Het is lekker voor je spieren, het ontspant en het ruikt lekker: massageolie is een wondermiddel. Maar welke olie kies je en hoe gebruik je het?

Soorten massages

Massages zijn er in allerlei varianten, net als massageolie. Ingewikkeld? Dat hoeft niet! Hoewel er veel soorten zijn, is iedereen anders en is het – net als met seks – juist leuk om samen te experimenteren en te ontdekken wat wel en niet werkt. Laat je er vooral niet door uit het veld slaan. In dit artikel richten we ons op de rugmassage, de lichaamsmassage en de erotische massage. Massages die heel geschikt zijn voor een intiem moment met je (bed)partner. Een massage is een heel goede vorm van voorspel, omdat je het heel rustig aan kunt opbouwen en je langzaam naar de intiemere delen toe kunt werken.

Soorten massageolie

Masseren doe je het beste met massageolie. Bodylotion kan ook, maar helaas droogt dat vaak te snel op en glijdt het niet voldoende. Massageolie ruikt vaak lekker, en sommige hebben een smaakje (die plakken soms wat meer door de toevoeging van suiker of honing). Massageolie verzorgt en verzacht de huid lekker. Ook zijn er oliën die niet in een flesje komen, maar als een kaars. Steek je de kaars aan, dan verandert de wax in een fijne, warme massageolie. Wees daar wel voorzichtig mee, want hoewel warmte fijn is, kan het in eerste instantie te heet zijn.

© ME Image

Massageolie kan uit natuurlijke ingrediënten bestaan, maar er zijn ook veel varianten die vol van chemische stoffen en parfum zitten. Bovendien is het heel persoonlijk welke je prettig vindt, en hoeveel je gebruikt – niet iedereen houdt van dat plakkerige gevoel op de huid. Terwijl sommigen zich juist volledig willen laten insmeren voor extra gladheid tijdens de massage. Er zijn ook massageoliën die na aanraking enorm verwarmen. Dit kan bijdragen aan een ontspannen gevoel. Daarnaast kan het de spieren wat losser maken mochten die bijvoorbeeld stijf, moe of pijnlijk zijn.

Is massageolie multifunctioneel?

Massageolie wordt ook vaak gebruikt als glijmiddel, maar daar is niet elke olie geschikt voor. Sommige massageoliën zorgen namelijk voor irritaties van de intieme zones, omdat er bijvoorbeeld veel parfum inzit. Ook kan het een negatief effect hebben op zowel condooms als sekstoys, waardoor deze niet meer veilig zijn en zelfs stuk kunnen gaan. Pas vooral op met glycerine in de olie: dit maakt de olie wel lekker glibberig, maar het kan de zuurwaarden in de vagina uit balans brengen. Er zijn wel massageoliën die je voor beiden kunt gebruiken, dit staat vaak specifiek vermeld op het product. Bijvoorbeeld die van het condoommerk Durex. 

Ook interessant: Zo verrijk je je seksleven met glijmiddel

Massageolie kopen: hier moet je op letten

Er zijn verschillende zaken om op te letten als je massageolie wil aanschaffen. Let bijvoorbeeld goed op wat je zelf lekker vindt ruiken en waar je de olie voor wilt gebruiken. Wil je het ook als glijmiddel gebruiken, controleer dan goed of dat wel kan in combinatie met condooms of sekstoys. Daarnaast is het altijd goed om te controleren of je massageolie geen glycerine bevat, mocht je het bij het vrouwelijk geslachtsdeel willen gebruiken. Houd er rekening mee dat massageolie en glijmiddel niet hetzelfde zijn, maar soms wel als 2-in-1-product te koop zijn. Massageolie is er voor vijf euro, maar je kunt er ook vijftig euro aan kwijt zijn: het is maar net welke je zelf aantrekkelijk vindt.

