ID.nl logo
Sex-ABC: ontdek je plekje
© www.wray.sk
Gezond leven

Sex-ABC: ontdek je plekje

Van de G-spot hebben de meeste mensen misschien wel gehoord, maar wist je dat er, vooral voor vrouwen, nog veel meer plekjes-met-een-letter zijn die je plezier in bed kunnen verhogen? Van A tot X: we doen een boekje open over deze opwindende hot spots!

Na het lezen van dit artikel weet je: A Welke verschillende letter-spots er allemaal zijn B Waar je ze kunt vinden C Welke sextoy je er het beste voor kunt gebruiken

Lees ook: Dit is waarom je lekkerder slaapt na een orgasme

Misschien denk je: Wat moet ik met allemaal spots - maar wist je dat veel minder vrouwen klaarkomen tijdens seks dan de mannen? Het zou natuurlijk leuk zijn als alle vrouwen konden klaarkomen door penetratie, maar omdat er binnen de vagina niet zoveel genotsplekken zitten die tijdens een traditionele vrijpartij door de man bereikt kunnen worden, is dit helaas minder vanzelfsprekend. 

Gelukkig kunnen de ‘spots’ zeker helpen. Wel is het daarbij zo dat ze vaak beter bereikbaar zijn met handen of bijvoorbeeld seksspeeltjes. Dat betekent zeker niet dat je soloseks moet gaan hebben (al is dat natuurlijk altijd welkom als je dat wilt): je partner kan ook samen met jou op die ontdekkingstocht gaan. Weet hij of zij die plekjes eenmaal te vinden, dan kan dat een revolutie zijn voor jullie seksleven!

A-spot

Hoewel niet elke letter van het alfabet als spot bestaat bij de vrouwen, gaan we ze toch via alfabetische volgorde af. We beginnen met de A van A-spot. A staat ook voor Anterior Fornix en deze plek kun je met vingers of het mannelijk lid waarschijnlijk niet bereiken. Hij ligt vrij hoog, nabij de baarmoederhals, waardoor het sowieso voor sommige vrouwen een plek is waar ze wat voorzichtig mee omgaan. Gebruik je echter een sekstoy die extra geschikt is voor de A-spot, dan kun je er veel plezier uithalen. Dit is een seksspeeltje dat lang is en slank is met een gekromd einde, waar vaak nog een bolletje op zit. Let op: dit is wel diepe stimulatie, en dat is typisch iets waar de ene vrouw heel blij van wordt, maar de andere wat ongemakkelijk. Misschien kun je het dus beter eerst zelf uitproberen voordat je deze bijzondere plek aan je bedpartner voorlegt.

C-spot

C-spot klinkt spannend, maar waarschijnlijk ken je hem allang: het is namelijk ‘gewoon’ de clitoris, één van de meest duidelijk aanwezige plekken van de vagina en een soort superster als het gaat om orgasmes. Of je er nu een Satisfyer op gebruikt of er liever wat omheen streelt met je hand: het lijkt een soort boontje bovenop de vagina dat enorm gevoelig kan zijn (en enorm kan opzwellen naarmate je meer opgewonden bent). Overigens lijkt het van binnen helemaal niet op een boontje, maar meer op een soort wensbotje. Het is wel een uitdaging om de juiste manier van benadering te vinden: omdat de clit vaak zo enorm gevoelig is, wordt direct contact met een vinger bijvoorbeeld vaak als niet zo heel prettig ervaren. De beste manier om te ontdekken wat je fijn vindt, is om twee vingers om de binnenste schaamlippen (bovenin) neer te leggen en op en neer te bewegen: zo vind je waarschijnlijk al snel een manier om met de clitoris om te gaan (die zit in het midden bovenin de binnenste schaamlippen, mocht je haar direct willen beroeren)..

G-spot

De G-spot is enorm bekend en bevindt zich op ongeveer drie tot vijf centimeter in de vagina, waardoor je hem perfect kunt vinden met je vingers. G-spot-stimulatie werkt vaak het beste door de vingers ietwat gekromd te houden als een soort haak naar de voorzijde van de vrouw. Beweeg die vingers vervolgens wat meer naar beneden en de kans is groot dat je de G-spot bereikt en misschien zelfs een orgasme krijgt. Raak trouwens niet in de war van de informatie die bestaat over de G-spot: het is niet per se een boontje, maar gewoon een verdikkingszone in de vagina die het dus heel fijn vindt om aangeraakt te worden.

