Het is voorjaar, en dat betekent: meer zon. Heerlijk, maar je ziet ineens wel hoe ontzettend vies de ramen eigenlijk zijn. Als even sprayen met een glasreiniger niet meer volstaat, dan wordt het tijd om emmer en spons te pakken en aan de slag te gaan. Met deze tips lukt het iedereen om de ramen te lappen zonder strepen.

Lees ook: Top 10 vervelendste huishoudklussen: zo maak je ze leuker!

Hoe vaak moet je de ramen wassen?

Het ligt er natuurlijk een beetje aan hoe snel je je stoort aan een raam dat niet meer helemaal schoon is, maar meestal is vier keer per jaar voldoende voor de binnenkant van je ramen. Zeem je zelf ook de buitenboel? Dan is zes tot acht keer het beste voor de ramen. Als je vuil namelijk te lang laat zitten, wordt het alleen maar lastiger om het eraf te krijgen. Bovendien kan té stevig boenen dan schade veroorzaken aan het glas of de kozijnen veroorzaken.

Ramen zemen: dit heb je nodig

🗹 Emmer met lauw tot heet water
🗹 Scheutje afwasmiddel of schoonmaakazijn
🗹 Schone spons
🗹 Zeem
🗹 Trekker of raamwisser zonder scheurtjes
🗹 Microvezeldoek
🗹 (Keuken)trap of ladder

©Ivonne Wierink

Stappenplan voor superschone ramen

⭐ De beste dag om de ramen te wassen is op een bewolkte dag, want met veel zon zal het water snel opdrogen en is een streeploos eindresultaat nog lastiger. Klaar voor de start? Houd dan deze volgorde aan voor streeploze ramen:

• Zorg eerst dat je goed bij de ramen kunt, dus haal de vensterbank binnen leeg en haal buiten eventuele bloempotten of meubilair weg.
• Zijn de ramen behoorlijk vies, bijvoorbeeld door vogelpoep of zand door een flinke storm of verbouwing? Spuit dan eerst met een waterslang het ergste vuil weg. Krijg je de vogelpoep niet weg? Een beetje tandpasta kan helpen om het weg te poetsen.
• Vul een emmer met lauw tot heet water en doe hier een paar druppels afwasmiddel of schoonmaakazijn in. Dit zijn allebei middelen die goed ontvetten. Overdrijf niet, want te veel afwasmiddel maakt het zemen lastiger: te veel sop maakt streeploos schoonmaken bijna niet mogelijk. Gebruik je liever geen schoonmaakmiddel? Dan kun je ook een ui in vier stukken snijden en aan het water toevoegen.
• Dompel een schone spons – open deur, maar: geen schuurspons – helemaal onder in de emmer met sop en maak de ramen goed nat. Vergeet niet om ook de hoekjes en kozijnen mee te nemen.
• Droog eerst de randen van het raam en het kozijn met een zeem. Zo voorkom je straks druppels op je droge raam.
• Check nog even de raamwisser, is het rubber nog helemaal intact? Scheurtjes zorgen gegarandeerd voor strepen, dus dit is geen onbelangrijk gedeelte van de klus. Het rubber kun je bijsnijden met een stanleymes of anders vervangen door nieuwe rubbers. Die zijn los verkrijgbaar.
• Trek de raamwisser steeds in banen van boven naar beneden; voor elke nieuwe baan maak je de raamwisser even droog met een licht vochtige zeem of microvezeldoek.
• Is het raam nog wat nat of zie je toch nog een streep hier en daar? Gebruik dan een schone microvezeldoek om het raam goed droog te maken. Dit kan trouwens ook met een krantenprop.
• Neem tot slot nog even de vensterbank af nu hij toch leeg is en klaar is deze schoonmaakklus.

Ramen wassen op hoogte

Nog even een tip voor helden die de bovenramen buiten willen zemen en liever niet op een wiebelend keukentrapje willen staan: de veiligste manier om dit te doen is met een telescoopsteel. Kies er eentje die niet te zwaar is en met watertoevoer. Je kunt de telescoopsteel dan aansluiten op de tuinslang. Zo doen professionele glazenwassers het ook; het scheelt je een hoop onhandig gehannes!

