We poetsen allemaal netjes twee keer per dag onze tanden – toch? Maar zelfs als je je keurig aan de basisregels houdt, kan het toch zijn dat je je tanden niet helemaal perfect schoon krijgt. Daarom laten we in dit artikel onze tandenborstel voor één keertje links liggen, en kijken we naar extra manieren om je gebit gezond te houden.

Nog een artikel om je tanden in te zetten: Hoe poets ik mijn tanden op de beste manier?

Laten we ervan uitgaan dat je gewoon twee keer per dag poetst. Dat is namelijk verreweg het belangrijkste. De extra’s die we in dit artikel bespreken zijn puur bedoeld als aanvulling op je gewone poetsgedrag, niet als vervanging. Dat gezegd hebbende: hier zijn enkele producten die je tanden nóg schoner maken dan ze al zijn.

Tandenstokers

Tandenstoken is misschien niet net zo belangrijk als poetsen, maar het komt aardig in de buurt. Met tandenstokers prik je etensrestjes weg tussen je tanden vandaan, en houd je en passant je tandvlees gezond. Tandenstokers zijn meestal simpele stokjes van hout, maar er bestaan ook varianten met een rager-optie. Die hebben kleine borstelhaartjes, zodat je bijvoorbeeld makkelijk tussen een beugel kunt schoonmaken.

Flosser

Een flosser of flosapparaat is de vervanger van de aloude flosdraad. Flossen was altijd een lastig klusje, met veel pijnlijk tandvlees en gebroken draden in je mond. Tegenwoordig gaat dat een stuk makkelijker, met een elektrische flosser. Dat is een klein apparaat dat niet geheel toevallig wel iets wegheeft van een elektrische tandenborstel. In plaats van een borstel heeft de flosser echter een opzetstuk dat water tussen moeilijk bereikbare plekjes tussen je tanden spuit. Elektrische flossers worden daarom ook wel waterflossers of monddouches genoemd - of waterpik, naar het befaamde merk dat bekend werd met deze apparaten. Flossers kosten doorgaans tussen de 30 en 70 euro.

Je kunt natuurlijk ook gewoon handmatig flossen, met flosdraad. Zo kun je op plekken komen waar je tandenborstel niet bij kan.

©Creative Cat Studio - stock.adobe.com

Mondwater

Een goede poetsbeurt is pas voorbij als je alles nog eens netjes hebt weggespoeld met mondwater. Mondwater is een antibacteriële vloeistof die nóg meer plekken kan bereiken waar tandenborstels en zelfs flossers en stokers niet bij kunnen. Mondwater van hoge kwaliteit helpt tandbederf en gaatjes tegengaan, vooral op de lastige plekken. Het gaat ook tandplak tegen, versterkt het glazuur op je tanden, en, ook niet onbelangrijk, zorgt voor een extra frisse adem.

Tandsteenverwijderaar

Je kent hem vooral van de tandarts, maar je kunt hem nu ook zelf kopen: de tandsteenverwijderaar. Tandsteen is een laag hard geworden tandplak die op je tanden gaat zitten. Tandsteen kan zorgen voor ontstoken tandvlees en gaatjes in je tanden. Met een tandsteenverwijderaar kun je dat probleem deels oplossen. Check wel altijd bij je tandarts of het apparaat dat je in gedachten hebt voldoet aan de gezondheidseisen, want met je tanden moet je natuurlijk geen risico nemen.

©"Pavel Vladychenko vk.com/alte Drobot Deanrn8or"

Tongschraper

Iets wat vaak vergeten wordt bij het verzorgen van je tanden, is het poetsen van je tong. Tandartsen raden al veel langer aan ook je tong mee te poetsen, want daar blijft nogal eens wat ellende op hangen na een maaltijd. Niet alleen ongezond, maar ook nog eens een van de meest voorkomende redenen van een slechte adem. Poetsen die hap, dus!

Dat kan met een tongschraper. Dat is een gebogen stuk metaal of kunststof dat je over de bovenkant van je tong heen kunt halen. Je schraapt letterlijk het vuil van je tong.

😬 Let op: vraag bij twijfel over een mondhygiëne-apparaat altijd je tandarts of mondhygiënist naar de voor- en nadelen. Niet elk apparaat is zomaar geschikt voor iedereen.

