ID.nl logo
Jawbone UP3 - Subtiele fitnessarmband
© Reshift Digital
Huis

Jawbone UP3 - Subtiele fitnessarmband

De meeste fitness-wearables zijn lompe smartwatch-blokken of anderzijds grote armbanden. De UP3 van Jawbone is een uitzondering en omdat het geen schermpje heeft lijkt hij meer op een sieraad dan zijn concurrenten - en kan hij langer mee met een opgeladen accu.

De Bluethooth-armband is voorzien van een hartslagmeter, waarmee het een directe concurrent is van de FitBit Charge HR. Om de UP3 te testen heb ik daarom ook enkele weken met beide armbandjes gelopen om tot een beter oordeel te komen. In tegenstelling tot de Fitbit is er dus geen schermpje, er is geen tijdweergave. Drie lampjes en een trilfunctie geven je wanneer nodig een melding. Lees ook: 15 slimme toepassingen voor wearables

Alle informatie die via het armbandje wordt verzameld wordt verwerkt door de bijbehorende app. De batterij gaat hierdoor behoorlijk lang mee, nog net geen week. Opladen gebeurt via een een eigen lader. Das best onhandig wanneer je accu leeg raakt. Ook de sluiting van het armbandje is onhandig, ik ben al twee keer wakker geworden met een losslingerend bandje in bed.

©PXimport

De sluiting werkt tamelijk onhandig.

In-rust-armband

Veel gegevens worden verzameld en zijn zichtbaar in de app, je stappen, je slaap, je hartslag en je sportieve activiteiten. Optioneel kun je je voedselinname en gewicht ingeven. Jammer is wel dat de zeer persoonlijke gegevens niet lokaal in de app worden opgeslagen, maar online. Wanneer je actief bezig bent geweest vraagt de app wat je activiteit precies was, zodat hij na het ingeven precies kan weergeven wat de impact was. De hartslagmeter neemt periodiek een snapshot van je hartslag, maar meet niet continue je hartslag zoals de FitBit dat wel doet. Hierdoor krijg je een goed beeld van je hartslag in rust, maar niet hoe deze zich opbouwt bij fysieke inspanning en dat is een domper. Hoe hard Jawbone ook het belang van de hartslag in rust benadrukt. De hartslagmeter is overigens ook in staat vocht te meten, en jawel, de ochtend na een feestje kreeg ik de melding dat ik zo'n acht glazen water nodig had om m'n vochtpeil weer op orde te krijgen.Ook je slaap wordt gemeten, dit gebeurt erg nauwkeurig, vooral vergeleken met de FitBit. Je kunt inzien wanneer je licht sliep, in diepe slaap was of juist in remslaap.

App

Allemaal leuk die gegevensverzameling, maar wat heb je er precies aan? Dat is waar de app om de hoek komt kijken. Hier zijn de verzamelde gegevens niet alleen inzichtelijk, hier worden ze ook verwerkt en neemt de app de rol van coach in, met handige tips en aanmoedigingen. Tips voor voeding, wanneer je het beste kunt slapen, ideale tijden om te sporten, en veel meer relevante aanbevelingen voor een gezondere leefstijl. Ook andere apps, zoals Runkeeper zijn te koppelen. Tenslotte kun je de app ook gebruiken om vrienden die ook een Jawbone-armbandje hebben uit te dagen om zo actief mogelijk te zijn.

Verder kan de app ingezet worden om je armbandje je te laten weten wanneer het tijd is om naar bed te gaan, of juist om op te staan via de wekker. Maar ook bijvoorbeeld een alarmpje te geven als je te lang stil zit, wat handig is voor mensen die bijvoorbeeld in een kantoor werken. Deze meldingen geeft het armbandje door middel van een trilling. Wat overigens als wekker extra onprettig wakker worden is.

©PXimport

Het bandje heeft een subtiel formaat.

Conclusie

Als fitnessarmband legt de Jawbone UP3 het af tegen de Fitbit Charge HR, vooral door de beperkte hartslagmeter. Maar omdat het meer een sieraad is en op basis van de verzamelde gegevens de app een coachende rol inneemt is de wearable wel een handig hulpje voor een gezondere levensstijl. Echter, minder geschikt is als fitness-armband.

Goed
Conclusie

Jawbone UP3 ----------- **Prijs** € 179,- **Formaat** 1,22 x 22 x 0,9 cm **Gewicht** 30 gram **Beschikbare kleuren** Zwart, zilver, rood, crème, blauw **Taal** Nederlands **App** iOS en Android **Draadloos** Bluetooth **Website** [www.jawbone.com](https://jawbone.com/)

Plus- en minpunten
  • Subtiel armbandje
  • Smart Coach
  • Slaapanalyse
  • Batterijduur
  • Prijs
  • Beperkte hartslagmeting
  • Oplader
  • Sluiting bandje
▼ Volgende artikel
Gerucht: Slimme brillen van Meta krijgen gezichtsherkenning
© Vadym - stock.adobe.com
Gezond leven

Gerucht: Slimme brillen van Meta krijgen gezichtsherkenning

Meta zou in de loop van dit jaar gezichtsherkenningstechnologie aan diens slimme brillen willen toevoegen.

