Slimme verlichting of een slimme thermostaat zijn natuurlijk niet de enige handige producten waar je een huis slim mee kunt maken. In dit artikel vind je artikelen voor veiligheid, slimme stekkers, raambekleding en luchtkwaliteit.

6x Veiligheid

Google Nest Protect V2

De Google Nest Protect V2 is niet alleen een slimme rookmelder; het apparaat detecteert ook dodelijk en geurloos koolmonoxide dat vrijkomt bij een onvolledige verbranding. Wanneer er rook of koolmonoxide gedetecteerd wordt, laat de Nest Protect je dat eerst weten via een spraakmelding. Uiteraard krijg je ook een melding op je smartphone. ‘s Nachts heb je er ook nog wat aan, want de rookmelder kan licht geven als je er onderdoor loopt.

Je vindt 'm hier!

KlikAanKlikUit ZSDR-850

De KlikAanKlikUit ZSDR-850 is een van de goedkoopste slimme rookmelders die je kunt kopen en maakt gebruik van het ZigBee-protocol. Je verbindt de compacte rookmelder met een geschikte ZigBee-bridge, zoals KlikAanKlikUits eigen Smart Bridge. Via de bijbehorende app ontvang je dan pushberichten over de batterijstatus en uiteraard alarmnotificaties. De ZSDR-850 produceert ondanks zijn kleine formaat een luide sirene van 85 decibel.

Je vindt de laagste prijs hier!

Nuki Smart Lock 3.0

De Nuki Smart Lock 3.0 Pro is een slim slot dat je eenvoudig over je bestaande slot en sleutel heen installeert. Een nadeel is dat de sleutel altijd in het slot moet blijven zitten. Het slot is voorzien van bluetooth en kun je openen met een smartphone, smartwatch of afstandsbediening. Koppelen met internet kan via een optionele bridge. Via de app zijn diverse functies beschikbaar, zoals geo-fencing en notificaties wanneer je dicht bij huis bent.

Je vindt de laagste prijs hier!

Tedee smart lock

De Tedee is een compact en elegant slim slot met een accuduur van een jaar. Het slimme slot maakt gebruik van een speciale cilinder die je aan de buitenkant eventueel met een sleutel kunt openen. Je kunt je deur openen via de app en ook andere mensen een digitale sleutel geven. De deur kan ook automatisch openen via geo-fencing. Opladen gaat eenvoudig via het magnetische usb-kopje. Het slot ondersteunt onder andere Google Assistent, HomeKit, Fibaro en Homey.

Je vindt 'm hier!

Ring Video Doorbell Wired

De Ring Video Doorbell Wired is een eenvoudig te installeren betaalbare slimme deurbel met een goede geluidsweergave. Hoewel de beeldkwaliteit minder is dan van duurdere modellen, voldoet het voor basisgebruik. Extra accessoires en abonnement zijn nodig voor volledige functionaliteit. Je kunt de deurbel koppelen aan een optionele gong, zodat je ook zonder app weet dat er iemand aanbelt.

Je vindt de laagste prijs hier!

Eufy S220 Video Doorbell

De strak ontworpen Eufy S220 Video Deurbel komt met ingebouwde oplaadbare batterij en optioneel een bedrade aansluiting. Met het bijbehorende basisstation worden videofragmenten lokaal opgeslagen, ook fungeert het basisstation als gong. De videokwaliteit is goed, maar heeft vergeleken met veel andere deurbellen een kleinere kijkhoek en een vissenkom-effect. De bel is compatibel met Google Assistent en Amazon Alexa.

Je vindt de laagste prijs hier!

4x Slimme stekker

Fritz!Dect 200

De Fritz!Dect 200 slimme stekker is een uitbreiding op de Fritz!Box-routers. Je kunt hiermee apparaten in- en uitschakelen via je computer, tablet of smartphone. Uiteraard kun je de stekker via je Fritz!Box ook programmeren. De stekker meet daarnaast het energieverbruik van de aangesloten apparaten; handig om grip te houden op je energierekening.

