Bewaar je een heleboel films, series en tv-programma’s op een NAS of harde schijf, dan komt een mediaspeler goed van pas om ze op je televisie te bekijken. Met OSMC op een Raspberry Pi creëer je een goedkope mediaspeler met een levendige gebruikersomgeving, waarmee je beeld en geluid in de beste kwaliteit afspeelt. Films afspelen op je Raspberry Pi? Zo werkt dat!

Je hebt eerst een aantal zaken nodig. Zorg allereerst voor een Raspberry Pi. Het model maakt niet uit, want OSMC kan met elk exemplaar overweg. Wens je een vloeiende gebruikerservaring zonder wachttijden, dan heeft een redelijk recente Raspberry Pi de voorkeur.

Verder heb je een voedingsadapter, muis, toetsenbord en monitor of televisie nodig. Haal zo nodig ook een HDMI- en netwerkkabel in huis. Regel bovendien een microSD-kaart van minimaal 8 GB en een SD-adapter. Tot slot is een geschikte afstandsbediening geen overbodige luxe. Daarover later meer (zie paragraaf 17).

Geen zin om zelf te knutselen? Er bestaat ook een kant-en-klare mediaspeler met OSMC. 

©CIDimport

OSMC installeren

OSMC is gebaseerd op de Linux-distributie Debian en het bekende mediaprogramma Kodi. Pluspunten zijn de brede bestandsondersteuning en het aantrekkelijke menu. Zo voegt OSMC op jouw verzoek automatisch een beschrijving en filmcovers aan de gebruikersomgeving toe. Zo creëer je dus als het ware je eigen Netflix of Videoland!

Voor de installatie van OSMC op een Raspberry Pi ga je eerst een microSD-kaart prepareren. Dat kan met een Windows-computer of Mac. Download hiervoor het installatieprogramma van OSMC.  Start deze vervolgens op.

Gebruik het installatieprogramma om OSMC naar de microSD-kaart te downloaden. Hiervoor neem je eerst wat instellingen door. Je kiest in het eerste scherm English als taal en selecteert het juiste model van de Raspberry Pi. Ga daarna met het pijltje naar de volgende stap, waar je in het uitklapmenu de laatste versie van OSMC aanwijst. Dat is op het moment van schrijven 2022.03-1. Selecteer vervolgens from an SD card.

Je bepaalt in de volgende stap of je de Raspberry Pi via een kabel of draadloze verbinding met het thuisnetwerk wilt verbinden. Typ in het laatste geval de netwerknaam (ssid) en het wachtwoord (key). Geef ook aan hoe de beveiliging van de wifi-verbinding is geregeld. Heb je geen idee? Probeer dan eerst WPA/WPA2 PSK.

©CIDimport

Het is nu tijd om een zogeheten image van OSMC naar de microSD-kaart weg te schrijven. Doe de microSD-kaart in de SD-adapter en stop die vervolgens in de kaartlezer van de computer. Klik in het installatieprogramma van OSMC zo nodig op Refresh. Je geeft nu aan op welk opslagmedium je OSMC wilt installeren. Kies hier de microSD-kaart. Via het pijltje accepteer je door middel van een vinkje de licentieovereenkomst.

Vervolgens start het downloadproces. Gelukkig valt de bestandsomvang mee, zodat je niet zo lang hoeft te wachten. Er verschijnt een waarschuwing dat OSMC alle bestaande data op de geheugenkaart overschrijft. Bevestig met Yes. Wacht totdat de installatie is afgerond. Je klikt ten slotte op quit.

Problemen oplossen

Verschijnt er tijdens het prepareren van de microSD-kaart een foutmelding? Mogelijk is de gebruikte SD-adapter beveiligd tegen schrijven. Schuif de Lock-schakelaar naar boven.