Dat claimt The New York Times van bronnen te hebben vernomen. De gezichtsherkenningstechnologie zou ergens later dit jaar naar de slimme Ray-Ban- en Oakley-brillen van het bedrijf komen.

Volgens The New York Times zouden de brillen met de technologie gezichten in de omgeving kunnen identificeren via de ingebouwde camera. Daar zouden de brillen profielen van socialmediaplatforms van Meta, zoals Facebook en Instagram, voor gebruiken. Vervolgens zouden dragers van de bril informatie over de persoon in kwestie krijgen.

Logischerwijs zorgt het gerucht voor wat ophef rondom privacy. Meta zou dan ook nog overwegen dat het alleen mogelijk wordt om de technologie in te zetten bij mensen waar de drager een connectie mee heeft op social media. Maar het is nog niet uitgesloten dat Meta er voor kiest dat met de bril ook vreemden herkend kunnen worden via openbare profielen.

Het lijkt waarschijnlijk dat de functie er komt; The New York Times citeert een interne memo van Meta waarin te lezen valt dat het een goed moment is om de functie te lanceren gezien de huidige politieke onrust. Dit omdat veel organisaties die bezwaar zouden maken tegen dergelijke technologie, het te druk zouden hebben met andere problemen. Meta zelf heeft het gerucht aan The New York Times bevestigd noch ontkend.

▼ Volgende artikel
RAM(p)-scenario: waarom tech in 2026 duurder wordt
© ID.nl
Huis

RAM(p)-scenario: waarom tech in 2026 duurder wordt

Je merkt het aan laptops, smartphones en gameconsoles: de prijzen lopen dit jaar op. Inflatie speelt mee, maar dat is niet de voornaamste reden. Waar chipmakers, vooral de geheugenfabrikanten, tot voor kort vooral produceerden voor de traditionele (consumenten)markt, gaat er nu steeds meer capaciteit naar grote AI-datacenters. Daardoor worden geheugen en opslag schaarser. En als iets schaarser wordt, stijgt de prijs. Hoe dat zit en wat dat voor jou betekent, lees je hier.

AI als Rupsje Nooitgenoeg

Zie de geheugenchipindustrie als een bakkerij met een beperkt aantal ovens. Jarenlang werd de capaciteit van die ovens gebruikt voor standaardbrood: regulier DRAM-geheugen (Dynamic random access memory)en NAND-opslag (flashgeheugen) voor consumententech. Nu vragen AI-servers om een nieuw soort brood: high bandwidth memory (HBM). HBM is speciaal geheugen dat direct naast de rekenchip zit, zodat data veel sneller heen en weer kan. En de vraag is groot: marktanalisten verwachten dat datacenters in 2026 een heel groot deel van de geproduceerde geheugenchips gaan opslokken, met schattingen die richting 70 procent gaan Het gevolg is simpel: als meer ovens worden gereserveerd voor dat 'speciale brood', kan er minder standaardbrood gebakken worden. En dat betekent dus dat gewoon geheugen fors duurder aan het worden is.

©Bron prijsdata: Tweakers

RAM-tekort is niet de enige oorzaak

Dat de prijzen van geheugen en opslag in korte tijd zo gestegen zijn, ga je dus voelen: want dit zijn basis-onderdelen in bijna elke laptop of smartphone. Daar komt nog bij dat ook cpu's tijdelijk lastiger te leveren (en in sommige gevallen duurder) waren. Ook van andere onderdelen (denk: printplaten, batterijen en stroomregelchips) is de prijs omhoog aan het gaan. Daarnaast maken nieuwe standaarden zoals Wifi 7 en USB 4 sommige onderdelen bovendien complexer en daarmee duurder.

Geheugenchip en geheugen, wat is het verschil?

Een geheugenchip is het fysieke onderdeel dat uit de fabriek komt: zo'n klein rechthoekig blokje dat je op een printplaat ziet zitten. Je kunt het zien als bakstenen en een muur. De geheugenchips zijn de bakstenen. Een RAM-module is de muur, opgebouwd uit meerdere bakstenen op één printplaat. Een typische module bevat meerdere chips die samen die 8, 16 of 32 GB vormen. En precies daarom werkt een tekort aan chips zo snel door. Als er minder chips beschikbaar zijn, kun je minder RAM-modules maken, minder ssd's vullen en minder chips plaatsen in laptops, telefoons en tablets.

©Batorskaya Larisa

Laptops, smartphones en consoles: daarom worden ze duurder

De onderstaande tabel laat zien globaal zien welk deel van het budget naar de verschillende onderdelen gaat. Daarbij moet wel aangetekend dat het om een schatting van percentages gaat; harde cijfers hierover zijn moeilijk te vinden.  Hierdoor zie je beter waar de pijn van de huidige geheugen- en chiptekorten het hardst wordt gevoeld.