P-spot

We hebben de Anterior Fornix gehad, maar er is nog een Fornix: Post Fornix. Deze ligt dan ook erg in de buurt van de A-spot. Eigenlijk gebruik je die eerder besproken lange, dunne sekstoy hierbij, maar dan ‘haak’ je hem de andere kant op. P-spot is namelijk de overbuurvrouw van A-spot en kan dus heel makkelijk met diezelfde sekstoy worden bereikt. Wederom geldt dus ook dat de stimulatie diep is, dus voel voorzichtig of dit iets voor jou is.

X-spot

Een X-spot is niet één specifieke plek: het is een speciaal bij jou horende erogene zone, zo laat seksuoloog Chloé de Bie weten op Goed Gevoel. Misschien voel jij je juist enorm gestimuleerd als iemand in je in je nek zoent, of misschien zelfs op je tenen sabbelt. Iedereen heeft zo zijn eigen plekjes die extra genot kunnen bieden, en het is aan jou - en een eventuele partner - om die plekjes te vinden. Soms kunnen die X-spots heel nauw luisteren: het ene moment is het heel lekker als het gestimuleerd wordt en het andere kan het overgevoelig zijn. Dat maakt het vooral voor anderen niet per se makkelijker, maar dat kan natuurlijk ook prima bij het spel horen: dat houdt het spannend. En biedt weer mogelijkheid om nog meer X-spots te gaan zoeken. Veel plezier!

▼ Volgende artikel
Dekbed in de wasdroger: helpt een tennisbal echt?
© ID.nl
Huis

Dekbed in de wasdroger: helpt een tennisbal echt?

Wanneer je je dekbed gewassen hebt, wil je dat het natuurlijk weer lekker dik en luchtig aanvoelt. Maar wanneer je hem gewoon in de droger gooit, kan de vulling gaan klonteren, zodat er dunne stukken en dikke stukken ontstaan. Dat slaapt niet echt lekker. Om dat te voorkomen, gooien veel mensen er een paar tennisballen bij. Helpt dat echt?

In dit artikel

Je leest wat tennisballen in de droger doen en bij welke dekbedden dat wel of juist minder goed werkt. We leggen uit hoeveel ballen je nodig hebt, waar je op let bij het type tennisbal en waarom voldoende ruimte in de trommel belangrijk is. Ook staan we stil bij alternatieven zoals speciale drogerballen en geven we praktische tips om je dekbed gelijkmatig te laten drogen en mooi in vorm te houden.

Lees ook: 9 veelgemaakte fouten bij het drogen van je was

Wat tennisballen in de droger doen

Tijdens het drogen raken de tennisballen telkens het dekbed. Dat helpt vooral bij dons en veren. Als die nat zijn, blijven ze aan elkaar plakken en zakt de vulling in. Door de constante beweging vallen die samengepakte delen weer uiteen, waardoor de vulling zich opnieuw verspreidt. Zo kan de warme lucht overal beter bij en droogt het dekbed gelijkmatiger. De droogtijd wordt er niet korter van, maar het dekbed komt wel duidelijk voller uit de droger.

Hoe vaak moet je je dekbed eigenlijk wassen?

Een dekbed hoeft niet vaak in de was. Voor de meeste mensen is één tot twee keer per jaar genoeg. Dat komt omdat het meeste vuil (denk bijvoorbeeld aan zweet of huidschilfers) niet in het dekbed zelf terechtkomt, maar in het dekbedovertrek. Dat overtrek was je regelmatig, meestal eens per één à twee weken. Het dekbed blijft daardoor relatief schoon.

Soms is vaker wassen wel logisch. Bijvoorbeeld als je veel zweet in je slaap, last hebt van een huisstofmijtallergie of het overtrek niet zo vaak verschoont. Ook na ziekte of bij zichtbare vlekken is een extra wasbeurt verstandig.

Hoe vaak je kunt wassen, hangt ook af van de vulling. Niet elk dekbed kan namelijk even goed tegen veel wasbeurten. Dons- en verendekbedden kunnen meestal in de wasmachine, mits je het waslabel volgt en ze daarna goed laat drogen. Synthetische dekbedden zijn in dat opzicht wat vergevingsgezinder en kunnen vaak vaker gewassen worden zonder dat de vulling daaronder lijdt.