TP-Link breidt zijn Tapo-assortiment uit met de P410M, een slimme wifi-stekker die geschikt is voor gebruik buitenshuis. De stekker is weerbestendig en maakt het mogelijk om tuinverlichting, terrasverwarmers of kerstverlichting eenvoudig te bedienen via een app of spraakassistent.

De Tapo P410M ondersteunt het smart home-protocol Matter en is daardoor te gebruiken binnen uiteenlopende ecosystemen van onder meer Apple, Google en Amazon. Via de Tapo-app kunnen gebruikers schema's instellen, de stekker laten schakelen bij zonsondergang of doen alsof er iemand thuis is met de afwezigheidsmodus. De stekker kan ook samenwerken met andere Tapo-apparaten, zoals bewegingssensoren of beveiligingscamera's.

Een opvallende functie is nuldoorgangsdetectie. Daarbij schakelt de stekker alleen op het moment dat er geen spanning op de stroomdraad staat, wat vonkvorming voorkomt bij het aan- of uitzetten van apparaten met een hoog stroomverbruik. Dit moet de levensduur van de schakelaar verlengen.

©TP-Link Tapo

De ingebouwde energiemonitor houdt het stroomverbruik bij en kan worden ingezet voor slimme automatiseringen. Zo kan bijvoorbeeld via een spraakassistent worden gemeld wanneer een wasmachine klaar is, of kan een oplader automatisch worden uitgeschakeld zodra een fietsaccu vol is. Ook kan de P410M de energiestroom meten van kleine zonnepaneelinstallaties, zoals op een balkon.

De Tapo P410M heeft een IP54-certificering en is daardoor spatwaterdicht. Hij functioneert bij temperaturen van -20 tot +50 graden Celsius en heeft een zelfsluitende klep om de aansluiting te beschermen tegen stof en vocht.

De TP-Link Tapo P410M is per direct verkrijgbaar voor een adviesprijs van 31,99 euro.

Phishing komt nog steeds veel voor. Maak er een goede gewoonte van om phishing te melden in Outlook en Gmail. Je slaat twee vliegen in één klap, want je verwijdert de nepmail en je zorgt dat de maildienst zijn eigen filters verbetert.

Rapporteren via Outlook online

Phishing is een vorm van oplichting waarbij een cyberaanvaller probeert om je wachtwoorden, bankgegevens of andere gevoelige informatie te ontfutselen. Deze mails zijn opgesteld dat mensen snel en zonder na te denken erop reageren. Om veilig te blijven moet je proactief zijn.

Door het afzenderadres te controleren zie je vaak dat het niet van een betrouwbare bron afkomstig is. Ook moet je voorzichtig zijn met alarmerende boodschappen die je oproepen om dringend actie te ondernemen.

Als je zo'n phishing-mail via Outlook online ontvangt, dan selecteer je het e-mailadres dat je wilt rapporteren. In het lint selecteer je Rapporteer en dan gebruik je de optie Aanmerken als phishing. Dit rapport wordt gebruikt om de spamfilters te verbeteren en dit soort berichten automatisch te herkennen en tegen te houden.

Je kunt de e-mail ook selecteren en via de drie puntjes de optie Rapporteren / Phishing melden kiezen.In de desktop-versie op je laptop werkt dit hetzelfde. Je selecteert de mail en klikt op dezelfde knop. Ook hier mikt Outlook het bericht meteen in de Prullenbak en stuurt het programma een rapport naar Microsoft.

Rapporteren in de mobiele Outlook

In de mobiele app van Outlook op een Android of iOS-toestel open je de mail en tik je op de drie puntjes bovenaan het bericht. Dan selecteer je de optie Een probleem melden. Vervolgens kun je een label selecteren dat het best past bij dit soort mail, zoals Spam, Aanzetten tot haat, Dreigende schade aan personen of eigendom. Helaas is hier geen specifieke phishing-optie aanwezig.

Lees ook: Stop de spam! Zo help je de spamfilters een handje

Rapporteren in Gmail

Ook Gmail heeft niet echt een phishing-label, maar daar raden we aan de spam-optie te gebruiken. Open de nepmail. Dan klik je bovenaan op het pictogram met het uitroepteken: Spam rapporteren. Er verschijnt een pop-up die vraagt of je de spam wilt melden én je tegelijk wilt afmelden voor deze afzender. Gmail verplaatst de mail automatisch naar de spam-map.