©josh joshua/EyeEm

Robotruitenreiniger

Ben je wel in voor nieuwe snufjes en heb je een enorme hekel aan ramen zemen? Laat dan een robot het werk doen! Het aanbod aan robotraamwissers is (nog) beperkt en je bent er aardig wat geld aan kwijt (reken op ergens tussen de 125 en 500 euro), maar ze nemen je wel al het werk uit handen. Je bedient ze met de meegeleverde afstandsbediening of met een app en de slimme sensoren weten precies waar de ruit stopt en het kozijn begint.!

Helder verhaal toch?

Het blijft niet de leukste klus, maar met de tips in dit artikel krijg je je ramen in ieder geval goed en streeploos schoon. Doe het vooral regelmatig: daarmee bespaar je jezelf op de lange termijn een hoop tijd en ergernis!

🧽 Toch professionele hulp nodig?

Het is bijna zo ver: Oud & Nieuw. Het vuurwerk knalt, de champagne vloeit en de tafels staan vol met oliebollen, appelflappen en ander lekkers. Maar hoe overleef je dit feest zonder vroegtijdig in een voedselcoma te liggen? Met deze tips begin jij fris en vrolijk aan het nieuwe jaar!

Lees ook: Oliebollen in de airfryer: dit moet je absoluut (niet) doen

Tip 1: Start je dag goed

Of je om 23.55 met een suikerdip op de bank belandt, hangt niet alleen af van je avond, maar van alle keuzes die je overdag maakt. Begin daarom met een stevig en gezond ontbijt. Laat de havermout of Nutella-boterham een keer staan en kies voor een hartig ontbijt. Zo blijft je bloedsuikerspiegel stabiel, heb je langer een verzadigd gevoel en voorkom je de welbekende energiedip.

Tip 2: De juiste volgorde maakt verschil

Eet je eerst vezels, daarna eiwitten en pas als laatste koolhydraten, dan blijft je bloedsuikerspiegel beter in balans. Begin bijvoorbeeld met groenten zoals broccoli of salade, eet daarna vlees en sluit af met rijst of aardappelen. Zo voorkom je dat je met honger aan de oliebollen begint.

Lees ook: Calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten: hoe zit dat nou eigenlijk allemaal?

Tip 3: Kleine hapjes, groot plezier

Houd het tijdens het feest rustig en geniet bewust van wat je eet. Eet kleine porties en probeer af te wisselen met gezonde opties zoals groentesnacks met humus of vers fruit. Zo blijf je in balans en geniet je toch volop van het feest.

©petrrgoskov

Tip 4: Dans je fit

Dansen is een geweldige manier om calorieën te verbranden én plezier te hebben. Dus gooi die heupen los en dans het nieuwe jaar in! En kijk dan op 1 januari eens voor de lol bij de stappenteller op je smartwatch. Wedden dat je onwijs veel 'stappen' hebt gezet tijdens het dansen? Kijk, dat is nog eens gezond het nieuwe jaar beginnen!

Tip 5: Feestelijke drankjes zonder alcohol

Als je de hele avond wijn, bier of cocktails drinkt, kan de alcohol er ineens in kicken. Wissel daarom af met alcoholvrije versies van je favoriete drankjes. Mocktails zijn tegenwoordig helemaal in en minstens zo feestelijk uit als het origineel. Bovendien zitten er vaak veel minder calorieën: je maakt ze makkelijk met bruisend water, vers fruit en kruiden. Proost! P.S. Op zoek naar recepten? In dit boek vind je er 100!

Tip 6: Zoek afleiding

Wordt de verleiding te groot? Zoek een sociale afleiding. Klets met anderen, speel een spelletje of ga dansen – liefst zo ver mogelijk van de snacktafel vandaan 😉. Blijf niet op de bank hangen, dat maakt je alleen maar slaperig.

©Vorona | Liubomir

Tip 7: Vergeet niet te drinken (water bedoelen we!)

Tijdens de feestdagen genieten van een biertje of wijntje is heel normaal. Zorg er wel voor dat je tussendoor voldoende water of thee drinkt. Zo blijf je gehydrateerd, vul je je maag een beetje en voorkom je dat je te veel gaat snacken.

Tip 8: Slim omgaan met je toetje

Een energiedip ontstaat vaak door te veel suiker. Denk daarom goed na over het moment waarop je een dessert of oliebol eet. Direct na het avondeten kan slim zijn, omdat je lichaam nog bezig is met de vertering van je maaltijd. Een andere optie is om die appelflap pas na middernacht te nemen. Zo voorkom je dat je vlak voor het hoogtepunt van het feest in een dip raakt.