Daarnaast wil het nog weleens helpen om het image vooraf handmatig te downloaden. Surf hiervoor naar https://osmc.tv/download en klik onderaan op Disk images. Klik bij jouw model van de Raspberry Pi op de juiste downloadlink. Je zet in de tweede stap van het OSMC-installatieprogramma een vinkje voor use a local build on my computer. Selecteer in Windows Verkenner nu het imagebestand.

Nog steeds problemen? Probeer dan een alternatief programma uit, bijvoorbeeld balenaEtcher.

©CIDimport

OSMC opstarten

Het is nu eindelijk tijd om OMSC op te starten. Prik de zojuist geprepareerde microSD-kaart in de Raspberry Pi. Verder sluit je met een HDMI-kabel een pc-monitor of televisie aan. Als je het systeem via een kabel met het thuisnetwerk wilt verbinden, stop je een netwerkkabel in de ethernetpoort. Voor de bediening koppel je met behulp van usb een muis en toetsenbord. Dat mag eventueel ook een draadloos invoersetje zijn. Sluit als laatste de voeding aan.

Het duurt even voordat OSMC opstart. Er verschijnt namelijk eerst een formatteer- en installatiescherm. Zodra de woorden ‘Installed Successfully’ zijn verschenen, komt er al gauw een blauw scherm met het OSMC-logo tevoorschijn.

Nieuwe gebruikers zien korte tijd het hoofdmenu, maar na een paar tellen komt vanzelf een configuratiescherm in beeld. Pas daarmee enkele instellingen van OSMC aan.

Selecteer als taal Dutch. De talen staan niet op alfabetische volgorde, dus je moet een eindje omlaag scrollen. Je gebruikt hiervoor de pijltjestoetsen van het toetsenbord of het scrollwiel van de muis. Druk op de Enter-toets. Kies vervolgens Yes en druk wederom op Enter om de Nederlandse taal te bevestigen.

Je stelt daarna de juiste tijdzone in. Ga met de pijltjestoetsen naar Europa en selecteer Amsterdam. Druk nogmaals op Enter.

©CIDimport

Overige instellingen

Het configuratiescherm bevat nog meer instellingen. Zo geef je de mediaspeler een naam. Standaard is dat ‘OSMC’, maar voor de herkenbaarheid in het netwerk stel je bij voorkeur een andere naam in. Zo kun je bijvoorbeeld kiezen voor ‘Mediaspeler van [jouw naam]’. Selecteer de huidige naam en druk op Enter. Er verschijnt een virtueel toetsenbord, maar je kunt natuurlijk ook je fysieke toetsenbord gebruiken. Maak een keuze en bevestig met Klaar. Kies nu Accepteren.

Gevorderde gebruikers bedienen de mediaspeler eventueel op afstand via het ssh-protocol. Standaard staat deze instelling aan. Dat kun je zo laten. Via Accepteren verschijnt er een licentieovereenkomst. Kies Doorgaan. Na afloop verschijnt het Nederlandstalige hoofdmenu.

Netwerktoegang

Het is belangrijk dat deze zelfbouw-mediaspeler is verbonden met het thuisnetwerk. Zo ontvang je systeemupdates en haal je mediabestanden op bij netwerkbronnen. Bij een draadloze verbinding heb je mogelijk al inloggegevens ingevuld. Gelukkig kan dat ook achteraf, bijvoorbeeld wanneer je een ander programma hebt gebruikt om de microSD-kaart voor te bereiden.

Navigeer vanuit het hoofdmenu naar Instellingen / My OSMC / Netwerk. Maak een keuze tussen Bedraad en Draadloos. Je schakelt zo nodig de optie Adapter inschakelen in. Kies bij een draadloze verbinding jouw netwerknaam en bevestig met Ja. Je typt als laatste het vereiste wachtwoord. Druk een paar keer op Escape om terug te keren naar het hoofdmenu.