Je vindt de laagste prijs hier!

Philips Hue Smart-stekker

Met de Philips Hue Smart-stekker kun je iedere lamp met een stekker bedienen via de Hue-app. Het blijft wel bij in- of uitschakelen, want dimmen kan helaas niet. Je kunt de slimme stekker direct bedienen via bluetooth of hem koppelen aan een Hue Bridge voor alle functionaliteit die Hue biedt. De stekker heeft een compacte witte vormgeving, zodat hij zo min mogelijk opvalt.

Je vindt de laagste prijs hier!

Hombli Smart Socket Duo

De Hombli Smart Socket Duo is een praktische slimme stekker met twee individuele aansluitingen, waarmee je apparaten in- en uit kunt schakelen. Dimmen is niet mogelijk. De stekker biedt per aansluiting instelbare timers, inzicht in energieverbruik per dag en maand, en is compatibel met Amazon Alexa en Google Assistant voor stemgestuurde bediening.

Je vindt 'm hier!

Fibaro Walli Outlet

Je hoeft niet per se met opbouwschakelaars te werken, want met de Fibaro Walli Outlet maak je de inbouwwandcontactdoos zelf slim. Behalve in- en uitschakelen, kun je met het stopcontact ook het energieverbruik meten. Het stopcontact maakt gebruik van Z-Wave Plus voor de koppeling met een smarthomesysteem. Er wordt een frontplaatje- en raampje meegeleverd, maar het stopcontact is ook te integreren in ander schakelmateriaal.

Je vindt 'm hier!

3x Frisse lucht

Dyson Purifier Humidify+Cool Formaldehyde

De Dyson Purifier Humidify+Cool Formaldehyde is een luchtreiniger, luchtbevochtiger en ventilator ineen. Het apparaat beschikt over zowel een HEPA-filter voor fijnstof als een koolstoffilter voor geurtjes, terwijl een katalytisch filter formalhyde afbreekt. Dit gas komt onder andere vrij uit diverse meubels. Daarnaast kan het de lucht bevochtigen om een comfortabelere leefomgeving te creëren. Het apparaat wordt bediend via de Dyson Link-app en beschikt over een automatische modus voor optimale luchtkwaliteit.

Je vindt de laagste prijs hier!

Xiaomi Smart Mi Smart Standing Fan 1C

De Xiaomi Mi Smart Standing Fan 1C brengt een frisse wind in je huis op warme dagen. Voor een schappelijke 60 euro krijg je een stijlvolle en vooral opvallend stille ventilator, die je kunt bedienen en programmeren met een app. De slimme ventilator is eenvoudig te installeren en zit vol handige mogelijkheden zoals een slaapmodus, instelbare timer en oscillatiefunctie. Xiaomi maakt ook een duurdere Mi Standing Fan 2S met als opvallendste extra mogelijkheid een accu, zodat je de ventilator ook op bijvoorbeeld je balkon kunt gebruiken.

Je vindt 'm hier!

Netatmo Slimme Indoor Luchtkwaliteit Monitor

De Netatmo Slimme Indoor Luchtkwaliteit Monitor is een apparaat dat luchtvochtigheid, temperatuur, CO2 en geluidsniveau meet. Een te hoge CO2-concentratie duidt op een slechte luchtkwaliteit en kan tot problemen leiden, zoals een verminderde concentratie. Daar heb je dankzij deze luchtkwaliteitsmonitor geen last meer van, want via de app of de verlichting op het apparaat zelf zie je direct wanneer je (extra) moet ventileren.

Je vindt de laagste prijs hier!

©Netatmo

4x Raambekleding

IKEA slimme gordijnen

IKEA heeft verschillende varianten slimme gordijnen, onderverdeeld in rol- en plisségordijnen. Zo is Fyrtur een volledig verduisterend rolgordijn terwijl Kadrilj lichtdoorlatend is. Ook biedt IKEA slimme plisségordijnen in zowel een verduisterende (Tredansen) als een lichtdoorlatende (Praktlysing) variant. Je kunt de gordijnen bedienen met de meegeleverde afstandsbediening of koppelen aan de Dirigera hub, waarna je ze via de app kunt gebruiken.

