Als het goed is, doe je dit twee keer per dag: tandenpoetsen. Het dagelijkse ritueel zorgt voor schone tanden, een gezond tandvlees en natuurlijk een fris gevoel. Maar wist je dat we allemaal vaak dezelfde fouten maken? In dit artikel delen we er vijf, zodat je ze kunt voorkomen.

Tandartsen raden meestal aan om elektrisch te poetsen. Een goede tip, want uit onderzoek blijkt dat een elektrische tandenborstel veel grondiger te werk gaat. De roterende of trillende tandenborstelkoppen duwen de tandpasta naar plekken waar een reguliere tandenborstel niet bij kan. Blijf je poetsen met een reguliere tandenborstel, dan ontstaan er sneller gaatjes. Toch is een superieure tandenborstel niet het antwoord op alle problemen, want je moet hem wel correct gebruiken. Let daarom goed op de onderstaande fouten.

Fout 1: te hard tandenpoetsen

De eerste fout die mensen maken tijdens het tandenpoetsen is te hard drukken. Je denkt misschien dat je tanden daar schoner van worden, maar niets is minder waar. Sterker nog: wanneer je te hard poetst, dan beschadig je de glazuurlaag en het tandvlees. Bovendien kan het tandvlees zich door dit proces gaan terugtrekken, waardoor de kans op problemen en gevoeligheid voor warm en koud, alleen maar toeneemt. Tel daarbij op dat ook je tandenborstel sneller kapotgaat. Deze ramp voorkom je simpel door zachter te poetsen.

De meeste elektrische tandenborstels hebben tegenwoordig een druksensor die aangeeft wanneer je te hard poetst. Meestal kleurt er dan ergens een ledlampje rood. En anders voel je een korte trilling in je mond; dit is afhankelijk van het model dat je hebt, dus lees goed de handleiding door. Heb je een model zonder sensor? Check dan of de haren van het borsteltje niet te snel alle kanten op gaan staan. Na drie of vier maanden gebeurt dit vanzelf, door het dagelijkse gebruik. Maar gebeurt dit dus eerder, dan mag je zachter poetsen!

Fout 2: niet lang genoeg poetsen

Het is geen geheim dat je het beste minimaal twee minuten besteed aan elke poetsbeurt. Je kunt in je hoofd meetellen tijdens het poetsen of laat een elektrische tandenborstel dat voor je doen. Dan krijg je ook vanzelf mee wanneer het tijd is om de borstel van positie te wisselen. Ook kun je een timer gebruiken, bijvoorbeeld op je smartphone. Eigenlijk is er dus geen reden om minder dan twee minuten te poetsen, ook wanneer je handmatig te werk gaat. Aan elke mondhoek besteed je dertig seconden en vergeet ook je voortanden niet!

Een aansluitend probleem is dat veel mensen binnen die twee minuten niet de volledige oppervlakte van hun gebit meenemen. Je kunt wel twee minuten poetsen, maar dat is alleen effectief als je voor elke tand de boven-, achter-, voor- en achterkant meeneemt, en ook het tandvlees. Dan kom je er wellicht achter dat twee minuten best kort is en dat je wat meer tijd nodig hebt. Sommige tandenborstels, zoals die van Philips Sonicare, bieden langere poetssessies aan, van meer dan drie minuten. Dan kun je rustig poetsen, je tandvlees ontzien en alles goed meenemen.

©Dean Hindmarch

Fout 3: te lang dezelfde borstel(kop) gebruiken

Wanneer je te lang gebruikmaakt van dezelfde tandenborstel(kop), dan poets je totaal niet effectief – of je nou handmatig of elektrisch poetst. De borstel verliest zijn veerkracht en kwaliteit, waardoor de haartjes uiteen gaan staan en plat worden. Als je dat ziet, dan ben je eigenlijk al te lang ondermaats aan het poetsen. Bovendien kunnen er ook bacteriën in de borstel gaan zitten, die zo volop de ruimte krijgen. Daar moet je toch niet aan denken? Wissel dus altijd op tijd van tandenborstel(kop) om problemen te voorkomen.

Helaas is niet precies te zeggen wanneer een tandenborstel(kop) aan vervanging toe is. Dat is namelijk afhankelijk van hoe hard je poetst (maar we hadden net afgesproken dat je dat niet meer zou doen) en wat voor borstel je gebruikt. Over het algemeen is een goede stelregel: drie tot vier keer per jaar van borstel te wisselen. Voor de elektrische poetsers onder ons kan dit een dure grap worden, maar meestal zijn er wel multipacks met correcte kopjes in de aanbieding bij een supermarkt of drogist. Die kopjes zitten goed verpakt en blijven daardoor lang goed.