©CIDimport

Beeld en geluid

Wijzig enkele belangrijke beeld- en geluidsinstellingen. Navigeer hiervoor vanuit het hoofdmenu naar Instellingen / Speler. OSMC verbergt standaard de meeste instellingen. Ga met de pijltjestoetsen omlaag en druk driemaal op Enter. Met het instellingenniveau Expert houdt OSMC geen instellingen achterwege.

Ga nu naar Video en open de instelling Aanpassen beeldscherm verversingsfrequentie. Kies de optie Altijd. Hiermee ervaar je tijdens de weergave van een film of serie geen haperingen. Je drukt eenmaal op Escape, waarna je kiest voor Systeem / Beeldscherm. Controleer hier of de resolutie en verversingsfrequentie correct zijn ingesteld.

Heb je de Raspberry Pi op een versterker, receiver of soundbar aangesloten? Check dan via Geluid / Apparaat of de juiste geluidsbron is ingesteld.

Lokale mediabestanden

Het is nu hoog tijd om het hoofdmenu te vullen met films en series. Koppel een lokale opslagdrager met mediabestanden aan de Raspberry Pi, zoals een usb-stick of externe harde schijf. Ga vervolgens naar Video’s / Toevoegen video’s / Bladeren. Er verschijnen meerdere mogelijkheden om mediabronnen toe te voegen. Kies Root bestandssysteem / media en wijs de externe datadrager aan. 

Blader zo nodig naar de map met mediabestanden. Je bevestigt deze medialocatie onderaan met OK. Je kunt eventueel de naam van de gekozen locatie wijzigen. Typ bijvoorbeeld ‘Films’ of ‘Series’. Sluit als laatste het venster met OK.

©CIDimport

Mediagegevens

Een groot pluspunt van OSMC is dat dit besturingssysteem automatisch allerlei mediagegevens van internet plukt. Hierdoor bevat de bibliotheek onder meer filmbeschrijvingen en kleurrijke covers.

Zodra je een medialocatie hebt toegevoegd, geef je aan wat de inhoud is. Kies bij Deze map bevat de optie Speelfilms of Series. OSMC laat vervolgens zien bij welke informatieleverancier het de gegevens ophaalt. Dat kun je naar eigen inzicht wijzigen.

Ga daarna naar Instellingen / Voorkeurstaal. Je kiest hier nl-NL. Nadat je tweemaal hebt bevestigd met OK, vraagt OSMC of je alle informatie wilt vernieuwen. Kies Ja. Het mediaprogramma scant nu de opgegeven bestandslocatie en voegt de mediabestanden aan het menu toe. Kies Speelfilms of Series om ze terug te vinden.

Netwerkbronnen

Beheer je een flinke collectie mediabestanden op een pc, laptop of NAS? Via het (draadloze) thuisnetwerk voeg je deze titels toe aan het menu van OSMC. Zo kun je deze films en series eveneens met de Raspberry Pi afspelen. Een voorwaarde is dat je de map met mediabestanden deelt met andere systemen in het thuisnetwerk. Op een Windows-machine of NAS regel je dat relatief eenvoudig.

Navigeer vervolgens in OSMC naar Video’s / Bestanden / Toevoegen video’s / Bladeren / Windowsnetwerk (SMB). Wijs daarna de juiste systeemnaam aan en selecteer de mediamap. Kies onderaan OK en geef deze netwerklocatie een naam. Bevestig met OK. Je geeft tot slot aan wat de inhoud van deze map is.

©CIDimport

Weergave aanpassen

Pas de weergave van het menu naar eigen smaak aan. Zo bepaal je bijvoorbeeld of je bij elke titel een cover met filmbeschrijving wilt zien. Open eerst het menuonderdeel Speelfilms. Standaard toont OSMC de films in een lijst. Snuffel met het pijltje omlaag of het scrollwiel door het aanbod.