Je koopt ze hier!

SwitchBot Curtain

Met de SwitchBot maak je je bestaande gordijnen slim. Je installeert het ‘robotje’ op je gordijnrails, waarna deze de gordijnen open- en dichttrekt. Er zijn verschillende varianten voor verschillende soorten gordijnrails. Je bedient de SwitchBot via bluetooth met een Android-smartphone of iPhone, en met een optionele hub kan dat ook buitenshuis via internet.

Je vindt 'm hier!

Luxaflex PowerView

Het bekende merk Luxaflex levert zijn raambekleding, waaronder plissé- en rolgordijnen, onder de naam PowerView ook in een slimme variant. De elektrisch bedienbare raambekleding wordt gekoppeld aan de Luxaflex PowerView Hub, waarna de raambekleding te bedienen en in te stellen is via de bijbehorende app. Je kunt het systeem onder andere koppelen aan Apple HomeKit, IFTTT en Google Assistent.

Je vindt hier meer informatie

Fibaro Walli Roller Shutter

Heb je elektrische rolluiken, zonwering of screens die je met een rolluikschakelaar bedient? Door de schakelaar te vervangen door een Fibaro Roller Shutter kun je je bestaande installatie slim maken. De rolluikschakelaar maakt gebruik van Z-Wave Plus om hem aan een smarthomesysteem te koppelen. De schakelaar is er in het wit en zwart, en is eventueel ook te combineren met schakelmateriaal van Gira.

Je vindt 'm hier!

4x Bedienen

Fritz!Dect 440

De Fritz!Dect 440 is een slimme schakelaar die je in staat stelt om je Fritz!Box smarthome-apparaten met slechts één druk op de knop te bedienen. De schakelaar communiceert via DECT-ULE met je Fritz!Box-router. Het e-paperscherm toont de kamertemperatuur en geeft de programmeerbare functies van de toetsen weer. Je kunt bijvoorbeeld de verlichting in- of uitschakelen, of slimme stopcontacten bedienen. Je stelt in de Fritz!Box-gebruikersinterface in wat de functies van de knoppen zijn.

Je vindt 'm hier!

Philips Hue wandschakelaarmodule

De Philips Hue-wandschakelaarmodule is een eenvoudige manier om bestaande wandschakelaars slim te maken. De module wordt ingebouwd in de inbouwdoos achter de schakelaar. De stroomdraden naar de Hue-lamp verbind je met een lasklem, zodat er altijd spanning op de lamp staat. De module zelf werkt op een knoopcelbatterij die ongeveer vijf jaar meegaat.

Je vindt 'm hier!

EcoDim Zigbee Basic

Wil je wél slimme verlichting, maar wil je geen slimme lampen plaatsen, dan maak je met de EcoDim normale dimbare verlichting toch slim. Handig aan deze dimmer is dat je geen nuldraad nodig hebt, dus je kunt je bestaande dimmer eenvoudig vervangen. De dimmer maakt gebruik van Zigbee en kun je bijvoorbeeld koppelen aan Philips Hue.

Je vindt 'm hier!

Friends of Hue-lichtschakelaar

Diverse fabrikanten van schakelmateriaal, zoals Senic Gira (hier afgebeeld) Niko, Busch-Jaeger en Jung, verkopen Friends of Hue-lichtschakelaars die je volledig kunt integreren in het schakelmateriaal van het betreffende merk. De gebruikte schakelmodule biedt vier knoppen, waardoor je bijvoorbeeld twee kamers op een handige manier via één schakelaar kunt bedienen. De functionaliteit stel je via de Hue-app in. De meest opvallende eigenschap is dat de benodigde stroom voor een schakelactie bij het indrukken mechanisch wordt opgewekt en er dus geen batterij nodig is.