Fout 4: de tandenborstel niet schoonmaken

Zodra je klaar bent met tandenpoetsen is het de bedoeling dat je de borstel even goed afdroogt. Dat geldt alleen voor de basis, niet voor de kop. Daar moet je het overtollige water even goed uit schudden. Je doet er goed aan de kop van een elektrische tandenborstel te verwijderen tijdens dit proces, om ophoping van tandpasta te voorkomen. Zie je wel eens zo’n witte strook vanaf de kop naar beneden verschijnen? Dan betekent dat je de elektrische tandenborstel niet goed schoongemaakt hebt. Ook dan kunnen er problemen met bacteriën ontstaan.

Als je dit echt goed wil doen – en dat doen niet heel veel mensen – dan haal je het kopje los en bewaar je hem even in een glas met antibacterieel mondwater. Dit hoeft maar voor een kwartiertje. Daarna droog je hem even af en laat je de borstel opdrogen. Het kan bovendien geen kwaad om je (elektrische) tandenborstel wekelijks schoon te maken. Aangezien de elektrische variant tegen water kan, kun je hem gewoon – zonder kop – afwassen. Houd hem onder de kraan, maak hem schoon en droog hem goed af. Dan is die weer zo goed als nieuw.

Lees ook: Binnenstebuiten: Zo ziet een Oral-B iO elektrische tandenborstel er van binnen uit

©Khaletski Siarhei\Goffkein

Fout 5: niet elektrisch poetsen

In dit artikel hebben we hem al vaak genoemd: de elektrische tandenborstel. We gaan ervan uit dat heel veel mensen hem al gebruiken. Maar zo niet, dan bega je de grootste fout die je kunt maken. Zoals gezegd maken elektrische tandenborstels veel beter schoon dan de ouderwetse varianten, waarmee je handmatig poets. Niet alleen halen ze meer vuil weg door roterende of snelbewegende koppen, ook zorgen ze ervoor dat de tandpasta beter tussen je tanden en kiezen komt. Zodoende is de kans op gaatjes kleiner, terwijl je tandvlees en glazuur geen schade oplopen.

Er zijn allerlei soorten elektrische tandenborstels, hoe maak je een keuze? Hoewel veel elektrische modellen op elkaar lijken, zijn er toch verschillen. Die van Braun en Oral-B maken meestal gebruik van ronde koppen, terwijl Philips Sonicare dan weer brede kopjes gebruiken. Daarnaast verschilt de intensiteit van het trillen, het soort trilling of rotatie, en de programma’s. In de meeste gevallen is je eigen voorkeur hierin het belangrijkste. Welke elektrische tandenborstel je ook kiest: je gebit, tandvlees en glazuur zullen je dankbaar zijn.

Door de stijgende energieprijzen en het verdwijnen van de salderingsregeling moeten we meer dan ooit op ons verbruik letten en bewuster om moeten gaan met het gebruik van elektrische apparaten. Dat is niet altijd even makkelijk, want hoe weet je nu hoeveel energie elk apparaat verbruikt? In dit artikel nemen we je mee door de lijst van apparaten die meer verbruiken dan je denkt.

Check altijd het energielabel

Als het tijd is om een apparaat in huis te vervangen, werp dan in de winkel eerst een blik op het energielabel. Dat zegt namelijk alles over het stroomverbruik. Wil je nog zeker een paar jaar door met het huidige apparaat, dan is het slim om te kijken hoe je er zuiniger mee om kunt gaan. Bijvoorbeeld door naar de instellingen van de standby-stand te kijken of het door apparaat alleen aan te zetten op momenten dat je minder energiekosten betaalt. Dat kan je echt tientallen euro’s schelen.

©Lenti Hill - stock.adobe.com

1. Kokendwaterkraan - 138 euro per jaar

Tuurlijk, zo'n kraan is erg handig en als je hem eenmaal hebt, dan wil je nooit meer zonder. Dat zo'n Quooker-kraan ervoor zorgt dat je direct heet water krijgt. Maar, het addertje onder het gras is wel dat die kraan niet alleen het water kookt, maar ook op temperatuur moet houden. Dat kost energie. Een voorbeeld: een gezin van drie personen gebruikt gemiddeld zo’n 10 liter kokend water per dag via een Quooker. Om dit water te verwarmen, is jaarlijks ongeveer 423 kWh aan energie nodig (bron: ANWB Energie) . Daarnaast kost het op temperatuur houden van het water nog eens 87,5 kWh per jaar. Dit komt neer op een totaal energieverbruik van 511 kWh per jaar. Stel dat je een energiecontract hebt waarbij je gemiddeld € 0,27 cent per kWh betaalt, dan kost die Quooker je 138 euro per jaar.