Wil je de weergave aanpassen? Druk dan op het pijltje naar links om de weergaveopties te openen. Kies bij Weergave bijvoorbeeld voor Lijst info, Breed laag info of Muur info. Neem daarnaast meteen de overige opties door. Zo kun je bekeken titels bijvoorbeeld automatisch verbergen en de mediabibliotheek bijwerken.

Film kiezen

Vanuit OSMC vraag je eenvoudig extra informatie over een film op. Open het contextmenu door met de rechtermuisknop op een cover te klikken. Kies daarna voor Informatie. Er verschijnen allerlei details, zoals de talen en cast. Verder zie je onder meer of je een film met een DTS- of Dolby Digital-audiospoor kunt afspelen. Ook kun je eventueel een trailer bekijken via YouTube. Doe je dat voor het eerst, dan haalt de mediaspeler eerst een add-on binnen. Dat gebeurt op jouw verzoek automatisch.

Heb je een afstandsbediening aan de mediaspeler gekoppeld (zie paragraaf 17)? Je gebruikt in dat geval de knop i of info om filmdetails op te vragen. Kies een filmcover of Afspelen om de weergave te starten.

©CIDimport

Afspeelweergave

Tijdens het afspelen van een film of serie kun je diverse zaken wijzigen. Navigeer met behulp van de muis of pijltjestoetsen naar de pictogrammen onder in beeld. Bij gebruik van een toetsenbord druk je eerst op Enter. Kies het pictogram met de luidspreker om het gewenste geluidspoor te kiezen. Je wijzigt bij Geluidskanaal eventueel de gesproken taal. Met Escape, Return of Back ga je weer terug naar de filmweergave.

Zie je geen Nederlandstalige ondertitels? Kies dan het pictogram met de spraakballon en selecteer (indien aanwezig) een Nederlandstalig ondertitelspoor.

Add-ons

Gebruikers voegen allerlei add-ons aan OSMC toe. Op die manier kun je de mediaspeler naar eigen wens finetunen. Ga vanuit het hoofdmenu naar Instellingen / Addon-verkenner / Installeer van repository. De beschikbare uitbreidingen zijn over verschillende categorieën verdeeld.

Bekijk het aanbod. Zo kun je bijvoorbeeld een ondertiteldienst toevoegen. Heeft een film onverhoopt geen Nederlandstalige ondertitels, dan voeg je die via internet alsnog toe. Wijzig verder de vormgeving van het menu of voeg een online videodienst toe.

Iets leuks gevonden? Kies dan bij de gewenste add-on Installeren. Mogelijk vereist de gekozen toepassing extra add-ons. Bevestig in dat geval met OK.

©CIDimport

Afstandsbediening

Zodra de mediaspeler helemaal is ingericht, ontbreekt er nog maar één ding. Je wilt OSMC natuurlijk het liefst vanaf de bank of luie stoel bedienen. Wie weet is jouw afstandsbediening van de televisie wel geschikt. Het mediaprogramma kan namelijk overweg met het universele CEC-protocol. Ook modellen met een meegeleverde infraroodontvanger werken meestal probleemloos met de Raspberry Pi.

Tot slot kun je sommige bestaande afstandsbedieningen via een stuurprogramma koppelen. Een voorwaarde is wel dat er een infraroodontvanger op het systeem is aangesloten. Bekijk via Instellingen / My OSMC / Afstandsbedieningen of je over een geschikt exemplaar beschikt.

Onophoudelijke niesbuien, branderige ogen en een niet te tackelen vermoeidheid: voor hooikoortspatiënten is de lente lang niet altijd een pretje. Gelukkig zijn er apparaten die je klachten kunnen verlichten. Wij vertellen je wat het beste werkt: een luchtbevochtiger, luchtontvochtiger of luchtreiniger.