Twijfel je of wassen echt nodig is? Dan is luchten een goed alternatief. Hang je dekbed regelmatig buiten of bij een open raam. Daarmee kun je een wasbeurt vaak nog maanden uitstellen.

View post on TikTok

Hoeveel tennisballen zijn genoeg?

Met één tennisbal in de wasdroger merk je vaak weinig, zeker bij een groot dekbed. Die verdwijnt al snel in de stof en heeft dan weinig effect. Met twee tot vier ballen werkt het beter, omdat ze het dekbed op meerdere plekken tegelijk in beweging houden. Zolang de ballen vrij kunnen bewegen en niet vast blijven zitten in de vulling, doen ze hun werk.

Kun je elke tennisbal gebruiken bij het drogen van een dekbed in de droger?

iet elke tennisbal is even geschikt. Vooral nieuwe of felgekleurde ballen kunnen bij hogere temperaturen kleur afgeven en kleine pluisjes verliezen van de vilten buitenlaag. Dat komt niet vaak voor, maar het risico is wel aanwezig. Gebruik je oudere tennisballen, dan is de kans hierop kleiner. Wil je dat verder beperken, dan kun je de ballen in een oude witte sok stoppen en die dichtknopen. Het effect blijft grotendeels hetzelfde, al is het iets minder uitgesproken dan met losse ballen.

Speciale drogerballen

Er bestaan ook speciale drogerballen van wol of kunststof. Die zijn bedoeld voor gebruik in de droger en geven geen kleur af. Ze doen hetzelfde als tennisballen: ze zorgen dat het dekbed tijdens het drogen in beweging blijft. Wolballen maken minder lawaai en zijn milder voor stoffen. Stop je je dekbed regelmatig in de droger? Dan kun je beter deze speciale bollen gebruiken in plaats van tennisballen.  

Geef het dekbed genoeg ruimte in de droger

Tennisballen helpen alleen als het dekbed voldoende ruimte heeft om te bewegen. Is de trommel te vol, dan draait alles als één geheel rond en gebeurt er weinig. Wil je grote tweepersoonsdekbedden drogen, dan heb je een droger met een ruime trommel nodig. Heb je die niet zelf? Kijk dan of er een wasserette bij je in de buurt is. Meer ruimte zorgt voor meer beweging en daarmee voor een beter eindresultaat.

Niet elk dekbed kan in de droger

Tennisballen hebben vooral effect bij dons- en verendekbedden. Bij synthetische vulling is dat verschil kleiner en kan de constante beweging van de ballen de vulling na verloop van tijd zelfs vervormen. Wol, zijde en andere natuurlijke materialen mogen meestal helemaal niet in de droger. Check daarom altijd eerst het waslabel voordat je het dekbed in de trommel legt.

Even tussendoor opschudden helpt

Haal het dekbed halverwege het programma even uit de droger en schud het los, alsof je het bed opmaakt. Leg het daarna omgedraaid terug in de trommel. Zo verdeelt de vulling zich opnieuw en kan het dekbed gelijkmatiger drogen.

Wat kun je van het eindresultaat verwachten?

Tennis- of drogerballen zijn vooral een hulpmiddel, geen vervanging voor de juiste drooginstellingen. Droog het dekbed niet te vaak of te heet: kies een lage of middelhoge temperatuur en selecteer een speciaal dons- of beddengoedprogramma als dat op je droger zit. Zorg ook voor voldoende ruimte in de trommel. Als je dan ook nog eens ballen laat meedraaien, heb je er alles aan gedaan om te zorgen dat je dekbed weer lekker vol uit de droger komt!

▼ Volgende artikel
SSD vs. HDD: waarom is een SSD zo veel sneller dan een harde schijf?
© arinahabich
Huis

SSD vs. HDD: waarom is een SSD zo veel sneller dan een harde schijf?

Waarom start een computer met een SSD binnen enkele seconden op, terwijl een oude harde schijf blijft ratelen? Het vervangen van een HDD door een SSD is de beste upgrade voor een trage laptop of pc. We leggen in dit artikel uit waar die enorme snelheidswinst vandaan komt en wat het fundamentele verschil is tussen deze twee opslagtechnieken.