©GalakticDreamer

Tip 9: Geniet bewust

Het draait om genieten, maar met mate. Eten en drinken zijn niet het belangrijkste: het is vooral een tijd om samen te zijn en te vieren. Geniet van het gezelschap en de festiviteiten!

Dus daar heb je het: jouw ultieme gids om oud & nieuw te overleven zonder in een voedselcoma te belanden. Geniet van het feest, dans, lach en proost op een sprankelend nieuw jaar!

De laatste dagen van het jaar brengen vaak dezelfde vraag met zich mee: bakken we zelf oliebollen of halen we ze bij de kraam? Voor veel mensen is het bakken van oliebollen een gezellige traditie. Het huis ruikt heerlijk en zelf maken is vaak een stuk voordeliger. Maar hoeveel bespaar je eigenlijk als je zelf 40 oliebollen bakt in plaats van ze te kopen?

Lees ook: Oliebollen in de airfryer: ja of nee?

Wat betaal je bij de kraam?

Oliebollen van een kraam kosten doorgaans tussen de 1,25 euro en 1,50 euro per stuk. Voor 40 stuks betekent dat een bedrag tussen de 50 euro en 60 euro.

Zelf bakken: wat kost dat?

Zelf bakken brengt drie kostenposten met zich mee: de ingrediënten, olie en elektriciteit. Zo ziet dat eruit:

Ingrediënten

• Oliebollenmix: Eén pak kost gemiddeld 1,85 euro en levert ongeveer 20 oliebollen. Voor 40 stuks heb je twee pakken nodig, samen goed voor 3,70 euro.

• Rozijnen: 500 gram rozijnen is ruim voldoende en kost je 2,00 euro.

• Zonnebloemolie: Een frituurpan van normaal formaat gebruikt ongeveer 4 liter olie, wat je rond de 6,00 euro kost.

Elektriciteit

De frituurpan speelt ook een rol in de kosten. Een pan met een vermogen van 2.500 watt verbruikt per uur 2,5 kWh aan stroom. Het bakken van 40 oliebollen duurt ongeveer een uur. Met een gemiddelde stroomprijs van 0,30 euro per kWh (bron: ANWB) komt dit uit op 0,75 euro.

Totaal betaal je dus 3,70 euro + 2,00 euro + 6,00 euro + 0,75 euro = 12,45 euro voor 40 zelfgebakken oliebollen.

Hoeveel bespaar je?

Vergelijk je dit met de kraam, dan bespaar je dus ongeveer tussen de 37 en 47 euro euro. Naast de lagere kosten heb je ook controle over wat je in je oliebollen stopt: meer of minder rozijnen, of misschien iets heel anders (zie kader).

Wat als de stroomprijs hoger ligt?

De kosten voor elektriciteit kunnen verschillen per contract en leverancier. Stel, de stroomprijs ligt hoger dan 0,30 euro per kWh. Dit zijn de mogelijke kosten bij verschillende prijzen:

Stroomprijs per kWh Kosten voor 1 uur (2,5 kWh)

Zelfs met een hogere stroomprijs blijven de totale kosten voor zelf bakken aanzienlijk lager dan bij de kraam.

Of toch naar de kraam?

Oliebollen halen bij een kraam heeft natuurlijk ook zo zijn voordelen. Je hoeft zelf niet in de keuken te staan, geen beslag te maken of met hete olie te werken. Het is simpelweg een kwestie van bestellen en genieten. Bovendien biedt de kraam vaak meer variatie qua vullingen en kun je er ook appelflappen of berlinerbollen halen. Helemaal als iedereen thuis een andere smaak heeft (5 met krenten, 5 zonder, 5 met dit, 5 met dat) is kopen in plaats van zelf bakken makkelijker. Ook als je maar een paar oliebollen nodig hebt, is naar de kraam gaan vaak handiger. En niet onbelangrijk: je huis blijft vrij van vetlucht.

©PixelBiss - stock.adobe.com

Vergelijking: kraam versus zelf bakken

De moeite waard?

Zelf bakken vergt iets meer tijd en voorbereiding, maar het levert een flinke besparing op. Bovendien kun je zelf bepalen wat je erin stopt: meer rozijnen, stukjes appel of een vleugje kaneel? Het enige wat je nodig hebt is een frituurpan, een beetje geduld en een goed recept. En met de besparing op 40 oliebollen houd je misschien nog wel genoeg over voor een fles champagne om het nieuwe jaar in te luiden!