Je vindt 'm hier!

🔒Breng je slimme woning naar een hoger niveau met een beveiligingssysteem!

Je pakt je telefoon om even snel iets te bekijken – en ineens ben je zomaar een uur verder, omdat je niet kon stoppen met scrollen. En onderweg ben je meestal niet blijven hangen bij blije kattenfilmpjes, maar bij rampen, slecht nieuws en roddel. Of bij posts van mensen die allemaal mooier of rijker lijken dan jij. Doomscrolling dus. Slecht voor je humeur en zelfbeeld én zonde van je tijd. Maar gelukkig kun je er iets tegen doen.

Lees ook: Minder afleiding van je telefoon met deze 6 apps

Wat is doomscrolling?

Doomscrolling is eindeloos blijven scrollen door berichten, filmpjes en posts die je eigenlijk alleen maar onrustig maken. Dat begon ooit met nieuws, maar geldt tegenwoordig ook voor sociale media. Denk aan TikTok, Instagram of X waar je urenlang blijft scrollen, maar waar je zelden wijzer of rustiger van wordt. Het algoritme weet precies wat je aandacht trekt – en hoe het je blijft vasthouden.

De term ontstond rond 2020, tijdens de COVID-19-pandemie, toen mensen massaal thuis zaten en constant updates zochten over het virus. Maar het fenomeen heeft zich sindsdien uitgebreid naar alle vormen van nieuws of posts waar je je slechter van gaat voelen.

Waarom blijven we scrollen?

Apps zijn zo ontworpen dat ze je aandacht vasthouden. Elke swipe of nieuwe video geeft een kleine prikkel in je brein: een signaal dat er misschien iets interessants komt. Soms zit er iets tussen dat écht boeit, maar vaak blijft het bij vluchtige prikkels. Ondertussen raakt je hoofd vol, maar je krijgt er weinig voor terug.

Hoe weet je of je doomscrollt?

Er bestaat geen test waarmee je kunt checken of je een doemscroller bent. Maar er zijn wel duidelijke signalen. Je zit in de gevarenzone wanneer je:

🚩 Gedachteloos nieuws- of socialmedia-apps opent, vaak meerdere keren per dag
🚩 Je daarna leeg, onrustig of somber voelt
🚩 Moeite hebt om te stoppen, terwijl je eigenlijk wel weet dat het nergens toe leidt
🚩 's Avonds of 's ochtends lang op je telefoon zit zonder duidelijk doel
🚩 Niet toekomt aan andere dingen, of je gejaagd voelt als je niets checkt

Herkenbaar? Dan is het tijd om je scrollgedrag te doorbreken. Dat is niet makkelijk, maar het kan wel. Onderstaande tips helpen je op weg.

©Gorodenkoff

Wat kun je doen tegen doomscrolling?

1. Beperk je schermtijd en las schermvrije tijdstippen in

Geef jezelf vaste momenten waarop je iets mag checken. Bijvoorbeeld: 's ochtends 15 minuten nieuws, 's avonds 10 minuten social media. Stel een timer in, zodat je niet ongemerkt blijft hangen. Je kunt ook met jezelf afspreken dat je bijvoorbeeld één uur per dag niet op je scherm kijkt. Of in het weekend pas na twaalf uur 's middags je telefoon pakt. Ook is het mogelijk om tijdslimieten in te stellen voor bepaalde apps. Hieronder lees je hoe je dat doet op een iPhone en op een Android-toestel.

Scherm- en apptijd beperken op iPhone

Wil je op vaste tijden niet gestoord worden? Stel dan apparaatvrije tijd in op je iPhone. Tijdens die periodes zijn alleen telefoongesprekken, berichten en apps die je zelf toestaat beschikbaar. Ga naar Instellingen > Schermtijd, tik op App- en websiteactiviteit en schakel dit in als dat nog niet gebeurd is. Kies daarna voor Apparaatvrije tijd en stel via Gepland de begin- en eindtijd in. Je kunt kiezen voor elke dag hetzelfde tijdstip of per dag variëren. Vlak voor de ingestelde tijd krijg je een herinnering.