2. Wifi-versterker - 32 euro per jaar

Overal goede wifi in huis is een must, zeker als je veel thuiswerkt en veelgebruikers in huis hebt. Zitten er op strategische plekken in huis wifi-versterkers of repeaters in de stopcontacten? Dan zitten deze er doorgaans de hele tijd in en dat kost je meer geld dan je misschien denkt. De gemiddelde wifi-versterker – je hebt ze met verschillende wattages – verbruikt jaarlijks 88 kWh. Dat kost je per jaar dus ongeveer 32 euro.

3. Grote televisie

Wist je dat het stroomverbruik van een televisie afhankelijk is van het formaat van het scherm? Een 65inch-televisie verbruikt bijvoorbeeld twee keer zo veel stroom als een 43inch-exemplaar met hetzelfde energielabel. Jouw thuisbioscoop kost je daardoor misschien heel wat meer dan je dacht.

Lees ook: Dit zijn de 15 beste televisies van 2024

Vooral de resolutie van het scherm maakt veel uit voor het verbruik. Grotere beeldschermen hebben een hogere resolutie om een scherp beeld te krijgen, zoals een 4K- of zelfs 8K-resolutie. 8K-televisies verbruiken flink meer energie dan een 4K-televisie die net zo groot is.

Bij televisies wordt om die reden ook vaak het stroomverbruik apart vermeld voor zowel de SDR- als de HDR-video. In dit geval staat SDR voor Standard Dynamic Range met een resolutie van 1080p en HDR voor 4K-content.

Een grote televisie gebruikt meer dan een kleine, en ook de beeldkwaliteit bepaalt hoeveel energie wordt verbruikt, zoals hier op dit label is te zien. bij SDR-gebruik (1080p) krijgt deze Hisense-tv dus een energielabel E, terwijl de HDR-stand goed is voor energielabel G, een stuk minder zuinig dus.

©Casa imágenes - stock.adobe.com

4. Extra koelkast

Heb jij een extra koelkast in de garage of bijkeuken omdat de inbouwkoelkast eigenlijk te klein is of omdat hamsteren je hobby is? Dan gaat het vaak om een ouder exemplaar met een energielabel dat richting de G gaat en dat slurpt energie.

Kies in de plaats daarvan voor één grotere koelkast en bekijk kritisch naar wat je er allemaal in stopt: jouw voorraad frisdrank kun je prima bewaren op een andere plek en pas koelen als de vorige fles bijna op is. Wil je de tweede koelkast toch houden, zet hem dan alleen aan als je ‘m gaat gebruiken, bijvoorbeeld rond de periode dat je (veel) eters verwacht of een dinertje hebt georganiseerd.

5. Gaming-pc’s

Heb je gamers in huis of ben je zelf ook niet vies van een potje Fortnite op z'n tijd? Dan kan al dat gegame jouw energierekening naar serieuze hoogten brengen. Vooral game-pc's zijn echte energieslurpers: het jaarverbruik zo'n machine komt gemiddeld per jaar – inclusief monitor – uit op ongeveer 1.400 kWh. En dat staat gelijk aan het energieverbruik van drie koelkasten. Staat er een Xbox of PlayStation te loeien in huis, dan verbruikt deze tussen de 150 en 160 watt per uur. Game je 3 uur per dag, dan zit je per jaar zo aan de 70 euro.

Op zoek naar een snelle en gemakkelijke manier om kleding er verzorgd uit te laten zien zonder gedoe met strijkplanken of zware strijkijzers? De Philips 5000-serie handstomer biedt een gebruiksvriendelijke oplossing die is ontworpen voor gemak en snelheid. De bevindingen van het Review.nl Testpanel tonen aan dat dit apparaat geliefd is bij een breed publiek.

Partnerbijdrage - in samenwerking met Philips

Het ontwerp van de Philips 5000-serie handstomer (STH5020/40) is een van de sterkste punten volgens onze testers. Dankzij een laag gewicht en een ergonomische vorm ligt het apparaat prettig in de hand en is het eenvoudig te gebruiken, zelfs voor langere sessies. Het compacte formaat maakt het bovendien een ideale metgezel voor op reis. Meerdere testers, waaronder Manonv, prezen dat aspect: "Hoe handig is deze stomer voor op reis! Hij warmt binnen 30 seconden op en stoomt kreukels er makkelijk uit, zelfs als je kleding op een hanger blijft hangen."