OnderdeelLaptopSmartphone (premium)Gameconsole (PS5 Pro/Xbox)
Geheugen & opslag10% - 25%10% - 20%35% of meer
Processor (CPU/SoC)15% - 30%25% - 35%30% - 40%
Scherm / Display10% - 20%15% - 25%N.v.t.
Behuizing / Koeling5% - 10%5% - 10%10% - 15%
Batterij5% - 10%5% - 10%N.v.t.

Kijk je puur naar deze tabel, dan zou je verwachten dat vooral gameconsoles heel sterk in prijs gaan stijgen. Maar volgens kenners van de markt zouden consolebouwers hun best doen om in ieder geval voorlopig de prijs gelijk te houden – juist omdat de Switch 2 net uit is en de Xbox Series en PS5 al meerdere prijsverhogingen hebben gehad. De klap daar zal eerder opgevangen worden door alles eromheen: denk aan accessoires en abonnementen zoals PlayStation Plus.

Bij laptopfabrikanten en smartphonemakers ligt dat anders. Die hebben geen andere producten in het ümfeld die ingezet kunnen worden om de kosten van het belangrijkste product niet al te veel te hoeven verhogen. De stijgende kosten van geheugen, opslag en processor zullen daar dus wel impact gaan hebben, zo is de verwachting.

Welke prijsstijgingen kun je verwachten?

Het blijft een inschatting, maar verschillende marktonderzoeken komen grofweg op hetzelfde neer. Voor een nieuwe laptop moet je dit jaar rekening houden met een extra kostenpost van ongeveer 100 tot 200 euro, afhankelijk van het segment en de gekozen configuratie. Bij smartphones gaat het vaker om 50 tot 100 euro per model. Het precieze bedrag verschilt per merk, maar de tendens is duidelijk: als consument ga je meer betalen.

Hogere prijzen of minder waar voor je geld

Die impact heeft grofweg twee smaken. Enerzijds zal vooral premium tech duurder worden, maar krijg je daar wel meer voor terug; anderzijds zullen bij mid-range tech de prijzen waarschijnlijk minder hard stijgen, maar krijg je daar tegelijkertijd minder waar voor je geld. Krimpflatie.

Premiumtech: duurder, maar meer mogelijkheden

Hier spelen twee dingen: niet alleen zijn chips minder goed leverbaar, er wordt tegelijkertijd hard gewerkt aan nieuwe productietechnieken (zoals de 2-nanometer chiptechnologie van marktleider TSMC). De productie van zo'n nieuwe chip is een ingewikkeld en duur proces. Dat drijft de prijs op.

Wel is het zo dat je als consument profiteert van de mogelijkheden van de nieuwste generatie chips. Die kunnen langer hoge prestaties volhouden en toch koeler blijven, simpelweg omdat de chip efficiënter met energie omgaat. Dat merk je echt in de praktijk. Dus ja, je betaalt meer, maar je krijgt er ook meer voor terug.

©StocksJust4You - stock.adobe.com

Mid-range: niet duurder, wel mindere specs

Bij de middenklasse proberen merken de prijs aantrekkelijk te houden. Als onderdelen duurder worden, moeten ze ergens compenseren. Je krijgt dan voor ongeveer dezelfde adviesprijs als het model van vorig jaar een smartwatch of telefoon met minder opslag, minder RAM of trager werkgeheugen dan de generatie van vorig jaar. Of het model wordt uitgekleed: extra's (bijvoorbeeld een snellere opslagvariant, betere camera, luxere afwerking) verdwijnen.

En de budgetmodellen?

Hele goedkope modellen hebben het extra lastig. Daar zit weinig marge op, dus een stijging van onderdelenprijzen hakt er direct in. Het principe is hetzelfde als bij mid-range, maar het pakt hier vaker scherper uit: er is minder ruimte om kosten op te vangen, dus je merkt het sneller in RAM, opslag of snelheid. Daarnaast kunnen fabrikanten in het laagste segment ook kiezen om instapmodellen te schrappen, of om 'nieuwe' modellen uit te brengen die intern weinig veranderen. Dat betekent vaak ook: minder keuze voor jou.

Conclusie

Tech is in 2026 duurder geworden omdat de chipindustrie zich steeds meer richt op AI-datacenters. Daardoor verschuift productiecapaciteit naar specialistisch geheugen, en stijgen de prijzen van standaardgeheugen en opslag.

Het advies voor jou is vooral praktisch: als je nu al weet dat je extra RAM, een grotere ssd of een nieuwe smartphone, laptop of gameconsole nodig hebt, wacht dan niet te lang. De signalen uit de markt wijzen erop dat prijzen en beschikbaarheid voorlopig onder druk blijven staan. Dat maakt vergelijken weer belangrijker dan de afgelopen jaren. Kijk niet alleen naar de prijs, maar kijk extra goed naar de specificaties. En kijk daarbij vooral naar RAM en opslag: daar zie je de effecten van wat er nu speelt het snelst terug.