Ook kun je tijdslimieten instellen voor apps of hele categorieën, zoals sociale netwerken of games. Ga naar Instellingen > Schermtijd > Applimieten > Voeg limiet toe en selecteer de gewenste apps of categorieën. Tik op Volgende, stel de limiet in en gebruik eventueel Pas dagen aan voor verschillende limieten per dag. Rond af met Voeg toe.

Scherm- en apptijd beperken op je Android-telefoon

Rustmomenten op je Android-toestel stel je in via de Bedtijdmodus. Tijdens deze periodes worden je schermkleuren aangepast (bijvoorbeeld naar grijstinten) en kun je meldingen dempen of het scherm automatisch laten uitschakelen. Ga naar Instellingen > Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht > Bedtijdmodus en stel in wanneer de modus moet starten en eindigen. Je kunt dit voor elke dag apart instellen of een vast schema kiezen.

Wil je appgebruik beperken? Ga dan naar Digitaal welzijn > Dashboard en kies de app die je wilt beperken. Tik op het zandlopertje naast de app en stel een dagelijkse limiet in. Zodra de limiet is bereikt, is de app de rest van die dag niet meer toegankelijk.

2. Zet meldingen uit

Pushmeldingen van nieuwsapps, sociale media of video-apps zorgen dat je telkens toch weer gaat kijken en scrollen. Zet ze uit. Wat je niet ziet, open je ook minder snel.

3. Richt je telefoon prikkelarmer in

Zet socialmedia- en nieuwsapps niet op je beginscherm. Of verwijder ze helemaal. Wil je ze toch echt bezoeken, dan kan dat via de browser. Dat is een extra handeling vergeleken met een app, maar juist daarom doe je het misschien minder vaak.  

Verder kun je er ook voor kiezen om de grijstintenmodus in te schakelen. Dat zorgt voor minder afleiding en een beeld dat rustiger is.

Op een iPhone ga je hiervoor naar Instellingen > Toegankelijkheid > Weergave en tekstgrootte > Kleurfilters en schakel je de optie in. Op een Android-smartphone ga je hiervoor naar Instellingen -> Toegankelijkheid -> Kleurfilters. Hier schakel je de optie Grijstinten in. Afhankelijk van je toestel kunnen deze menu-opties een iets andere naam hebben.

©ID.nl

4. Volg niet alles en iedereen

Kies één of twee betrouwbare nieuwsbronnen. Ontvolg accounts die vooral onrust of negativiteit brengen. Kies liever voor mensen of media die je inspireren, informeren of aan het denken zetten. Een account waar je geen energie van krijgt, maar dat je energie kost: dat kun je beter ontvolgen.

Stoppen met doom-scrolling? Het kan!

Doomscrolling gaat allang niet meer alleen over nieuws. Ook gedachteloos scrollen langs filmpjes, reacties of meningen op sociale media hoort erbij. Het lijkt onschuldig, maar kost tijd, energie en aandacht — en levert weinig op.

Het goede nieuws: je kunt ermee stoppen. Niet in één keer, maar stap voor stap. Door bewuster te kiezen wat je leest en wanneer. Door je telefoon minder het ritme van je dag te laten bepalen. En door ruimte te maken voor dingen die je echt iets opleveren.

Bij veel moderne stofzuigers kom je de term HEPA-filter tegen. Dat is niet voor niets: het speelt een grote rol in het filteren van kleine, schadelijke deeltjes uit de lucht. Maar wat doet zo'n uitblaasfilter precies, waar moet je op letten en is zo'n filter echt nodig?

Wat is een HEPA-filter?

