijking van de culturele erfgoed van het land. Eerdere mensen uit de game-industrie die ook zijn geridderd in Frankrijk, zijn Rayman-bedenker Michel Ancel en Mario-bedenker Shigeru Miyamoto.

Over Clair Obscur: Expedition 33

Clair Obscur: Expedition 33 kwam afgelopen voorjaar uit voor PlayStation 5, Xbox Series-consoles en pc. De game van Sandfall Interactive combineert traditionele turn-based rpg-gameplay met een flitsende, moderne presentatie.

In de game leeft de mensheid in een maatschappij waarin een entiteit genaamd de Paintress elk jaar de wereld opnieuw schildert. Daarbij plaatst ze een vervloekt cijfer, waardoor iedereen die de leeftijd heeft gelijk aan dat cijfer verdwijnt. In de game is het de beurt aan drieëndertigjarigen, maar een team geleid door Gustave probeert dit tegen te gaan.

Clair Obscur: Expedition 33 bleek een groot succes: het spel werd miljoenen keren verkocht en won de award voor game van het jaar tijdens The Game Awards eind vorig jaar. Dat is des te indrukwekkender wetende dat het om de debuutgame van Sandfall Interactive gaat.