Masseren: zo doe je dat

Er zijn wel duizenden manieren om te masseren. Wees daarom niet bang om het verkeerd te doen en vraag je partner eventueel om instructies: mag het wat harder, moet het juist wat zachter? Sneller, langzamer? Het beste startpunt is om wat olie in je handen te doen en deze even te laten opwarmen, bijvoorbeeld door te wrijven: anders is het soms een koude verrassing op het lijf. Daarna kun je rustig met de handen over het lichaam glijden om de olie te verspreiden. Waarschijnlijk volgen je handen dan als vanzelf de vormen van het lichaam. Neem vooral de tijd, masseer langzaam en zet soms wat meer druk met de handen. Kijk goed hoe je partner reageert en zo kun je steeds meer experimenteren. Gebruik daarbij niet alleen de palmen van je handen, maar bijvoorbeeld ook je knokkels of je ellebogen. En probeer te variëren in het soort beweging: zacht strelen, flink kneden, warm wrijven of los kloppen.

©Stevica Mrdja

De ideale omstandigheden

Wil je iemand een fijne, ontspannende en misschien wel erotische massage geven? Zorg dan voor een prikkelarme omgeving. Zorg voor een opgeruimde kamer, dim het licht en zet ontspannende muziek op. Dit hoeft niet per se meditatieve muziek te zijn, heerlijke 90’s RnB is bijvoorbeeld ook zeer geschikt. Zorg ervoor dat je het bed van een handdoek voorziet en dat de kamer een fijne geur en atmosfeer heeft. Televisie uit, telefoon weg, even in alle rust aandacht hebben voor elkaar. Kaarsjes dragen ook vaak bij aan een romantische sfeer voor een massage, maar zet die wel op een veilige plek.

Uiteindelijk gaat het bij een massage om ontspanning: niet alleen voor de ontvanger, maar ook voor de gever. Loop dus niet te hard van stapel, want masseren is best een intensieve activiteit. Pak het rustig aan en bouw de spanning langzaam op, dan zit je eigenlijk altijd goed. Lekker genieten!

Je wilt de oude badkamer slopen en volledig opnieuw inrichten, of je droomt van een paleis van een badkamer in je nieuwbouw. Terwijl je in je plannen helemaal losgaat, rijst de vraag of vloerverwarming in de badkamer überhaupt een goed idee is?

Vooral in de badkamer wil je het comfortabel warm hebben wanneer je in bad gaat of een douche neemt. Daarbij komt dat je in de badkamer vaak op blote voeten loopt en dan is een verwarmd vloer een luxe. Er zijn twee soorten vloerverwarming die vaak worden gebruikt in de badkamer: de traditionele vloerverwarming die gebaseerd is op water, oftewel een hydronisch systeem, en er is de elektrische vloerverwarming. 

Traditionele vloerverwarming

Het hydronische type wordt het meest toegepast. Kunststof leidingen onder de vloer transporteren warm water om warmte in de badkamer te creëren. Het water wordt op temperatuur gebracht door de cv-ketel of door een warmtepomp. Beton is een fantastische warmtegeleider en verdeelt de warmte gelijkmatig over het gehele oppervlak van de vloer. Dit systeem is misschien wel duurder om te laten aanleggen, maar op lange termijn spaar je energiekosten. Hoe meer kamers in de woning worden verwarmd door vloerverwarming, hoe kostenefficiënter de installatie wordt.

© Kadmy - stock.adobe.com

De hydronische vloerverwarming bestaat uit leidingen die warm water transporteren. 

Elektrische vloerverwarming

Elektrische vloerverwarming gebruikt geleidende kunststofmatten onder de vloer die de warmte produceren. Elektrische vloerverwarming werkt net zo goed als het hydronische systeem, maar stroom is nog steeds duurder dan bijvoorbeeld gas. Nadeel is dat dit systeem in grote ruimtes hoge energiekosten met zich meebrengt.

Een voordeel van een elektrische vloerverwarming is dat hij onafhankelijk van de cv werkt. Deze bijverwarming wordt alleen aangezet wanneer nodig en werkt dus zelfs wanneer de cv uitstaat, bijvoorbeeld op een koude zomerdag. De rest van de woning hoeft niet onnodig verwarmd te worden als je bijvoorbeeld wilt douchen.