Lees ook: Hatsjoe! 💦 Last van hooikoorts? Deze apparaten kunnen je klachten verminderen

Hooikoorts is een allergische reactie op pollen, oftewel stuifmeel van grassen, planten of bomen. Wanneer de temperaturen beginnen te stijgen en de natuur na een koude winter tot bloei komt, verspreiden deze pollen zich via wind in een rap tempo door de lucht. Wie dan op een zonnige dag de deuren en ramen open zet, kan rekenen op een ontelbare hoeveelheid ronddwarrelende pollen in huis. Dat zorgt niet alleen overdag voor vervelende hooikoortsklachten binnenshuis, maar ook je nachtrust kan er flink onder lijden.

Om allergische klachten in huis te verlichten, kun je een aantal dingen doen. Horren plaatsen voor deuren en ramen bijvoorbeeld: die houden een deel van de pollen tegen, maar helaas niet alle. Ook met regelmatig stofzuigen haal je een deel van de pollen weg, al geldt dat alleen voor de pollen die al op de grond liggen. Om pollen uit de lucht te verwijderen, kun je een luchtreiniger overwegen. Dit apparaat trekt stof en pollen uit de lucht en blaast vervolgens schone lucht de ruimte in. Ook een luchtbevochtiger of luchtontvochtiger kan helpen bij hooikoortsklachten, afhankelijk van de luchtvochtigheid in je woning en jouw specifieke allergieën.

Luchtbevochtiger

Te droge lucht in huis is absoluut niet fijn bij hooikoorts. Droge lucht veroorzaakt irritatie aan de slijmvliezen, waardoor deze minder goed in staat zijn om stofdeeltjes en allergenen te weren. Bestaande hooikoortsklachten, zoals droge ogen, een kriebelkeel en benauwdheid, kunnen daardoor erger aanvoelen. Bovendien kunnen pollen in een droge ruimte makkelijker blijven rondzweven dan in een goed bevochtigde ruimte. Ga maar na: hoe minder regen er valt, hoe heviger je hooikoortsklachten (waarschijnlijk) zijn. Dat komt omdat pollen er zonder regen langer over doen om naar beneden te komen en je ze dus makkelijker blijft inademen.

©HN Works

Het voordeel van een luchtbevochtiger lijkt dus tweeledig: het vermindert klachten door geïrriteerde slijmvliezen én het voorkomt dat pollen in huis blijven circuleren. Toch zijn luchtbevochtigers meestal niet de eerste keuze als het om hooikoorts gaat. Hun vermogen om pollen daadwerkelijk uit de lucht te halen lijkt beperkt, en bovendien zijn huizen in de lente en zomer – wanneer hooikoortsklachten het ergst zijn – vaak eerder te vochtig dan te droog. Plaats je een luchtbevochtiger in een al vochtig huis, dan kunnen allergische klachten door een toename van schimmels juist verergeren. Een luchtbevochtiger heeft alleen zin bij hooikoortsklachten als de luchtvochtigheid in je woning lager is dan 40 procent. Met een hygrometer kun je dit eenvoudig meten. 

Luchtontvochtiger

Omdat warme lucht vocht vasthoudt, hebben veel huizen in de lente en zomer last van een te hoge luchtvochtigheid. Huisstofmijt en schimmels zijn dol op vochtige omgevingen, wat bijvoorbeeld verklaart waarom je in de zomer doorgaans meer schimmelplekken in huis opmerkt. Voor hooikoortspatiënten is dat helaas (extra) slecht nieuws. Vaak reageert hun overgevoelige immuunsysteem niet alleen op pollen, maar ook op schimmelsporen, mijten en dierenharen. Die combinatie van allergenen zorgt dan voor een extra belasting van het immuunsysteem, waardoor hooikoortsklachten kunnen verergeren. 

Een luchtontvochtiger onttrekt vocht uit de lucht en lijkt dus een goede keuze als je met hooikoorts én een te vochtige woning kampt. Toch kent ook dit apparaat zijn beperkingen als het om hooikoorts gaat. Zo filtert een luchtontvochtiger geen pollen uit de lucht zoals een luchtreiniger dat doet. Daarnaast werkt een luchtontvochtiger alleen als de luchtvochtigheid in huis daadwerkelijk te hoog is, oftewel meer dan 60 procent. Is dat niet het geval, dan loop je het risico dat de lucht in huis juist te droog wordt, waardoor klachten als benauwdheid en een droge keel alleen maar verergeren.