Iedereen die zijn computer of laptop een tweede leven wil geven, krijgt vaak hetzelfde advies: vervang de oude harde schijf door een SSD. De snelheidswinst is direct merkbaar bij het opstarten en het openen van programma's. Maar waar komt dat enorme verschil in prestaties vandaan? Het antwoord ligt in de fundamentele technologie die schuilgaat onder de behuizing van deze opslagmedia.

De vertraging van mechanische onderdelen

Om te begrijpen waarom een Solid State Drive (SSD) zo snel is, moeten we eerst kijken naar de beperkingen van de traditionele harde schijf (HDD). Een HDD werkt met magnetische roterende platen. Dat kun je vergelijken met een geavanceerde platenspeler. Wanneer je een bestand opent, moet een fysieke lees- en schrijfkop zich naar de juiste plek op de draaiende schijf verplaatsen om de data op te halen. Dat fysieke proces kost tijd, wat we latentie noemen. Hoe meer de data op de schijf verspreid staat, hoe vaker de kop heen en weer moet bewegen en wachten tot de juiste sector onder de naald doordraait. Dit mechanische aspect is de grootste vertragende factor in traditionele opslag.

©Claudio Divizia

Flashgeheugen en directe gegevensoverdracht

Een SSD rekent definitief af met deze wachttijden omdat er geen bewegende onderdelen in de behuizing zitten. De naam 'Solid State' verwijst hier ook naar; het is een vast medium zonder rammelende componenten. In plaats van magnetische platen gebruikt een SSD zogenoemd NAND-flashgeheugen. Dat is vergelijkbaar met de technologie in een usb-stick, maar dan veel sneller en betrouwbaarder. Omdat de data op microchips wordt opgeslagen, is de toegang tot bestanden volledig elektronisch. Er hoeft geen schijf op toeren te komen en er hoeft geen arm te bewegen. De controller van de SSD stuurt simpelweg een elektrisch signaal naar het juiste adres op de chip en de data is direct beschikbaar.

Toegangstijd en willekeurige leesacties

Hoewel de maximale doorvoersnelheid van grote bestanden bij een SSD indrukwekkend is, zit de echte winst voor de consument in de toegangstijd. Een besturingssysteem zoals Windows of macOS is constant bezig met het lezen en schrijven van duizenden kleine systeembestandjes. Een harde schijf heeft daar enorm veel moeite mee, omdat de leeskop als een bezetene heen en weer moet schieten. Een SSD kan deze willekeurige lees- en schrijfopdrachten (random read/write) nagenoeg gelijktijdig verwerken met een verwaarloosbare vertraging. Dat is de reden waarom een pc met een SSD binnen enkele seconden opstart, terwijl een computer met een HDD daar soms minuten over doet.

©KanyaphatStudio

Van SATA naar NVMe-snelheden

Tot slot speelt de aansluiting een rol in de snelheidsontwikkeling. De eerste generaties SSD's gebruikten nog de SATA-aansluiting, die oorspronkelijk was ontworpen voor harde schijven. Hoewel dat al een flinke verbetering was, liepen snelle SSD's tegen de grens van deze aansluiting aan. Moderne computers maken daarom gebruik van het NVMe-protocol via een M.2-aansluiting. Deze technologie communiceert rechtstreeks via de snelle PCIe-banen van het moederbord, waardoor de vertragende tussenstappen van de oude SATA-standaard worden overgeslagen. Hierdoor zijn snelheden mogelijk die vele malen hoger liggen dan bij de traditionele harde schijf.

Populaire merken voor SSD's

Als je op zoek bent naar een betrouwbare en snelle SSD, is er een aantal fabrikanten dat de markt domineert. Samsung wordt door velen gezien als de marktleider op het gebied van flashgeheugen en staat bekend om de uitstekende prestaties van hun EVO- en PRO-series. Daarnaast is Western Digital (WD) een vaste waarde; dit merk heeft de transitie van traditionele harde schijven naar SSD's succesvol gemaakt met hun kleurgecodeerde (Blue, Black en Red) series voor verschillende doeleinden. Ook Transcend is een uitstekende keuze; dit merk staat al jaren bekend om zijn betrouwbare geheugenproducten en biedt duurzame SSD's die lang meegaan. Tot slot bieden merken als Kingston en Seagate betrouwbare alternatieven die vaak net iets vriendelijker geprijsd zijn, zonder dat je daarbij veel inlevert op stabiliteit.