Daarnaast benadrukken testers het intuïtieve gebruiksgemak. Het apparaat is direct na het inschakelen klaar voor gebruik en heeft geen ingewikkelde instellingen. Dat maakt 'm geschikt voor zowel ervaren gebruikers als nieuwkomers als het aankomt op handstomers. Toch werd er door sommige testers, zoals MandyK, opgemerkt dat het snoer wat langer had mogen zijn om volledige bewegingsvrijheid te bieden.

©Philips

Prestaties: snelheid en resultaat

Wat betreft prestaties maakt deze handstomer indruk met zijn vermogen om kledingstukken snel op te frissen. Het apparaat biedt twee standen: Eco voor een energiezuinige stoomproductie en Max voor intensere toepassingen. Tester Saliziia benadrukte de flexibiliteit van de standen: "De Eco-stand werkt fijn voor lichte opfrissingen, maar de Max-stand is een uitkomst bij hardnekkige kreukels. Het is geen vervanging voor een strijkijzer, maar het komt aardig in de buurt."

De testers waren vooral te spreken over de snelheid waarmee het apparaat zijn werk doet. Binnen 30 tot 35 seconden is het apparaat volledig opgewarmd en klaar voor gebruik, wat ideaal is voor wie weinig tijd heeft. Het verwijderen van lichte kreukels is zo gepiept en zelfs stoffen met details, zoals ruches en plooien, worden snel gladgemaakt dankzij de verstelbare stoomkop. Hoewel dikkere stoffen zoals jeans of zware gordijnen minder gemakkelijk glad worden, zijn de meeste testers het erover eens dat het apparaat uitblinkt in alledaags gebruik.

Flexibiliteit en accessoires

Deze handstomer van Philips onderscheidt zich door zijn veelzijdigheid en de meegeleverde accessoires, zoals een handschoen en een extra waterreservoir. De verstelbare kop maakt het mogelijk om kleding in verschillende posities te stomen, zowel hangend als liggend. Tester Bentesara kon dat wel waarderen: "De verstelbare kop maakt het richten van de stoom veel makkelijker, vooral bij kledingstukken met lastige hoeken of details."

De handschoen, bedoeld om de handen te beschermen tegen de hete stoom, wordt door veel testers als handig ervaren, hoewel de grootte van de handschoen wel tegenvalt. Ilse de Haas merkte op: "De handschoen is aan de grote kant, waardoor je wat grip verliest tijdens het stomen, maar gelukkig is het niet per se nodig om hem te gebruiken." Het extra waterreservoir bleek voor veel testers een welkome toevoeging, omdat je nu meerdere kledingstukken kunt stomen zonder tussendoor bij te hoeven vullen.

©Philips

Vormgeving en duurzaamheid

Het design van de Philips 5000-serie is modern en strak, maar over de kleur waren de meningen verdeeld. Terwijl sommigen, zoals Rocky1998, het ontwerp prachtig vonden, gaf tester MandyK aan dat de echte kleur wel een beetje tegenviel in vergelijking met de afbeelding op de verpakking. Desondanks werden het compacte formaat en de robuuste afwerking door bijna iedereen gewaardeerd. Clemens benadrukte het gemak van opbergen: "Het apparaat is licht en compact, waardoor hij makkelijk in een kast of koffer past."

Wat betreft duurzaamheid scoort de handstomer hoog. De testers merkten op dat het apparaat stevig aanvoelt en bestand lijkt tegen intensief gebruik.

Conclusie

Met een gemiddelde score van een 8,2 overtuigt de Philips 5000-serie handstomer als een veelzijdige oplossing voor het snel opfrissen van kleding. Het apparaat biedt snelheid, gebruiksgemak en flexibiliteit, waardoor het een ideale keuze is voor mensen die tijd willen besparen en toch netjes voor de dag willen komen. Tester Joyce vat de algemene ervaring samen: "Het is geen vervanging voor een strijkijzer, maar het werkt perfect voor een snelle opfrisbeurt en haalt lichte kreukels moeiteloos weg."

Hoewel het apparaat enkele beperkingen heeft, zoals de effectiviteit bij dikkere stoffen en de grootte van de handschoen, wegen de voordelen ruimschoots op tegen de nadelen. Voor dagelijks gebruik of als reisgenoot is deze Philips-handstomer een waardevolle toevoeging aan elke garderobe.

De uitgebreide reviews van het Review.nl Testpanel lees je hier!