©Sue Tansirimas

Luchtreiniger

Er is één apparaat waar vrijwel iedere hooikoortspatiënt baat bij heeft: de luchtreiniger. Luchtreinigers zijn speciaal ontwikkeld om stof, pollen en andere allergenen uit de lucht te halen. Dat doen ze door verontreinigde lucht aan te zuigen, deze te filteren en vervolgens weer schone lucht uit te blazen. Er zijn verschillende soorten luchtreinigers met elk hun eigen werking, dus als hooikoortspatiënt is het goed om extra aandacht te besteden aan wat voor type luchtreiniger je in huis haalt.

Kies in elk geval een luchtreiniger met HEPA-filter. Dit type filter haalt zelfs de kleinste stofdeeltjes en pollen uit de lucht én voorkomt dat deze opnieuw de lucht in worden geblazen. Ook nuttig bij hooikoortsklachten is een luchtreiniger met ionisator: die voegt negatief geladen deeltjes toe aan de lucht, waardoor pollen onschadelijk worden gemaakt en naar beneden vallen. Met een ionisator is de kans heel klein dat er toch nog pollen in de lucht blijven zweven.

Of kies beide

Soms is een combinatie van apparaten het beste om je hooikoortsklachten aan te pakken. Is de lucht in jouw woning te droog? Zet dan een luchtreiniger én luchtbevochtiger neer. Bij een te hoge vochtigheid kies je voor een luchtreiniger en luchtontvochtiger. Zo pak je het probleem aan twee kanten aan en zul je waarschijnlijk de meeste verlichting merken.

Als je gezonde verse sapjes wilt maken, heb je een sapcentrifuge of slowjuicer nodig. Hoewel deze apparaten op het eerste gezicht erg op elkaar lijken, zijn ze zeker niet hetzelfde. Weet je niet welk van de twee je moet kiezen? Wij helpen je op weg! 

Lees ook: 7 fruitsoorten die je het beste kunt eten als je wilt afvallen

Voor de duidelijkheid: er is een verschil tussen sapjes en smoothies. Smoothies maak je met een blender en bestaan meestal uit gepureerd fruit met een vloeistof, zoals water, melk of yoghurt. Omdat in een blender hele stukken fruit of groenten worden verwerkt, is de structuur van een smoothie wat dikker. Een sapje is daarentegen vloeibaar en vaak helder. Je maakt het met een sapcentrifuge of slowjuicer. Het verschil tussen die twee? Een sapcentrifuge creëert helder sap met weinig vezels, een slowjuicer maakt geconcentreerd sap waarin de vezels behouden blijven. Daardoor is het sap uit een slowjuicer iets gezonder, maar een slowjuicer is ook duurder. Daarnaast vindt niet iedereen het sap uit een slowjuicer vanwege de vezelige structuur even lekker. 

Benieuwd naar de grootste verschillen tussen sapcentrifuges en slowjuicers? Dit zijn ze! 

Werking

Sapcentrifuges en slowjuicers persen beide op een andere manier. In een sapcentrifuge zit een rasp die snel ronddraait. Gooi je een stuk fruit in de vulopening, dan begint de rasp te draaien en wordt het sap uit het fruit geperst. De natte pulp die daarbij overblijft, wordt van het sap gescheiden. Het resultaat is een helder gekleurd sapje waar je bijna doorheen kunt kijken. Een sapcentrifuge werkt heel snel; binnen enkele seconden tot een minuut staat er een heerlijk vitaminebommetje voor je klaar. En dankzij de brede vulopening hoef je je fruit en groenten niet eerst te snijden – ook wel zo makkelijk. 