HEPA staat voor High-Efficiency Particulate Air. Het is een type luchtfilter dat extreem kleine deeltjes uit de lucht kan halen. Deze filters werden in de jaren veertig ontwikkeld voor laboratoria en militaire toepassingen, oorspronkelijk om de verspreiding van radioactieve verontreinigingen via de lucht te voorkomen. Tegenwoordig worden ze vooral gebruikt voor het filteren van pollen, fijnstof, schimmelsporen, huisstofmijt, bacteriën en in sommige gevallen zelfs virussen.

Een filter krijgt het label HEPA alleen als het voldoet aan de Europese norm EN 1822. Die schrijft voor dat het filter minimaal 99,95% van alle deeltjes van 0,3 micrometer moet tegenhouden. Filters die daaraan voldoen, krijgen een H-waarde: hoe hoger deze waarde (bijvoorbeeld H13 of H14), hoe fijner het filter werkt.

Waarom is een HEPA-filter belangrijk in een stofzuiger?

Bij het stofzuigen komt onvermijdelijk lucht vrij. Zonder goed filter worden kleine stofdeeltjes en allergenen weer terug de kamer in geblazen. Met een HEPA-filter in je stofzuiger wordt juist die uitblaaslucht gezuiverd. Zo blijft het stof in de opvangbak, en adem je tijdens het schoonmaken geen ongezonde deeltjes in.

Voor mensen met astma, allergieën of hooikoorts is dat een groot voordeel. Maar ook wie geen klachten heeft, profiteert van schonere lucht in huis. Vooral in goed geïsoleerde woningen, waar lucht minder makkelijk circuleert, kan zo'n filter verschil maken.

Waar moet je op letten bij aankoop?

Bij stofzuigers is het niet alleen belangrijk dat er een HEPA-filter in zit, maar dat het ook goed geïntegreerd is in het ontwerp. Bij oudere of goedkope modellen lekt er soms nog lucht weg langs het filter, waardoor de werking niet optimaal is. Kies liever voor een model dat volledig luchtdicht is gebouwd en waarin het filter daadwerkelijk de volledige luchtstroom zuivert.

Let op de H-waarde van het filter. H13 is meestal de standaard bij huishoudelijke toepassingen. H14 biedt nog meer filtering, maar is vaak prijziger. In praktijk merk je het verschil vooral als je erg gevoelig bent voor allergenen.

Controleer of het filter wasbaar is . Kan dat niet, dan zul je om de zoveel tijd een nieuw filter moeten kopen ter vervanging. Spoel wasbare filters minstens één keer per maand schoon onder de kraan, met koud water. Laat ze daarna goed drogen (minstens 24 uur) voordat je ze terugplaatst. Niet-wasbare filters moet je meestal elke zes tot twaalf maanden vervangen, afhankelijk van hoe vaak je de stofzuiger gebruikt.

Hoe zit het met onderhoud?

Als het filter vol zit, kan de lucht minder goed doorstromen en neemt de zuigkracht af. Ook houdt het filter dan minder stofdeeltjes tegen. Controleer het daarom regelmatig. Zie je dat het vies is, verstopt raakt of merk je dat de stofzuiger minder goed werkt? Spoel het dan schoon of vervang het als dat nodig is.

©M. Shamil

Wanneer is een HEPA-filter écht nodig?

Voor mensen met een allergie, luchtwegproblemen of een gevoeligheid voor stof heeft een HEPA-filter echt nut. Het helpt klachten te verminderen en zorgt voor een merkbaar frissere lucht in huis. Maar ook zonder medische noodzaak kan het bijdragen aan een gezonder binnenklimaat. Zeker als je in een drukke stad woont of een huisdier hebt, loont het om te kiezen voor een apparaat met HEPA-filter.

Tot slot

Een HEPA-filter is geen luxe, maar een slimme manier om je leefomgeving schoner en gezonder te maken. Kies wel het juiste type, let op de inbouw en vergeet het onderhoud niet. Bij de meeste stofzuigerverkopers kun je bij de specificaties selecteren op de aanwezigheid van een HEPA-filter.