Bovendien heeft het elektrische systeem een veel kortere opwarmtijd dan de traditionele vloerverwarming. De gewenste temperatuur wordt al bereikt in slechts 30 tot  60 minuten. De dunne matten zijn verbonden met een thermostaatregelaar, zodat je eenvoudig de ideale vloerwarmte kunt instellen. En als je voldoende warmte hebt gehad, kun je  de elektrisch verwarmde badkamertegels uitschakelen met de afstandsbediening.

©ELIZAVETA GALITCKAIA

De elektrische vloerverwarming is een veel dunner systeem.  

Dun of dik

Belangrijk is dat de opbouwhoogte van elektrische vloerverwarming veel lager is dan bij een hydronisch systeem. Dit is een dunne vloerverwarming. Je kunt zowel de matten als de folies zelfs rechtstreeks op de bestaande vloer aanleggen. En je moet rekening houden met een opbouwhoogte vanaf 2,5 centimeter. Bij een hydronisch systeem wordt er eerst een isolatieplaat aangebracht, dan komen de leidingen voor het cv-water in een zand-cement-ondergrond  en daarop wordt de eindvloer geplaatst. Reken op een opbouwhoogte van 13 cm. 

Vloerverwarming en badkamerradiator combineren

Kies je ervoor om de vloerverwarming te gebruiken als hoofdverwarming, dan zal de vloerverwarming de volledige ruimte moeten verwarmen. Er is dan geen andere warmtebron in de badkamer aanwezig. In dat geval moet je er rekening mee houden dat de vloerverwarming voldoende capaciteit heeft.

Een voordeel is dat er geen radiatoren nodig zijn. Een badkamer is een lastige ruimte om alleen door middel van vloerverwarming op 21- 24 graden te krijgen. De vloeroppervlakte van de badkamer wordt grotendeels ingenomen door de douche, het bad, het badkamerkastje, het toilet en eventuele andere meubels. Bovendien is het totale oppervlak meestal te klein om voldoende warmte af te geven. Om dit tekort aan te vullen, kun je een handdoekdroger of badkamerradiator plaatsen. Dit is vaak ook nog een esthetische oplossing. De vloerverwarming en radiator vullen elkaar en de capaciteit van de vloerverwarming hoeft dan niet zo hoog te zijn.

©Mike Higginson - stock.adobe.com

Combineer vloerverwarming met een badkamerradiator of handdoekdroger om een snellere reactietijd te garanderen. 

Voordelen en nadelen van vloerverwarming in de badkamer

Welke type je ook kiest, elektrisch of hydronisch, we noemen nog even de voordelen en de aandachtspunten van vloerverwarming in de badkamer op.

 Voordelen

🌡Leestip: Je woning verwarmen met lage temperaturen? Dat kan ook zonder vloerverwarming

Aandachtspunten

De OnePlus 13R is een goedkopere en minder complete smartphone dan topmodel OnePlus 13. Is deze telefoon met een adviesprijs van 749 euro een slimme keuze of ben je beter af met een ander toestel? Je leest het in deze review van de OnePlus 13R.

Je koopt de OnePlus 13R voor een adviesprijs van 750 euro, waarmee hij 250 euro goedkoper is dan de OnePlus 13. Verwar het toestel overigens niet met de OnePlus 12 en 12R, die in 2024 zijn uitgebracht.

Grote smartphone mist functies

De OnePlus 13R is te koop in het zwart en in het wit, en ziet er modern en premium uit. Dat is het uiterlijk, want over de ergonomie zijn we minder enthousiast. De smartphone heeft een groot 6,78inch-scherm en gebruikt een erg rechthoekig ontwerp, zonder afgeronde schermranden en zonder afgeronde achterkant. In de praktijk vinden wij het toestel daarom niet heel prettig vasthouden. Zeker met één hand is het onmogelijk om het bovenste deel van het scherm te bedienen.

©Rens Blom

Het is ook jammer dat de OnePlus 13R qua ontwerp minder compleet is dan de 13 én veel vergelijkbaar geprijsde smartphones. Zo kan het toestel niet draadloos opladen en is de behuizing alleen stof- en waterbestendig – niet waterdicht.

