Verzorg je huid met gezichtsmassage! Voordelen en handige hulpjes
Geplaatst: 23 maart 2023 - 08:58
Stefanie Katzenbauer
We willen er allemaal graag zo lang mogelijk jong en fris blijven uitzien. Daarom moeten we onze huid, en zeker die in ons gezicht, goed verzorgen. Er zijn allerlei producten op de markt die je daarbij helpen. Eén van de manieren om de huid van je gezicht een extra boost te geven, is door gezichtsmassage. Hoe dat precies zit, leggen we je in dit artikel uit.
De voordelen van een gezichtsmassage
Ten eerste is een gezichtsmassage natuurlijk heerlijk ontspannend. Zeker als je veel stress hebt, kan je last krijgen van hoofdpijn die je met een gezichtsmassage kunt verminderen. Je masseert dan de kleine spiertjes rond je ogen en slapen, waardoor spanningspunten langzaam oplossen.
Daarnaast helpt een gezichtsmassage ook de doorbloeding in je gezicht te verbeteren. Hierdoor worden afvalstoffen sneller afgevoerd en krijgen je spieren meer zuurstof. Het resultaat? Minder last van onzuiverheden en een strakker gezicht.
Trek je de gezichtsmassage ook door naar je hals? Dan kun je de lymfeklieren onder je kaak stimuleren. Deze kunnen soms vocht vasthouden waardoor je gezicht er opgeblazener uitziet dan het daadwerkelijk is. Met elke massage help je je gezicht er weer strak en stralend uit te laten zien!
Bonus voor je gezichtsverzorging
Hoewel een gezichtsmassage dus veel voordelen heeft voor de doorbloeding van je huid, is het geen wondermiddel. Diepe rimpels en zware acne zul je er niet mee wegkrijgen. Waar het wel extra bij helpt, is het opnemen van skincare-producten door je huid. Heb je de juiste gezichtsverzorgingsproducten die bij jouw huidtype passen? Dan zorgt een massage ervoor dat deze extra goed door je huid worden opgenomen.
Tips voor een handmatige gezichtsmassage
Om zelf een gezichtsmassage te doen, heb je niet veel nodig. Een gezichtsolie en je handen zijn in principe voldoende. Maar je kunt ook gebruik maken van wat accessoires zoals een gezichtsroller of een gua sha steen.
Lekker verkoelend en goed voor je huid
Shop snel jouw nieuwe gezichtsroller
Zorg er in ieder geval voor dat je even niet gestoord kan worden en maak er echt een momentje voor jezelf van. Wrijf je handen in met de gezichtsolie en ga langzaam te werk. Begin bij je voorhoofd en werk zo naar beneden. Je bepaalt natuurlijk zelf hoeveel druk je uitoefent op bijvoorbeeld gevoelige plekken bij je wenkbrauwen en slapen. Maak naar buiten wrijvende bewegingen met je handpalmen en vingers om zo de spanning en vocht weg te masseren
Ben je eenmaal bij de lymfeklieren in je hals aangekomen? Wrijf dan met twee handen naar buiten, richting je oren toe en trek je handpalmen vervolgens naar beneden richting je borst. Zo wrijf je als het ware het vocht uit je klieren weg en kun je waarschijnlijk direct al een strakkere kaaklijn bespeuren!
Welke elektrische gezichtsmassage apparaten zijn er?
Wil je liever vertrouwen op de techniek? Dan zijn er ook verschillende elektrische gezichtsmassage-apparaten beschikbaar die jou helpen om je huid een opfrisbeurt te geven. Er zijn verschillende soorten apparaten die allemaal op een andere manier werken. Sommige werken op basis van verschillende soorten led-licht en anderen werken juist weer met vibraties of in een combinatie met elektrische schokjes. Er zijn ook apparaten die juist met temperatuurverschillen werken. Wat voor jou het beste werkt, ligt dus geheel aan jouw eigen voorkeur! Wij testten eerder al de Hypervolt GO. Hier lees je hoe die beviel.
Powered by
Wat is beter? Handmatig of elektrisch
Als je gaat kijken naar de verschillen tussen een handmatige gezichtsmassage en een met behulp van een elektrisch hulpmiddel, dan is het eerste verschil dat je zult opmerken natuurlijk de prijs. Een elektrisch hulpmiddel kan in het middensegment ongeveer 30 tot 100 euro kosten. Met een gezichtsroller of een gua sha steen, ben je dus een stuk goedkoper uit.
Een elektrisch apparaat kan echter wel tot een diepere laag van je huid doordringen. Daarnaast is dit vooral in comfort prettig: je hoeft immers niet zelf te kneden en te duwen. Dat doet het apparaat immers voor je.
Doordat er apparaten zijn met verschillende opzetstukken, kun je jezelf een echte spa-behandeling geven. Van reinigend tot masserend tot verzorgend: met een gezichtsmassage apparaat zoals deze, kun je een hele routine doorlopen.
Zoveel kosten gezichtsmassage-hulpjes
Qua kosten kun je het met apparaten en accessoires zo gek maken als je zelf wilt. Je kunt enkele budgetopties uitproberen of naar meer high end apparaten kijken. Van 5 euro voor een gezichtsroller tot 140 euro voor een meer luxe gezichtsmassage-apparaat, er zijn veel verschillende opties. Natuurlijk kun je jezelf ook eens in de zoveel tijd trakteren door naar een speciale kliniek te gaan. Hier niet alleen een behandeling te nemen maar ook advies te vragen over de apparaten die je het best thuis kunt gebruiken!
De Foreo is een van de populairste massage-apparaten voor het gezicht in Nederland en België.