©279photo

Een slowjuicer is, zoals de naam al zegt, een stuk minder snel. In dit apparaat worden ingrediënten heel langzaam gekneusd met een vijzel. Op die manier komt er tijdens het persen minder warmte en oxidatie vrij, waardoor vitaminen, vezels en antioxidanten zo goed mogelijk behouden blijven. Daardoor blijft er ook iets meer pulp in het sap van een slowjuicer achter dan in het sap van een sapcentrifuge. Een slowjuicer vergt door zijn kleine vulopening daarnaast iets meer voorbereidend werk; je moet je groenten en fruit eerst in grove stukken snijden voordat je ze in het apparaat stopt. Maar daar krijg je dus wel wat voor terug: een sapje bomvol vitaminen en vezels. 

Soorten groenten en fruit 

Een ander voordeel aan slowjuicers is dat je er heel veel kanten mee op kunt. De vijzel in een slowjuicer werkt namelijk zo krachtig en zorgvuldig dat hij zelfs uit de meest vochtarme groenten en fruit sap weet te persen. Je kunt met een (goede) slowjuicer dus ook sap maken uit bladgroenten en bananen. Als je wilt, kun je er zelfs notenpasta mee maken. Een sapcentrifuge krijgt door zijn snelle en lichtere werking alleen sap uit groenten en fruit met een hoog vochtgehalte, zoals appels, sinaasappelen en bleekselderij. 

Gezondheid

Zoals gezegd is het sap uit een slowjuicer iets gezonder dan het sap uit een sapcentrifuge. Dat komt omdat in het sap uit een slowjuicer naast de vitaminen ook de vezels beter behouden blijven. Vezels zijn goed voor de spijsvertering en zorgen voor een langzamere opname van de natuurlijke suikers in fruit, waardoor de bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Maar dat betekent niet dat het sap uit een sapcentrifuge helemaal niet gezond is. Je profiteert immers nog steeds van de vele vitaminen en antioxidanten. En zolang je niet te veel fruit ten opzichte van groente in je sapje verwerkt, zal het met die schommelende bloedsuikerspiegel wel meevallen. Een goede verhouding is 70 procent groenten, 30 procent fruit. 

©Maridav

Prijs 

Aan de krachtige pers van een slowjuicer en de supergezonde sapjes die daaruit komen, hangt wel een flink prijskaartje. Voor een goede slowjuicer leg je namelijk al snel zo'n 200 tot 400 euro neer. Er zijn ook slowjuicers van slechts een paar tientjes, maar het risico van deze goedkopere modellen is dat ze vaak minder efficiënt persen en sneller stukgaan. Een goede sapcentrifuge heb je daarentegen al voor nog geen 100 euro of iets meer dan dat. Maar laat het prijskaartje nooit leidend zijn: uiteindelijk gaat het erom wat je wilt met het apparaat. Het zou zonde zijn als een sapcentrifuge voor jou uiteindelijk toch te beperkt blijkt en je alsnóg een dure slowjuicer moet aanschaffen. 

Dus: wat kies je? 

Een sapcentrifuge is fijn als je van helder sap houdt, je alleen fruit en groenten met een hoog vochtgehalte gaat persen en je niet te veel geld wilt uitgeven. Een slowjuicer kies je als je extra gezonde, vezelrijke sapjes wilt en je ook van plan bent bladgroenten, vochtarm fruit en eventueel noten te gaan persen. Kies je voor een sapcentrifuge, maar wil je toch af en toe vochtarme ingrediënten in je sapjes verwerken? Maak dan eerst sap met je sapcentrifuge en doe dit vervolgens samen met de vochtarme ingrediënten in een blender. Heeft een slowjuicer jouw voorkeur, maar houd je niet zo van vezelige sapjes? Zeef je sapje na het juicen nog eens door een fijne zeef of theedoek. Zo heb je alsnog een helder sapje zonder pulp.