Het grote oledscherm laat een goede indruk achter: lekker scherp dankzij de resolutie van 2780 x 1264 pixels, fel genoeg om altijd prima afleesbaar te zijn en het weet mooie kleuren weer te geven. Handig is dat het scherm je vingers nauwkeurig blijft registreren tijdens een regenbui. Dat kunnen maar weinig andere telefoons. Die raken namelijk in de war en registreren ook regendruppels als aanrakingen. Daar heeft de OnePlus 13R geen last van.

©Rens Blom

Krachtige specificaties

Over de specificaties van de OnePlus 13R zijn we enthousiast. Het toestel is voorzien van veel werkgeheugen (12 GB) en opslagcapaciteit (256 GB), inmiddels een gangbare combinatie in dit prijssegment. De gebruikte Qualcomm Snapdragon 8 Gen 3-processor is van vorig jaar en zat toen in de duurste smartphones, waaronder de OnePlus 12. Tegenwoordig is deze betrouwbare en hartstikke snelle processor goedkoper in te kopen, dus zijn we blij met deze logische keuze van OnePlus.

©Rens Blom

Van de accuduur hadden we stiekem meer gehoopt. Begrijp ons niet verkeerd: je kunt de OnePlus 13R zonder problemen een lange dag gebruiken zonder je zorgen te hoeven maken over de batterij. Maar daar houdt het op, lezen we ook in andere reviews terug. Dat is best gek, want ten opzichte van andere smartphones heeft de 13R een grotere accucapaciteit (totaal 6000 mAh). En de Snapdragon 8 Gen 3-processor is energiezuinig, weten we van smartphones van vorig jaar. Waar het dan 'misgaat', weten we niet, maar de enorme accu vertaalt zich dus niet in een enorme accuduur.

Opladen doet de OnePlus 13R alleen via usb-c. Dat kan met maximaal 80 watt als je een OnePlus-snellaadadapter hebt of koopt voor 50 euro. Die adapter is niet bij de smartphone inbegrepen. Met een andere adapter laadt de 13R veel langzamer op. Jammer, maar geen probleem als je het toestel 's nachts oplaadt.

Camera's

De smartphone is voorzien van een prima selfiecamera en drie camera's op de achterkant. Dat zijn een 50megapixel-hoofdcamera, een 8megapixel-groothoekcamera en een 50megapixel-telelens voor een paar keer zoom. Na een week met de OnePlus 13R zijn we niet bijster enthousiast over de camera's. De hoofdcamera scoort een ruime voldoende, ook in het donker. De groothoekcamera daarentegen presteert ondergemiddeld in dit prijssegment en de zoomcamera biedt slechts 2x zoom. Sommige vergelijkbare telefoons komen tot 5x zoom.

©Rens Blom

Updatebeleid had beter gekund

Op de OnePlus 13R is Android 15 geïnstalleerd, waar OnePlus zijn OxygenOS-schil overheen legt. Die schil lijkt sprekend op ColorOS van Oppo, wat verklaarbaar is omdat het zusterbedrijven zijn. ColorOS werkt prima, maar is wel erg druk. Niet alle functies lijken ons even nodig en andere functies lijken wel erg veel op die van Apples iOS. OnePlus mag bovendien best stoppen met games en apps aanraden. Die weten we heus wel zelf te vinden.

©Rens Blom

We zien liever dat het merk focust op een beter updatebeleid. De OnePlus 13R krijgt namelijk vier Android-upgrades en zes jaar beveiligingsupdates. Dat is korter dan concurrerende smartphones van Motorola (zes jaar complete updates), Google, Samsung en Apple (allemaal zeven jaar). En best gek: de OnePlus 13R krijgt even lang updates als de OnePlus Nord 4, die honderden euro's minder kost.

Conclusie: OnePlus 13R kopen?

De OnePlus 13R is een smartphone die over het algemeen goed bevalt: hij heeft een mooi scherm, krachtige hardware en software waar je jaren mee vooruit kunt. Toch kunnen we deze 749 euro kostende telefoon lastig aanraden. Concurrerende toestellen bieden meer functies én krijgen langer software-updates. De OnePlus 13R lijkt ons daarom een interessante koop als hij in prijs gaat zakken. Voor nu zijn de Google Pixel 9, Motorola Edge 50 Neo en Samsung Galaxy S24 boeiender alternatieven.